skrev Liten tjej i Nu äntligen
skrev Liten tjej i Nu äntligen
så glad jag blir att läsa det du skriver angående det sociala. Jag har på känn att det skulle kunna släppa även för mig, åtminstone i mindre sällskap med människor jag känner väl. Jag vet egentligen inte vad jag är rädd för, jag kan liksom vara social även nykter och känner mig omtyckt av både vänner och kollegor. Lite rädd är jag nog att jag ska tycka det är så tråkigt att jag inte längre vill vara med vid såna tillfällen och då hade nog livet blivit väldigt tungt.
Berätta, vad är det du känner mest positivt med efter nykterhet i snart 6 mån? Alt som
är glatt är en dröm att få höra?Mina tankar snurrar duktigt, ena stunden vill jag aldrig mer dricka, nästa vill jag lära mig dricka måttligt. Jag känner mig glad ena stunden, ledsen nästa. Hoppfull och motiverad ena stunden som helt plötsligt kan svänga till låg och känslan av att det här kommer jag aldrig fixa i nästa. Har aldrig haft såhär mycket känslor i kroppen på en och samma gång... Suget kom som jag trodde igår under eftermiddagen men för en gång skull var det inte så jättesvårt att finta bort djävulen?
Önskar er alla en fin fortsatt torsdag.
Kram
Liten tjej ?
skrev Amanda i När får man nog
skrev Amanda i När får man nog
Du ställer en viktig fråga som många har funderingar kring. En del tycker det är hjälpsamt att läsa andras berättelser här på forumet. Samtidigt är det bara du som vet hur det är för just dig. Vad tänker du själv? Berätta gärna mer om du vill.
Varma hälsningar,
Amanda, Alkoholhjälpen
skrev Mirabelle G-S i Vad ska jag göra?
skrev Mirabelle G-S i Vad ska jag göra?
Spontan vädjan. Snälla du, kom hem till moder Svea med sitt irriterande monopol, kassa öppettider, skattefinansierade vård och bajsnödiga inställning till alkohol! Det ska inte vara sådär lätt att göra fel val :/ för då är det inte ens frågan om val längre. Det blir bara ”hoppsan” av alltihop. Kom hem och visa dem att du tillhör Sverige.Kram
skrev Strulan65 i Måste sluta på torsdag
skrev Strulan65 i Måste sluta på torsdag
Grattis till dina dagar och nya frisyren ?????❤️ Bra jobbat// kram Strulan
skrev Livet är nu i Vill inte mer...
skrev Livet är nu i Vill inte mer...
Tack! ?
Har som plan att ha en helnykter sommar. Försöker fokusera på min hälsa. Det är roligare än att tänka ”jag får aldrig mer dricka”. Jag är rejält överviktig och alla vet att alkohol innehåller många kalorier. Dessutom så blir jag sugen på chips och fet mat när jag dricker. ”Dagen efter” är det också onyttigt som lockar. Så min plan är att tänka HÄLSA.
Ha en skön sommar! ☀️ Kommer titta in här då och då.
skrev Strulan65 i Avslöjad, helvete eller änligen
skrev Strulan65 i Avslöjad, helvete eller änligen
Dagarna rullar på och sakta bygger jag på mitt nya liv, är i början så det känns lite vingligt ibland men det går framåt för varje dag. Ledig några veckor till men än går det bra med att vara ledig utan slaska vin dygnet runt, var lite rädd för att vara ledig men nu ser jag att det var det jag behövde.
Har ju lätt att fly in i jobbet, men nu var även den dörren stängd så verkligen varit ledig denna sommaren och det har varit läkande.
Gymmet är en livlina och yoga älskar jag, efter ett yogapass är min kropp och själ i balans är något magiskt med den kvinnan som leder det passet.
Så idag är jag nykter vad som än händer och önskar er styrka, mod och vilja// kram Strulan?❤️???❤️??
skrev Nordäng67 i Att lämna någon man älskar...
skrev Nordäng67 i Att lämna någon man älskar...
Ja så skönt när man märker att det går att förändra sig och få det bättre! Så härligt att du tar hand om dig själv nu! Och spännande med KBT i höst! Att ägna sig själv tid och omsorg är ovant men underbart! Som du säger hårt arbete men också en spännande resa! Kram
skrev DetGårBättre i Vad ska jag göra?
skrev DetGårBättre i Vad ska jag göra?
