Senaste kommentarerna i forumet

@kennie Tack för ditt meddelande. Jag tror och vet innerst inne att du har rätt men sorgen tar över för stunden.
Du har helt rätt och jag kommer göra mitt bästa för att mitt barn och familj mår bra, behöver bara låta sorgen passera. Tack igen för ditt meddelande.

@Kevlarsjäl62
Missförstå mig inte nu, memen ditt meddelande ger mig ro. Jag beklagar att du är i den situation du är i, och jag hopps du kommer må bra i sin egen resa framåt. Både för din egen psykiska hälsa men framförallt även i relation till din man, då jag vet hur svårt det är att leva med. Men det ger mig lite tröst att veta att troligtvis fanns det ingenting jag kunde sagt eller gjort annorlunda.

Tack igen, jag uppskattar era vänliga kommentarer och pepp. ❤️

@Smillans Grattis till två veckor! Så bra jobbat! Den där enorma tröttheten i början känns igen, men samtidigt skönt att äntligen få vila?
Så fint att saker blrjar bli bättre i alla fall. 🙏🏻❤️

@Lonely Man Jag håller tummarna för det!❤️🌺❤️

Attans!!! Hade skrivit ett väldigt långt inlägg och istället för att spara så loggar jag ut😳 Skriver imorgon istället!

Kram och Godnatt ❤️😴

@Se klart Jag tycker att du ofta tar upp din värderade riktning i livet och går mot den😁. Riktningen kan ofta behöva göra en liten av stickare då det uppstår oförutsedda händelser i livet. Då behöver man reda ut händelserna, flytta fokus på att hantera den på bästa sätt och då måste annat läggas åt sidan. Lägger man fokus på flera saker samtidigt är det lätt hänt att man får svårt att hantera det som är viktigast att ta hand om för tillfället och man ödslar massor av energi. All kraft kan behövas till detta och kommer att vara den lönsammaste riktningen där och då. När situationen rett upp sig kan man staka ut en ny riktning igen och flytta fokus till detta. Låter som att det varit så med din sitta-still-sommaren och som att du håller på med att staka ut en ny värderad riktning❤️

Hoppas du får sova gott i natt och ha en skön morgon i din fina trädgård med en kopp kaffe❤️

@Se klart Det var lite synd att filosofiska rummet stängt nu, för jag somnade på soffan efter jobbet (första
dagen 😴), så nu är jag pigg och redo för djupa diskussioner 😜😆

@Se klart Så fint att läsa och se att vi upplever vårt "nu" så lika, även om vi representerar olika "sidor", du har sagt adjö till alkoholen på ditt sätt och jag på mitt sätt (som medberoende i många år). Jag känner igen i princip allt i dina tankar om vad som är viktigt i livet. Jag kan känna igen och gläds åt din livslust och din vilja att hitta nya spännande utmaningar. Det slår mig att alkohol och andra droger drabbar oss ganska lika, missbrukare och medberoende. Allt annat slutar liksom existera och alkoholen kväver allt som ger livet mening. Beroende av drogen eller beroende av den beroende, det verkar ge samma insikter nu när vi tagit oss loss. Fint att läsa som sagt. Ta hand om dig i ditt nyktra liv 🧡😊

Det låter ju väldigt mysigt med fisketur även om uppstigningen är lite väl tidig (för denna sjusovare)
Och så skönt att ni kunnat flexa lite med planerna. Allt gott, helt enkelt! Kram och ha en fin start på augusti 😎

