Senaste kommentarerna i forumet

Suck. 1 grön dag i kalendern sedan blev det 6 dagar med A.

Jag läser runt på forumet. Hur starka och beslutsamma ni er. Ni är starka och jag beundrar det. Jag är svag och jag känner inte att jag hör hemma här. Jag behöver lösa mina alkoholproblem själv. På nått sätt. Någon stöttning har jag inte. Bad sambon om hjälp och han sa att han ville hjälpa med han började bete sig som att jag hade honom i koppel och gjorde inget utan att fråga mig. Och kom med en del jobbiga kommentarer. Han bryr sig inte om hur mycket jag dricker så länge jag håller mig glad och inte skäller på honom.

Stöd från familjen finns inte heller. De är långt borta förutom min mamma och hon har sina egna problem.

Jag måste ta itu med mina problem. Jag måste klara det själv.

Kämpa på alla.

Nu har jag varit ombord i snart två veckor och allt går bra. Jobbar och står i. Men snart ska jag hem. Påsken väntar. Våra grannar har även planerat en kräftskiva i april! Ja, «kräftskiva i april», du läste rätt! Jisses… April blir som att trampa runt i ett minfält.

I februari lovade jag (ännu en gång) M att jag ska söka hjälp och det tänker jag göra. Jag vet inte hur det ska gå till men ett AA-möte verkar vara en bra början. Jag är, i och för sig, skräckslagen inför blotta tanken. «Sektliknande religiös sörja med rejäla portioner moralkakor serveras och avslutas med ‘Fader vår’-bönen», tänker jag fördomsfullt och har en massa förutfattade meningar och åsikter. Men jag har ett telefonnummer till AA och jag vet tid och plats. Jag måste ringa AA innan jag åker hem för annars tror jag att mina löften till M ännu en gång rinner ut i sanden.

Jag började dricka efter en djup depression som nästan tog slut på mej.
Var nykter i ett.år efter men sen. ,upptäckte jag att vinet bäddadein mej i fluffig bomull och dämpade.ångesttankar.
Det var mycket annat jobbigt den perioden också. Separation, sälja hus och flytta till ny ort.
Det enda som fick mej lugn var vin.
Sen har man ju alltid en morgon efter natten.i dimman.
Den år inte rolig som alla vet.

hej Marianne
Hur går det för dig??
mod60

Kvaddad - om du tror att alkoholen ska lösa hur du mår så tänker du kortsiktigt.
Orsaken till att du mår så här uselt är just alkoholen.

Av med offerkoftan och fram med lite jävlar anamma! Du skriver i den här tråden för att du har ett hopp och önskan om att bli nykter!
Du kan göra det här! Men du MÅSTE plågas lite.. Vägen till nykterhet är ingen dans på rosor. Hade den varit det så hade varenda alkis här i världen varit torrlagd vid det här laget.

Kämpa på! Hejar på dig.
Kram,
Alkoholist Javisst

Jag har läst igenom gamla dagboksinlägg... Så sjukt hur en person som älskade att gå ut och festa, vara social, träffa nya människor, ha kul och verkligen leva livet "in the fast lane" blev till en person som till slut bara satt hemma själv och drack.
Från it-girl som vimlade med kungligheter och kändisar till ett vrak, fullmatat med ångest från topp till tå.
Ensam hemma med flaskorna och ens sjuka tankar kokandes i hjärnan. Där satt man ensam i en dimma och filosoferade om livet.
Livet som man slutat att leva och som man för varje klunk kom allt längre och längre bort ifrån. Jag har förlorat flera år till alkoholen!!! Det är verkligen vidrigt att tänka på.. Men jag har inte enbart förlorat år till alkoholen... Jag har förlorat vänner. Fina människor som aldrig kommer att komma på mitt bröllop (om jag nu någon gång blir friad till).. Människor som sedan länge har raderat mitt nummer på sina mobiler. Usch. Och alla andra förhållanden jag har förstört - familj och kärleksrelationer. Tanken på hur vidrig jag varit mot folk och hur jag har uppfört mig. Tanken på hur dessa människor uppfattar mig idag. Hur de sett på mig som en tragisk, instabil, galen alkis som bara är full av lögner, skit och idioti. Usch.. det är så tragiskt.

Det är när jag läser igenom sånt här som jag minns och är extra tacksam över nykterheten.

73 dagar nykter.