Okej! Jag tog det dåliga valet! Det blev 2dl vodka till. Meningslöst! Men lite som en livlina! Problemet är väl att jag trappar upp just nu! Men skitsamma! Jag får lösa det där! Men tro fan Polen är bättre än Sverige iaf! Inga monopol här inte och öppet 24h! Skönt för ens välbefinnande på¨något sätt!
Passade på att äta också samtidigt och det är väl lite det som räddat mig hittills! Nu gäller det att fokusera och härda ut till 15-tiden imorgon, sen några öl och vodka för att slippa abstinens! Sjukt, ja riktigt sjukt men det är okej mot de dagar jag söp konstant i fyra eller fem dygn!
skrev DetGårBättre i Vad ska jag göra?
skrev DetGårBättre i Vad ska jag göra?
Kan åtminstone säga att jag inte spårat ut fullständigt. "Normalt" brukar jag ju börja dricka om morgonen och köra flerdygnsrace med fylla! Dock är det tufft som fan att hoppa av dessa. Det jag gör nu är mer något kvällsdrickande även om jag tar första ölen vid 15-tiden! Jaja, vi får se vad som sker! Igår blev jag dock så nitad att jag spelade 400 kronor på Brasilien till 3.50 i odds på -1.5! Mindes det inte förrän jag vaknade upp och kollade igenom sidorna jag kollat på dagen innan! Måste ju varit grymt speedad/full då! Nu är jag väl lagom speedad! Starka tankar på att bege mig ut och köpa en liten vodka till! Vet dock att det inte är ett bra beslut!
Fan, hade ju hyfsad kontroll på drickandet för någon vecka sen när jag drack några öl och en del vatten och var nöjd, samt gick och lade mig i min säng! Nu är det mer all in!
skrev DetGårBättre i Vad ska jag göra?
skrev DetGårBättre i Vad ska jag göra?
Svarade aldrig på det där. Tack för era kommentarer i alla fall. jag läser alltid men ibland gömmer jag mig under min sten som är stor nog för att få vila i fred ibland.
Har pratat med min FK i alla fall och det är godkänt att min arbetsinsats är nedsatt. Dock ska det fortfarande utredas om jag tillhör Sverige. Seriöst? Vore kanske bättre om jag hetat Mohammed och sagt jag var från Afghanistan? Hon jag pratade med verkade dock vettig som jag hoppas det löser sig, men ibland tänker jag att det är skit samma. Nästan bättre om de jävlas så kan jag blomma ut i den fetaste jävla demon världen skådat!
Har druckit alkohol i tre veckor nu i sträck. Eller det är nog närmare fyra förresten. Var halvt risig för en vecka sen med svettningar och lite halvt illamående. Började då dricka några öl redan vid 11. Men sen tänkte jag, nej, det där är fan fel. Lyckades minska ner till 10cl vodka och typ fyra öl på en dag och sov dessutom gott. Nu är jag dock uppe på nivåer över 50cl vodka och några öl varje dag. Idag har det t ex blivit 60cl vodka och fyra öl! Men känner mig samtidigt helt okej! Visst, lite sliten om morgonen men det är inte så jag vill skära halsen av mig.
Behöver dock trappa ner det här då det är på väg att bli icke hanterbart. Men de senaste dagarna har tanken varit god men sen ligger man här med sin laptop och tänker... fan, fortfarande uppe i varv, ut och köp två dl vodka till och jag kan fortfarande springa ut och köpa ännu en liten flaska, trots att jag borde sova! Det ät väl lite 50/50 vad som kommer göras nu!
Ska försöka uppdatera tråden med lite mer klara och nyktra tankar imorgon! Tack för er som stöttar mig iaf! Men just nu har jag svårt att se hur jag ska bryta det här mönstret!
skrev Peter1970 i Nykter Alkolist.
skrev Peter1970 i Nykter Alkolist.
Som jag brukar skriva till andra här. Om ni bara anade vilka värdefulla insikter jag får av er här. Ni på andra sidan som jag brukar säga. Bara dessa små insikter du delger nu får mig att tänka samt hela mig själv. Det gör även ont att läsa många gånger, men det är med helande och insiktsfullt.
