Senaste kommentarerna i forumet

Bestäm dig du också! Vi kan klara det! Detta smygande är inget liv...

Vi klarar det!

Hur går det för dig??? Här är bollen i rullning nu. Trolig skilsmässa på g. Men jag kan säga dig att jag är fruktansvärt nervös och orolig för barnen (fast min man är jag i nuläget inte orolig för att lämna med barnen) så käns det så SKÖNT att ha tagit beslutet och talat om att jag kommer flytta.

Jag hoppas att du oxå klarar av det. Det kommer lösa sig med barnen.

Styrkekram!

Första gången gick jag till vårdcentralen och lade alla kort på bordet. Hade t.o.m. Med en almanacka som visade exakt dom få dagar jag varit helt nykter. Jag sade att jag måste få hjälp. Jag fick både medicin( campral) och samtalsterapi ett helt år. Sedan var jag helt nykter i 3 år. Varför jag sedan satte igång igen begriper jag inte. Trots allt blir det aldrig så ofta som före dom nyktra åren.

Jag inser nu att jag är inne o trampar på någon annans tråd. Vet inte riktigt hur man beter sig här på forumet. Kan någon upplysa mig om hur man får en egen hörna?

Hej jag känner igen mig i det som du skriver jag har smygsupit under flera år, jag har sagt att jag ska bara kolla till pannan i källaren och snabbt har jag halsat en öl eller två och så har det hållit på varje kväll tills man fått i sig 8-10st 7,7 eller vin ja allt med alkohol. Flera gånger har jag nallat på frugans vin box det slutar oftast att den är tom den kvällen. Dagen efter snabbt till systemet för att köpa en ny till henne så att hon inte märker att den är tom. En gång hade hon en import box så den fans inte att köpa på systemet, vilken osis vad fan gör jag nu men då kom jag på den sluga iden att fråga om det finns något liknade vin och de hade de. Nu snabbt hem och öppna den gamla boxen och peta ner det inköpta vinet och sen limma ihop lådan och in med den i barskåpet, pust vilken lättnad och hoppas att hon inte märker något. Men idag så måste detta sluta med att springa rund och vara påverkad varje kväll. STOP PÅ SPRITEN.

I eftertankens kranka blekhet, tre dagar sedan senaste återfall ,känner jag en stark misstro mot mig själv. Jag börjar lura på om jag har något att tjäna på detta. Förstår liksom inte hur det går till. Har haft flera nyktra år sedan jag insåg att jag är alkoholist, men de sista åren har jag börjat ta återfall tre, fyra gånger om året. De varar oftast ung en vecka och är rent hemska att ta sig ur var gång. Är man jätte-flitig på alla plan för jämnan och ränner runt för att få allt att fungera för alla, så känns det precis som att jag tar en time-out när jag börjar dricka. Inbillar mig aldrig nuförtiden att jag kan dricka lagom, utan går rakt in. Aldrig är mina nära så bekymrade över mig som vid dessa tillfällen heller. Ja, ett grymt självbedrägeri är det och jag vet inte hur jag skall förhindra nästa. Det är fint att läsa alla inlägg här på forumet, kanske det hjälper.

Tack. Det går bra. Inne på dag 10 som a-fri. Ibland är suget där särskilt på väg hem från jobbet. Sover fortfarande inte jättebra men så Har jag haft det i flera år. Svettningarna och den värsta skakigheten har börjat avta lite sista 2 dygnen. Däremot så har jag hemsk klåda på kvällarna och har rivit sönder mig en del. Jag hoppas att jag inte har skadat levern alltför mycket. Äter lergigan för att kunna sova o det har jag gjort flera år o antar att klådan säkert skulle vara värre utan dem.
Helgen var en prövning då det fanns alkohol runt mig hela tiden men det gick.
Det kommer att bli ännu mer av en prövning nu till helgen när jag är barnfri. Men jag har gett mig fan på att fixa detta nu. Vill inte gå genom abstinens ännu en gång.
Tack för omtanke och goda råd.