Tråkigt men kanske sista utvägen. Hoppas det blir bra med dig/er

Kom ihåg att du inte är ensam, och du är inte - vad du än känner just nu - kvaddad som ditt namn säger. Bara det faktum att du är medveten om dina problem är ett stort steg i rätt riktning!

Du som har gjort gastric. kan du dricka alkohol efteråt? Firar nykter en vecka idag! Hur går det ´för er?

Hej elvira1971

Jag har samma problem som du har gällande drickandet. Ett glas eller två kan gå bra hemma men så fort det är i en miljö där det händer grejer runtomkring en så är det SVÅRT att sluta. För min del har det blivit värre de senaste åren och jag känner att mitt beteende börjar påverka både mina nära förhållanden och synen på mig själv. Sen som du säger kan man komma riktigt illa till skada, minns inte när jag senast vaknade upp utan okända blåmärken och skrapsår på kroppen efter en utekväll.

Du säger att du har hållt upp med alkohol i omgångar, var detta något du tyckte var svårt? Har du några tips?

Kram

Du kan ju påpeka att om han kan dricka så där mycket utan att bli full, så har han kraftigt ökad tolerans, vilket i sin tur tyder på problemdrickande ;-) Sen är det ju en annan sak att det kanske inte är så farligt om man blir litet full ibland, bara det inte blir för mycket eller för ofta.

Fint att läsa om hur bra du mår med dig själv.

ja du har verkligen hett rätt och det är ju inte en liten lista.......helt rätt. Livet som nykter är sååå mycket bättre. Inget att snacka om :)
ha en skön söndag

hålet i mitt inre vill fyllas av någon sorts bekräftelse.Jag själv och min braiga dag räcker inte.Skulle jag vara alkis så skulle jag troligen ta mig en liten eftermiddagshutt,eller kanske tom en stor.Jag vill så gärna hitta på någon anledning att höra av mig till exet.Hur mår du idag,var det tungt att jobba.Har de ringt från soc.Vad ska du göra till veckan.Kan du komma och hjälpa mig med ditt eller datt.Anledningarna att ringa är många,men skälet är endast ett.Att fylla hålet i mitt inre.Då borde jag nog inte ringa utan istället bara ligga lågt tills suget går över.

Va kul med responsen :) Vi behöver inspirera varandra och jag läser gärna om alla som kan leva ett nyktert liv och har det bra. Kul om jag kan inspirera någon oxå.

Livet är lättare på alla sätt som nykter men det är ju inte så att allt är toppen bara för att man slutat dricka. Knappast. Men jag är i balans så jag kan orka med det som händer och inte sticka huvudet i vinboxen hela tiden.
Jag känner mig glad varje morgon när jag går upp och huvudet inte håller på att sprängas av bakfylla. Tycket att mina ögon ser blåare och vitare ut än på åratal. Friskare!

Det som är jobbigt är att jag tycker att min man ibland dricker för mycket. Vi blev ovänner i fredagskväll då jag tyckte att han drack alldeles för mycket. 3 starköl, 4 glas rödvin och två rejäla wiskey. Sen var inte han så kul..... Jag blev förba...ad och han tyckte att jag överdrev. " så farligt är det väl inte, jag är inte full". Pyttsan!

Men jag är stark i min nykterhet just nu. Ingenting får mig att vilja dricka känns det som. Skulle helt enkelt inte våga. Är livrädd att åka tillbaka till hur det var i höstas....

Ha en skön söndag :)

mot mig själv idag. Lite snällare iallafall. Tack UB för dina kloka ord. Jag psykologiserar med mig själv och tror mig förstå varför kag känner som jag gör. Om man levt med och älskat någon i mer än tjugo år så finns det fortfarande kvar ett Jag men Vi:et är ju jättestort! Nu sörjer jag vi:et, saknar tvåsamheten, samtidigt som jag hoppas att han ska ta sig ur missbruket och det ska bl normalt igen. Jag ska försöka sluta känna mig misslyckad över att jag inte Gör mer Saker som får mig att tänka på annat. Bara tillåta mig att vara låg och logiskt veta att det kommer att bli bättre oavsett vad som händer... Tack igen UB för att du är generös med din klokskap!

Mår så fruktansvärt dåligt.
Kommer inte ur sängen.
Vet inte vad jag skall ta mej till.