@svenmyra00 Välkommen hit, även om jag är ledsen för din/er skull att du behöver komma hit. Det går nog inte att hantera en missbrukare. Har du nått fram till honom med hur du känner när han är nykter? Annars är väl det ett första steg. När väl berusningen är ett faktum är det ju omöjligt. Att sätta ord på att något är väldigt fel i ert gemensamma liv är väl det som behöver göras först och då visar det sig också om bara du har insett problemet eller om han är medveten om sitt missbruk.
Du säjer själv att du inte vet hur länge du ska orka och jag tycker inte du ska orka. Det är inget bra liv du lever just nu med din man och hans beroende är orsaken. Jag stannade väldigt länge och även om min man inte var redlös eller aggressiv på något sätt, så var det gräsligt att umgås med honom när han drack. Som anhörig kan man inte påverka den som missbrukar att sluta, det vet jag säkert och det har jag lärt mig den hårda vägen. Däremot behöver du fundera över var din gräns går och agera utifrån det, för DIN skull och för din framtids skull. Livet är ju som bekant inte hur långt som helst. Gör det ovana och tänk på dig själv en stund, vad vill du ha ut av livet? Skriv och läs här, det finns många med både mer erfarenhet och livsvisdom än jag här inne. Vi finns här för varandra 🧡

@Cloette Ja, det är så befriande när poletten trillar ned, när man inser och förstår att det verkligen inte är en väg framåt att ta till alkohol överhuvudtaget när man blivit beroende. Det finns bara en utväg, för mig, att sluta helt. Det är också just de där suget eller numera som en liten påminnelse ibland som kan flimra förbi, som gör det så tydligt att det är en drog som jag tidigare var så beroende av och så innerligt ville ha. Att den finns där i hjärnan och minns när den användes förr och kan göra sig påmind. Jag får inget sug efter alkohol, men det är så otroligt att hjärnan minns situationer när jag drack förr. Eller egentligen kanske inte så konstigt, det är ju massor av minnen som finns lagrade i hjärnan och som kan komma upp vid dofter, ställen eller annat som man erfarit tidigare. Jag är rätt fascinerad ändå av lagringen och gällande alkoholen inlärningen av ett beroende som aldrig suddas ut, men som tack och lov inte aktiveras om man inte dricker. Men med kunskap och insikt om hur ett beroende fungerar så är oddsen stora för att inte hamna i skiten igen😁

Lång dags färd mot hem, men inte så långt kvar nu. Imorgon ska jag dricka kaffe i min trädgård och spankulera runt o h se hur allt mår. Hämta barn vid tåget, ja bara ha en lugn dag och sista vecka innan jag vet att jobbet drar i mig, behöver kolla mail och diverse annat, dra igång hjärnkontoret.
Imorgon går vi in i augusti och jag försöker tänka på kantarellerna och kanske kräftor.
Det är min fjärde nyktra sommar och alkohol har aldrig känts mer avlägset, eller det har det gjort länge- men det finns ingen saknad längre. Mer en än starkare känsla av att jag har ett annat sorts liv nu där vin och berusning inte ryms. Jag stressar ju inte så mycket men mina dagar är fyllda av annat, morgnarna fortfarande helt underbara- varje dag- en ny dag, även om jag är orimligt trött innan jag fått mitt kaffe… kvällarna är nedvarvning, vilsamma. En annan takt i livet som går att leva med på sikt, och jag har ju tänkt leva på sikt, länge om jag har turen.
För det som hänt under de här åren som jag har nyktrat till är ju också att jag blir äldre. Jag närmar mig 60- med stormsteg.
Jag känner mig inte som ”bilden” av 60, men vems bild är det, och framförallt känner jag mig inte längre som 50.
* Jag har flyttat mig i livs-cirkeln, vissa saker har blivit så mycket viktigare, inte minst mina barnbarn. Att vara med dem i vardagen, att hänga med i deras liv, känns så himla viktigt- och roligt, meningsfullt.
* Att värna de relationer (några vänner, syster, mamma, kollegor jag tycker mycket om) som är betydelsefulla. Visa att jag bryr mig om, anstränga mig, hålla kontakten och visa omsorg. Det kan jag bli bättre på. Att vara kärleksfull mot de som är viktiga.
(Inklusive min man- alltså denna sommar har varit som att kampera med en god kollega, hugga i, hjälpas åt. Härligt men inte så hemskt romantiskt även om romantik även kan finnas i det vardagliga.)

