Senaste kommentarerna i forumet

Hej på dig,
skickar en hälsning och undrar hur det går för dig?
Kram

Jag är glad och på gränsen till lycklig av att läsa era reaktioner på mina desperata inlägg.
Jag har alltså inte lyckats börja avstå än.
Jag har fortfarande en demonröst i huvudet som säger att jag måste. Jag mår bättre om jag köper och komsumersr.
Mitt mönster nu är att jag köper och sen går in på närmsta köpcentrum och dricker på den offentliga toaletten.
Vill inte ens gå hem för hemmet känns som tomhet ångest och misslyckande.
(Sedan skilsmässa för 3 år sen. Och min pappa dog samtidigt. Och jag blev tvungen att byta jobb i samma veva).

På måndag börjar min alkoholterapi.
Det är inte första gången jag tänker att "nu är det sista chansen. På måndag är det över".

A har blivit mitt sätt att stå ut med all skit som gör ont. Men jag inser ju att det bara är tillfälligt och att det inte löser nåt. Jag bara puttar problemet framåt som en snöplog som bygger ett berg av problem framför sig.

Jag blir inspiretad - och avundsjuk - av er so räknar nyktra dagar. Jag är fortfarande på 0. Har inte ens börjat än. ?

Hej på dig Solapan,

Hur går det för dig?

Kram

Det är iaf jag..
Gå dit med huvudet högt. Du håller på att åstadkomma något stort.

Ser fram mot dina rader efter mötet.

Hej kära fina LenaNyman,

Hoppas att du mår fint och att allt går bra för dig. Tack för hälsning i min tråd också.

Vill egentligen inget särskilt - bara titta in och kasta in en slängkyss till en helt fantastisk person!

P&K och ta hand om dig

Hej kära LeverJag,

Tack för fin hälsning i min tråd. Hur har du det? Hur går det för dig?

Härligt att du verkar må så gott av träningen. Jag behöver också komma igång, men jag har tusen och en ursäkter hela tiden... och så prioriterar jag mig själv längst ner på listan...

Må så gott! Kramar i stora lass till dig

Hej vännen!

Hur har du det i solskenet? Mår du bra? Hur går det med målandet? Blir det vernissage snart???

Tusen kramar

Passar på och kikar in hos dig. Hur har du det? Läste just vad du skrev i någon av de nya trådarna (något om oxar som fälls...) och slogs av hur långt du har kommit i nykterheten. (Men hur pretto lät inte det?!) Alltså, att det är så självklart för dig på något sätt. Vill bara säga att det känns tryggt att läsa. Det är ju inte så jättemånga som varit nyktra under flera år som skriver här, vilket inte är så konstigt förstås. Så dina kloka inlägg blir än mer värdefulla. :-)

Må så gott / P&K

Då var 12 nyktra dagar till ända! Siktar vidare mot den där första månaden :) !

Idag är det dags för mitt andra AA möte och första gången jag åker dit själv.. Lite små nervös igen men det ska nog gå bra, bara att samla mod! Mitt mål idag är att presentera mig som Magnus alkoholist för det är precis vad jag är har jag kommit fram till, jag har mycket jag skulle vilja berätta och lufta men har alltid tyckt det har varit lite jobbigt att tala inför människor/grupper jag inte känner så jag väljer nog att lyssna några möten tills modet dyker upp. Funderar även på att köpa AAs stora bok och läsa igenom den med öppet sinne som många säger. Jag tror att alla mår bra av det även folk som kan dricka måttligt, folk som försöker dricka måtttligt och sånna som jag som inte kan dricka alls. Första boken jag läste Att Leva Nykter underlättar och sätter fingret på många funderingar jag haft och funderingar jag inte visste att jag hade :) nu vart det snurrigt men jag skriver ett par rader efter mitt andra möte!

Kämpa på alla där ute! ☀️

PP: Hur gör du idag? Är du helt nykter eller har du ett "normalt" drickande? Kan man återgå till ett sådant tro?

Inte heller jag drack på dagtid och det var för mig som ett kvitto på att det inte var hur illa som helst. Ja, inte heller jag såg det som att jag tog det som ett kvitto, den insikten kom med tiden i nykterhet :-)

Det blev allt värre med räknande av enheter, kunde jag köra på förmiddagen, skulle jag hinna till bolaget. Nejdu, fy fxxn, i efterhand ser jag vilket skitliv jag hade.

Fint att du hittat hit. Fortsätt skriva, mata på en dag i taget. Det kommer eventuellt att bli värre innan det blir bättre, men det kan då vara skönt att veta att det finns en väg ut. Tålamod

//PP

Tack för svaren så här långt. Nej PP, du har helt rätt - 5 dagar är ingen period, det håller jag med om. Nej, jag tar inte frånvaron av abstinens som kvitto på att det inte är så farligt. Som Christoffer sa så kan det kanske dyka upp senare och det är klart att det är skadligt för mig psykiskt och fysiskt. 70 cl sprit + 6-8 öl är väl max och då har jag däckat till slut, men det har hänt. Ska säga att jag är både lång och stor, stor mycket p g a alkoholen. 12 starköl är tyvärr Inga problem för mig att inta.