Den fixade jag redan på förra årets sida, så nu står de där i fönstret och lapar i sig ljuvlig vårsol, med de första blommorna framme. Jo chili kan variera stort i styrka, men den största skillnaden är att de man köper i butiken oftast bara är starka medan en hemmaodlad av god sort har en härlig arom därtill. Tunt på resefronten, men nästa vecka skall jag iväg för några dagar. Planerar att ta mig direkt från flyget till en cocktailtillställning, få se hur det blir med det.

Trist att du fortfarande har det jobbigt med a. Hoppas du kan komma fram till ditt beslut snart och få det bättre sedan.

hur går det för dig, Davidnog?

http://lawline.se/answers/bodelning-och-avhysning-av-tidigare-sambo

Hans bror är polis och min make hade blivit ursinnig om jag blandar in dem. Att ringa kvinnojouren känns som om mitt problem är litet jämfört med vad de handskas med.
Tänkte om det var någon som varit/är i liknande situation och har lite tips. Vill som sagt inte lämna lägenheten på helgerna då jag oroar mig för fyllefest här.
Tänk om man hade en on/ off knapp så man kunde fokusera på något annat iallafall en dag.

och ring till polisen,de vet säkert hur reglerna ser ut och kan hjälpa dig om det är det du verkligen vill.Eller kvinnojouren.

till dina 77 dagar, du inspirerar!

Vi bor i hyresrätt och jag står ensam på kontraktet men han vägrar flytta trots att han inte betalar något. Är det någon som vet hur jag kan få honom avhyst. Vi är ju gifta.

från alanon bok då jag tyckte den var ovanligt läsvärd.

När jag började i Al-anon, såg jag mötena endast som en plats där jag kunde avlasta mig mina problem. Men jag förstod snart att genom att klaga över förtryck och förödmjukelse, får våra problem ännu större proportioner och blir mer svårhanterliga. Detta stod klart för mig när jag upplevde att medlemmar lade beslag på både tid och uppmärksamhet från gruppen för att klaga och jämra sig över alkoholistens dåliga beteende. Jag insåg att detta var inte var att ”arbeta med programmet ”. Jag håller på att lära mig att överse med andras brister och att istället konstruktivt tänka på hur jag ska tillämpa Al-anons idéer i mitt eget liv. Jag går till Al-anon för att bli fri från självömkan och bitterhet, inte för att öka deras makt över mig. Jag går för att lära av andra hur de löser sina problem och för att dra nytta av deras erfarenheter i mitt liv. ” Gud, hjälp mig att undvika att förstora mina problem genom att ständigt älta dem.”
Mod att förändra:
Före Al-anon betydde förlåtelse makt för mig. Jag kunde döma syndaren – den som inte gjorde som jag ville – och sedan utöva min makt genom att visa att jag kunde höja mig över förbrytelsen och storsint bevilja förlåtelse. Men jag glömde aldrig vad som hade hänt. Idag vet jag att förlåtelse inte har med makt att göra. Den ger mig ingen kontroll. Förlåtelse är helt enkelt en påminnelse om att jag är i samma läge som alla andra guds barn. Alla gör vi bra saker då och då: och ibland dåliga. Jag har ingen rätt att döma, straffa eller frikänna någon. När jag uppför mig egenrättfärdigt, är det jag som lider – jag tar avstånd från mina medmänniskor, koncentrerar mig på andra och ägnar mig åt hätska och negativa tankar. Genom den attityden säger jag mig själv att jag är ett offer, och förblir ett offer. Det mest förlåtande jag kan göra är att komma ihåg att inte döma andra, utan tänka och uppföra mig på ett sätt som gör att jag mår bra. Jag vet inte vad som ligger bakom någon annans uppförande. Däremot vet jag att när jag håller fast vid harm och skuldbeläggande, fyller jag mitt sinne med bitterhet. I dag ska jag finna ett mer positivt sätt att uppfylla mig själv.

nej, alkoholfriheten tar ju inte bort bekymren helt i livet, men ETT stort bekymmer, eller alla bekymmer kring att dricka. Allt ifrån att planera vilket system man ska gå till, hur mycket man kan dricka å ändå orka jobba, fundera på om ögonen är glansiga o rödsprängda eller inte, orka med huvudvärk, rättfärdiga drickandet, bära skammen, smussla iväg flaskorna till återvinningsbingen, tvätta bort rödvinsfläcken från soffan innan besöket kommer, puh!