Senaste kommentarerna i forumet

Godmorgon alla i kaffestugan! Dricker gott kaffe framför morgontv.
Idag blir det att packa inför att åka på semester. Behöver miljöombyte och en semester med familjen innebär en mycket begränsat intag av enheter, vilket jag också ser fram emot.
Påvägmothälsa: WOW ska du verkligen känna!
Natalia: Hoppas du fick sömn i natt tillsammans med kissarna :-) De väckte väl dig tidigt i morse i vanlig ordning, gulligt :-)

Hej!
Här:
https://alkoholhjalpen.se/forum/vara-alkoholfri/196797
Förut fanns en sökfunktion. Numera kan man hitta en persons olika trådar genom att klicka på deras användarnamn. Om länken inte funkar kan du gå in i Det vidare livet och klicka på Axienne. Vill du läsa hennes första tråd klickar du på hennes användarnamn.
Lycka till med allt.

Godmorgon @påvägmothälsa och alla andra! 🌻Ja, kaffestunden den bästa är! Stort grattis till dina dagar 🥳! Helt fantastiskt jobbat! Kan förstå stresspåslaget. Handlar det om att du känner att du tänker att du ska ta ett beslut om den fortsatta vägen? (Förlåt frågan, men har inte följt precis allt i trådarna). @Natalia, hoppas sömnen blev god i natt.
Ha en fin dag 🌻

@Amanda L 😁

@Natalia @prinsessa och alla andra vid kaffebordet; Godmorgon. Onsdag här, och regn. Extra mysigt att äta frukost framför en kopp kaffe! Jag var fått problem med att somna de senaste dagarna och varit tvungen att ta sömntabletter två dagar i rad. Hoppas att det ger med sig snart. Kanske är det inför den (teoretiska) omställningen i för dag 28 som jag känner ett stresspåslag. Det har hänt mig förr. Nåväl. Tag hand om mig och litar på att det kommer att bli bättre. Ha en fin nykter dag 🙂

Hej @L6HJS!
Stort grattis till 22 dagar! 🥳Starkt jobbat! Jag tänker att du ju redan är medveten om dina problem och att du redan börjat ta tag i dem. Alkoholism, eller alkoholberoende som jag tror är den mer vedertagna termen idag, är ju en medicinsk diagnos som en läkare ställer. Eftersom du var hos en läkare borde det finnas en diagnos i din journal. Andra termer som används är riskbruk eller skadligt bruk; det finns alltså grader i riskabelt alkoholbruk där "beroende" är den värsta. Det finns ett litet snabbtest man kan göra på Alkoholprofilen som Systembolaget tagit fram. Men jag tror att det viktigaste är att du själv insett dina problem och tagit tag i dem. Heja dig! 😄

@esterest Strongt! 💪🏼Jag har också märkt det där att om en väntar en stund, tänker efter, gör något annat eller som @Kennie belönar sig med något annat så går suget över efter en stund. Tänk om jag hade vetat det tidigare! 😅

Hej och välkommen @Nyttlivnystart2023. Jag är också ny här (3 veckor) och är kanske inte den som ska börja ge tips, men jag tänker att redan genom
att skapa ett konto här och börja skriva så har du tagit det första viktiga steget.
Du kan fortsätta genom att börja Alkoholprogrammet här som är ett självhjälpsprogram som hjälpt många. En del av det är att sätta ett mål för sig själv. En annan del är att börja registrera konsumtion i en kalender. Jag gjorde också ett test som heter Alkoholprofilen där en kan se hur ens konsumtion klassificeras. Så
började jag och många fler. Och så finns det som sagt många många värdefulla tips och erfarenheter härinne. Grattis till det första steget! 🌻

Oj då, skitjobbigt!
Hoppas dottern VILL flytta. Vilka konstiga hårda ord från svärsonen.
I er sits skulle jag göra allt för att bibehålla relationen med min dotter. Om det skulle innebära att be om ursäkt 190 ggr till svärsonen (trots att jag inte tyckte att han förtjänar det) skulle jag göra det. Han låter som att han kan bli farlig och då behöver hon er. Hon och barnen. Det låter oerhört tråkigt. Förstår att du är orolig, men att dricka kommer inte att hjälpa. Tankarna blir så röriga med alkohol. Känslorna också för övrigt. Hoppas det ordnar sig!

