Senaste kommentarerna i forumet

...jag känner inte min man helnykter. Vem blir han? Vem KAN han vara?

Är det permanent också mån tro?

Håller med dig Ursula, man kan undra vad som personligheten och vad som är sjukdomsbilden.

Förvirrande.

Men förändring till det bättre är ju glädjande!

Det går kanske att utvecklas om man vågar och vill, även om man passerat 50.

Haft en helt underbar dag idag. Soligt & varmt. Fått en massa gjort i trädgården. Är inte klar på långa vägar men ett stort steg i rätt riktning. Lördagskram alla forumvänner ?

Bra inställning, fortsätt kämpa. Det svåra är att klura ut vad som kan vara ett bra substitut. Jag brukade ''ta ett steg tillbaka'' titta lite utifrån. Vad får jag ut av att dricka, hur kommer jag må, vad blir konsekvenserna? Gäller att inte sluta tänka & analysera. Så inte autopiloten slår till. Lördagskram ☺

Ville nu lura in mig i att det finns en chans längre fram! Vet precis vad det var som utlöste detta! Behövde en belöning, och ville slappna av känna vila.
Dag för dag kommer vara mottot länge!!

Jag såg att du varit inne i min tråd med lite kommentarer. Det uppskattas. Det är ju så att både genom att skriva i sin egen tråd och få insiktsfulla kommentarer får vi kraft och energi till att jobba vidare.

Jag har nu läst igenom din tråd och kan känna igen många drag i min egen karaktär. Dock har vi lite olika sätt att dricka. Jag har varit lite mer av en periodare med tungt drickande under en begränsad tid, följt av vita veckor osv. Du verkar ha ett mer konstant intag dagligen men, med mina mått, beskedliga doser. Om jag hade druckit 1-1,5 flaskor vin dagligen tror jag att jag kunnat fortsätta ganska många år till. I någon mån kan det kanske vara lättare i "min sits" att få motivation till att sluta när bakslagen blir så brutala.

När jag läser din tråd slår det mig att du egentligen inte har tagit ett definitivt beslut att sluta dricka alkohol. Du lever i den drömmen att du ska kunna dricka "normalt" och socialt. Denna tanke har jag haft i mitt huvud de senaste 20 åren men det har aldrig fungerat. Något enstaka tillfälle har det varit OK men för mig har de första ölen endast fungerat som en katalysator och jag "stänger av där uppe" och har ett enda fokus. Att ta ytterligare ett glas.........

Du skriver visserligen att du gjort bort dig då och då men kanske har du ännu inte nått din personliga botten. Ett väldigt ödmjukt råd från en erfaren alkoholist är dock att, låt inte åren gå och fortsätta att må dåligt. Du verkar ha så mycket att leva för och har säkert många fina år framför dig. Du har prövat en längre nykter period och du beskriver själv hur bra du mådde under den perioden. Om du rannsakar dig själv, hur många dagar när du druckit har du mått lika bra som under den "vita" perioden????

Jag är ju själv nynykter och har varit A-fri i 110 dagar. Det är en försvinnande liten del av livet men det är fantastiskt hur mycket bättre jag har blivit under denna korta period. Visst har jag sug ibland, visst längtar jag efter den kalla ölen efter en träningstimme och bastu, visst vill jag ha det goda rödvinet till maten, visst vill jag dricka ett glas god whiskey på kvällen. Jag försöker då att se det hela lite grann från ovan. Hur länge varar den euforin i mig efter första glaset??? Kanske någon timme i bästa fall. Sedan skriker kroppen på mer och tiden därefter blir bara en enda jakt på mer att dricka. Efter några dagars drickande kommer ångesten bokstavligen talat krypande på kroppen och det tar numera nästan en vecka innan jag är tillbaka psykiskt och fysiskt. Snälla, rara; låt det inte gå så långt.......

Jag tror att du har alla förutsättningar att lyckas. Du har insikten, du har själv börjat analysera din situation men det slutgiltiga beslutet om en radikal förändring kan du bara ta själv. Tyvärr hjälper inga halvmessyrer. Jag har prövat............

Ha det gott/Tjalle
Ps. Skriver mer om min hälsovecka i min egna tråd senare.

Skönt med nått konkret, kan ju inte bli tydligare än så. Hoppas din promenad var rofylld ? Jag har oxå påtat i trädgården, det blev fint. Är massor kvar men ett steg åt rätt håll ?

Säger att 3 månader, 6 månader & 12 månader är kritiska perioder som man måste se upp med ang sug återfall.

Har du nån professionell hjälp? Prata med beroendeenheten där du bor så kan du få hjälp & verktyg som hjälper. Trevlig lördag :)

Vad du får utstå. Hoppas du får hjälp hos dr & att du finner tid till dig själv yoga mm Så du får lugn & harmoni iaf de stunder av egentid. Tänker på dig & din kamp. Skickar massor av cyberkramar ???

Mirakel sker, typ... Idag berättade min man/pappan själv en historia om mjukis-tigern, istället för att få ett argt och okänsligt utbrott på tjatet/gnället!

