Senaste kommentarerna i forumet

Tack, känns bra att vara tillbaka. Ja det är lätt att tänka att nu när det blivit gott i livet o harmonin börjar komma tillbaka så kan jag nog dricka något glas vin som innan det dövande drickandet började. Kanske någon kan, kanske långt senare eller inte. Jag bara märkte att mönstret satt i. Så vill jag inte ha det nu när jag mår bra. En skön morgon idag. Önskar er alla en bra dag!

Bor i en liten kommun där dom flesta känner varandra, jag vet att jag måste gå om det inte blir ändring snart. Kanske bara jag som är feg att det ska komma ut, finns ju inget egentligen att himmla om, men känner mig bara inte helt trygg att gå just dit. Fast jag antar att man kan söka sig till andra kommuner vc?

Jag har haft funderingar på att söka hjälp men är väl inte riktigt mogen för det. Bor på en liten ort där alla känner alla, skäms helt enkelt. Vet att det inte är något att skämmas för, att så många med mig har problem med A, men så är det i alla fall. Vad härligt att Naltrexon funkar för dig :) själv använder jag det populära mantrat "inget första glas idag" Ha en fin fredag!

Det tog länge innan jag fick kläm på att det var just någon typ av abstinens.Jag föll ned i ett mörker och ett ingenting.Men om jag fick mig en hutt av mitt ex.
En skymt. ett samtal en träff eller vad som helst så mådde jag tillfälligt bättre.
Men precis som den som dricker för mycket fick jag också en ångest och en sorg efteråt.Saknaden blev större och jag ville ha mer.
Trots att jag inners inne ville avstå från kontakten då jag vet att det är enda vägen för tillfrisknande för oss båda.
Fortfarande ett år efteråt känner jag av detta om än inte riktigt i lika hög grad.

Leverprov tar man väl för att kolla status nu och senare i behandlingen, så de inte går åt fel håll. Alltså koll så man verkligen har minskat sin konsumtion.
Jag fick även rådet att gå o prata med vuxenmotagningen, har varit där två gånger men vet inte riktigt om de spelat någon roll, men ja tar den hjälp som erbjuds för att jag vill ändra på mitt liv!
Varför är du så emot besök på vc?

Förbaskade telefon :P

Googlat runt mycket om aminosyror/kosttillskott, funnit lite jag ska prova till min nästa vecka då jag är ledig. Sökt på stress,humör svängningar, depression och sömnsvårigheter som jag har. Hittat Tyrosin och tryptofan, obs har ej testat dom ännu så vet inte om dom kan vara till hjälp men för den som vill kan det vara intressant att läsa om dom, finns väl inga regler hur vi kan övervinna detta bekymmer.

Tyrosin är en icke-essentiell aminosyra som fungerar som prekursor för syntesen av katekolamin neurotransmittorer, vilka innefattar dopamin, epinefrin och norepinefrin. Ökad tyrosin påverkar positivt andelen dopaminsyntes i neuronala celler. Aktuella rön om de funktionella effekterna av denna dos tyrosin-inducerad dopamin visar att tillskottet kan ge betydande kognitiva resultat i stressituationer. Detta inbegriper ett förbättrat arbetsminnet, förbättrad kondition i pressade situationer, vakenhet och förhöjd sinnesstämning.Den används för att lindra stress och kan vara till nytta vid trötthet, ångest, depression, allergier, huvudvärk samt narkotika tillbakadraganden.
Lite vad jag kopierat.. Får se då om jag kastat pengar i sjön men alltid värt ett försök..
http://kurera.se/aminosyror-l-tryptofan/
http://kurera.se/aminosyror-l-tyrosin/

Lever prov ska det stå.

Tack för inlägget Laddning! Intressant, låter ju jätte bra att du inte ens är sugen på A. Skriv gärna framöver hur det går för dig. Ska skriva ner den medicin du fick ut skrivet.
Hur funkar det egentligen när man söker hjälp på vc för alkohol problem, tar man levereras bara för att se att man inte har skador eller? Måste man fortsätta gå dit och ha kontakt med dom?

Extrem och återkommande och mot bättre vetande.

Hej Veronica
Det du skriver stämmer så bra in på mitt liv,,
Sök hjälp på vc, det finns hjälp att få!
Har startat med Naltrexon denna veckan, Och tanken på alkohol är som bortblåst.. E så skönt att bara vara fri från demonerna ! Hopas detta håller i sig.
Myser av en härlig kväl med ett glas cokacola!
Häls J

Hej Pontus
Vill delge mitt första försök med medecin...
Jag har under ganska lång tid druckigt för mycket, känt att jag tappade kontrollen efter skillsmässa november i fjol.
Har velat fram o tillbaka om att om inte detta slutar och jag inte fixar att dra ner konsumtionen så måste ja få hjälp.
Sökte hjälp på vc och fick träffa en mycket vis doktor. Han sa att nu gör vi såhär..
Vi börjar med ett leverprov,, o sen skriver ja ut naltrexon som ja vill du tar en per dag 50mg..
Ja happ tänkte ja ,, började äta efter ca 2 v efter besöket för ja ville försöka minska på mitt drickande ändå.. Gick ju inte så bra..
Tog o hämtade ut tabletterna o tog min första i måndags, ,, lite små yr under måndagen på jobbet men de funkade,, men på eftermiddagen på väg hem så va ja inte sugen på alkohol,, jaja tänkte jag beror säker på att man mått lite illa..
Nu torsdag kväll ledig i morgon solen lyser grillat o tanken på att ta ett glas finns inte!
Eller man kan säga så här,,, ja e exakt lika sugen på cola eller loka som ev ett glas vin. Så de bidde cola.
Den här kvällen hade sett betydligt mer olik ut annars de kan ja säga.
Ja de här e min början så får man väl ta en dag isänder.
Ha en bra kväll !

