Senaste kommentarerna i forumet

Den person som står mig närmast förutom mina 2 barn är min morbror.
Min morbror är alkoholist samt har psykisk ohälsa.
Det har han varit så långt jag kan minnas. Tidigare har han varit periodare, druckit mycket varje dag i streck sen uppehåll. Vissa gånger har uppehållet varit under längre tid.
När han är nykter är han världens underbaraste människa och finns där alltid för mig och barnen. han är aldrig onykter i vårt sällskap, men sen åker han hem och dricker sig full och beteer sig illa mot andra och skämmer ut sig på uteställen och på stan. somnar någonstans ute i sitt eget kräk/avföring har också hänt.

i början på året fick han besked om att han har cancer - dock har den inte brutit ut än - en anledning för honom att dricka mer.

i våras tog hans dotter beslutet att inte komma mer till honom vilket gav honom tillfället att tycka synd om sig själv och då var han ju värd att dricka mer. vi såg inte honom på flera veckor, han brände alla pengar på sprit.
sen en dag kom han och efter de har han bott hos mig en vecka i taget typ men sen tar begäret över och han åker hem och dricker i ca 3 dagar, hela sommaren har de hållit på såhär.
varje dag väntar jag på ett samtal där någon ringer och berättar att han ligger död i sin lägenhet, min morfar dog nämligen så.

Idag ringer min mamma till mig och berättar att det står om han i tidningen. att han är åtalad för våld mot polis. och han ska upp i rättegång i höst.
Jag kan inte sluta gråta, jag vet att jag inte kan göra så han slutar dricka. hur mycket jag än försöker visa att jag finns här för honom och vill hjälpa honom.
och jag kan heller inte vända honom ryggen då ALLA gjorde de när han va barn, han hade verkligen ingen som brydde sig om honom.

Jag står inte ut med alla dessa känslor, min största önskan är att han slutar dricka, jag vill att han ska leva.

och A. Precis vad min impuls var efter jobbet idag. Blev lite snacks...

Hans Lundberg är författare till "Tolv steg tillbaka till livet" och det var en riktigt bra och informativ bok. Läs.

Ikväll har jag varit på mitt andra ACA möte, dvs "vuxna barn". Mina föräldrar gjorde väl så gott de kunde efter sina förutsättningar liksom jag gjort. Allt bara fortsätter... Känns ju som om den där kedjan aldrig bryts. Generation efter generation som måste överkomma sina svårigheter. Är det "det" som kallas LHS? Livets Hårda Skola

Tänkte på dig Mirabelle, vad skönt med en uppdatering och att få höra att det gått så bra och du känner att det är rätt. Du förtjänar bara det bästa!

Hade också en superdag på jobbet men är helt dränerad på energi nu, men på ett skönt sett ändå. Känner mig genuint trött för första gången på månader.

Freudiansk felskrivning..? Är ju sluta jag håller på med..?
/Fibblan ?

Jag hoppas det är som du säger! Och det borde vara så. Nu sitter det väl mest i huvudet och att hantera känslor och tankar, ångest etc. helt utan snuttefiltar..?. Men det ska gå?! Och det är ju det jag behöver göra och ska lägga fokus på nu närmaste tiden. Jag ska fan vinna över mina "demoner" och det elaka, självföraktande pratet som jag av erfarenhet vet kan komma att vilja göra sig påmint när jag kämpar som mest. Det kommer inte få fäste. Jag ska bara lugnt höra att det finns där, men välja att inte lyssna.
Nu gäller det att balansera acceptans och strid. Ibland behövs det ena, ibland det andra.. jag är tillbaka som kapten på min sluta.. referens långt bak i tråden, (ni som var med då, kanske minns). Jag gör mig beredd för storm, jag har seglat dessa vatten förut och jag kommer att klara det ?⛵?!
Hihihi ?, optimistisk va det ja?!
Får segla på den vågen så länge det vara, jag vet att vinden kan vända snabbt..!
Heja oss alla - vi sitter i samma båt? och tillsammans är vi starka ??!

Positiva energiska kramar?!
/Fibblan ?

