Senaste kommentarerna i forumet

Efter att den första chocken och paniken lagt sig är jag till baka igen. Jag drack samma dag som jag hittade, (det var) min pappa. Att finna honom död och inse att han dött straxt efter att jag var där sist och legat död en vecka i sängen, var hemskt. Den synen har plågat mig dag som natt men de senste nätterna har jag fått sova iaf 6 timmar. Nu är det så mycket praktiska saker at ta tag i, så jag hinner inte sitta och grubbla. Jag försöker ta en sak i taget och inte tänka på allt som måste ske, för då blir det för mycket för mig.

De här två veckorna har jag druckit vin vid 4 tillfällen och det har gått åt en BiB, 1 glas bubbel och en folköl. Det får räcka så. Jag har inte druckit sedan minnesstunden i mitten i förra veckan.

Jag är trött men jag har fått frid nu. Jag behöver inte längre oroa mig för mina föräldrar. De är tillsammans igen och allt är som det ska vara. Det här året har varit väldigt svårt för mig. Mamma dog för 10 månader sedan och jag har tagit hand om pappa (han vägrade annan hjälp) varje dag först, sen varannan och i höst var jag endast där 1-2 ggr/v. Nu ska lght röjas, tömmas, städas, lght sägas upp, jurist ska kontaktas, gravsättning mm.

Om en månad är det jul och det blir tid för vila. Nästa år ska bli mitt år. 2020 ska bli året då jag ska ge mig själv det jag behöver.

Tack alla för era stöttande ord!
Kram <3 <3 <3

Dagar har jag nu lyckats med att vara nykter...det känns som en enorm bedrift faktiskt.
När jag blev nykter i augusti så kändes det så otroligt långt till november men nu sitter jag här....tiden går ju så fort.
Det har hänt lite saker sedan jag skrev ....har sagt upp mig från mitt jobb.
Har påpekat för min chef i omgångar under flera år att jag mår dåligt pga stressen där...och att jag behövde komma därifrån.
Men har alltid fått som svar att det inte finns något annat för mig att göra...nu sist undrade jag om jag kunde få ta tjänstledigt i 3 månader för att jobba på annat ställe.
Men när svaret blev att det inte gick pga vikariebrist så fick jag nog.
Tänker inte stanna kvar på en arbetsplats bara för att det inte finns vikarier...istället valde jag att stå upp för mig själv och göra ett aktivt väl för min egen skull.
Den här styrkan hade jag inte förut och det tackar jag nykterheten för.
I veckan ska jag gå en utbildning och det har jag sett fram emot länge☺

Betyder massvis att ha ert pepp♥️?

...o pepp bästa FinaLisa! ?❤️

Krya på dig vännen! Att vara sjuk är ju så tråkigt och hemskt. Skickar en massa krya krya... Kraaam

Välkommen hit!
Jag har ingen erfarenhet av studierna men vill skicka ett heja dig för att du tagit steget mot att förändra ditt drickande och bli friare som människa.

Bra att du tar hjälp? Fortsätt så. Skriv till dig själv här, ta emot andras omtanke o erfarenhet, läs andras resor och känn igen (eller inte), inspireras o knyck strategier o vägar för att fortsätta vägen för att bli fri (eller friare) från beroendet.
?

Hej!
Vill tipsa om Skavlans intervju med Hanna Hellquist. Den inspirerade mig! Finns på SVT play.

Hej!
Vill tipsa om Skavlans intervju med Hanna Hellquist. Den inspirerade mig! Finns på SVT play.

Det tog ett tag till men nu är jag på väg till jobbet. Känns skönt i kroppen och knoppen. Ska försöka blunda lite på resan och ser fram emot en dag på jobbet utan ludd i huvudet.

Vaken till långt efter midnatt, vaknar 04.15 och kan inte somna om . Redan inne på andra muggen kaffe och med dagens första prilla under läppen. Ännu en grej som jag egentligen inte vill fortsätta med men gör ändå av gammal vana. ett gift som jag matar kroppen med, fyller på gång på gång under dagens lopp. . Något jag tror att jag behöver, måste ha. Så dumt.
Idag ber jag om kraft och mod att förändra, förstånd att fatta beslut som gör mig gott. Stanna upp, tänka efter före....

...men ni undslipper inte söndagskrönikan, föregående var ett extranummer.

