Senaste kommentarerna i forumet

Vänner är bra, eller faktiskt helt fantastiskt - men det är också så att de på något sätt alltid håller med dig, av både lojalitet och att du kanske har helt rätt, men med någon utomstående kan du till 100% lita på att den personen säger som det är, inte vad du vill eller behöver höra. Kanske vore det en bra möjlighet för dig??

Hur har du det idag?
Kram!

Nej ingen samtals kontakt. Ingen AlAnon.
Men bra vänner och de får lyssna på mig ibland.

Jag tror på förmågan att kunna lite skratta åt sej själv och sina tillkortakommanden. Att med humor överlista alkotrollet!

Vad är han att förlora?
Om han är på krogen, restaurang eller med kompisar så ser jag inte sådär alldeles tydligt varför han är så lysande.
Om han inte förstår ditt budskap att han måste prioritera dig och ert sällskap framför kompisar, vad har han då för prioriteringar?
Jag hoppas att du förstår vad jag försöker säga.

Den som är blind i detta kanske är du?
Du som inte vill ta in och förstå att i hans värld är kanske både arbete alkohol och kompisar viktigare än du och ert förhållande?

Hårda inledningsord från en annan anhörig som resonerar precis som du många av veckans dagar.
Som lägger just vår alkis i en alldeles speciell guldskål som vi vårdar så ömt för att de är så speciella och har gett oss så mycket kärlek och annat som vi kanske inte fått tidigare i en relation.
Men vi som anhöriga varken kan eller vill se faktan som de bokstavligen skriver på näsan på oss.
Vi är bortvalda gång på gång pga akoholen och allt som hör därtill.
De har någonstans på vägen tappat bort det rimliga i att sätta nära och kära framför alkoholruset.
Det beror inte på att de är ondsinta av naturen, det beror på att de inte kan låta bli pga sitt alkoholberoende.

Du kan välja att stanna kvar och försöka må bättre i detta.
Du kan också välja att gå och försöka hålla fast vid den lösningen, trots att det känns som att ditt hjärta ska brista.
Att försöka nå fram med argument och hot brukar sällan och aldrig ha någon verkan.
Annat än att man själv mår lite bättre av att ha satt ner foten och försökt göra skillnad.

Och sist men inte minst-välkommen hit och hoppas du inte får hicka av mina beska ord.
Det finns massor av matnyttiga och trista sanningar att ta till sig här på forumet om du orkar och vill.
Men tyvärr finns det ingen universalmetod att få en som dricker att sluta så länge som de inte innerst inne når det beslutet för egen maskin.

Ord skrivna av en luttrad Ullabulla som senast igår fick hopp igen och fick det hoppet krossat i morse av en drucken exsambo.

anledning är det många tankar som snurrar i skallen idag...eller rättare sista veckan. Tankar som jag avgjort hade supit på i det tidigare livet, flykten är ju så mycket enklare. Jag är lite glad för att jag kommer ihåg hur det en gång var för mig då blir det lite enklare att handskas med trollen i skallen.

Jag har nog ingen aning om vad som triggat igång hjärnröran men en sak kan vara nåt som Sanna sa förra helgen, en annan att jag är lite sur på mig själv för att jag inte bokade plats till Gotlandskonventet under Kristiflygarehelgen, jag vet ju att jag har så roligt med alla vänner, och jag tror också inte minst på att de kommande veckorna kommer att innebära många stora känslosvängningar. Känslostormar som tidigare varit ett gyllene tillfälle att kröka på. Ordentligt. Frossa i tyckasyndom och bara se allt i svart. Men idag har jag verktyg för att handskas med röran utan att behöva dricka....OM...jag gör det valet.

Det som sas förra helgen och som jag inte greppade då : Det kommer en dag när pengen trillar ner och jag fattar. Ingen brådska, det löser sig.
Att inte åka till Gotland var ett medvetet val grundat på ren ekonomi. Enkelt.
Känslostormarna som eventuellt ...EVENTUELLT..kommer behöver jag inte oroa mig för! Jag vet ju inte alls hur de kommer att påverka mig och att oroa sig i förväg är som att betala ränta på ett lån som inte är taget än.

