Senaste kommentarerna i forumet

Jag kommer att få stöd av maken! Ingen alkohol! Inget smygdrickande! Nu börjar resan. Jag inser att det inte blir lätt. Men det ska gå!
Jag återkommer!

När man väljer att vara stark och säga ifrån angående alkoholen så inser jag att man måste ta konsekvenserna. De väljer antingen dig eller alkoholen... Jag har inte hört från min älskade på flera dagar. Tyvärr har han nog valt alkoholen framför mig :-( igen. Känns hårt, ledsamt och ensamt!
Kanske lika bra det. Underlättar mitt liv enormt mycket att inte behöva anstränga mig för att inte följa med i djävulsdansen.

Ja, man måste pyssla om sej själv. Inget vin till middagen. Rastlös nu. Städar och grejar. Definitivt ingen helgkänsla. Nu är det maken som smygdricker viner en plåtmugg! Inte har vi pratat om mitt problem heller. Känns laddat.
Idag är magen totalt sönderfrätt så,det är lätt att bara dricka bubbelvatten.

Tack för hälsningarna, alla vänner. De värmer i vinterkylan.

Hej Andreas,

Klart att det finns en mening med att skriva här. Här läst din tråd och, visst, tyvärr är du kanske på väg mot samma mönster igen. Men du har ju också en möjlighet att vända detta nu. Det är just i den här tvekans stund som du har valmöjligheten.

Ta hand om vovven istället och unna dig att vakna utvilad och nöjd imorgon istället!

Styrka till dig

Ja, det är vc man får ta kontakt med om du inte vet nån annan läkare du kan gå till och få recept på antabus.

Jag vet inte om det är någon mening jag skriver här, verkar ha gått tillbaka till samma mönster igen. Drack 3 starköl o 1 whisky igår, mådde inte bra när jag började dricka och det blev inte heller bättre. Nu har jag suttit o funderat i en halvtimme om jag inte ska ha en öl idag me. Kroppen behöver inte det dock känner ja. Vete fan hur jag gör. Och imorgon e de ju tydligen helg me.

Jag är en dag efter dig med nykterhetssteget. Lycka till :)
Jag är antagligen också en person med diagnoser. Har det i min nära släkt. Läkare har velat utreda mig men jag har avböjt eftersom jag inte velat gräva i mitt inre eller beteende med alkoholen. Medicinerar mot depression och tar anti-hjärt-klappningsmedicin ( glömt vad det heter) Hursomhelst: Lycka till :)
Kram

Så klokt och insiktsfullt skrivet. jag önskar dig lycka till och vill säga att jag känner igen mig i det mesta. Kram

Jag tror jag skrev om det på "anhörigsidan" i min tråd "Mitt år på Forum"..
Man behöver inte använda vanlig mjölk, utan det går bra med havremjölk eller kokosmjölk (bara det tål upphettning)
Lite pyssel, för att pyssla om sig själv <3
Kram / etanolen

Jag tackar jättemycket för ditt svar :)
Klokt beslut-absolut. Det satt långt in. Idag är jag rädd. Rädd för att få ångest och bli rastlös. Idag tänker jag inte åka till bolaget och jag har ingen alkohol hemma. De första 3-4 dagarna....ja...herregud, ja.. Jag har aldrig upplevt nykterhet i 4 eller fyra dagar. Men jag vet att efter en dag känner jag mig duktig. Förr har det hänt att jag känner mig så duktig och vanlig så jag tänker jag gott väl kan gå till bolaget. Det är ju trots allt fredag eller vilken annan dag jag inbillar mig är naturligt att dricka på.
Jag har inte förberett mig någonting faktiskt. Jag känner mig irriterad och nervös. Som sagt. Oroar mig. Men vad ska man tänka på...Att det finns ljus efter tunneln? Jag tänker på sociala sammanhang också. Hur mycket av min så kallade glädje är förknippad med alkohol. Bla bla bla jag kan skriva hur mkt som helst.
Tack igen för svar. Ska absolut läsa vidare i alla trådar.