Jag tog även upp att jag vill köpa ut hans del av lägenheten, och han lyssnade utan att snoppa av mig med arga kommentarer och protester!

Är det kanske nån typ av tillfrisknande vi ser, nu efter snart två vita månader? Ett jämnare humör...

!!!

att man måste komma på det inifrån.Jag har gått igenom min gamla berättelse och såg redan tidigt min koppling till att jag var beroende av honom på samma sätt som han var beroende av alkohol.Men ändå tog det flera månader till innan polletten verkligen trillade ned.
Jag ville så gärna kalla det kärlek.
Men jag tror att medberoendet/drogen exet var minst lika stark magnet som själva kärleken som jag också var tvungen att ta adjö från.

Så det är liksom många steg på vägen och precis som för alkoholisten så måste vi också på ytan inse att vi måste avstå kontakt.
Sen måste det sätta sig medan vi gör en massa misstag och faller.
och till slut kan vi förstå infrån och ut att det är kanske inte så mycket mannen utan beroendet i sig som gör det så svårt.
Just kasten mellan himmel och helvete.
Hopp sorg och glädje som liksom hindrar oss från att tänka klart och se klart.
men du är på mycket god väg skytt.
Jag var trögare än vad jag trodde var möjligt.

Eller att få ett bakslag eller att ta sig ett återfall eller något annat!
Inte idag iallafall :)

Vi får se hur semestern blir? Vågar inte lova något där.

Ha en bra lördag alla fina!

Jag försökte med ditt knep för ett tag sedan, Levande. Men hjärnan visste ju... Hoppet fanns även kvar då, starkare än nu. Men, jag är väl som någon som försöker sluta dricka. Innan jag verkligen bestämt mig så kommer jag inte lyckas...

1 juni är dagen då han försvinner från alla mobiler, mail mm. Ska grotta och gråta fram till dess. Det har jag just bestämt mig för. Kommer då också ta en paus härifrån en månad och återkommer med en rapport kring 1 juli. Att läsa och skriva "triggar" också på något sätt... Jag kan verkligen inte fortsätta så här. Det var sex månader sedan jag började skriva här. Jag måste agera annorlunda...

Kommer ha en grym träningsvärk imorgon pga golfen idag.

Kram till er alla som stöttar och sporrar mig.

Låter som du bara har massor att vara stolt över och vad kul du börjat m yoga! Tänker på dig och blir glad att se att du mår bra!

☀️???✨

Lurigt det där. Bra beskrivet hur det kan komma sådant sug trots lång avhållsamhet. Hur faan får man bort det, undrar jag.

Tack för hälsningar och hopppas att du håller ut! Inte roligt alls med fylleångest och allt det andra som kommer med drickande.

Hoppas du har en fin kväll! ☀️?

Drack 5 öl igår igen, när jag väl nyktrat till o lagt mig slog det mig att jag glömmt äta.

Tack för peppning Miriam!
Känns skönt att veta att det finns fler "där ute"
Lördagskram

Det är bra m humor. Sonen satte på klassisk musik på högsta volym. Det är lite intressant det också ;-)

Så glad att du har stafettpinnen nu och att det går bra för dig. Tack för dina omtankar. Har varit och är en tuff tid och jag har druckit alkohol senaste veckan som jag möte vill men för att stå ut just då. Har slutat med medicinen efter 7 dagar som verkade öka suget enormt. Nu känns det stabilare och jag vill fortsätta på min bana jag var på innan, utan den där djävulusiska drycken som förvrider och förstör det mesta i längden.

Vill bara titta en och ge dig ett bra jobbat och en stor kram!
❤️

Glömde att krokodiltårar betyder falska tårar, Flinga. Krokodiler har inga tårar. Nej, verkligen inte falska. Jag menade stora tårar, som Sisyfos tolkar det. Kan man inte tolka det som att det är de största tårarna som finns om de kommer eftersom de egentligen inte existerar? ;-)

?

Ja, fast stora är de krokodiltårarna. ???.

Ja, någon form av falsk stolthet kanske det är. Efter att ha läst ditt inlägg idag kommer jag att tänka på hur din situation ser ut.
Jag hoppas att du får den hjälp du behöver. Visst har jag det motigt, men jag vet att många har det värre. Kom att tänka på Hasse & Tages gamla sketch

https://youtu.be/Sx58z5V6FsY

Lite komik kanske är rätt mitt i allt? Ja, vi följs åt!

Fast det kanske var det du menade......

falska tårar!?

Du lever i min mardröm att jag inte hinner bort innan jag sitter fast. Skickar kramar och mina tankar till dig❤

Härligt du kämpar för dig och ditt liv! Intressant med behandlingshem. Hör ofta av läkare att Sverige ligger efter jättemycket inom flera områden. Sår i naturen gör lite ngt att titta på tycker jag.

Tack för din hälsning, vännen. Kramar och fortsatt styrka till dig!
✨