Senaste kommentarerna i forumet

Bra att du får ett boende även om det är en del jobb. På ett AA möte behöver man inte prata, man kan lyssna på andra. Mötena handlar inte ett skit om gud. Man sitter oftast samlade vid ett bord eller liknande. Man får presentera sig och berätta vem man är och sina problem. Ibland kan den som håller i mötet ta en lapp om något ämne. Man pratar då om ämnet en i taget. Ingen får avbryta och man får ställa frågor efter alla har pratat. Man klankar aldrig ned på varandras snedsteg eller misstag, ofta blir det lite skratt och så eftersom man hör hur jäkla dumt man burit sig åt. Jag tror du skulle må bra av ett sådant möte.

Uppdaterar

dagarna går och jag tror eller vågar nästan söga lite försiktigt att tom känslorna för mitt ex börjar avta sakta men säkert. Jag har märkt luckor i vardagen att jag kunnat tänka på mig mer o mer, varit fokuserad på annat än honom. Men jag säger det här med en försiktighet, vill inte förstöra någe......
minns att för några få månader sedan hade svårt med att ens hålla mig från att sova utan honom. Nu kan jag det, och det gör inte alls lika ont. Det har funnits mååånga tillfällen på sista tiden då jag hade kunnat åkt dit, men då har han velat, visat saknad mm. Men inte ens då har jag fallit tillbaka :)
Hur mår jag då? Tja... det går upp o ner, vissa dagar känner jag sorg, kanske sorg över tiden som jag lagt på honom, vissa dagar känner jag ilska. Ilska över hur han vart mot mig. Jag föredrar de argsinta dagarna....

Bra gjort ett steg mot en bättre framtid kanske.

Hej och välkommen hit. Kanske ska du starta en egen tråd så vi kan hjälpa dig direkt för dig. Jag har missbrukat alkohol. Drack precis som din man. Fredag full och lördag halvfull. Sedan tänjer gränserna lite och man tar en öl på söndagen. Ja sedan kan det sluta som för mig. Det din kille håller på med är inte normalt och hans intag ligger säker långt över riskbruk som kan ge beroende.

Hej du, härligt att du uppdaterar lite då och då! Vi är lika du och jag, tror jag. Det här med duktigheten har jag också funderat över. Jag försöker att njuta mer av vardagen istället för att få bort känslan av att jag måste "belöna mig" på kvällen. Idag sitter jag och drömmer mig bort och planerar en vinterresa, jag orkar inte ens tänka på den långa långa vintern utan att ha en resa att se fram emot.

Du är jätteduktig på att hantera alkoholen Soff, och det är ju en väldigt bra sak att vara duktig på ;-) Bra att du är på din vakt, det är jag med. KRAM

Mod60, Hihi, nä inte jag heller jag läste igenom vad jag skrivit nu. Var lite upprörd tror jag och så lite självstavning från telefonens sida...
Själva andemeningen var i alla fall att jag är arg på mig själv, över de valen jag gör. Alla väljer hur de vill leva och vara. Mitt motto tidigare var att du kan vara allt du önskar:)
Fredagskram!

Ta hand om, inte oroa andra, jag klarar mej alltid. Bara det att det gör man inte. Jag har insett att jag måste backa, tala om hur jag mår och inte vara så jäkla duktig och snäll hela tiden (för att seen trösta mej med vin).

Vad bra att du har hittat forumet! Lovar att det hjälper otroligt mycket! :) Jag har gått från att tycka att allt skulle vara meningslöst om jag inte fick dricka till att hitta glädje i livet igen, och det på ganska kort tid. Det GÅR och du kan må så himla mycket bättre!

Pepp och kram!

Jag måste erkänna att jag inte hängde med i din tråd. Men simma lugnt du får skriva igen:)
mod
kram

Jag berättar sällan om mig. Inte på riktigt inte utan ansvar för att inte säga något om mig som oroar någon annan. Min uppgift i livet har varit att ta ansvar för andra. Jag vill inte, men hamnar där igen och igen.
Jag vet! Och tror fullt ut på att det är jag domböcker detta. Alla ansvarar gör sig skiva och hur de vill leva sina liv. Något annat är oacceptabelt och patetiskt! DJ väljer själv punkt slut!
Och jag har gjort de dumma valen att dricka, finns styrka i flaskan det senaste året! Och jävlar vad bra jag mår under salongsberusningen! Svårslaget! I'm on topp liksom. Snacka om att inte ta ansvar!!
Tacksam mod60!
Nu ska jag simma. Det är meditation för mig.
Kram.

Jag ska passa barnbarnet i morgon och ikväll lite livemusik med mannen. Njuter av sista semesterdagarna. Nykter!!!

Låter underbart LN. Har aldrig varit så långt upp i vårt avlånga land men du får mig att vilja åka dit.
Jag njuter av de sista semesterdagarna. Vädret är hyfsat så jag får mycket gjort både ute och inne. Imorgon ska jag passa mitt barnbarn över natt för första gången och det ska bli så jättekul:) Han har en utvilad ångestfri farmor just nu....
kram på dig!
mod

Jag blir oxå glad :) jäklar vad kul det är när man läser och verkligen känner hur gött det är att leva utan alkohol. Känns liksom igenom laptoppen....
ha en härlig semester Anders
hoppas du oxå mår bra Fenix :)
kram
mod