Tilde! Det facebook som vi hade minns jag inte lösenordet till, du får gärna skriva i min eller din tråd så hörs vi så tillvidare

Läste ditt inlägg från 22.1.14 tilsammans med det du skrev idag. Ger mig en del att tänka på, eftersom jag går i mycket liknande tankar, som du beskrev då och också tillåter mig att dricka små mängder alkohol då och då.

Välkommen tillbaka

Ja Mt, det är något alldeles speciellt med forumvännerna och hela detta forum. Jag har saknat er! Har sett att du är inne o skriver ibland o likaså Santorini o då vet jag att ni finns. Det går bra för er o för Adde o andra, det gör mig glad.

tillbaka Tilde! Det är nåt speciellt med att skriva på forum:) Och med forumvännerna! / mt

http://soulspottv.com/blog/howto-heal-a-negative-emotion-in-15-minutes-…

Kanske något läsvärt för någon att tänka på vid emotionella stunderna!

Du ska veta att jag läst flera gånger dina inlägg senaste tiden. Det ger så mycket näring att läsa. Jag har tagit upp min tråd igen, tycker jag behöver det. Stödet som vi fick av varandra här var en skön trygghetskälla för mig. Försöker nå dig på Fb.
Det är så härligt att det går så bra för dig.
Kram o så...

"Jag klarar av att känna oro utan att döva" skrev jag 27:e december 2014. Ja, så är det ju. Jag provade att dricka lite vin ibland o tyckte att det går ju bra. Tänkte också att mitt vindrickande under de svåra åren hade en ångestdämpande effekt o var farligt för mig men att nu när livet har pusslat sig till rätta så skulle det nog gå bra att dricka lite vin igen. För det är ju behagligt o det är gott o det är avslappnande osv osv...
Igår (och någon gång tidigare) får jag precis samma beteende som under de svåra åren. Jag dricker inte lika mycket men precis samma beteende och jag inser att när det händer saker som får mig upprörd så träder detta beteende in. Och jag tycker INTE om det här.
Jag har läst mycket på Forum sista tiden o jag liksom längtar efter att skriva här igen. Känner inte ett totalt misslyckande, känner att jag kommit en lång bit på väg ändå. Jag har nog aldrig tänkt "aldrig mer alkohol " o tänkte att jag kan säkert dricka lite grann.
Jag tänker nu att jag lägger allt med alkohol åt sidan och ser hur det känns nu.
Mitt liv har lagt sig ganska bra till rätta o jag är mera harmonisk nu för tiden. Tankarna är klarare och jag har egentligen inget sug efter vinet, men gillar att dricka vin måste erkännas för mig själv. Gillar dock inte mitt mönster som tydligen ligger fastfruset i mig.
Å vad skönt att skriva igen!!!

Så då sitter jag här igen med ångest, det var väl själva f-n då. Träffade en god vän igår och trots mina föresatser delade jag glatt en flaska vin med hen. Hade dumt nog inte berättat att jag försöker vara vit ett tag. Så då börjar jag om då, dag 1...inget första glas för mig

Så jag känner igen mig i det du skrev om att ta andra körvägar till jobbet. Hände att jag tog buss i stället och det är inte förrän nu jag ser hur sjukt det var. Så upplyftande det du skriver om friheten att kunna köra när man vill på dygnet. Det är verkligen frihet och det är bra att påminna sig tror jag, om hur det faktiskt var. Dessutom är det fantastiskt när man känner de där små glimtarna av glädje och lycka i vardagen. Det är just så jag vill att livet ska vara. Ha en fin långhelg. / FM

Gör ett nytt försök med samtalskontakt! Även om det inte är ditt fel så kan man behöva hjälp, och även om du inte är konsekvent så kan man behöva hjälp!!! Vem F-n är konsekvent när man är helt under isen?? Du har rätt att träffa någon som kan hjälpa dig att reda ut dina tankar - du mår inte bra, och det är inte du själv som orsakar det, men så är det och då har du rätt till hjälp!
Kanske testa AlAnon?

Gå inte emot din vilja, bara för att han vill det. Gör som du känner, du är viktig, dina känslor och tankar är viktiga och det är bara du som kan ansvara för dem!!

Jag tror att det är jättesvårt att bryta sitt beteeende, alltså svårt att sluta kontrollera, tror jag!
Men det är också svårt att lämna - det är lätt att bestämma sig i tanken, men att lämna är svårt! Det kräver verkligen att man bestämmer sig, stänger av alla andra tankar och känslor som pockar på, och så lämnar man, och så får man stålsätta sig igen. Det är jättejobbigt, men kanske det enda alternativet... Heja dig Kaeljo!
Kram

Sätt gränser för dig själv och vad du vill.
Det kan bara bli bättre om du har styrkan att sätta dessa gränser.
Nånstans måste ju ett liljeholmens gå upp för honom att han kanske borde vara nykter för att du ska känna för närhet.