Ja, jag försöker tänka som du där! Förra omgången här slutade jag med alkoholen först, men trappade upp snusandet i samma veva. Denna gång gjorde jag omvänt och det kommer att hålla, det känner jag på mig ?! Har ju trots allt varit beroende av det längre, 20 år(!). Och 1000fallt mer såväl kemiskt som psykologiskt beroende.
Med detta sagt - är jag väldigt tacksam för den pepp och styrka du skickar?!
Den behövs..fick ett halvt bryt innan här,.men valde att gå en promenad istället?!

Massor med kramar tillbaka till dig?!
/Fibblan ?

Vilken optimism och energi du bjuder på - detta kommer du att klara galant! Jag som har försökt att sluta röka i princip hela sommaren är djupt imponerad av att du lyckats lägga snuset på hyllan. Starkt jobbat! Alkoholen tycker jag är lättare att sluta med än nikotinet. Kämpa på!

Men det kan ju lika gärna vara indirekt, dvs att du spänner dig. Testa att vänta ut det och checka av lite då och då om du drar upp axlarna eller är spänd i nacken.

Haha Fibblan! Rolig liknelse. ?
Det här templet sätter i sig take away-pizza idag. För mycket jobb = ingen matlagning hinns med.
Men det blir nyktert till! Så klart. Det är huvudsaken. ???

Programmet hittar du här:
https://alkoholhjalpen.se/programmet

Du hittar likasinnade här i forumdelen. Om du bestämt dig för att förändra så tror jag det bästa är att starta en ny tråd i ”Förändra sitt drickande”. Den delen av forumet är mest välbesökt. Där kan du även läsa om andras kamp mot alkoholen.

Välkommen!

Hela jag mår bra och är nöjd med första arbetsdagen ? Jag har hamnat rätt. För en gångs skull blir jag inte ihjälstressad av att inte ha järnkoll på allt. Jag tillåter mig själv att vara ny och ovetande om det mesta. Känner tillit till mig själv och kompetensen jag tar med mig in i verksamheten. Kompetensen ska appliceras på sammanhang jag inte vet mycket om ännu, men som jag förstår mer av så sakteliga. Det blir bra det här ? Tack alla för pepp och lyckönskningar!

dag. Jobbat och överlevt, men en hel del stressymtom då och då. Nu på kvällen trött och riktigt låg, med rejält sug efter nåt att dricka. Så har jag inte känt sedan jag slutade. Ruskigt vad mycket vanans makt påverkar. Efter en "tuff" dag på jobbet brukade jag nästan alltid dricka som en slags kombinerad belöning och avslappningsmedicin, med en stunds falskt gott humör. Mår egentligen helt ok men blev extremt sugen och blir irriterad och på dåligt humör.

Tack för svar!! Har inte kommit underfund riktigt hur det fungerar här men tror att jag behöver prata med likasinnade :)

Nu sitter jag här hemma så ofantligt trött, skulle kunna somna när jag skriver detta. Jobbdagen är slut sedan några timmar och det har varit så himla skönt att komma igång igen. Fick så mycket positiv feedback och energi på jobbet, men såhär när jag kommer hem är jag död. Orkar INGENTING, men är så glad. Glömde hur skönt det är att jobba och få uppskattning där.

När jag åkte hem med pendeltåget kom en sekund då jag tänkte.. nu borde jag unna mig snacks och A. Men lika snabbt som tanken kom så skrattade jag åt den.

Fick reda på att arbetsplatsen ska ha kräftskiva på torsdag med A. Jag ska gå, men tänker bara ta med några A-fria öl eller kanske Cola, då behöver jag inte få frågor. Sen har jag ursäkten att jag även kör bil den dagen också :)

Nu ska jag göra allt för att inte somna, ska somna 21.00 är tanken så att rutinen startar bra.

Vet inte vad jag vill skriva. Självföraktet och ångesten är påtaglig. Känns som jag sviker alla i min omgivning. Jag vet att jag måste (behöver) (borde) skita i all alkohol! Det fungerade bra i några månader men sen kommer nådastöten! All in och morgonen efter är man så glad att systemet har öppet! Jag vaknade till på eftermiddagen.. ser att klockan är typ 17.30... försöker leva efter det... två livet vin kvar... funderar på avgiftning! Hur fan gick allt så här?