Så...är allt bra?
Jotack, inga krämpor, vare sig i kropp eller skalle.
En helg som började lugnt och blev intensivare.
Idag femtio mil i bilen för att besöka släktingar och deras födelsedagar, ibland blir mötena oftare, och däremellan desto mer sällan.
Byggnaden vi besökte är ultramodern men har ett aber, så kalt inredd att man blir hörselskadad.
Avsaknaden av mjuka material gör den ekig och med vårat tjatter så blir det nästan outhärdligt, alla försöker till slut överösta varandra och inte blir det bättre när de mindre barnen poppar järnet på stereon.
Stereon förresten, så heter det väl inte längre, blåtandshögtalaren heter det väl numera, det gäller att hänga med...
Sextiotialist som jag är, har jag fått uppleva Lp, MC, CD och MP3, men..men..
Med en halvdöv gammal mamma i bilen under några timmar som en slutkläm så fick mina trumhinnor nog och skickade en överklagan till hjärnan som bestraffade mig med en rejäl huvudvärk under kvällen, vågar tillstå att jag inte var lika social mot kvällen.
Varje gång jag vred upp volymen på bilradion så var morsan tvungen att efter 10 sekunder upprepa något hon redan berättat tidigare under dagen....
Va?
JAHA!
Va?
Jo jag sade jaaahaaa!.
Jag hör inte!
JO JAG SADE JAHA, VAD BRA!
Bra?
Ja...bra!
Ja bra vad det, jomenvadvarejagskullesäga, jo...har du träffat hon vad heter hon nu igen...BrittMari Johans...
MAMMA!
Ja!
HAR DU INTE BYTT BATTERIER I DINA HÖRAPPARATER?
Nej, de tog slut under fikat, och jag brydde mig inte om att byta dessa för det var en sådan liv runt kaffebordet så att....
Suck!

Annars tycker jag nog att det är rätt avslappnande att sitta och kuska långt med bilen, jag får tid för att rådda runt med mina inre tankar, ja om inte morsan ör vaken vill säga.
Det är grått och trist i november, så pass mörkt att instrumentpanelen väljer att gå ner i mörkerläge redan under dagen.
Små envisa daggdroppar får torkarbladen att gnissla enträget en gång var femte sekund allt medan de östeuropeiska långtradarna stånkar på höger sidan när vi kör om dem.
En grå pälshög vittnar om en före detta levande väsen som körts ihjäl för några veckor sedan längs vägrenen.
Och det påminner mig om dotterns gråt för två veckor sedan när hon bevittnade såg hur en hare fick bakkroppen överkörd av bilen framför dem, och hur den släpade sig fram med framtassarna.
Svärsonen stannade bilen och tvingades backa tillbaka tills dess en obehaglig duns kändes i höger bakhjul för att göra slut på dess lidande, hon gråter och hulkar fortfarande när hon berättar om det än idag.
Jag försöker trösta henne och säger, vad var alternativet?, skulle den fortsätta att släpa sig fram på framtassarna?
Hon är en lika ömmande djurvän som jag, och jag förstår att det satte sina spår, stackars henne.
Här hemma räddade en granne en duva från duvhöken i förra veckan, den led länge med ett utstucket öga och många försök till att försöka flyga igen, jag tror nacken var skadad och den dog några dagar senare...
Frågan man ställer sig om det ändå var det rätta, det slutade med många timmars dödligt lidande för duvan och en svältande duvhök, hade det inte varit bättre om naturen hade fått haft sin gång?

Hursomhelst, det blev ändå en bra helg...
Det är kul att umgås med de sina, och vi är många på en gång, runt 20 stycken, alltifrån en halvåring till 90-taggare.
Vi blev bjudna på årets första glögg, i både alko och alkofri variant, värdinnan frågade mig om hon fick använda samma slev till båda kastrullerna, men hallå, jag är inte rabiat!....
Glöggsmaken i munnen fick stresshormonerna att sätta igång inför julen, snart är den här, faktiskt med mindre tid än en månad.
En härlig tid men med mycket jagande och fixande, kanske julkänslan skulle må bättre med lite mer snö, istället för obefintlig.
Så har jag fått det sagt nu, november är en förbaskad tråkig tid med trist väder, det är inte mycket som piggar upp.
Men vi har redan bokat upp tre olika teatrar framöver som kommer att liva upp det lite, och något att längta till.

Och på alkoholfronten....
Dagens tips, som jag själv provade under gårdagen.
Det finns massor av nya små glasflaskor i matbutiken (de välsorterade) med spännande smaker.
Allra helst de med alkoholfri Gin&Tonic som är bedövande lika i smaken som en äkta GT, vet inte hur de har lyckats men det finns en frän smak som liknar alkoholen med god bitterhet, en mycket bra konkurrent till den alkoholfria ölen.
I ett högt cylindriskt glas med mycket is och en citronskiva behöver man inte alls skämmas över en helgkväll.

Så till mitt inre arkiv, helgen runt min elvaårsdag har gått till samlingen för en minnesvärd vecka.
Jag mår bra i min nykterhet, och på teven på sovrumsväggen ser jag en dokumentär om hurnpolisen som just nu släpar in en gravt alkoholiserad man som slagit sin sambo in i en polisbil, och jag fantiserar.....det kunde ha varit jag, om jag fortsatt dricka alkoholen.

Jag känner en tacksamhet att jag befinner mig i ett livsskede som jag själv har varit med att påverka till det bättre.

År elva, dag ett, och det fortsätter...

