Senaste kommentarerna i forumet

Du har hittat hit och nu startat en tråd. Du vill ha stöd i att göra denna förändring innan det går länge, innan du når botten. Du drar i handbromsen och vänder här klokt. Det är svårt att ta första stegen och detta är ett stort steg du tagit nu, berättar ärligt och öppet såhär på ett forum där andra kan läsa och ge dig stöd. Bra gjort!

Du går också på AA, trots att det just nu inte känns som det hjälper fortsätter du gå- starkt jobbat! Du ger inte upp!

Ibland kan det ta lite tid innan man får flera svar och man kan behöva skriva många gånger, en del använder det också lite som en dagbok, liksom sorterar, berättar för sig själv och andra som vill läsa hur det går. Du använder ju forumet precis som du själv vill såklart. Igen välkommen!

Det går hur bra som helst. 2 veckor nykter + någon dag. Det är helt fantastiskt. Jag har gått ner 5 kilo haha. Har bra energi. Sover som aldrig förr. Är utvilad som aldrig förr. Jag spenderar så lite tankeverksamhet åt ölen i källaren och det är najs. Jag har till och med vågat mig på att bjuda folk på besök på öl. Gått ner och tagit öl, gett dem men inte tagit själv. Och det gick hur bra som helst!

Jag använder ju den här "I am sober" appen. Enligt den har jag sparat över 600 spänn och 30h på att inte dricka. På två veckor!! Helt sjukt. Pengar som man kunde gjort annat roligt för.

Jag tror även jag lyckats pinpointa till när mitt "normala drickande" gick över till riskbruk/alkoholism. Det var när min mormor gick bort. Vi stod varandra väldigt nära och det tog så jävla hårt. När det var mycket innan var det när min hund blev sjuk. Så jag måste verkligen passa mig i kriser.

Lycka till allihopa. Vi fixar det tillsammans! :)

Du har starka känslor och mycket oro kring din morbror som både mår psykiskt dåligt och har alkoholproblem. Han försätter sig själv i många farliga och dåliga situationer och människor har tröttnat runtomkring på att försöka påverka honom till att göra andra val.

Du vill inte ge upp för andra har gjort det. Det gör ont i dig att se detta och du fasar över vad som kan ske.

Du är väldigt omtänksam och empatisk som kan sätta dig in i hur svårt han haft det i sin barndom, ha förståelse för att det blivit som det blivit och varför det är svårt för honom nu. Det är fina egenskaper du har. Samtidigt är du medveten om att du inte kan förändra honom eller att han kan tvingas till att göra andra val på lång sikt.

Du vet att han måste välja själv och det hörs att du gjort mycket för att försöka nå fram till honom och funnits där på alla möjliga vis. Han känner säkert det och är tacksam för det men kanske har kunnat ta emot all hjälp du velat ge. Det finns hjälp att få för honom om han vill ha den eller ta emot den.

Modigt och klokt att du tog steget att skriva och berätta här, öppet på ett forum. Det ger oss chansen att försöka ge dig stöd i din situation. Hur ser det ut i övrigt för dig med stöd , vänner, bekanta att prata om detta eller annat med för att kunna ladda dina batterier?

Fortsätt gärna skriva och läsa här, ibland kan det hjälpa till att sortera genom att skriva och förhoppningsvis kan något av det vi andra skriver här bli hjälpsamt för dig.

Ta hand om dig och igen, välkommen hit!

Varma hälsningar,

Rosette
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Välkommen hit! Önskar dig all lycka till. :)

Förstår dina känslor. Grattis till så lång tid! Jag har också börjat reflektera över om man kanske tog fel beslut, att sluta helt eller man kanske bara skulle trappat ner? Men sen samtidigt. Det är liksom bara två veckor och man försöker redan komma i kontakt med alkoholen. 2 veckor är inte lång tid alltså i det stora hela. Men jag hoppas du tar ett beslut som fungerar för dig :) Ha det bra!