Ja, verkligen hög tid för en tempelrenovering ?
För alla pengar vi sparar på att inte förgifta oss kan vi unna oss sköna saker istället... Som massage, fotvård och hårvård till exempel.??
Fast en liten tempelvakt får vi nog ha att vakta vad som stoppas i munnen...
Herregud, jag är hungrig på allt just nu.
Vill inte gå upp i vikt!!

Ha en fin måndag kväll?
Kramar
???

Nu går det bara uppåt känns det som?
Som du säger själv, har du lyckats med snuset, som ju är grymt svårt att sluta med har jag förstått, så fixar du att låta bli alkoholen också!
Sänder massa pepp och styrka till dig!!!?????????️‍♂️?️‍♀️?️?️

Kramar
???

Nä jag vet hur min adhd funkar, jag fick diagnosen så sent som för typ fyra år sen bara, o tar även medicin för den flera gånger om dagen. Jag har även atarax o propavan. Men läkaren nu skrev ut theralen vilket jag vet "funkar" mot abstinens typ för att du blir så trött att du somnar istället. Men dem verka tycka jag ska ta det ändå, så jag kan ta mig igenom det värsta, då enligt dem kanske genom tvinga mig själv o sova. Sen själv tror jag inte på att sova bort abstinens eller ångest är så lyckat. Vet ju att ångest bara blir värre när du vaknar. Men kan inte göra mer än att prova typ.

Ja det är en helvetes jävla skit dag o den går alldeles för långsamt o ingen ork eller energi kvar. Finns stunder då jag vill dricka för stilla abstinensen men vet jag bara kommer må värre på andra vis då jag tar antabus. Men ibland undrar jag vilket som är värst. Men ja det är väl bara o försöka andas, prova vad dem tror ska hjälpa o se hur det slutar.. ska försöka få i mig något o äta o sen lägga mig i sängen lite..

Mycket av det kan förklaras med kombination Antabus och ADHD. du kanske har druckit så länge att du glömt hur ADHD känns?
Har du råkat få i dig alkohol? Sås eller godis?
Ångest har jag också, och huvudvärk. Så de hör nog till tror jag. Bra att du pratar med vårdcentral!
Vilken dåligt dag du verkar ha, men den räknas också när vi går framåt.
Idag är vi nyktra ?

Tack!! Jag googlade också lite man verkar kunna ha det i flera veckor står det men vanligast i början.

Vet ej om det är antabusen.

Svettas
Ibland får jag gåshud
Darrig
Ångest, oro
Ingen ro i kroppen
Går i cirklar
Illamående
Tungt o andas
Svårt o fokusera på något

Kan det vara biverkningar av Antabus. Vilka symptom har du?

Hej,

Har åter igen börjat försöka att skära ner på mitt drickande. Efter flera års nästan dagligt drickande (utom några vita perioder).
Hade två helt vita veckor fram tills i fredags, då jag och min sambo delade på en flaska vin. I lördags blev det fyra öl.
Nu är jag åter inne på min andra nyktra dag.
Men: jag har lite konstant huvudvärk och ont i nacken. Detta försvann inte min förra nyktra period heller. Någon som har någon ide på vad det beror på? Är det bara att vänta ut den? För jag tror ju att det hör ihop med mitt alkoholintag.

Började må riktigt obehagligt dåligt för snart en timme sen. Just nu är abstinensen ett rent jäkla helvete. Riktigt dåligt mår jag. Men skrev till läkare på vc om mina problem o att jag behöver hjälp. Men dem säger att det ej är abstinens om jag varit nykter 14 dagar? Men jag är väldigt säker på att det är abstinens annars måste det vara något helt annat såfall som är illa nog. Dem ska ringa mig om en kvart, så får jag se va dem säger igen, men menar på att dem ändå ska ta måendet på allvar nu när jag är nykter antabus o gör vad jag ska o speciellt om det faktiskt är abstinens??

Älskar Madickens kommentar när hon står där vid fönstret..?
Och det är det som mitt motgift nu.. det som ska göra mig frisk! Tacksamhet ?! För livet och allt det goda i det?!

Ta hand om er och kämpa på?!
/Fibblan ?