Jag har tränat i eftermiddag och nyss kommit hem. Nu gäller det att hitta alternativ sysselsättning. Nu ska min mage få tid att läka från kanske kronisk magkatarr. Mindre kaffe och INGET vin alls!
Tar gärna emot tips på något som kan ersätta vinet när jag drabbas av min stora trötthet. Det drabbar mej redan tidigt på eftermiddagen och tidigare har jag bara tittat på klockan för att räkna ut när det kan vara okej att dricka vin. Nu ska det inte bli ok att dricka vin. Inte nåt klockslag alls!

Kloka människor är ni, tack för era tankar och stöd.
Jag köpte ingen kompletteringsflaska. Jag har heller inte berättat för mannen, frågar han så svarar jag ärligt.
Jag kan inte ha alkohol hemma. Det var en champagne från bröllopet som blivit kvar, men inte "bröllopschampagnen".

Nu sitter jag i skolan igen och ska börja med tenta nr 3. Känner mig ganska pepp ändå, känns som om att jag har kontroll över mitt liv.
Mitt val, mina konsekvenser. Inga tankar på att dricka i dag heller, förhoppningsvis håller det hela dagen. Börjat få en tanke på att dela en flaska vin på lördag med en väninna, men avfärdar den.
Har börjat tänka mer och mer på kommande utomlands semester, även det med en väninna. Hon vet inte att jag håller på att bryta mitt missbruk, vet inte riktigt hur jag ska hantera hela situationen. Men får fundera ut en plan, eventuellt en krisplan också. Så länge jag är lugn och glad booooorde jag klara av en öl på stranden. Alternativt en cola på stranden. Alternativt ta några drinkar varannan dag/ tredje dag. Hur hade ni gjort?
Jag har aldrig varit på semester helt nykter, och har till viss del druckit lite extra på kvällen för att kunna somna. Har skitsvårt att somna på andra ställen än hemma.

Med vänlig hälsning, Studenten.

Och jag är så himla tacksam för att du finns och stöttar och önskar dig all lycka på jorden.
Kram!
/Z

Hoppas du har haft det fin under helgerna.

kram

Vad hoppfullt att du har fått en diagnos som förhoppningsvis kan hjälpa dig att förstå dig själv och vad du behöver bättre.
Att utesluta alkohol är nog bland det bästa man kan göra för att livet ska bli mindre berg och djupa dalar, vare sig man är bipolär eller inte.

Tar det ett tag innan medicinen börjar hjälpa?
Hur känns det?
Får du bra stöd och hjälp?

Tack alla! Underbart med sådant stöd. Själen mår bättre idag och jag har gett grönskylten fingrar från oss alla!
"Brutalsug" var en helt underbar definition av det! Tack för den, Sisyfos! :-)
Känner mig inte stark! Då hade jag inte ens övervägt att ta till kemiska flytande hjälpmedel igår! Det gjorde jag, och det är inte starkt.
Mycket tack vara att jag gick in här och skrev och ert fantastiska stöd som gjorde att det gick bra.
Många tack och ännu fler kramar till er alla!
/Z

Så rakt på sak och bra du skriver! Jag känner själv att jag gärna vill ha en inspirerande framgångssaga att berätta. Det har tagit på att erkänna både för mej själv och för er andra medresenärer att jag inte ät ett lyckat exempel.
Jag tror att du precis som jag kommer närmare din egen sanning när du vågar sätta ord på vad du faktiskt gör.
Ja även du Nystart har ju samma erfarenhet av att lura sin omgivning men mest sej själv.
Vi fortsätter att vara ärliga här på Forumet, berättar den nakna sanningen och säger bara som det är.
Det är den enda vägen framåt. Visst vågar vi tro på förändring?! Jag gör det! Jag tror på förändringar både hos dej Sisyfos och andra ärliga vänner här. Jag tror också på mej själv...Men den biten är svårast.. Vi ger inte upp! Eller hur?