Hoppas du fått det lite lugnare på jobbfronten. Min erofoi håller i sig och det känns fint. Glad att jag är nykter och tackar varje morgon. Idag ska jag träffa en väninna som aldrig dricker mer en 2 glas vin vid högtidliga tillfällen, jag känner mig så trygg med henne. Vi är väldigt lika intresserade av konst, psyket hur det funkar, hon har även en hund och det är positivt för kia. Vi har varit ifrån varandra i 40 år och träffades nu somras när jag flyttade in i min lilla oas. Det visade sig att hon bodde några hus ifrån, när vis sågs blev det kramkalas har saknat henne men vi kom ifrån varandra när jag bodde i skåne för en lång tid. Vi smaskar bakelse när vi ses, och först går vi en långrunda med hundarna. Allt har sin tid kära du, du finns i mina tankar.
Torsdagskramar och en puss i pannan till dig
Konstnären

Hej var börjar man.började dticka vid 13års ålder.nu har ja fyllt 35 år sista halvåret har ja kanske vart nykter 2veckor totalt. Ja har börjat få hjärnspöken när ja.ska.nyktre till tankar låtar fastnar i hjärnan.kan bli tokig på sjuka röster i mitt huvud.ja har även ett cannabis beroende. Rökt sen ja var 17år dagligen.nu förstår tiden n rökar ja kanske max 10dar i veckan tror att min ångst har blivit värre på grund av att ja inte röker.dämparmin ångest.min senaste vecka så här.tor.10starköl.fre morgon börjar dricka vin kl 10'får i mig en hel box.lördag 10öl börja dricka vid 11.+3glas vin.söndag 2st6pack.måndag 6öl+3vin.tisdag morgon vaknar mitt i nätterna dålig sömn 6stfolköl.legat sen dess o skakat .sover en timme vaknar o så har de vart sen dess.ons morgon nu o mår skit.konstigt inlgg o rörit kanske.dysleksi...men n ville bara skriva ur mig.hatar denna alkohol jävel......mvh

Bra gjort att hålla på din gräns! Starkt!!

Hej! Modigt av dig att skriva här. Detta kommer gå bra ska du se, vad bra att du tar hjälp med en samtalsperson.
Jag hejar på dig!
Kram studenten

I kväll är jag arg, riktigt förbannad. Helt irrationellt arg. På min hund. Bara kokar inombords, och jag vet att hon inte kan förstå varför. Bara sitter i soffan tyst för mig själv och är arg. Så jag försöker släppa det. Misstänker att det inte är henne jag är arg på utan något annat. Vet inte vad dock. Blev lugnare nu när orden är ute.
Träffade en kompis som rökte hela dagen idag. Sa nej till några och ja till 3, i morgon blir en ny dag. Inget a idag heller.

Kram
studenten

ångrar mitt senaste inlägg, det blev tyst men han dök upp för att hämta lite prylar. I början inställsam men när jag markerade min gräns blev han arg och jag var både en jävla fitta och hora som kunde fara åt helvete. Trots detta höll jag mitt lugn och återupprepade bara min gräns. Det slutade med att det drämdes i dörrar och rivstart på bilen.

Så tänkte jag också förut. Att inget kul skulle finnas kvar, allt skulle bli lite gråare.
Nu känner jag precis tvärtom. Allt blev ljusare, klarare, jag ser färger där jag förut bara såg dimma. Jag hör, jag ser, jag känner, jag upplever allt mer intensivt. Livet blir så mycket mer och jag gläds verkligen åt det. Förut levde jag mitt liv i en dimma, på kvällarna vinberusad och på dagarna ständigt trött. Fanns väl ärligt talat inget särskilt kul med det...