Men eftersom jag är en människa med fel och brister så lyder inte min hjärna alltid utan tar sina egna vägar ibland. Men så länge jag påminner mig om vem jag är och varifrån jag kommer så blir allt så mycket lättare att handskas med. Små enkla regler som att ta en dag i taget, välja att inte dricka just idag och inte ta det första glaset gör att krångligheter i livet är så mycket lättare att leva med.

Ibland är jag faktisk glad för att jag är alkoholist för jag har fått lära mig enkla praktiska tips om hur jag ska göra för att få ett bra nyktert liv.

Jag har inte varit inne på ett tag, Grattis till 6 vita dagar! Du är grym. Jag har också tagit det lugnt och allt går fint. Ha en bra lång helg.

Tack, det betyder mycket när ni skriver så. Jag vet själv att jag egentligen inte blir glad av att dricka utan helt tvärtom. All ångest efteråt, att se människorna i sin närhet som lider av att man skadar sig själv. Läste din tråd FM och känner verkligen igen mig mycket i det du skriver. Framförallt vilka känslor som triggar igång suget. Har klarat mig i snart tre dagar och det känns som en bra början iaf. Har faktiskt lämnat bort mitt Visakort inför långhelgen. Jag är för rädd att jag inte ska stå emot suget att handla något och dricka i smyg. Har sagt till mina närmaste att jag fattat beslutet att inte dricka mer på länge. Jag säger "på länge" eftersom tanken av att aldrig dricka mer känns oerhört skrämmande.

Precis som du skriver santorini så känner jag mig faktiskt lycklig över att jag står fast vid beslutet.
Tack!

Uppdaterar

läget är detsamma, fast han vart ute mera nu. Blir dock sårad över hur en del som känner han säger men han har ju lugnat ner sig.
visst ... från att inte va dyng full 3 dar i veckan till att vara full 1 till ca 2 dar i veckan....
är det bara jag som reagerar?
känns som jag inte ska lyssna på dem runtomkring. De är ju inte dom som blivit svikna, sårade, lämnade.
I allafall är det så här att han inte är och får hjälp, han tar inte antabus, han håller sig inte nykter i ens en månad. Och det är jätte rörigt i hans hem, skitigt och han är ovårdad från topp till tå.

enligt ha tyckte han att han haft trevligt ute de senaste 2 fyllerna. Jag gratulerade han mer eller mindre för det. Det var inte poppulärt. Han kände att jag inte brydde mig. Jag sa lite så där som andra skulle gjort.,. Aha du gick al in? De va väl bra du hade kul hö hö...
han lät besviken, vilket jag var förberedd på,... han sa att ja va dum, o det var jag införtådd med varför han tyckte. Jag fortsatte med att men de är väl trevligt att du var ute och hade kul? Är det någe fel med det.... jag förstod exakt vilken reaktion det förde med sig.. han kände sig ensam, lämnad, hade inte mig orolig. ...
jag kan erkänna att det var inte lätt, men i efterhand så känns det som det behövdes

Med början i kväll. Jag tackar alla stående högre makter till buds för att jag inte dricker nu. Gästerna är nämligen synnerligen sparsmakade, nån nyttjar inte alls.

Åh, så skönt att få känna sig som en människa bland människor!

Är det verkligen så?

Jag kan inte skryta om massa nyktra dagar men det blev en nykter dag igår. På kvällen pussade jag på min sambo. Han luktade sprit. Jag frågade om han druckit sprit. Han svarade nej men att han druckit en öl när han diskade som var cirka 2 timmar tidigare.

Ibland så funderar jag om jag inte bara är beroende utan också medberoende.

Kram

Håller med om att metoden "ingen alkohol hemma" är en utmärkt ide. Att hitta sin egen motivation är också viktig. Kanske också unna sig någon annan slags belöning? Bryta mönstret med nåt helt annat. Det är inte gratis att dricka vin. Varför inte spara samma summa pengar varje dag eller vecka och sedan göra nåt för sin egen skull. Ge sej själv en upplevelse. Massage, resa, eller en konsert?