Vad tufft du har det tänker jag?. Vill sluta, vill och söker mer hjälp. Men kommunen var inget alternativ som jag förstod det och landstinget kan inte längre erbjuda. Vilket i sig är konstigt, visst är det väl fritt vårdsökande..? (?) Och är det dessutom det landsting du tillhör, så blir det ännu svårare att begripa. Hm.
Nåja, du är här iaf. Och jag vet inte om du tidigare skapat ett inlogg eller en tråd här, och ibland ger det minst lika mkt att bara läsa. Men bara det att du har skapat ett utrymme där du fritt kan skriva av dig utan att bli dömd, kan faktiskt vara ett viktigt steg i förändringsarbete som du vill göra. Och som strulan sa, finns det ett program även här. Har dock inte provat eller gått det själv. Men allt är väl värt att försöka. Att ta den hjälp som finns! Och vi är många här som kan stötta och peppa?, och vi kan hjälpas åt i den här kampen. Tillsammans är vi starka! Men som sagt ibland behövs mer hjälp än så. Och en läkarkontakt måste du ju kunna ta och få. Vården måste ju kunna erbjuda den som vill sluta dricka, hjälp o stöd i form av medikament och remiss till terapeut..?.
Önskar dig all lycka till på din resa?!

Och det är inget fel på din karaktär. Det där är bara en förlegad syn på vad vi sliter med som har utvecklat ett beroende..
Det går att bli fri! Steg ett, förutom att sträcka ut handen och be om hjälp, som du gör nu?! Är nog också att våga tro på att det går..förstår att det kan kännas omöjligt och ibland kan det också vara provocerande att det kan verka så enkelt för alla andra. Det är det inte. Och många av oss har gjort flera vändor här,.och många olika bumps in the road, hör tillfrisknandet till. En del finner stöd i a.a. etc.
Vi har alla olika förutsättningar och olika utmaningar i det förändringsarbete vi gör. Men gemensamt är att vi vill något annat än det som är nu. Och det vill du också! Så välkommen in i gemenskapen och hoppas det kan ge dig något?!
Kram
/Fibblan ?

Välkommen hit, hoppas du finner det nyttigt att vara här och att det hjälper i den mån det kan :)

Så härligt att det går bra för dig:/ kram Strulan ?❤️?

Ett bra första steg och här finns många kloka människor med goda råd och insikter om denna jävliga sjukdom.
Att ta hjälp är svårt, blev själv tvingad men det blev också min räddning min alkoholterapeut ör så viktig för mig.
Det finns ett sådant bra självhjälpsprogram här inne, öppnar ögonen och ger ett bra stöd.
Så igen välkommen hit// Kram Strulan

Fint att du delar med oss gröngölingar som får insikt och kamp fortsätter även om vi är nyktra. Hoppas få bli lika klok som du och kunna bromsa och titta på situationer lite utifrån. // kram Strulan

När jag var ung drack aldrig alkohol. Sedan flyttade jag till Italien och drack ibland vin till maten. Då hade jag inga problem alls. Jag började dricka ohälsosamt efter att jag hade flyttat ihop med en man. Han var alkoholist (men det visste jag inte då). Han drack dagligen, vilket jag förstod senare. Vi drack när vi träffades. När vi sedan flyttade ihop drack jag allt oftare för att till slut dricka i stort sätt varje dag. Var bakfull ngn enstaka gång, nu får jag ibland minnesluckor. I vart fall blir jag osäker på om jag minns rätt. Jag skäms över mitt drickande och dricker därför nästan bara mycket när jag är hemma. I sociala sammanhang dricker jag måttligt och kan behålla kontrollen. Men hemma dricker jag ofta tills jag somnar. Jag har för länge sedan insett att jag behöver hjälp och har sökt, men där jag bor blir jag hänvisad till kommunen och dit vill jag inte gå. Sedan min man dog har det bara blivit värre istället för tvärtom. Jag dricker mer än jag ngnsin gjort tidigare och jag försöker sluta, men skjuter det bara framför mig. Under de senaste åren har jag haft få nyktra perioder och ett längre uppehåll. Jag dricker sällan starksprit och det enda drickande jag kan kontrollera hemma är rödvin. Jag kan ta ett halvt glas till maten och sedan inget mer, men rosé- och vitt vin, som jag tycker är gott dricker jag som sagt tills jag somnar. Sedan min man gick bort dricker jag bara när jag är ensam och det är nästan varje kväll. Det har börjat påverka min lediga tid. Jag genomför inte saker som jag bestämmer mig för att göra, utan dricker i stället. Jag vet ju och känner ju att jag mår så bra när jag inte dricker. Då är jag glad. Det finns bara fördelar med att sluta; psykiska, fysiska och ekonomiska. Men varför är det då förtvivlat svårt? Jag känner att jag skulle behöva prata med ngn. Sökte mig till landstinget, men de hjälper inte längre alkoholister från min stad. Min morfar och min morbror var alkoholister. Så jag antar att jag har den där fördöma genen. Jag har läst här på forumet om människor som är så himla duktiga och modiga och som har slutat dricka eller kämpar med att sluta. Jag tycker ni är så himla duktiga. Själv känner jag mig bara karaktärslös.