Har tänkt grymt mycket på alcohol dessa fem dagar och det var kanske denna korta nykterhet som förde mig hit och gjorde att jag loggade in. När jag dricker bekymrar jag mig inte så mycket tyvärr. Har suget och är sååå van att direct ett problem uppstår så dövar jag det med alcohol. Kan jobba på en måndag och trots att det är kämpigt med arbetet så glädjs jag åt att snart kunna dricka igen. Jobbar mycket hemifrån. Det är skönt på manga sätt men dåligt vad gäller alkohol. Det gör det ändå lättare att kröka på, kan börja dricka vid 16-tiden och ingen ser hur sliten jag är dagen efter. Dricker aldrig förrän den tiden, men börjar ofta jobba först vid 10 dagen efter p g a det och kommer undan med det.

Har gjort en hel del dumma saker I fyllan också tyvärr, när jag är nykter så inser jag att alkoholen står bakom nästan alla dåliga saker jag gjort. Var skönt att skriva av sig lite. Pratar ibland om detta med min särbo, men bara när vi har druckit, annars gör jag som alla andra - döljer och smyger...

Ett steg är ett steg. Ovh framåt går det även om du inte vet vart vägen slutar.

Bra gjort!
Kram

Välkommen hit! Abstinens är ju väldigt olika från person till person och hur den ser ut. Faran i ditt läge kanske är att du tagit frånvaron av stark abstinens som ett kvitto på att det inte är så allvarligt?! Om så är, känner jag igen mig i den känslan. "Ja, jag kan ju hålla mig nykter flera dagar åt gången om jag vill" Så var det för mig i alla fall. Men ju längre jag var nykter desto klarar framstod det att jag hade ett riktigt alkoholproblem, och det blev allt svårare att ha en nykter period. 5 dagar är inte en nykter period Calle. De mängder du beskriver vid ett och samma tillfälle kan ju döda en oxe. Tror aldrig jag under hela min karriär lyckades med att få i mig de mängderna. Du beskriver ju en mängd runt en liter starksprit..
Förmodar att du kommer uppleva samma sak om du tar en längre vit period. Men det fina är att det ju går att komma igenom. Men det tar sin lilla tid.

Lycka till!

//PP

Hej igen och ledsen för att det tog ett tag att skriva. Tack för alla fina råd och kloka ord! Det betyder mycket. Jag mår väldigt dåligt. Kan inte äta och har en klump i magen 24/7. Sover knappt alls. Vi bodde 3 nätter borta. Konfrontationen gick åt skogen. Det blev motsatt effekt och nu är alla ovänner och han skyller allt på mig såklart. Nykter men arg som ett bi. Pratar inte men skall separera antagligen. Allting är så sorgligt och tragiskt. Han förstår inte att jag och hans familj bryr sig. Jag visste att han menade det när han sa att han tagit ett återfall men att det är slut med det. Jag vet det och förstår såklart frustrationen han har men han är fortfarande sjuk. Vad det än är så är han inte okej. Vet att jag nu måste jag fokusera på vad jag vill och hur vår son skall må så bra som möjligt. Det gör han inte nu. Kramar!

Tänker att du kanske borde ge dig själv ett par veckors nykterhet eller liknande så kanske abstinensen visar sig. Hoppas du tar tag i ditt drickande - efter att ha läst här en hel del inser jag att det hela annars är en resa mot ett mål man inte vill uppleva. Håller tummarna för dig!

...som upplever eller tänker samma som jag?
Jag funderar då lite kring det helande och den "bättring" man känner när man hållit uppe med a ett tag. För mig verkar det som att helandet kommer i "platåer" snarare än rätlinjig bättring. JAg känner att jag nyligen kommit till en "ny nivå" efter att, i mitt tycke, allt varit detsamma i flera veckor. Precis som om kroppen behöver en viss tid för att till slut acceptera att det nya är normalläget. Finns kanske redan dokumenterat någon annanstans här på forumet alternativt är det jag som kodar in för mycket i min egen process. Tänker bara att om det är som det förefaller mig så kan det vara någon sorts stöd och hjälp att hålla motivationen uppe tills resultatet kommer. Ser fram emot nya "nivåer" :)

Så mycket vet jag man har bara ett liv och just du bestämmer hur det ska se ut/ enkelt egentligen men svårt och härligt samtidigt/ kärlek till er alla som stöttar kämpar med era alkisar❤️

Ja man kan ju inte veta alls?Vet inte hur medberoende jag är men får ta den dan när den kommer/ jag.lever bara mitt eget liv just nu också har lite andrum mellan småbarnsperioden dom varat i 28 år för mej/ innan jag kanske barnbarn. Skulle resa på egen yoga resa samt tatuera mej/ tränar rider umgås med mina stora barn/ allt jag känner för själv?Man har bara ett liv och jag tänker inte någon stå ivägen för detta/ det är han som bör sjukdomen inte jag/det är hans val om han vill leva sida vid sida med mej men nykter?Hoppas att du inser ditt eget värde i det hela många varma kramar från mej???

