Senaste kommentarerna i forumet

Är dock på förvånansvärt dåligt humör idag. Vaknade och var på gott humör, men fick psykbryt på barnen som inte lyssnade och bara gnällde över frukosten... ligger nu på sängen och är sur som en citron. Märkligt. Gårdagskvällen var fantastiskt mysig, såg en film och åt lite choklad. Sov gott. Ändå är jag grinig nu. Stress som släpper efter en tuff vecka på jobbet kanske.

Ja, det var skönt att vi kunde prata om det. Underbart att han hade sinnesnärvaro nog att stoppa upp och dessutom påminna om det som kommer dagen därpå. Det ska bli min strategi; minnas hur segt, grått, förvirrat och kletigt huvudet känns dagen efter. Flytta fokus från kortsiktig positiv "vinst" till det lite mer långsiktiga. Känns som en självklarhet kanske, men jag tror att det är en strategi som fungerar för mig: "vill jag vakna i morgon och må som utskitet äppelmos?" :).

skicka dej en kram. Önskar av hela mitt hjärta att det gick bra för dej igår och att allt blir så mycket lättare framöver.

Du är fantastisk i ditt sätt att utrycka dej och förmedla dina tankar. Tack för att vi får dela dem.
Kram!

När det är så..att inte känna sig respekterad, betrodd och bli anklagad. Heja dig som gjorde resan och var nykter!

Svanen o alladessadagar. Jag förstår känslan av att faktiskt vilja delta på samma sätt. Jag hör också till de som tror att jag kan dricka då och då. Sen kan jag bli lite fundersam till "planerade återfall". Ordet låter som att man ska ha en tredagars fylla. Det tror jag inte på. Sen undrar jag hur julen ser ut om man har bestämt sig för att få dricka då som nån slags belöning för alla nyktra dagar. Jag kanske oroar mig i onödan, det är kanske inga problem. Det kanske är för tidigt för oss alla tre att börja inbilla oss någon slags kontroll. Eller så kan det fungera. Tror dock att man ska hålla ner konsumtionen under resan för att det ska fungera. Ingen fylla. Och sen beror det på hur drickandet har sett ut innan tror jag om det ska fungera. Och som Nyckelpigan så insiktsfullt skrev i ett av sina inlägg... Vad händer när man dricker/när andra dricker. Hur går tankarna... Är man mer fixerad vid alkoholen än vid att vara där och då. Jag vet att jag kommer att få fan för det här på forumet, men jag tror att jag har hittat ett drickande som fungerar för mig - aldrig mycket, bara i sällskap, aldrig hemma "bara för att". Det blir många, många vita dagar och inga fyllor. Försöker fundera över hur drickandet ser ut när jag har druckit med vänner för jag tror att det är viktigt att fundera över om man blir fixerad vid a. Men jag har haft trevligt. Skulle det ha varit bättre utan a? Kanske för att kunna räkna dagar här i forumet... Men annars tycker jag att det funkar alldeles utmärkt just nu. Och jag mår bra. Hoppas jag kan lämna funderingarna kring a och ha det här som mitt liv nu.

Så viktigt att få berätta om sin ohållbara situation och att erkänna att inte kunna hantera alkohol. Heja dig!

Grattis till vinsten över suget. Så bra att ni kan göra det här tillsammans du och maken. Det är sånlättvatt vackla i sina föresatser har jag märkt och då är det bra att vara två. Önskar er båda en underbar helg.

För stod o peppning! Var iväg till läkaren igår och har nu fått antabus (ska dit tre gånger i veckan för att fylla på). Hade min kollega med mig som stöd vilket var jätteskönt. Bestämde mig sedan för att informera mina närmaste kollegor (som de flesta redan anat) och deras reaktion var så positiv och stöttande. Även om jag idag ligger här med abstinens så känner jag en så stor lättnad över att ha tagit itu med detta.

Så 1 dag avklarad:)

Kram o trevlig helg!

Och alkoholen gör ju eg inte saken bättre eller tristessen lättare. För mig slutade det med att jag inte orkade ta mig för med saker för att jag blev seg av alkoholen. Då blev det ännu tråkigare och mindre gjort. Är du söker på att ingen av dina vänner vill umgås utan a? Kanske är värt att föreslå nån annan aktivitet ändå. Och även för din partner kanske? Bra att du börjar en kurs. Hoppas det är något du tycker är kul. Lycka till!

Ja, för mig har det absolut varit så... Jag har läst mycket här inne när jag verkligen jobbar med alkoholen och lämnat forumet när drickandet börjar igen. Tror att det har varit dumt att inte skriva under dessa år. Då kanske jag hade förstått mig själv bättre och vilka mekanismer som triggar mig. Har haft stor nytta av alla kloka människor som kämpat, men i de perioder då det är på väg pt ett annat håll för mig, så är det ju inte så roligt att läsa längre. Svårt att identifiera sig med nykterhet när man super själv. Hade börjat tvivla på att jag klarade nykterheten, men vet nu att jsg inte ska/kan dricka hemma. En skön insikt. Och jag får så mycket mer energi utan a. Mer energi, mer gjort och mer nöjd med mina dagar. Visserligen mycket äta, jobba, sova... Men ändå ett bättre liv. Fattar just nu inte ens varför a kändes så nödvändigt och livsviktigt för helgen. Ute händer det att jag tar ett glas el högst två. Får se om det triggar nåt sug. Men över min tröskel kommer ingen a till mig längre. Lycka till i din kamp och skriv lite hör. Jag tror det hjälper till att få ordning på tankarna.

