skrev PiL i Dompa!!!

Fel budskap är rätt budskap så länge det leder till fortsatt nykterhet. Apropå tjurig i kombination med sauna (och otroligt nog inte alkohol), men den galna upplösningen av VM i "sporten" är väl något av det mer bisarra som skett under vad som ska likna ordnade former? Av de två finalisterna dog ryssen medan finnen som inte dog och därmed vann, han var bara halvdöd. Det lät som ett dåligt skämt, men det var det tydligen inte. Däremot kom man fram till att det var en dålig tävlingsform. Jo tjena...

(Lite reflektioner så här en fredagseftermiddag.)


skrev PiL i Div åsikter eller...?

Instämmer i kören, otroligt bra artikel. Mest förvånande är att den publicerades i Cafe, enligt min fördomsprofil är det motsatt propaganda som förs i den tidningen. Har varit inne på det tidigare, men upplever att 80-talister (och yngre) inte är fullt lika besudlade av den skam som omger ämnet alkoholism generellt. Jag känner till två av varandra oberoende i åldersgruppen som kort och gott konstaterat fakta kring sin dysfunktionella relation till alkohol, utan att på något sätt linda in det i några vita lögner. I det ena fallet var det uppenbart problemdrickande men i det andra fallet hade jag aldrig kunnat gissa att där skulle finnas problem.


skrev Stigsdotter i Rädd för att dricka, rädd för att inte dricka

Tittar jag in och lägger en liten hög av här. Nu har jag läst i kapp tråden (det är värst vad en del trådar skenar iväg när man inte är inne på ett tag).

Usch blev arg när jag läste om era sura arga och otrevliga män. Inte ska man bli kallad f_a av sin egen man? Min kallade mig för j_vla kärring en gång, det var inte heller särskilt kul. Särskilt inte som jag verkligen inte känner mig som en kärring. Det är verkligen inte OK!

Ursäkta, inga konstruktiva råd här inte ;-) Hoppas ni alla får en bra helg!


skrev Stigsdotter i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

Jag tror att jag hamnat i ett sådant Treoberoende! Visste inte att man fick huvudvärk om man inte tar någon!! Har gått omkring ganska länge med småont i huvudet, har hittat alla möjliga orsaker inkl. stel i nacken osv. Men att det är Treon som gör det. Fan vilken beroendeperson man är!!


skrev Gäst i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

Undrar nu om den här längen fungerar.

http://www.svd.se/nyheter/idagsidan/existentiellt/att-vaga-ar-vagen-til…[]

Men det är en artikel i SvD om hur hjärnan fungerar när vi ska fatta beslut. Bra att få lite ord på det där med Reptilhjärnan och hur vi reagerar när vi inte försöker styra vår hjärna att tänka rätt....


skrev kalla i Det här är höst trollet..

Jobbar i helgen så jag skall försöka läsa igenom några trådar, tappar bort sig om man är borta några dagar//Kram Kalla


skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Ser förväntnsfullt fram mot
den stundande helgen.
Den NYKTRA helgen.
Fiskade med storgrabben igår och han fick en fin forell på fluga.
Vi firar med hummer och kolsyrat vatten ikväll.
Bara ungarna och jag.
Världens BÄSTA arbetar.
Drick med förstånd, som Dompa brukar skriva.
/A


skrev höst trollet i Det här är höst trollet..

klappa min själ när den värker, med vänliga varsamma ord
tack gud att du ser och du märker min ensamhet här på vår jord
och klappar min själ när den värker med vänliga varsamma ord..

Du sände mig nån i min väg, när livet blev hårt och krasst
nån som såg igenom allt som kändes så hårt och så vasst..
Som stilla klappar min själ när den värker, med vänliga varsamma ord..

Se din bror och din syster i varje själ, som du gick förbi..
Det är inte försent att förändra, ett liv till det det ska bli..
om du bara klappar en själ när den värker, med vänliga varsamma ord..

