Senaste kommentarerna i forumet

@Johan6808 Hej! Jag håller med dig till hundra procent! För egen del triggas jag inte för fem öre, utan jag tänker på nykomlingar som hittar till forumet. Många är ju svaga och måste lägga all kraft på att inte dricka i början. Då är det jättedumt om det skrivs en massa förhärligande om alkoholen, och även när det skrivs på fyllan. Just nu är det ovanligt många personer som bestämt sig för att dricka måttligt som håller till i ”förändra”. Såsom forumet är uppbyggt nu så borde dessa självklart hålla sig i ”vara måttlig” delen. Jag skrev lite om detta i en tråd i ”förändra” tidigare i dag.

Ha det bra!

@Crusade Hej och välkommen hit! Så bra att du skriver och du ska vara superstolt för varje dag som du är nykter.
Jag har druckit i ca elva, tolv år och mot slutligen dagligen förutom söndag när systemet var stängt. Jag har skrivit på forumet i dryg tre år men jag behövde mer stöd så jag går en behandling på hemmaplan. Det har varit superbra/är superbra! När jag berättade för min chef om mitt alkoholberoende men även mina kollegor då försvann skammen. Skammen var ett stort hinder för mig att berätta för min chef, och jag behövde berätta för min chef för att kunna gå i behandling. Jag har en tråd i förändra sitt drickande under rubriken "När kommer dag 2, har även en tråd här i Vara alkoholfri. Jag skulle rekommendera dig att inte åka utomlands jag skulle nog säga vänta ett år precis som Andrahalvlek säger. Jag har varit nykter 83 dagar i dag. Jag skulle gärna vilja åka utomlands till hösten men troligtvis väntar min man och jag till våren. Jag har inte druckit så mycket när jag har varit utomlands men ändå finns alkoholen så nära till hands på ett helt annat sätt än hemma i Sverige.

Lycka till och kram:)

@AnnaAnna@
Hej.
Hoppas det går bra för dig.
Jag skrev sist att jag skulle försöka begränsa mitt drickande till helgen efter mina nyktra perioder. Det skulle dock aldrig funka så jag ska försöka hålla mig nykter. Har försökt i 3 år nu så det känns som om det är sista chansen. Livet är ändå bättre utan A. Ta hand om dig

@Amanda L ja men precis! Den sista där! Behöver lära mig mer om mitt beroende.

@nykteristen24 Kanske Tänka klart av nn Grace (minns ej förnamnet) som förklarar mycket om hur hjärnan och beroendet funkar eller Skål, tamefan! som flera nämnt.

@Amanda L ja men verkligen, verkar superbra. Börjat lyssna på Storytel om alkoholberoende också, tänkte lyssna på den där boken som många härinne nämnt vars namn jag just nu inte kommer på :)

@Kristoffer Jag undrar om inte tråden Vara måttlig är bättre för alla de som här bestämt sig att dricka just måttligt och inte avstå helt?
För de som är nya och inte bestämt sig eller ens vet om att det är bra med ett bestämt mål är det ju rimligt att ligga på Förändra sitt drickande, medan de funderar på nästa steg. Samtidigt kan det vara förledande och farligt för just dem att vistas just där och läsa om andra som fortsätter att dricka. De flesta klarar ju inte det som hamnat här. Samtidigt som de som fortsätter att dricka kanske vill berätta om just det. Tycker därför att det är rimligt att trådarna flyttas.

@nykteristen24 Va bra att det finns! Aldrig hört om det... :)

@Jan3 - Tack för att du vågar säga till när det är något du ser här på forumet som skapar obehag, och tack också till er som svarat och förtydligat att ni inte haft intentionerna att skriva förhärligande om alkohol! Det är en sån sak som vi vet att en ibland kan behöva vara extra vaksam på här på forumet, eftersom det finns många här som kämpar med bitvis starkt sug efter alkohol.

@Natalia 🙏❤️

@Natalia Problemet är att den här tråden ligger rätt under ”förändra”. Ni samtliga i ”kaffeklubben” har ju utan tvekan måttligt drickande som mål, och tråden bör flyttas där den hör hemma. (Vara måttlig). Som det är nu så riskerar nybörjare som mår riktigt dåligt att bli triggade av erat okejande och förlåtande av att dricka var och varannan dag. Så @Prinsessa, flytta tråden till ”Vara måttlig” så är allt frid och fröjd. 😃

@Andrahalvlek ja absolut, det kändes skönt att den var via telefonen. Med hemuppgifter men med extra stöttning liksom. Tror det blir bra