Varmt välkommen till forumet! Jag ser att det har gått ett par veckor sedan du gjorde ditt inlägg och att du inte har fått något svar än. Ibland kan det ta ett tag innan nya trådar kommer igång. Fortsätt gärna att skriva här och berätta om hur du har det och läs om andras erfarenheter om du vill. Fint att du har hittat hit!

Du beskriver så tydligt hur det har varit tidigare, att din mans drickande har återkommit i perioder och att dessa perioder har varvats med löften om att saker och ting ska bli annorlunda. Den här gången märker du av en förändring och en aggressiv sida som inte funnits där förut och som skrämmer dig. Klokt att du reagerar på detta och tar det på allvar! Så ska ingen behöva känna i en relation.

Ett första steg kan vara att ringa till Kvinnofridslinjen som är vana vid att personer som känner sig skrämda av partners beteende i en relation. De har telefonnummer 020-50 50 50. De har öppet dygnet runt och samtalet är gratis och syns inte på telefonräkningen.

Det går också bra att ringa till Alkohollinjen, som är en nationell stödtelefon som riktar sig till anhöriga till personer som dricker mycket alkohol. De har telefonnummer 020-84 44 48.

Ibland kan familjeterapi vara ett bra sätt att komma vidare i diskussioner om laddade frågor som bodelning. Där finns möjligheten att i lugn och ro prata om sin relation med en utomstående. Jag vet inte alls hur du ställer dig till detta, och hur du tror att din man skulle reagera på ett sådant förslag?

Till sist undrar jag om du har någon du kan prata med om hur det är för dig just nu? Ibland kan det vara skönt att få bolla med någon, antingen en närstående eller en professionell, för att få nya perspektiv på sin situation.

Det här är bara generella tankar från min sida, du väljer förstås själv hur du vill gå vidare. Återigen, varmt välkommen hit och fortsätt gärna att berätta!

Varma hälsningar,
Amanda, Alkoholhjälpen

Roligt skrivet att jag kommer studsande på
ett ben?! Fick sådan komisk bild framför mig. Och på tal om fastighetsskötarna, så blir nog de mer sugna på att jobba nu, när vi inte förstör med för mkt rengöringsmedel (läs alkohol). Och det är trots allt prio ett nu för mig, ingen alkohol och inget nikotin! Om det då slinker ner lite potatisgratäng, godis, pizza eller läsk etc..ja, då får det va så ett tag. Utbyggnaden kan man ta itu med så småningom, bit för bit?. Så länge inte själva grunden vittrar sönder av gift, finns det mer förutsättningar för vad som helst känns det som?!
Gott med en bra start på veckan och att det gör att resten känns lättare också ?!
Önskar er alla en fortsatt bra dag☀️!

Kram/
Fibblan ?

Vi är ju på samma dag du och jag. Hoppas att du får en härlig dag 12! Kramar från ?

Jag tror att det går lätt för att du har motivation. Det gäller ”bara” att hålla fast vid den och om och om igen påminna sig själv om varför man gör det här.
Aldrig första glaset! ??????

