Senaste kommentarerna i forumet

Och vad säger denna mall? Så jag vet om jag tillhör mallen el inte :) Tror inte jag tillhör mallen för känner mig alltid som ett ufo i samband med missbruk och när andra missbrukare snackar. Kanske därför inte AA funkar de känns som ufo och de ser mig som ufo :)

Oftast när man är lättkränkt/sårad mm så har man mycket obearbetade trauman bakom sig och när man bearbetat dem så brukar ens lättkränkthet, mm försvinna. Har du många tillfällen i ditt liv när du känt dig kränkt? Har du bearbetat dem? Högkänslig betyder inte man är lättkränkt mm utan att man har svårt för för mycket intryck, blir lättstressad, gillar inte mycket ljud, lukter mm.
Vissa människor kommer aldrig förstå dig el hur du är. Tro mig halva min familj förstår sig inte på mig men de är ok för de har aldrig varit i min sits, så hur ska de kunna förstå?
Nej man kan inte ändra sin personlighet men man kan ändra på hur man väljer hantera sin personlighet och man kan lära sig stänga av andras kommentarer/åsikter. De kommer alltid finns de som anser jag är en omogen idiot ja men tyck de jag bryr mig inte för jag vet de ej är sant

Hoppas det går bättre för er än för mig, jag tänker på er ofta! ???

Men vart ska jag börja? Hur ärlig ska man våga vara? Jag ljuger för mina nära & jag kommer att såra mina kära. Jag är så jäkla otroligt vilsen, känner mig så ensam, liten & svag. Men där finns en sak som ger mig trygghet. Som får mig att orka fortsätta kämpa varje dag & speciellt när allt känns gå emot en. YES vi alla här vet vad det är.

A! Den rödaste djävulen, den ondaste demonen & vår största svaghet, samtidigt som det är min största trygghet & styrka. Men fan, hur sorgligt det än är så är detta sanningen. Det är detta liv jag lever, beroendet jag har med mig & kriget jag krigar.

Men ibland & alldeles för ofta känns det som att jag vissa dagar bara överlever & inte lever...

@akillesU du kan vara helt säker, kram och godnatt ?

Som jag saknar dina uppdateringar och att få hänga med i ditt liv. Ljuvligt att läsa! Nu blir det dagliga utflykter hit. Och ett därför sent grattis här.
Fint att läsa och höra att allt går bra och att du är igång med jobb och kompis-häng ❤️
Blev dock lite bekymrad av att läsa om det icke delade boendet. Du har helt klart rätt till halva boendets värde vid tidpunkten för er skilsmässa.
Det här kanske är en konstig fråga men eftersom jag har en del kontakter med familjejurister/bankrådgivare. Och jag inte fick uppfattningen att du har någon sådan på nära håll.
Kan jag få ställa frågan till en klok person kring hur du skulle kunna gå till väga? Förstår att du inte vill kasta exman och barn på gatan. Men kan du se hur orimligt det är att han har ett helt orubbat bo, där du visserligen är välkommen (fattas bara annat) och att hans boendesituation inte påverkats alls av er skm? Medan din påverkats dramatiskt.
Jag kan ju inte skriva privat så försåt verkligen om du inte vill jag ska skriva mer om detta här.
Men det kanske går att vb ett privat medd via rådgivarna?
Bara om du vill. Vill att du ska ha det bra och att livet ska vara rättvist för kvinnor efter en skilsmässa. Men tänker på dig här och nu.
Jag kan försöka hjälpa till men behöver ok från dig såklart, och om vi på något vis kan kommunicera mer kring detaljerna för er bouppdelning, tänker på huset nu - inte gammelfarmor knypplade filtar ?
Hojta om du vill.
Kikar in här också fortsättningsvis!
Kram kämpar-kompis ??

Du är inte ensam om att bråka med barnen och känna dig som en "dålig" mamma efteråt. Det har jag gjort många gånger (nykter). Men, jag tror det hör till uppfostran... att det blir bråk ibland. Om man inte sätter några gränser, blir det inga bråk.... men det kommer inte att gynna barnen i längden.

Så... ha inget dåligt samvete.. jag tycker det låter som att du är en bra mamma ?

Fint med 17 dagar!!! Hoppas du sover gott nu och önskar dig en fin (nykter) dag imorgon!

Kram ???

Kanonbra Varafrisk! Det löser sig för din dotter, det kommer fixa sig ska du se. Att du inte dricker är viktigast nu. Inget hade blivit bättre för din dotter om du drack idag. ?

Kram

Påbörjar en tredje vecka. Känns bra! Mycket jobb idag men ibland får man prioritera. Dock vet jag att jag har en max-budget av tid varje vecka. (30 h) för jobbar jag mer så mår jag dåligt. Av stress och ångest, från min utmattning förra året.
Min chef är väldigt hård och ställer höga krav. Men hon har lovat att vara lite snällare mot mig framöver och komma ihåg att jag fortf är sjukskriven 25 %.

(Alltså jag själv. Egen boss, företagare som jag är.....)

Helt rätt inställning ?