Välkommen hit till forumet.
Jag har varit i samma sits som du och kom oxå till en punkt när det inte gick längre. Syster duktig orkade inte längre.....Då bröt jag helt med alkoholen och tog inte en enda droppe på lång tid. Sakta men säkert så har jag hämtat mig och återfått livslust och självkänsla igen. Det går om man tar en dag i taget, ibland en timme i taget. Jag ska må bra och inte utsätta mig för detta cancergift.
Nu har jag varit nykter i 7 månader och mår bättre än någonsin.
Här på forumet kan man vara helt ärlig och det har för mig varit rena terapin. Jag har insett så många bra saker som har hjälpt mig. Du behöver inte skämmas ett dugg, skriv det du känner och återigen välkommen hit:)
kram
mod60

Oj förlåt....det var till Vilja.
Men tack så jättemycket för receptet. Skall testa i helgen ! Har flera fina små squashar just klara för skörd.
Kram

I morgon kommer släkten för att fira dotterns födelsedag. Det är då, vid sådana tillfällen det är som allra skönast att ha tre rejäla supar i kroppen. Har så mkt lättare att vara social då. Toleransen ökar och hjärnan slappnar av.
Jag är duktig socialt, har hög kompetens och vana att vara i centrum. Genom mitt chefsjobb och min genom tiderna ganska stora umgängeskrets. De senaste åren har jag drabbats av en lightversion av social fobi. Tycker det är jobbigt! Känner mig utelämnad och obekväm. Har tappat intresset för att lära känna nya människor, orkar liksom inte. Känner mig samtidigt ensam och övergiven.
Fan va knäppt det låter!
Känner mig helt ur balans i både kropp och själ!

Hej kvaddad, har inga recept på tråden, du gick nog fel men jag kan tippsa dig ändå;) varva tunt skivad zuzcini, tomat och lök. Strö över lite god ost och gratinera i ugn ca 20 min, super(oj)gott till lax bla.
Och du, bra kämpat! Har läst din tråd.
Allt gott

Jag måste sluta vara så himla duktig hela tiden! Just duktigheten är det som stjälpt mej många gånger, att jag tycker behöva koppla bort och av med vin. Jag måste bli mer avslappnad, mindre perfektionist för att detta ska hålla. Märker ju att duktigheten smyger sej på även här, jag vill visa er hur duktig jag är på att hantera alkoholen. Tokdumt!
Bara en lite note to self!

jag också när du blev så glad över min kommentar. Ibland behövs det inte så mkt. Ha de'

Man kanske skulle ge Sir Väs ett ansikte.
Måla ett porträtt. Ett hiskeligt fult som man kan ha stående framme och bara HATA.
Fräsa lite åt fanskapet i förbifarten när man passerar.

Tack Mt, ja jag ska hålla taget jag lovat, men det är tufft nu, har ingen ork o vet inte vad jag ska göra. Kan knappt ta mig för att skriva här fast jag vill men har ingen energi. Det bara kommer över mig alltihop ibland o då är det som att luften går ur mig o jag vill bara sova, min kropp känns som gelé o jag vill bara dra täcket över huvudet o vakna om några veckor. Jag vill träffa den andra mannen men vet inte om jag vågar för jag är rädd för att exet ska ställa till det för mig o barnen om han får reda på det. Det känns som jag skulle göra nåt olagligt trots att vi inte är tillsammans längre. Jag måste försöka att få ett avstånd från honom men det är så svårt för vi måste liksom ha nästan daglig kontakt pga att vi hjälps åt med hunden bl.a. Skulle vilja bli helt oberoende av honom men som det är nu går det inte. Jag kör fast hela tiden o kan inte finna några lösningar o det gör mig så trött o deppig. Jag förstår inte hur andra gör som verkar kunna separera o gå vidare ganska fort. Är det bara jag som är så här hjälplös? Känner mig ensammast i världen ibland!!

det regnar inte!!!
Då kan man plocka blåbär ! :))

Din man kan vara glad att han har dig!

Fortsätt att äta lite extra om det gör att du mår bättre. Jag själv kunde inte äta alls i början och kände mig jättesvag, så det är nog olika hur man reagerar. Du är inne i en tuff fas för kroppen så det är bara att hänga med så gott det går. Kämpa på!

Kan inte komma ihåg när jag senast hade 3 dgr utan A. Trött men det beror nog på att jag gick till sängs väldigt sent. Märkte att jag kompensations-åt en massa i går kväll som om kroppen skulle ha i sig 3 dagars kalorier av ersättning från A. Är det ngt ni märker, att man äter mer?

flytten som är planerad handlar egentligen om en separation. jag har inte skrivit ngt om förhållande, men jag hade ett som tog slut förra veckan. Häromdan var jag & besökte huset som jag fick tag på. huset är egentligen lite lågbudget, fastigheten har stått tom ett tag, & första känslan jag fick när jag gick runt i ödeträdgården var att det är lite creepy. som att det är ett bra ställe att spela in en skräckfilm på. andra var att-hur ska jag kunna hålla mig nykter? en bra sak är att det krävs en del jobb innan ngn kan flytta in. mkt jobb=bra för att undvika tänka på alkohol. men ödehus, trädgård + själv är &så perfekta förhållande för att dricka. Så jag har tänkt en del på aa, tror att aeromagnus är inne på rätt spår, är rädd egentligen, speciellt för att prata om personliga saker i grupp. & sen är jag ateist, så att gud etc. gör det inte lättare. men det kanske är värt att prova, vet inte hur länge jag fortsätter med antabus heller, just nu känns tabletterna rätt avgörande för nykterheten. har haft 2 alkoholfria veckor, känns som en evighet.