@Sattva, det här tror jag är viktigt ”tror att varför jag låtit dem använda mig på det sättet är för att jag i grunden känt mig ansvarig. Det är jag som valt att flytta ihop med en man som min dotter inte trivs med. Och det är jag som har en dotter med mig i boet.”
Jag tänker att de på sätt och vis också kan anse att du är ansvarig. Jag jobbade (och jobbar) jättemycket med gränssättning. Jag har alltid varit sån att jag tagit in andras måendet mycket och tagit stort ansvar för allas känslor, måendet och behov. Ingen gagnas av det beteendet. Så jag började tänka på det som att människor fanns i olika boxar. Det var lättare att se det bildligt. Min box, mina behov, sambons box, hans behov. Barnen är ju givetvis svårare att separera från sin egen eftersom man har ett vägledningsansvar. Men det har hjälpt mig att få syn på vissa mönster hos mig själv och jag får fortfarande jobbar mycket med att inte lägga mig i, sopa banan, eller se behov som inte finns.
Jag tycker att du låter klok i ditt resonerande om vad som händer i relationen mellan er. Den där ”rundgången” du beskriver nu (att de går via dig) är för övrigt det värsta jag vet. Skitsnack om andra…
Ingen lätt situation du är i alls. Och så är du orolig för din mamma utöver detta. Nä, nu får de rycka upp sig och ta hand om dig, tycker jag. Hoppas allt ordnar sig (att det ändå finns ett litet trollspö nånstans).

För mig är det viktigt att hitta nya sätt att sätta guldkant och belöning. Att luta sig tillbaka i soffan med gott alkoholfritt och lite nötter en stund, tex. Tar lite tid att ställa om, men nu njuter jag lika mycket av det som förut av vinet. Eller till och med mer, för nu finns ingen skam kopplad till njutningen.

@Villmåbra79 Kan absolut relatera till guldkanten som du skrev om i din tråd och mkt glas är just hemma. Idag jobbade jag över ett par timmar och när jag slog ihop datorn så hann jag tänka , att jag var värd ett glas. Lite som på rutin. Sedan kom rapporteringsplikten över mig för kalendern här inne och jag tog ett glas vatten. Vek tvätt. Skrev lite listor. Sedan kändes ”unnet” lite mer avlägset. Middagsmaten var nog också som gjort för vin men hoppade över. Och inget framför tvn. För en månad sedan hade en sån här tisdagkväll blivit 3-4 glas ”guldkant ” pga dåligt väder”. Kram!

Varit alkoholfri i 12 dagar.
Promenerat i snitt 9 km sista 11 dagarna. Ätit som vanligt. Inte tagit till godis i stället för alkohol.
Trodde jag skulle gå ner lite i vikt, men tvärtom. Gått upp 2 kg! Nån annan som varit med om samma sak?

@vår2022 @Tröttiz 🙏❤️

Just oron är väl en trogen följeslagare när man har barn med missbruksproblem. Att visa ilska eller tårar tror jag inte hjälper. Inte heller att ställa ultimatum. Det är den här jättesvåra insikten man måste ta till sig - att man är maktlös. Inte lätt och speciellt inte när det gäller ens barn. Man kan berätta var hjälp finns att få men det är motivationen som avgör om man upphör med sitt missbruk. Negativa konsekvenser brukar vara det som i bästa fall leder till förändringar. Jag tror att man måste göra upp med sig själv som förälder, vad orkar jag? Ta emot hjälp för egen del är jätteviktigt och en början är ju här, men kommunen brukar erbjuda anhörigstöd och så finns ju alanon. Ingen lätt situation som förälder, mycket smärtsamt och ofta även förknippat med skam. Har själv en son som haft missbruksproblem och när förändringar skedde var när jag inte gjorde någonting. Jag var ju ständigt sysselsatt med att försöka hitta lösningar och så är det ju man vill sina barn det bästa. Min son fick en stroke med stora hjärnskador som följd och med detta upphörde ju missbruket. Stroken berodde dock inte på missbruket och jag hoppas och tror att han trots sina skador ska få ett liv han är tillfreds med. Ta emot all hjälp ni kan få. Min son tyckte det var bra när jag gjorde det för att det befriade honom till viss del från den skuld han kände. Våra barn är medvetna om att dom gör oss föräldrar illa, men det är inte förnuftet som styr när det gäller alkohol eller andra droger.