Drick lagom! med saft, bubbelvatten eller kaffe..! kram trollis


skrev vill.sluta i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

Jobb åt dig.
Du är en FANTASTISK bra och stark person som
tagit dig hit OCH själv börjat förändra DITT liv till
det bättre.
Jag och många med mig är här och vill hjälpa dig.
Du fixar ALLT ska du se!
Kramar!
/A


skrev vill.sluta i Att lämna den man älskar

Är det någonting du vill ha behöver ha i ditt liv?
Tuffa beslut och ställningstaganden, men i slutänden är det du som står kvar där!
Kramar/A


skrev vill.sluta i Rädd för att dricka, rädd för att inte dricka

Och förundras över hur smart och klok du är!
Riktigt vis och strålande vis i ALLT du skriver.
Love to read it!
Super kram!
Jag kommer ofta komma tillbaka och läsa ditt
svar för det var så djävla! Bra.
Kram/A


skrev höst trollet i Dompa!!!

Tittar in och önskar dig en trevlig helg!
Skit i vad folk anser om piller! Behöver man dem, gör de nytta, annars är de verkningslösa.. ;-D

Såg att du klarade sauna ;-D (svensk bastu, är där finnar klär om innan sauna!)
Gör definitivt inget att strunta i vare sig ölen eller groggen heller.. (har själv aldrig kunnat bada bastu, påverkad, eller kunnat dricka öl i bastun.. Efteråt var en annan 5:a..)

Många hjärtproblem i Finland, kommer sig nog oxå av kombinationen "sauna & alkohol".. Kanske också, för att "finnen" i gemen är väldigt macho. vilket innebär, att det ska hinkas en hel del, dessutom ska det ösas mycket "löylya"...
Passa dig för deras "humpa" oxå.. ;-D (både tanter & gubbar har mer kondition än man tror *garv*)

Ha det gott, njut av lakrits och choklad (om du är begiven på sötsaker) och fortsätt med en nykter helg/ kram trollis


skrev Stigsdotter i Dax att sluta läsa och börja skriva... Hoppar på tåget nu!

Det känns otroligt skönt att kunna stå rak i ryggen inför min man. Oavsett vad har det tidigare alltid funnits en känsla av skam hos mig (och ett förakt hos honom) för att jag dricker. Det spelar ingen roll om jag glömt bort en sak jag sagt inte för att jag var onykter utan för att jag har dåligt minne ibland när jag är stressad - alkoholen stod alltid mellan oss.

Jag påstår inte att vår kommunikation är bäst nu, verkligen inte, men jag kan åtminstone slippa skammen och stå rak i detta!


skrev höst trollet i Att ta ett steg i taget

Styrkekram- helgkram från mig också!
Visst kör livet ihop sig..
Brukar säga att livet är hårt mot dom hårda.. Men det är inte snällt mot dom andra heller.. *skratt*
Bra att du ser till att sköta om dig själv och söka hjälp. Det är ingen "svaghet" att skämmas över, snarare en tillgång och styrka!
Ha en underbar helg/ trollis


skrev Mammy Blue i Både anhörig och alkoholist...

Det ni diskuterar är ju det som jag frågat om, och får jag diskussioner och funderingar från er i MIN tråd, så har jag ju allt på ett ställe! Kanon! :-) Slipper leta runt. Kramar!


skrev Stigsdotter i Mitt nya år

...för mig själv vid skrivbordet. En mycket vacker dikt!


skrev Framtidsdrömmar i Hur finner jag styrkan att gå min väg?