Hallå i stugan 🙂

@Jan.3. Jag upplever inte inlägget förskönande och tycker @Källarmannen skriver om en ökad lust och ett val till A som skapats ut en nu tuffare period i livet och utiftån en extra påfrestande dag. Det är förstås också svårt att väga sina ord på ett sätt som tar hänsyn till olika medlemmars sätt att ta emot det. Har själv också fått liknande reaktion i mina egna inlägg vid tillfälle där jag egentligen menat att ösa ur mig min känsla av misslyckande och frustrationen över mitt eget agerande då jag bland annat skrev nåt i stil med att jag hamnat på en uteservering med tre glas bubbel men att jag hade haft trevligt sällskap och ändå kände mig nöjd och mådde bra. Att jag kände mig nöjd innebar för mig att det hade kunnat sluta i en okontrollerad mängd och en redig bakfylla. Tror inte att någon av oss som har det här besväret egentligen menar att försköna A och gör vi det vill vi be om ursäkt. Samtidigt måste vi kunna få skriva om våra misslyckanden också. Många känner ju också en stolthet och glädje i att lyckas hålla sig till en tilltänkt och måttlig veckoranson och då kan ju inläggen också kanske upplevas förskönande om man väljer att tolka det så. Om jag själv besväras av sug är det sällan andra medlemmars ord som utlöser att jag snubblar, det räcker det med att solen skiner. Tänker att den här delen av forumet hör till sidan "förändra sitt drickande" och där befinner sig vi som inte är redo att helt avstå och kanske inte heller har den målsättningen men som ändå jobbar på en förändring.

Önskar en skön torsdag till er alla ❤

@nykteristen24 Heja dig! Du måste delge oss allt du lär dig på behandlingen 🙏🏻 Eller så mycket du orkar delge oss.

Kram 🐘

Nu har jag bestämt mig för att inte grotta ner mig mer i det som hände. Ska upp på hästen igen. Dra lärdom. Ansökte om behandling via nätet på beroendecentrum i Stockholm nu, 3 månader lång behandling med stöd från behandlare. Tror det kan hjälpa. Är stolt över att jag var nykter i 20 dagar och nu ska jag slå det med råge.

@Amanda L hej!
Ja nej som du säger, det hände inte bara. Det var en konsekvens av ett beslut jag tog medvetet eller omedvetet. Bra tips att spela hela filmen. Ska kolla in programmet om sug.

Och på tal om att jaga kickar. Är de andra som känt en förändring månadsvis?
Första månaden mådde jag jättebra. Hade kul ute, var stolt över mig själv och hade energi. Månad två, kändes de som att allt rasar. Verkligheten kommer ikapp. Nu är uttråkad, rastlös, ledsen och deppig. Vill inte längre gå ut pga känner att det bara är jobbigt, har ju inte alkoholen som något att få upp mitt humör. Som att allt bara känns tråkigt. Varför ska jag sitta här med dessa människor som dricker när jag lika gärna kan glo på tv?

@Crusade Det finns ofta anledningar och problem i botten. När man inte dricker får man möjlighet att bearbeta dom istället för att fly. Därför kan det komma mycket tankar om livet när man slutar. Så var det även för mig. En del sömnlösa nätter med funderingar om livet, hur det blivit och varför. Jag ser det som positivt, en utveckling. Men det tar kraft. Därför bra att ha det lugnt omkring, ge processen tid. Vila.
Kanske tanken på resan är ditt (undermedvetna) sätt att fly igen, att inte göra jobbet? Jag tror det är bättre att stanna och låta nykterheten komma i första rummet. Det är mycket nog…😌🐝

@Ny dag Låter så härligt med skidåkning 😻🥳 Jag vågar inte längre…

@nykteristen24 Du skriver att du åkte till Bolaget. Då var det inte något som bara hände. Kanske tänkte du att du klarar att dricka i alla fall. Kanske är det den (felaktiga) tanken som du borde jobba med. Du drabbades säkert av ett sug, din beroendehjärna slog till, men hur hanterar du det? Många här beskriver hur man ska ”se” hela filmen: du tar första ölen, du tar en till osv. ända till uppvaket med ångestsvettningar. Eller hur det nu brukar gå för just dig. HELA filmen:)
Det hjälper en del. Det finns också en del i Alkoholprogrammet som heter Sug där man får olika verktyg för att bekämpa sug. Som ngn skriver: när ångesten lagt sig är risken stor att man trillar dit då suget kan komma igen. Då bra att ha en plan för hur det kan tacklas. Kanske kan du också prata med närstående som kan hjälpa dig då. Hoppas det går bra för dig. En dag i taget.😌

@Andrahalvlek tack, ska försöka. Idag känns allt så jäkla jobbigt. Är så besviken, ångest. Vet verkligen inte hur det kunde ske. Så frustrerad

@Gnistan Kan du ansöka om alkolås till bilen? Tänker att det är ett bra alternativ till att ta om körkortet.
Nu har du sökt hjälp och det är en riktigt bra början på ett bättre mående.
Stor varm kram

Skidåkning på schemat idag även om vädret inte är det bästa. Gör inget att vädret är sisådär eftersom jag är fortsatt nykter, ledig och kan ladda batterierna inför våren då jag brukar må sämre i största allmänhet. Boostar iaf måendet genom att inte dricka. Idag är jag nykter.

@Påvägmothälsa Jag håller med dig, gemenskapen här är så fin och vänlig <3
Ha en jättefin torsdag!

@nykteristen24 Misstag gör alla. Huvudsaken är att vi lär oss något av dem. Upp på hojen igen direkt!

Kram 🐘