Jaaa, bra att du tog dig igenom fredagen, och långpromenad är fint för både kropp och själ - men skitkul - njaaa knappast. För mig är det numera inte frågan om att jag känner ett sug efter alkohol, det är mera att jag har så trist. Vill inte dricka, vill göra nåt annat kul. Anmälde mig till en kurs igår, alltid nåt...Det värsta är att jag mer och mer inser att jag druckit för att slippa tristessen, man flyter ju bort några timmar. Nu ligger äktenskapet i farosonen, fy fan vilken tråkig person jag är gift med. Eller det kanske är för tidigt att säga så, felet kanske ligger hos mig - eller oss båda - ska ligga lågt ett tag med mina känslor - landa i att vara nykter och vad det innebär. Lycka till, du klarar att avstå precis så länge som du vill!

God morgon, Lill-per. Både kvällen, naten och morgonen är väl bättre utan a? Bra jobbat! Jag tycker att du är fantastisk som återvänder hit. Stanna kvar härinne nu.

Förstår din fråga. Båda är väl åt helvete helt enkelt. At gradera detta gör ju ingen människa gott. Kanske man behöver bearbeta sina misslyckanden om man drunknar i ångest över vad man har gjort på fyllan. Om man kan förlåta sig själv kanske det räcker med att verka för att det inte ska hända igen. Att förgås av ånger, kräla i smutsen, låta människor trampa på en det gör väl egentligen bara att återfaller är närmare. För de siom kan: det är dags att för att citera: "vända blad och gå vidare". Vissa behöver hjälp på vägen andra kanske kan klara det själva. Att skriva här och dela med sig av sin kamp och sina tillkortakommanden kan ge både en själv och andra insikter. Tillsammans kan vi göra kampen lättare.

Jobba, äta, sova. Jobba, äta, sova. En evig repetition. Det är väl därför vi så gärna vill ha en partner att dela vardagen med. All slentrian blir mindre trist om man delar den med ngn. Delar fortfarande vissa kvällar med vinflaskan. Försöker känna mig stolt över att flaskan inte är en daglig kompis längre samtidigt som jag oroar mig för att snart kommer jag trilla dit igen. Läst om mönstret att släpper man in A ibland så är det en tidsfråga innan man återgår till tidigare konsumtion plus lite till. Kanske man tror att man måste supa ikapp det man missat!?
Detta forum hjälper mig att hålla mig nykter. Kan det vara så att A-djävulen fått mig till att hålla mig härifrån!? De senaste veckorna har jag loggat in, skummat igenom ett par inlägg och sen lika snabbt logga ut igen. Hmm den tål att tänks på.

Tack för svar på mitt tidigare inlägg, att tycka lika är inte viktigt för mig, livet vore bra trist om alla hade samma uppfattningar och åsikter. För mig är Respons och Respekt två viktiga livsbejakande komponenter.

Sitter och funderar på vilket som är värst, köra rattfull eller supa bort sina barn.

En vecka avklarad. Det känns skönt. Har trots det en massa tankar o känslor som skaver.
Sov gott alla kämpar därute.
LP

Känner så väl igen mig i det du beskriver. Jag känner mig också väldigt ofta ensam och undrar vad jag ställt till med. Samtidigt känns det väldigt skönt vissa stunder. Jag har också väldigt svårt att säga nej då han bjuder in mig på fika eller vill träffas av andra orsaker. Samtidigt vill jag bara bli fri från honom. Jag vill att bodelningen ska bli klar nu så man inte behöver hålla på och träffas. Kan inte kontrollera hans drickande så mycket längre, men jag kan inte låta bli att läsa av hans ansikte när vi ses. Det syns ganska tydligt i ansiktet om han druckit mycket, det blir liksom plufsigt.
Kram till dig Izzy

Höll mig nykter i nästan 1 vecka igen. Fast kändes så jäkla tråkigt o inte dricka en fredagskväll. Så tog 2 öl, och 3 timmar bara flög förbi, snackade med folk online. Och det bästa är att jag inte vaknar bakfull imorgon. Nu ska jag klara 1 vecka till minst innan ja dricker igen. När jag snackade med min terapeut för länge sedan frågade han mig vad jag tyckte var ok o dricka o vad mitt mål va, och då sa ja att dricka på helgen bara och inte i lika stora mängder.