* Något mer jag vill är att satsa på en ny utmaning, lära mig något som jag inte kan. Jag funderar på nån sport (tennis?) eller kanske lära mig rida? Plugga ett språk? Läsa teologi?
Träna ska jag göra- och det ingår inte i ”nytt” utan att återuppta gammalt.

Så kanske har det varit bra med sitta-still- sommaren, (även om jag hade önskat mig mer vardagsmotion)
Att sammanfatta lite kring- vad @vår2022 kanske benämner den värderade riktningen? (Jag kan ju ha missuppfattat)
Men att fokusera på vissa saker- kräver ju att man INTE fokuserar på andra.
Filosofiska rummet stänger nu för kvällen. 🌸🥰🐈

DET ÄR INTE OCH KAN ALDRIG VARA ska det förstås vara.

@Kameleont Nej, nej och nej! Det är inte offerkoftan som du bär utan skuldkoftan med en massa ansvar i fickorna. Du stannar, därför har du inte gjort allt du kan för familjen. Läs den meningen en gång till. Hur i hela friden ska man kunna lägga ett sånt ansvar på en vanlig, dödlig människa? Det kan man inte, det är fullkomligt absurt! Om du lämnar, blir han så förtvivlad då att han vill avsluta sitt liv? Kanske, inte vet jag, men där hamnade jag. Och jag kände ansvar, ett sådant ansvar att jag höll på att braka igenom och nu, när han eventuellt insett att han måste sluta dricka, då tar jag ansvar för det och känner att jag måste stötta. Fast jag inte är helt säker på att det är det jag behöver just nu, jag har ju precis brutit mig loss. DET ÄR OCH KAN ALDRIG VARA DITT ANSVAR ATT GÖRA RÄTT SAK, DET SOM GYNNAR HONOM BÄST. Jag tror helker inte våra val spelar någon roll. Bollen ligger hos den beroende, det är hen som har elefanten i knäet och varken du eller jag kan lyfta bort en elefant.
Snälla, ha omsorg om dig själv. Du är en så fin och empatisk person, det ser vi alla här inne. Det är inte ditt fel att han dricker och heller inte ditt ansvar att tänka ut hur du ska få honom att sluta och agera därefter. Därför att det kan du inte, DET är fullkomligt säkert.
Ta hand om dig 🧡🧡🧡🧡🧡🧡

Min sambo på 55-år dricker som om det inte finns någon morgondag. Han korkar upp öl efter öl och raglar runt i huset. Vi köpte hus för ett år sedan och har varit tillsammans i 3 år. Han blir verbalt elak mot mig och jag vet inte hur länge jag ska orka med det här. Det spelar ingen roll om jag tar hand om en del av ölen och gömmer undan. Då kör han med utpressning och tjat tills jag inte orkar stå emot. Han har inget konsekvenstänk och ibland önskar jag att det händer nåt allvarligt för att han ska fatta att han behöver söka hjälp! Hur hanterar ni era respektives alkohol problem med allt som följer?

Tack @cloette - ja jag har ju inte haft några egna djur tidigare så detta är stort och fint i min värld. Att tycka så mycket om några egensinniga pälsbollar, jag lär mig nytt om mina känslor och mitt varande ihop med andra levande varelser.
Det var väldigt bra sagt det där att det inte är ”min stil att flänga runt”. Det är inte min stil heller. Jag har min trädgård också, vill inte missa något där. Barnen kommer och åker, besökare, även familj. Mysigt! Jag behöver fortfarande lära mig att tagga ner, att det kan få vara lite stökigt och det duger med pappersservetter…
@sisyfos du har verkligen rätt i att det är en konst att leva. Så mycket vi får lära oss, och utveckla. Hela tiden tycker jag att nya utmaningar kommer samtidigt som de oftast är mjuka gupp på vägen.
I relation till jobb är jag också på noll, men det är nog som det ska vara 💕☀️🌱

Grattis till två veckor- det är superbra, du SKA vara stolt. Tröttman kommer att hänga i, och precis som du skriver har de flesta av oss ägnat många år till att hyvla ner orken. Sakta men säkert blir det bättre! Heja dig!