Hur går det Flärpen? Jag är inne på min 6:te nyktra dag. Det var lite kämpigt igår men det finns ingen A hemma så det var bra för mig.
Ibland måste jag fokusera på de negativa effekterna, och ibland de positiva. Måste hitta inspirationen någonstans.
Kämpa på!!!!

var ett stort problem förut. Jag kunde vakna redan vid fyra-femtiden och konstatera att regnet slog mot rutan. Shit, det ösregnar, hur ska jag nu ta mej till jobbet? Hade som vanligt druckit kvällen innan. Vågar jag köra bil? Ibland gjorde jag det, tog lite andra vägar, alldeles skräckslagen. Tänk om det är kontroll och jag har för mycket promille i blodet? Hur mycket drack jag egentligen, skaka på boxen och försöka bedöma. Andra mornar gick jag och fick undrande blickar på jobbet, "går du i det här vädret?!"
Idag regnar det och jag tar bilen utan problem! Fortfarande efter tre års nykterhet känner jag glädje över såna självklarheter.

Ska bara meddela att jag läst ut Steglitsan nu. Den var ... lång.

När jag loggade in här nu är "12 användare aktiva". Tror aldrig jag sett så många vara inloggade samtidigt på forumet.

:)

Jäkligt nära idag. En flaska vin står i skafferiet (kattvaktslön från grannen). Jobbet rubbat stressat och det hade varit så najs att belöna/trösta sig med ett glas i soffhörnet. Men det gick att stå emot. Det blev baguette med sjukt mycket smör istället!
Förra helgen blev det tre glas vin. Två var planerade. Vi blev utbjudna och jag ville köra all in. Det tredje glaset var dock utanför planen, och kändes väldigt onödigt egentligen redan när jag drack det. Men inga katastrofer och ingen ångest och då får jag väl känna mig nöjd.

Satsa på dig själv och barnen!
Låt honom sura, det är inte ditt ansvar!!!

Har du någon samtalskontakt? AlAnon?

Kram!

Jag försöker satsa på mig och barnen. Men det är jobbigt att alltid behöva försvara sig och säga att jag även vill träffa mina vänner. Han har börjat ifrågasätta mig och vad jag gör med min tid. Han blir sur.
Det är svårt att inte kolla honon eller tycka en massa om hans alkohol vanor. Tror hela tiden att nu bryr jag mig inte men så faller jag dit igen. Det är tufft.
Tack för att ni bryr er ♡

Ett alkoholfritt vin jag provat är UnVined by Jacobs Creek. Det smakar bra och fungera för mig som ett alternativ i försommarsolen. Samma känsla av avkoppling blir det för mej, eller nåja, en liknande känsla i allafall. Helt ok!
Det röda jag provade i söndags var sämre...det blir nog sås till köttet av det. Jag kommer definitivt att alltid ha alkoholfritt vin hemma för matlagning. Inga frestelser med alkohol vill jag ha.

Jag har samma plan, aldrig på en vardag, aldrig mer än en halv flaska vin vid en vällagad helgmiddag. En tydlig vändning heter min tråd. I mitt nya liv har jag nu börjat testa alkoholfritt vin. Att sitta med ett vattenglas när andra sippar vin vid sommargrillen tilltalar inte mej. Ett vitt vin jag kan rekommendera är UnVined by Jakobs Creek. Jag märker för egen del att det inte verkar vara berusningen som jag söker, utan känslan och stämningen. På vardagarna klarar jag mej utmärkt med en kopp the av noga utvald smak. Lösvikt såklart. Viktigast är att lyssna på sej själv med öppenhet och ärlighet. Man kan lura andra men inte sej själv för det skapar ångest. Lycka till!

Det är nåt knas nu med forumet. Ena gången ser jag inte vad jag skrivit. Därför blev det dubbelt nu. Vad händer?

Fick den här artikeln av mulletant. Intressant.

https://www.suntliv.nu/artiklar/bruk-och-missbruk/vad-hander-i-hjarnan-…

Tack för bra läsning, mt. Jag delade en av artiklarna i en annan tråd också. Det är spännande att följa vad forskarna tror. Hjärnan är fascinerande. Det är ju säkert, som de säger, många olika faktorer som spelar roll.

Mulletant delade med sig av en artikel i min tråd som jag tyckte var väldans intressant. Här är den:
https://www.suntliv.nu/artiklar/bruk-och-missbruk/vad-hander-i-hjarnan-…