Berra

Inte ofta jag varit nykter ett helt dygn det senaste halvåret. Ett tiotal ggr, men idag gör jag ett ärligt försök igen. Känns skönt men är klarvaken och borde sova... det vill sig liksom inte.

har blivit en del av ditt liv..Så känns det för mig också..Livet är enklare när man slipper fundera så mycket..Det är total nykterhet som gäller..Krya på dig, det går snart över hoppas vi???

Jag tycker du ska komma. Det är inte farligt, visst kan någon känna igen en men då lär de vara där av samma anledning. Och det var/är helt ok att kalla sig vad man vill. Ingen kommer gräva i vem du egentligen är eller vart du bor etc. Du väljer själv. Jag tvekade förra gången också men det handlade mest om att det skulle kännas konstigt att omvärdera vem jag trodde alla var. Men det var inte ett problem. Men om intresset finns så kanske det är några som är fortsatt kaffesugna så kan man ta en fortsättning i egen regi.

Undra om jag inte baske mig, skulle ta o bege mig till träffen jag med..☺️! Tänk vad härligt o få träffa dig, Vinäger, FinaLisa m.fl. IRL..?!
Vi får se..fegis är jag..
Skulle gärna ses på café efteråt, vad nu skillnaden skulle bli..??! klurar vidare..☺️
Kram och godnatt!
/Fibblan ?.

Hade som en grej att på 100-dagen flytta över till "det vidare livet", men vet i tusan om jag inte måste flytta över tidigare..?. Vi var ju ett gäng som tog armkrok, efter semestern, kan man säga, denna omgång. Och det har funkat fint. Men jag är fortfarande trevande i att hitta vad som blir bäst för mig här på forumet (och "i det verkliga livet" (!)..?
Så fort jag får minsta energi till övers, så är jag inne i väldigt många trådar. Inte minst, hos dem som för den jävligaste kampen..
Och jag säger detta med anledning av att du hade en tanke om att de närmre den omedelbara kampen skulle ha mer att tillföra. Jag säger tvärtom! Jag vet inte vad det är med dig, vad du väcker i mig. Men jag har som du kanske minns, gärna vänt mig till dig när saker och ting står på sin spets. DU bidrar med så ofantligt mycket ?! Tycker jag iaf! Och med detta sagt vill jag förstås inte att du ska känna ngt krav på mer skrivande..? Håller min ståndpunkt om att du, liksom var och en av oss här, gör det som passar en själv bäst. Ville bara att du ska veta att för mig är det betydelsefullt att du tar dina ryck emellanåt ?!
Stor kram!
/Fibblan ?.

Här har jag varit borta ett tag och så.... EN MÅNAD! Hallå?! Hurra!!! Grattis!!!
Och så himla underbart att höra hur bra det går och om alla goda saker det har fört med sig hittills. Jag blir verkligen inspirerad - har inte alls börjat äta bättre eller träna, och känner att jag verkligen behöver det! Så nu jäklar!
Eller, nej, inte nu. För jag är också sjuk... BUHUHU. Men så fort jag blir frisk, då ska jag bli lika duktig som Fibblan! ❤️❤️❤️

Och du ska veta att jag vet att det inte är lätt. Ser bra ut i skriven text, men i verkligheten ......

Teoretiskt och rationellt vet jag att du har rätt. Som medberoende känns det halvt omöjligt men jag vet att det är så jag måste göra :-(

Jag vet inte om det är så du känner, men jag blir så sprallans glad av att du är mer aktiv här igen och tagit nya tag mot nykterheten ?!
Önskar dig en riktigt god natts sömn!
Stor kram!
/Fibblan ?.

Så ska en slipsten dras..?! För o uttrycka mig gammeldags ?!
Bra jobbat! Låter som en fantastisk söndag!
Somna gott och riktigt supernöjd ?!
Kram
/Fibblan ?.

för krya-hälsningar och omtanke ❤️!
Kram
/Fibblan ?.

Trist att du också är sjuk, jag med ?. Lär också få masa mig iväg till jobbet iaf..?. Vad bra att du prioriterar din sömn ?! Så viktig!
Men jag får inte riktigt till det, tyvärr.
Blir så speedad av alla måsten. Så mkt man ska hinna med på helgen och vardagarna går det i ett kör..?. Och med stressen och sjukdom, så har jag det tufft med sug och tankar på a. Jag vill inte känna så ?! Blir frustrerad ?! Hur gör du?! Egentligen har du ju redan svarat, du är en sån som inte dricker, lika gärna som andra kallar sig feminist eller vegetarian???! Jag hade det också så självklart för en tid, men jag ska väl bara över ngn liten puckel nu ?.
Krya på dig Knaskatten ?! Och tack för att du skrev! Du är en sådan stor inspirationskälla för mig ??!
Stor kram!
/Fibblan ?.

Tror att när du inte längre blir inblandad i hans ekonomi, när ni är skilda, så får han falla.
Förstår fullt ut att det inte är lätt att sätta hårt mot hårt. Och speciellt när det är pappan till dina barn. Men jag tror inte han blir nykter förrän han måste ta tag i allt själv.

Tack Blade Runner?