Halloj! Blev löpning igår och sen mådde jag bättre! Idag har jag försökt komma ifatt med jobb/admin. Så jobbat typ hela dan och inte hunnit tänka så mycket. Vet bara att jag inte får göra så för ofta för då mår jag dåligt av det istället.
Du vet ju hur det är med den där stressen o kunna jobba tills den kända väggen kommer.... möjligtvis för att dämpa annat.. typ ångest.
Kramar

Om du tänker ”stackars mig som inte får dricka, jag saknar det så mycket så jag knappt står ut” så kan besattheten nog bestå länge. Då är du ett offer som drabbats av åkomman att inte tåla alkohol.

Om du istället tänker ”jag saknar vinet, men har insett att det skadar mig så jag vill inte dricka längre” så går det betydligt snabbare att slippa besattheten. Då väljer du att fokusera på fördelar med nykterheten och känner dig tacksam över att du har genomskådat alkoholens destruktiva påverkan.

Kram ?

Man behöver komma till den punkten att man inte skäms för att man har druckit för mycket i sitt tidigare liv. Utan att man tvärtom är stolt för att man dels inte dricker alkohol, och dels för att man har klarat av att sluta. Då är det inte längre några som helst problem att prata med andra personer om att man inte dricker. Då känns det helt naturligt. Det tar olika lång tid för olika personer och det är som Andrahalvlek skriver, man måste vara mogen för det.

Det går inte riktigt beskriva hur det känns när skammen är till hundra procent ersatt av stolthet. Det måste upplevas, men det är helt underbart. ?

Du är på rätt spår Soffpotatis, bra jobbat!

Bara att fortsätta! Det va ju inte så ljuvligt som du tänkte dig. Eller?
Tittade på bilder idag från i somras.. ser ju så gott ut med dom där glasen vin... men irriterar mig på att jag såg så fram emot att dricka.
Och nu är det så skönt att slippa tänka på det. Och slippa tänka alla 15 tankar. Tar ju så himla mycket tankeverksamhet från annat!
Kramar ?

Tack Andrahalvlek?

Vi skrev nog samtidigt!

Kram?

Tack Se klart?

Nu ska jag släcka lampan och försöka styra mina tankar så mycket det går så att inte fantasin skenar iväg?längtar t morgondagen och att det inte hänt min dotter ngt?

Kram??

Grymt bra gjort! En dag i taget så fixar du det här!

Kram ?

.,, för att kika hur det hade gått idag. Och så skrev du precis.
Vill nästan gråta lite så jäkla grym och duktig är du.
Fattar mer än väl att det är tufft.
Håll i dig, den där megastarka delen av dig som klarar en dag imorgon också. Det gör du.
Kram kram ?

Skrattade när jag läste ditt inlägg, har också läst och sett otaliga krångliga tv-serier som alltid slutat i sömn/dimma.
Annat nu, även om jag fortfarande kan somna framför tv:n.
Grattis till fem veckor, är också impad! Du känns stark och målmedveten, så bra kämpat.
Jag vet inte varför men systemet har jag inte brytt mig så mkt om, kanske för att jag bor mitt i stan, med så nära till restauranger mm.
Numera gör jag ibland sällskap med min man, går själv raka vägen till alkoholfria hyllan sen väntar jag vid kassan.. vill liksom inte befatta mig med flaskorna. Det är som om de inte hör ihop med mig längre. Avslutat kapitel. Skönt.
Hopps vardagen drog igång med lagom fart!

Det är väl jättebra att du känner dig upprymd! Jag är på dag 15 nu och det går upp och ner. Också upprymd emellanåt och lite mer sorgsen (sörjer vinet) emellanåt.. kramar ?

Att höra att det finns hopp! Kramar

Jag kan just nu inte riktigt ta till mig glädjen av att jag klarade det men med tanke hur em/kvällen har varit så är jag glad att jag är spiknykter!

Är extremt orolig för min dotter och i synnerhet nu ikväll. Killen som hon träffat har flytt fr folk/kompisar som han har lurat på pengar. Det är för invecklat och långt att skriva om här..

Skriver mer imorgon!

Tack FinaLisa, Torn, Andrahalvlek och Jullan 65 för hejarop?

Somnar nykter?

Kram❤️

Vet inte om det finns en mall.. läser man runt här på forumet så har alla olika sorters problem... men ett och samma i grunden dvs. Alkoholen

... det är en sjuka det med, som nästan alltid häftar ihop sig med drickandet. Tror vi blir skam-bärare för allt möjligt, som en wettextrasa.
Att befria sig från skam och känna sig stolt över sig själv och den människa man är (vilket man sällan gör när man dricker för mkt) är en process och jag skulle säga att den är livsavgörande, även om det möjligen låter högtravande.
Att slipp skam hjälper mig i alla mina relationer, jag kan stå upp för mig själv på ett annat sätt, liksom att jag kan dra gränser kring mig.
Att dricka för mycket innebar för mig att alltid ha ett mått av dåligt samvete, alltid vara skyldig lite mer.
Så är det inte längre.
Allt gott till dig!

Funderar på denna besatthet som jag känner kring alkohol. Just nu är jag uppe i cirka 1 månads nykterhet, men tankarna på alkohol släpper inte, vet att det är för tidigt, men haft längre uppehåll tidigare och samma sak då.

Gör jag något fel, vill ju verkligen aldrig dricka mer, men ibland är det så fruktansvärt frustrerande att tänka precis lika mycket på alkohol nykter som onykter.

När släpper detta, någonsin? Finns någon vetenskaplig förklaring till hur länge man måste stå ut med besattheten?