Jag kommer på mig själv med att vissa dagar ta på mig offerkoftan. Den stickiga och trånga koftan som jag inte alls tycker om. Jag har lagt den långt in i garderoben för att jag inte ska hitta den så lätt. Men vissa dagar kommer den fram igen och jag känner att den inte är bra för mig.
Idag tänker jag mycket på min och sambons liv, våra 13 år tillsammans. 13 år som troligtvis innehållit många bra stunder men som jag just idag känner endast innehållit en kamp om överlevnad, behov av bekräftelse och ett hopp om att allt kommer att bli bra "bara om...."
Jag är så förbannad på honom, allt han har gjort mot mig och barnen genom åren. Jag är förbannad på mig själv över de misstag jag begått, försöker ändå intala mig att jag sagt förlåt.
Börjar ändå inse att jag även är förbannad på mig själv för att jag inte tillåtit mig själv att leva det liv jag vill leva, att jag sagt JA många gånger trots att jag menat NEJ, att jag tillåtit mig själv att trampas på och att jag varit rädd att säga vad jag tycker för "husfridens" skull.
Ja, helt enkelt förbannad/ledsen över att jag själv tillåtit att det gått förlångt.
Jag har lyssnat klart på Kaj Pollack "att välja glädje" och nu lyssnar jag på Mia Törnblom "självkänsla nu"..... Jag har förstått att jag har fruktansvärt dålig självkänsla. Det är ju där jag måste börja och jag har väl tagit mina första stapplande steg i riktning mot detta. Tror jag iallafall.
Jag känner mig så glad och tillfredsställd när jag får svar här på forumet. Det får mig att tänka i andra banor och ger mig nytt hopp.

Ibland känns det som att jag går bakom ryggen på honom eftersom jag nog ligger långt före honom i mina tankar om separation samt att jag skriver på forumet för det har jag inte berättat. Å andra sidan så har han inte visat att han överhuvudtaget är intresserad över hur jag mår eftersom han inte frågat hur det är hos min terapeut. Så jag kanske ska släppa dessa tankar.

Jag har också mitt i allt gått hos en viktcoach. Jag har ju under nästan hela mitt liv varit missnöjd över min vikt och hur jag ser ut. Därför har jag prövat snart ALLA olika viktminskningsmetoder i jakten på att bli smal. Jag vet nu idag att det inte sitter i vikten. Jag kan gå hur många kurser som helst och köpa hur mycket produkter som helst för dyra pengar utan att detta någonsin kommer göra så att jag blir nöjd.
Jag sade därför upp mina träffar med min coach för några dagar sedan.... Jag måste nu börja koncentrera mig på att bygga upp min självkänsla, det är vad allt detta handlar om.
Jag önskar att Mia Törnblom kunde avsätta några veckor och bara vara med mig...:)

Kram


skrev Stigsdotter i Att ta ett steg i taget

Kanske kan vi i år försöka att fundera ut vad vi egentligen tycker är viktigt, allt för att undvika stressen och "måsten". Man kanske inte måste gå på glöggfest?


skrev kalla i Att ta ett steg i taget

Svårt när man inte kan fly in i dimman ibland, jag tror jag behöver en ventil att släppa ut allt med ibland. Förr var det ett par glas vin som hjälpte, nu har jag försökt med motion och stödgrupp och visst funkar det ibland men känner mig så missnöjd med livet ibland.

Ringde och beställde tid till läkaren på måndag och hoppas vi skall komma fram till en bra lösning, vet att piller inte är lösningen men hellre det än att jag trillar dit igen. Nu kommer ju julen stormande med alla glöggfester och stress. Känner mig inte riktigt redo för det, men rustar för krig med spöken och stress.

Stressad, trött,arg men det kanske är ett vanligt PMS anfall i vilket fall som helst tog jag den bästa lösningen för att inte åka dit denna helgen iallafall. Jag tog ett långpass på jobbet så nu blir det bullbakning och bad med människor som vet hur man uppskattar livet.
Kram till er alla//Kalla


skrev höst trollet i Både anhörig och alkoholist...