...som man får när man inte dränker kvällarna i vin, det är helt fantastiskt.
Är så tacksam för det.
Återigen känns det som om livet kom tillbaka....
Ikväll har jag inte ens tänkt på att dricka. Började lyssna på en ny ljudbok igår och när jag promenerade hem var jag så inne i den att jag inte ens noterade systembolaget.

Du har i allafall inte tappat greppet, det låter hoppfullt. Ja hela den här processen är fylld av iakttagelser och nya upptäckter hos en själv. Lycka till både på din inre och yttre Resa!

Jag röker bara när jag dricker, nu i kväll när jag inte dricker alkohol så röker jag inte. Men cigg och vin hör ihop tycker jag. Ska bi skönt att sova i kväll, eller framförallt att vakna upp i morgon och vara utvilad. skönt.

Hej

Näe, bara väldigt full. Idag är första dagen jag känner mig någotsånär pigg...
Jag kan dricka väldigt mycket och för var gång jag dricker blir de lite mer. Jag är väldigt rädd för mig själv att jag har sån tolerans.

Som det känns just nu så är det bara minus med att dricka. De gånger när jag lyckas dricka måttligt så är jag helt slut av ansträngning. Är liksom fixerad. Ska jag bara dricka ett eller två glas så kickar jag igång direkt. Sista tiden har vi bara köpt flaskor för att det är lättast att bara dela en flaska till middagen och that's it. Men när flaskan är slut så tänker jag oftast att jag lika gärna kan gå sova eftersom det inte finns mer att dricka. Sjukt! Skulle det finnas mer så tänker jag fixerat vid det även om jag bestämt att jag bara ska dricka två glas. Mår nästan bättre att vara helt utan för då kan jag koppla av och vara trevlig och tänka på annat. Eftersom jag är särbo och ibland är helt ensam hemma så kan/kunde jag dricka till jag stupade om jag hade en box hemma. Sällan att jag lyckades hålla det till några glas utan jag bara hällde i mig. Skulle någon av mina barn vara hemma så trodde jag att jag skötte det men de har berättat att de inte gillade att se mig onykter nu när jag tagit upp det. Hemskt!
Det är nog som du säger Farmor att jag inte behöver tänka så långt utan bara ta en dag i taget. Bestämma varje morgon att jag ska vara nykter. Att det känns som om livet blir tråkigare är ju bara dumheter det inser jag förstås. Det sitter ju i huvudet. Lyckan finns inte i alkoholen. Alkoholen är en flykt från verkligheten. Att slippa vara i stunden. Jag måste jobba på att vara närvarande här och nu...

?
Kände bara att jag var tvungen att skriva av mig lite om de, jag är ganska tillbaka dragen av mig och har ganska svårt att prata om dessa saker, men jag känner att skriva om dem är såååå mycket enklare och framförallt så känns de skönt att "häva" ur sig lite!

Så tråkigt att läsa med din mamma. Kramar!!

Just nu känner jag en fruktansvärd ångest och en fruktansvärd ledsamhet över att min kära mor har cancer, hon har haft cancer i typ 3-4 år, men nyligen har vi fått reda på att hon som mest har 4 år kvar att leva utan operation, men regionen vi tillhör vill inte remittera henne pga för dyr operation.
Jag har oerhört svårt att ta in detta, jag vill glömma.
De jag tänker när jag skriver detta, är att hur i hela världen ska jag klara mig utan henne? Kommer jag bli mer alkoholist om/när hon dör? Kommer jag klara ett liv utan min mamma?

Nja det har väl inte gått helt bra, en whisky i Torsdags, 5 öl i fredags, 1 öl i Lördags, 3 öl o 3 whisky i Söndags. Men det var en stor händelse i Söndags, därutav drickandet på en Söndag.

Hur går det för dig? Läste nåt inlägg på Ulfs tråd som du hade skrivit. Jag hoppas att det går bra för dig, ta en dag i taget och ha ingen alkohol hemma.

Nykter kväll, det bestämde jag mig i morse. känns bra faktsikt.