@Snödroppen
Härligt att höra om ditt driv!
🙏🌹

@Lonely Man Jag går inte på AA för tillfället för jag gillar inte att jag ”måste erkänna att jag är alkoholist”. Jag är högt medveten om att jag inte ska dricka alkohol för jag förstör mitt liv då. Det räcker för mig. Tycker inte om att sätta etiketter på mig själv, inte i något sammanhang om jag kan undvika det 😊 Etiketter låser in mig i fack. Varför är de orden du skriver om ovan så laddade för dig?
Jag blir nyfiken men kommer förmodligen inte få svar eftersom du inte ska skriva mer. Vilket fall som helst så önskar jag dig all lycka framåt i livet 🤗 Ta hand om dig!

@Påvägmothälsa klart du ska vara stolt 🙂

Haft en trött dag efter alldeles för knapp sömn men har fått några vändor i naturen, tränat med energiknippet och här på kvällen tog vi en biltur och ett kvällsbad. Jätteskönt. Har blivit en tokig grej med bredbandet så jag kan inte avsluta kvällen med serier och inte kunnat beta av det jag ska idag. Hoppas på att det kan lösas fort i veckan.

Avslutar kvällen med kissarna på balkongen och det känns som jag kommer somna gott ikväll.

Vi ses imorgon 💕

@Stellabruden Vad skönt att hitta någon i samma sits även om det är en jobbig sits.
Jag har oxå tagit upp det där med att han behöver gå o prata med någon.
Min son har väldigt dålig självkänsla och när han då dricker blir han modigare.
Förstår att du är orolig när han inte kom som ni bestämt.
Stor kram till dig.

Hej!
Jag har samma problem med min son o har själv druckit för mycket men lyckas sluta. Sonen dricker dock fortfarande o är just nu då besviken för att han bestämt med oss att komma med flyg dit vi är på semester. Han skulle åka imorse o vi hade betalat biljett. Då ringer han o säger att han ska göra annat. Han lät ej nykter. Har kännt mig ledsen hela dagen. Vet inte vad man kan göra. Har försökt prata med honom o har ju själv erfarenhet av detta med A o vet att man mår allt sämre psykiskt av det. Tror de själva måste inse problemet o vara motiverade. Det är svårt att vara den som inte dricker om de flesta gör det av kompisarna. Tror vår son skulle behöva prata med psykolog o bygga upp sin självkänsla. Har själv gjort det men han bara fnyser åt det då jag föreslår det. Det är en ständig oro då ens barn dricker. Oroar mig mest på nätterna o har svårt att sova. Skulle också behöva råd men det är dem det hänger på. Lycka till!

@Snödroppen Jag tycker att det låter fantastiskt! Det är verkligen glädjande att läsa ditt inlägg om känslan att slänga av den tunga kappan och att dimsynen klarnat😁. Att du ska göra klart in utbildning. Härligt! Förmodligen hjälper behandlingen en hel del i ditt läkande och det är du som gör jobbet. För att en behandling ska bli meningsfull så måste man tro på sin egna förmåga att man kan och att man kan påverka den egna processen. Och det gör du verkligen och erfarenheterna kan du lära dig mycket av.

Ha det gott!❤️

@prinsessa Tack för wow! Känner lite så också faktiskt. Tillåter mig att vara lite glad och stolt.

@barnbarn
Hej, kan du på något sätt skaffa bevis för att de far illa och visa upp till socialtjänsten?
Så sorgligt att höra.

Vad är nästa steg då man gjort orosanmälan ang barn och barnbarn men socialtjänsten inte gör något? Pratat med sonen men inget händer

Fortsätter skriva här, det känns bra att ha forumet.
Jag vet inte alls vad det beror på men känner som en urkraft inom mig väckas.
En kraft som tryckts ner sedan barnsben jag vet inte om det är traumabehandlingen som läker och gör att jag ser vad som är mitt ansvar och inte.
Var ute och åt lunch med en vännina och sedan träffade jag en vän och gick 7 km i snabb takt.
Under den promenaden bestämde jag mig för att göra klart min utbildning och jobba med polisutredningar.
Det är som en tung kappa slängts av mina axlar och mitt dimmiga seende blivit klarare.
Jag låter knäpp nu jag vet men det är fullmåne 😂.
Tacksam för alla mina erfarenheter ändå.
Jo, det finns faktiskt hopp!