Bra start på dagen med sol! Och fick mycket avklarat på jobbet igår, så resten av veckan känns lite lättare. Ha en fin tisdag du också! ?

hur länge jag varit nykter så pågår livet utan att jag styr eller vill/kan lägga mig i.

Just nu händer saker i min närhet som jag omöjligen kan påverka fast hela mitt inre skriker NEEEJJJ!!! Jag vet ju att jag ska acceptera det jag inte kan förändra men ibland är det riktigt riktigt svårt ! Skeendet nu gör mig bara ledsen och hade det varit förr i tiden så hade jag supit mig medvetslös men idag måste jag möta verkligheten och se till att hantera det på bästa möjliga sätt. Jag gör en liten fuskis och reser bort några dagar för att få lite distans, inte bara via antal mil utan även själsligt, kanske kan jag se allt ur en annan vinkel när jag kommer hem ? Jag vet ju att om jag gör bra saker för min egen skull så förändras mitt liv till det bättre.

I förrgår pratade jag med en aa-kompis som jag besökte förra året och kontakten har, av olika skäl, varit i stort sett obefintlig sen dess. Och jag fick en väldigt obehaglig magkänsla : Inte på grund av alkohol utan gamla minnen från min dementa mamma. Han hade uppenbarligen glömt bort vår träff, vad vi pratade om och jag kände att min gamla rädsla växte från mitt inre. Allt stämde in på när mamma gick in i sin demenssjukdom. Vet faktiskt inte vad som är värst : En aktiv alkis eller en kär vän/släkting som försvinner in i demensens värld ? Båda sjukdomarna är ju förvillande lika varandra med skillnaden att alkoholismen är fullt ut behandlingsbar om jag väljer att inte dricka.

Just nu är jag lite småsur för att jag inte får tag i 40-talskläder så jag kan åka till 40-talshelgen i Helsingborg !!! Men jag får se fram emot min alldeles egna resa istället !!

Ta hand om er, välj livet, och ta inte första glaset !

Fint att läsa din tråd och att det går så bra för dig.???

Önskar dig en fin tisdag☀️

Kramar
???

Hoppas allt är bra med dig?
Vi är ju ett stort gäng att hålla reda på och ibland vet jag inte vilken tråd jag är i och alla skriver ju i allas trådar??
Men hursomhelst så önskar jag dig en fin nykter tisdag❣️

Kramar
???

Nu är det svårt att hålla reda på allas dagar men jag vet att vi är tvåbenta förutom Fibblan som kommer studsande på ett ben med en hiskelig fart?...
Så himla skönt att vi har varandra ?
Ha en riktigt bra tisdag ☀️??

Kramar
???

Ännu en dag 13, och inte ett sug på himlen?
Är åter förundrad över att det går så lätt, är det normalt...?
Hmm, blir lite misstänksam men ska inte locka fram några idiotiska tankar nu..
Bara tänka: Aldrig ta första glaset!!

För övrigt så blir det städning idag. Igår såg jag dammråttor och dammlager lite hör och där. De ska bort idag!?
Plus hinna med lite annat fix.
Ha en skön tisdag alla medkämpar?

Kramar
???

Hoppas din dag blir lika bra som igår!
??

Kramar
???

Nu en ny dag med friska fläktar, det vill säga inga unkna alkoholdimmor....
Visst är det härligt! ?

Kramar
???

Du ska vara nöjd för du håller ju vad du lovat! Inte ta första glaset!!
Ha en skön tisdag ?

Kramar
???

Återigen en jobbdag. Är fortfarande lite trött, men fick nog in 7 timmars sömn ändå, det är på väg åt rätt håll

Längtar så tills jag får flytta, ska bli så skönt att slippa att gå upp så tidigt, tycker faktiskt inte att själva pendlandet är så farligt, mer att man måste åka så tidigt och kommer hem så sent.

och Femina, det där med hyn är ju klockrent, då är jag kanske inte helt ute och cyklar :) har iof. aldrig haft dålig hy men def. sämre än denna :)

I dag har jag bestämt mig för att inte dricka även om jag blir stressad och trött. Istället ska jag tänka på att inte köra på i 120 (även om det är kul) och komma ihåg att ta pauser och inte tacka ja till allt.