Jag har läst och blivit styrkt!:-)
Du och din man har haft en otrolig resa!
För oss är det ganska lugnt..(vita-knogar-stadiet..*fniss*)
Men jag har, när vi varit nyktra, talat om var jag själv har gränserna och vad som händer om de överträds..
Jodå, jag har en väska och en plan B! (det bästa är, att numera kan jag ta bilen..)
I början var det lite "separationångest" om jag skulle åka iväg och handla, när han tagit sig en öl( lite av offer/underdog)
Varpå jag deklarerade, att DU vet, vad jag menar, så du behöver inte förvanska det, innan jag åkte..
.. Och mötte en lite "svettig" gubbe när jag kom hem igen.. Dock hade han hållit sig från att hälla i sig m e r än sin "ranson".

Jag får också ta en närmare titt, på mig själv, mina känslor, och VAD det är i mig som reagerar så våldsamt mot alkohol..
Kanske är det inte alkoholen i sig, utan det den för med sig, i form av att inte kunna lita på..(blir ju onekligen lite av dr Jekyll & mr Hyde..)
Nåja, nu ska jag inte kapa den här tråden längre..
kram / trollis


skrev Gäst i Dax att sluta läsa och börja skriva... Hoppar på tåget nu!

Vilken klippa du är, Villervalle! Dina ord satt som en smäck i min situation. Har bråttom nu, men vill att du ska veta att jag känner igen i mycket av det du skriver. Vill att du ska vara rädd om dig. För mig har alkohol blivit ett problem även om det inte funnits ett fysiskt behov. Jag har tappat vänner, förlorat flickvänner och utsatt min barndomsfamilj för slitningar. Det räcker för mig att jag har riskerat det och de jag älskar mest.

Min fru och jag har pratat nu på morgonen och kommit närmare varandra av att våra "sanningar" uppdagats. Jag vet inte hur illa det är med dig och din fru. Ge inte upp det än! Känslor kan förträngas och blomma fram igen. Rädsla och besvikelse kan skrämma iväg det man har ihop. Att få känna min frus armar om mig i morse, när hon läst mitt inlägg och vi blivit sams (tillfällig?), var som juicen i en bakfulls morgontrötta och snustorra hals, som mobilen som möter laddaren igen efter uttömt batteri. Hoppas du och jag hörs igen! Måste rusa!


skrev höst trollet i På god väg dit jag aldrig skulle hamna...

Hej Minime! Har du bytt ut alkoholen mot "godis" och choklad kanske.. (det är många som får ökat godis-sug, när de slutar med A)?
DET kan nämligen förklara finnarna..
Annars får du se det som att kroppen "rensar" ut efter ditt "supande" :-) och då får man bl.a finnar..
Man kan också få gå på toa lite oftare, bli "lös i magen" etc..
Du kan dricka mer vanligt vatten, eller mineralvatten (ta gärna extra B-vitaminer! de hjälper till att reparera hud och nerver)

Tänk på att det tar nästan lika lång tid för kroppen att återhämta sig, som när du misshandlade den med A ;-D

kram trollis


skrev höst trollet i Dax att sluta läsa och börja skriva... Hoppar på tåget nu!

Hej nummer 9. Jag hoppas att du kan ta till dig av det VillerValle skriver!
Det sägs att det inte är ens fel, att två träter, men att "träta"/prata med någon som är påverkad, funkar inte!!
Därför måste ni prata, när ni är nyktra.. Vilket inte är lätt, speciellt inte när man glidit ifrån varandra.. Och där käre nummer 9, kan du inte ge din fru hela skulden!
Vad har du gjort själv, för att försöka prata med henne? För att förstå?

Gjort är gjort, och ska ni ha en förändring till stånd, bör ni faktiskt ta hjälp av utomstående!(för ni är båda parter i målet och det kommer förmodligen att sluta med pajkastning)

Det hjälper inte att spela "underdog", utan du måste ta ansvar för dig själv och ditt drickande, innan din fru ser dig som seriös.. Tyvärr, för du kanske har planer på att fortsätta dricka..
Om DET inte ingår i hennes planer, så kanske ert äktenskap är över?
Så jag ger dig samma råd som VV, prata med varandra, i nyktert tillstånd, gärna med någon objektiv part (typ familjerådgivnin, terapeut ) eller liknande med..
Lycka till / trollis