Att du börjat skriva här och kontaktat en beroendeklinik är en fantastisk start! Vi behöver nåt för att påminna oss om att vi faktiskt vill sluta :) .. Jag var medlem här många månader och läste lite sporadiskt men när jag väl startade en tråd och började skriva så har allt kännts lättare på något vis :)

och som NS sa nästa gång du cyklar förbi skylten upp med fingret! Bryt ihop och kom igen när du klarat en dag kommer det kännas skönt!

All styrka till dig! ?☀️

Lät underbar! Längtar tills jag likt dig kan promenera i skogen med hunden och njuta utan dessa monologer! :) snart nykter i 2 veckor, så grubblandet hänger sig kvar. men det ska bli längre den här gången. En dag intaget!

Ha en bra nykter dag! :)

Jag mår ganska bra idag men det har ju inte alltid varit så. Inte i barndomen, inte i tonåren och inte heller i vuxenlivet. Och att inte kunna hantera alkoholen har ju hängt ihop med detta. Det är när jag mått dåligt som jag inte kunnat detta. Och inte heller när jag till sist hade utvecklat mina alkoholproblem, att inte kunna stoppa i tid.
Det var inte ofta jag drack alkohol i mina tonår eller i tidiga vuxenlivet, kanske ett par tre gånger per år men jag kunde inte dricka normalt. Blev full och kräktes för det mesta och kände mig så vedervärdig och lovade mig själv varje gång att det här skulle bli sista gången......aldrig mer!
Det gick ett antal år och det gick några år när jag var gift men sen kom sömnproblemen och jag började tycka att det var så skönt att kunna somna efter två glas vin. Drack i smyg några gånger men insåg snabbt att min man hade avslöjat mig redan första gången. Ha ha
Slutade bums eftersom jag insåg att det var helt galet och att han aldrig skulle tolerera det. Jag ville inte skiljas då.
Ja det blev en uppslitande och påfrestande skilsmässa inte pga alkohol utan andra orsaker. Känslorna dog hos oss bägge och då började mina alkoholproblem på allvar när mitt själsliga välbefinnande inte kunde tyglas. Jag behövde lätta på ventilen och prata och det hade jag aldrig kunnat utan alkohol. Aldrig någonsin, tyvärr!
Det blev tio sorgliga år men nu har det vänt!
Ja nu kämpar jag på med att hitta alternativ till mig som jag kan praktisera och började av den anledningen skriva här. Har läst hela morgonen och lärt mig ännu mer.
I dag är det torsdag och Carl Jan har vintips i p4 extra, ska lyssna och njuta av vädret.
Och nollorna ska fortsätta till den 7 maj och födelsedagsmiddagen. Kommer det funka med två glas vin?
Väl mött kämpande pen pals

Ovanligt lugnt på de flesta fronter eller så är det bara jag som hanterar det annorlunda.
Men börjar inse att jag är beroende av lite dramatik lika väl som att få döva den, så söker jag då drama för att få dricka eller dricker jag för att det är drama?
Tror att dessa månader har lärt mig så mycket om mig själv och att jag bara en liten bit på väg.
Har en behaglig trötthet som känns som hjärnan och kroppen börjar varva ned, går mycket i skogen och faktiskt njuter utan långa monologer i huvudet.
Så väljer nykter idag/ kram och styrka till er

Jag hade nog hamnat i ett hörn och bara gjort dåliga val. Så full av beundran men tycker din arbetsgivare borde anmälas för så här får det inte gå till.
Lycka till med allt

Ebba!! Jo jag mår ok men jag har haft mycket att göra. Jag skrev på kontraktet med min AG idag. Då har Previa tillsammans med min chef dragit upp nya riktlinjer om min medicinering. Den ska lämnas av skolsköterska. Pratade vi aldrig om. Sedan ville man att jag skulle lämna blod varje månad i ett år men på mötet med Previa sa dom 6 månader. Så jag blev lite irriterad på detta. Som vanligt blir det bekymmer. Jag har sökt nytt jobb. Jag har även lämnat Lärarförbundet eftersom man inte stöttar min roll som ordförande. Så nu kommer typ halva Lärarförbundet i min stad att byta fack. Min nykterhet går bra men jag har haft en del tankar på alkohol. Mina CDT-värden och PETh ligger jättelågt., tja jag dricker ju inte. Man litar inte på mig så mycket kan jag säga. Jag förstår dom till viss del.
Jag har varit mentalt slutkörd så jag har inte orkat skriva.