Dag 14. 2 veckor sober and clear🌟 nu börjar jag känna lite stolthet. För mig ÄR det stort. Min orimliga ilska är nästan borta, noll ångest när jag vaknar, sover gott, känner lite mening med vissa saker, noll halsbränna och sura vinuppstötningar, känner mig något i balans men jag har MYCKET kvar. Och det viktigaste kvarstår: jag ska aldrig mer dricka alkohol, det kommer döda mig.
Umgåtts med dotter idag, vi har haft det så mysigt❤️ shoppat, ätit god lunch och middag, sett några avsnitt av bortskämda hemmafruar i usa.
Något som fortfarande hänger kvar är min tröttma. Jag är väldigt trött och behöver vila en del. När vi kom hem till dotterns lgh idag la jag mig på soffan och somnade bums i 2 timmar. Skönt att jag har möjlighet till det, kroppen behöver nog mycket vila efter åratal av rus och stress.
Idag är jag stark!

@Amanda L
Tack kommer att släppa det nu.
Har sagt adjö till alkoholen mu för alltid.✌️ Jag vill ha ett bättre liv. Kram❤️

PS Känns det jobbigt eller motigt att börja jobba igen? Är det därför du tänker på bärs??

PS Känns det bra att börja jobba igen? Eller varför vill du dricka efteråt??

@Qwer1 Då får du köpa hem några alkoholfria! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😀😀😀

@Lonely Man Jag förstår att ni verkligen inte har någon bra relation, men kanske är det inte som du tror? Och även om det är det så kanske det bara leder till ännu mer konfrontation och jobbigheter för dig?
Om jag var dig skulle jag försöka ignorera henne just nu i alla fall.
Fokusera på dig själv istället. (Jag vet att det är svårt när man är förbannad på nån, men oftast blir det ändå mest jobbigt för en själv.)
Kram ❤️❤️❤️

@Cloette Jag tror du klarar det🥳👍

Tack till er 🥺❤️

Jag är plågad,ledsen,uppgiven och dum som sagt till han att ok om du slutar att dricka i närheten av mig så kan vi ge det en chans
Idag ångrar jag att jag sagt det 🥺
Det känns fel
Bara nån dag efter så kändes det fel när han skulle "skämta" sa nåt I stil med att han vet allt o jag ingenting
Det kändes inte bra o kände mig sänkt och ledsen efteråt.
Sa att sluta det där va inte fint sagt jag blir ledsen. Då sa han sluta va ledsen, det är inget att bli ledsen över osv.
Då sa jag åt han att för nån dag sen kallade du mig hora igen o nu detta, hur tror du jag mår. Dagen gick och idag sa han att nu ska allt bli bra och vi ska va positiva till framtiden och inte att jag ska gå o må dåligt av allt som han gjort 😪🥺🥺🥺🥺
Att jag ska lägga det bakom mig.

Hur lätt är det ? Hur kan han kräva det?
Jag sagt att känner jag att jag inte kan släppa allt han gjort o sagt då måste jag gå och aldrig mer komma tillbaka

@vår2022 Jag har ju också försökt minska ner och dricka måttligt men det slutar alltid med en dunderfylla, förr eller senare. Då jag naivt, om och om igen, har tänkt att 1 öl kan jag ta för att stilla suget, jag dricker bara den så känns det åtminstone liiite bättre. Men det gör det ju inte. Efter den där ena ölen vaknar alkoholmonstret till liv och om man då är i ett läge att man inte kan ta en öl till, ja herregud vilket läge man då har satt sig i. Tusen gånger värre.

Det har jag nu insett under mina 24 dar som nykter då jag druckit alkoholfri öl istället. Det blir ingen kick i hjärnan av dem, i stället rullar livet på lugnt och sansat efteråt. Och jag är så glad att jag slapp den där kicken för numera ger bara tanken mig ångest. Därmed inte sagt att jag ibland kan få små förklädda sug som jag övar mig på att känna igen som just sug.