Mår bra. Inget sug men det kan överfalla en när man minst anar. Det vet jag nu. Så glad för ljuset ute och inne i själen. Den resa som påbörjats på riktigt nu och ärligt har jag skjutit upp länge. Tänk att man skulle bli så här "erfaren" innan modet blev stort igen.

Nu har jag skrivit mycket om mina tankar i andra trådar och har inte så mycket just nu att skriva mer än att det är bara bättre allting utan alkohol. Den korta tiden 67 dagar (- nyårsafton) är sååå mycket mer än noll dagar. Det är en eon från att ha tagit första steget och börjat sluta med alkohol och vara kvar i ångesten, dimman, skammen och livsledan!

Kram på er ❤️

Det ar roligt men tragiskt att titta tillbaka pa sana har episode dar man lurar sig sjalv. Har ingen sett det sa har det inte hant. Minns nar jag forsokte lura mig sjalv som mest, jag drack fran 4 olika flaskor samtidigt for att undvika att det skulle se ut som jag druckit for mycket. For en kvarting sprit ar val inte en kvarting om det kommer 50% fran en flaska och 50% fran en annan?

Om ärlighet. Blev så glad när jag läste det. Kändes som du befriar dig och skalar av lite gamla lager som inte behövs längre utan mest står i vägen för dig. Hindrar dig att kläckas från puppan, liksom. ;-)

Jag, som har extremt svårt för att ljuga (tom när det vore önskvärt) har ju ljugit en del för mig själv. Skam som suttit i för gamla inre lögner. Mest kanske en känsla av att inte vara sann mot mig själv. Och jag har gjort allt för att döva den känslan. Mycket handlar om att vara duktig...

Vad skönt. Du släppte masken och vi älskar dig lika mycket och troligtvis mer härinne nu när vi får ta del av ditt sanna jag. Jag ser det som en seger att ta sådana steg i sig själv! Jag bestämde mig också för att vara ärlig så mycket jag kan. Då och då behöver jag diskutera med mig själv vad som är sanningen egentligen. Vem är jag och det gör ju att jag lär känna mig själv mer och mer.

Detta forum är fantastiskt. Som en självterapi där vi formulerar oss och ser det vi formulerat och kan lära av det.

Tycker du är fantastisk!
❤️

Fint att höra Leverjag, en gåva ?
Det är en bra bild att se i sitt inre.
Att våga prata om misslyckande är en känsla av att vara nånting på spåret!
Att avslöja sej själv är en styrka.
Nu är det dags för ? att finna andra vägar till energi och kraft.
Måtte jag gå åt rätt håll utan att vända mej tillbaka till alkoholdjävulen!
Det är inte med lätta steg...Jag tar emot allt stöd på vägen ?

Extremt hög igenkänningsfaktor i det du skrev i Ebbas tråd... Märklig känsla när någon annan beskriver sig själv och därigenom sätter ord på hur man själv känner det. Olika, men ändå så lika. :-)

Kram på dig

Zorro! Inspirerande att läsa om hur det känns hur dina tankar snurrar när suget slår till och att du ändå hittar kraften att stå emot. Helgerna är värst för mig, Då kommer suget som ett brev på posten. Lika osugen som jag är en tisdag, lika äckligt sugen är jag på fredagseftermiddagen. Visst jag kan känna sug en tisdag, men det är lättare att stå emot. Sjukt det där!

När jag hade mitt förra långa uppehåll lyckades jag bryta den spiralen genom att byta ut mot alkofri öl. Det fungade faktiskt ganska bra och dämpade suget. Va nästan som om jag fick en litet lugn precis som av vanlig öl. Vet inte om det beror på smaken eller vad , men det va rätt häftigt. Ska prova det igen till helgen.

All respekt och önskar fortsatt lycka till dig!:)

Tack Vilja för dina funderingar, din medkänsla och din isfläckshistoria... Precis så är det... Reser mig upp, borstar av mig, tittar runt. Har ingen sett går jag raskt vidare, lite öm och lite tilltufsad. Man kan ju fundera på om det inte är bättre att bli sedd ändå. Få lite sympati och stöd. Ska sluta släta över åtminstone härinne.