Svårt situation Mogge. Kanske skulle jag ha gjort som du om jag förlorat mina barn. Men det som du skriver att din fru och du gör nu med kopiösa mängder sprit, det ska inga barn behöva möta. Kämpa för att bli nyktra nu. Tror att ni kan få tillbaka barnen om ninjan visa soc att ni sköter er.

Jag tar gärna dina förhör:) Tar du mina föräldrasamtal nästa vecka då..? Sitter här och är spiknykter och äter ostkrokar och tittar på värdelösa Youtube-klipp som ungarna envisas med att visa på tv:n men jag är så tacksam. Jag är nykter. Fortfarande tandvärk men efter de senaste dagarnas bilder från Medelhavet känns tandvärk som en gåva. Tacksam. Livet är så orättvist. Hoppas du har en bra kväll!
Fenix: starkt jobbat! Verkligen! Ha en bra helg nu!

Underbar dikt till dig Nyckelpigan som du fick av Mulletant.
Och vet du, jag har ett annat sätt att se på att du valde att åka hem och jag tycker att du ska känna dig stolt över ditt val. Tror att många av oss många gånger väljer att köra på, inte lyssnar när både kropp och själ skriker efter vila. Vi tycker att vi borde, känner att vi måste och tror att andra förväntar sig och så blir det som det blir. Vi kör slut på oss. Den här processen som vi har här inne tar på krafterna och när man som du börjar skriva om oerhört smärtsamma upplevelser så är det inte så konstigt att man blir slutkörd. När man läser ditt inlägg vill man bara säga till dig att stanna hemma. Vila, du behöver lite lugn o ro. Du förtjänar lugn och ro, att kunna vila o finna tankar. Men du gick för att du ville göra någon annan glad. Det känns ändå bra att du vaöde att åka hem. Jag tycker inte att du känna att du var misslyckad som åkte hem, utan tvärtom. Känn dig stolt!
Förstår också din frustration över att bli omyndigförklarad. Jättekobbig situation som jag tror du hanterar bättre än jag skulle göra. Ta hand om dig i helgen nu, tycker jag. Ställ in allt planerat och vila upp dig om det går. Många kramar! Snart är Du redo för en flygtur, Nyckelpigsn!

Idag fick jag mitt första riktigt ordentliga sug. Jag & maken tog sällskap hem efter jobben och satt där i bilen och konstaterade att vi båda ville dricka vin.

Jag kände att jag vacklade i min föresats att köra 90 vita dagar. Är så glad att min kloke make påminde mig om den där hemska morgonen efter-känslan. Stolt över oss som åkte hem och hade en mysig fredagskväll med barnen, utan vin.

vilket riktigt jobbigt sug jag haft i dag, det värsta hittills. Ville att allt skulle vara som förut, dricka sig lullig, skita i verkligheten, ha en massa öl i kylen, vin på bordet. Längta till att få bli någon annan, fly bort. En djäkla tur att jag går på antabus, annars vete faan, Gick och la mig en timme, lyssnade på musik och nu vräker jag ur mig detta på forumet. Hejdå sug, självklart blir det inget drickande, skulle bara ta någon timme så hade allt blivit trist igen, och det finns egentligen inte på kartan att förstöra mina snart tre månader. Det sägs att tre månader är en tid när många trillar dit. Oj oj oj, nu är jag lugn igen, men fy vilket sug det var, flera timmar av starka tankar på att dricka. Nu har hr alkohol fått en yxa i pannan, och jag fått ro. Ha en bra helg alla i kampen!

men det går ju inte. Det saknas ett ord i dikten så nu blir det repris

INSTRUKTION FÖR SKALBAGGAR

För att man ska kunna flyga
måste skalet klyvas
och den ömtåliga kroppen blottas

För att man ska kunna flyga
måste man högst upp på strået
också om det böjer sig
och svindeln kommer

För att man ska kunna flyga
måste modet vara
något större än rädslan
och en gynnsam vind råda

Så ska det vara: Modet behöver inte vara sååå stort, bara något lite större än rädslan... med önskan om varma gynnsamma vindar omkring dig! / mt

innerlig kram sänder jag till dig fina Nyckelpiga! Jag läste ditt första inlägg från ikväll, gick ut på nätet för att hämta en dikt till dig och ser sen inläggen från Vändningen, dina svar och ditt förtvivlade inlägg om svärmors födelsedagsfest. Så fint att du har din man som stöder dig. Jag hoppas du fortsätter skriva och du ska veta att du delar mycket med många medsystrar och säkert också - bröder. Jag har mött många vuxna barn på Al-Anon. Nu klistrar jag in dikten fast den "hörde till" ditt tidigare inlägg - men de hör ju till hela dig.

För att man ska flyga
måste det hårda skalet klyvas
och den ömtåliga kroppen blottas
För att man skall kunna flyga
måste man gå längst ut på strået,
även om det böjer sig och svindeln
kommer
För att man skall kunna flyga
måste modet vara större än rädslan
Och en gynnsam vind råda

Ur instruktioner för skalbaggar.
Av Margareta Ekström

Kvällskramen / mt