Nu blir jag inte törstig så ofta längre, men när jag blir det går jag hit och läser vad ni skrivit... Det går inte riktigt att förklara, men när jag läser här och är törstig så känns det som jag är skyldig alla anhöriga här att vara nykter fast jag igentligen inte känner någon här. Detta forum samt AA är min livlina och helande kraft.
Det gör mig samtidigt ont att du har blivit utsatt för allt detta. Det gör ont att veta vad jag och mina dryckes bröder och systrar utsatt vår omgivning för.
I början av min nykterhet vägrade jag konsekvent att medge vad jag utsatt min omgivning för. Men i dag försöker jag ta tag i alla dessa insikter och bearbeta dem hur jobbigt det än känns.
Men jag är så förundrat och tacksam att ni på andra sidan öppnar era hjärtan och svarar även på mina frågor, trotts det ni blivit utsatta för av sådana personer som mig. Det bevisar för mig hur mycket empati och hopp det finns för mänskligheten.
Jag hoppas av hela mitt hjärta att du får hela dig själv och må bra igen.
Vänligen Peter
skrev Skrållan i Att lämna någon man älskar...
skrev Skrållan i Att lämna någon man älskar...
Så skönt Nordäng67 att inte behöva bry sig om allt. Du går framåt nu. Bra.
Ska gå på KBT i höst. Det blir nog bra. Tar alla chanser att bli stark i mig själv. Att stå upp för mig själv. Det är ett hårt jobb. Men det är värt allt.
skrev Mirabelle G-S i Det gick åt helvete - men nu kan det bara bli bättre
skrev Mirabelle G-S i Det gick åt helvete - men nu kan det bara bli bättre
Du låter redan mer balanserad och i kontroll. Du är inne i vändningen :) En dag i taget. Snart lättar det!
skrev Nordäng67 i Att lämna någon man älskar...
skrev Nordäng67 i Att lämna någon man älskar...
Blev idag "beskylld" för att vara svår att ha att göra med! Av en jobbkontakt via en nära anhörig till mig! Gjorde min KBT för säkerhets skull eftersom det är lite skönt när det blir lite trängda situationer. Vad tänkte jag? Jaha detta tål att tänka på. Och va konstigt att hen säger det till någon annan men inte till mig! Vad kände jag? Typ inte så mycket eftersom "beskyllaren" inte står mig nära! Vad ville jag spontant göra? Inget! Kan jag göra på nåt annat sätt? Nej känns inte så! Vet EXAKT vad detta handlade om: jag tyckte att den senaste fakturan hen skickade till mig var pepprad och saltad! Men betalade snällt fakturan ändå! Jag tog jag upp mina åsikter med rätt person: "beskyllaren"! Kan dra lite slutsatser! Behöver inte anlita den personen igen om hen tycker så om mig men inte talar om det för mig utan pratar bakom ryggen på mig. Inte för att straffa utan helt enkelt varför samarbeta med någon jag inte har en rak dialog med. Om jag tittar bakåt...Jag hade för ett år sedan blivit fruktansvärt upprörd och ringt runt till alla som kan ha hört vad hen tycker om mig och "förklarat" att jag visst inte är svår att ha med att göra! Babblat och gått i försvar hade jag gjort! Skönt att sånt här inte kryper under skinnet längre! Vägen börjar bli rak och behaglig att vandra på♥️
skrev Zindi i En fråga
skrev Zindi i En fråga
Idag blev han extra elak mot mig utan anledning. Jag har blockerat hans sms, men han kan ringa.
Sista smset kom väl vid 16.00 tiden. Sedan blev det tyst.
Han menar att han inte kan lita på mig. Sanningen är att jag är en av dom få personer som han kan lita på.
Det gör ont.
Det är svårt att inte ta åt sig.
Han ska anmäla mig till länsstyrelsen angående mina djur. Om jag gör en soc anmälan. Jag har inte tänkt göra någon heller. Under 2år har jag gjort 9 st utan att någonting händer.
Känner mig bara ensam just nu
skrev Skrållan i Nygift
skrev Skrållan i Nygift
Jag var tvungen att gå. Tänkte på allt runt min mans drickande från det att jag vaknade tills jag gick och la mig. Hjärtat gick på högvarv nästan varje kväll. Dessutom blev han surare och surare mot mig. Han behandlade mig som om han hade någon annan. Retade sig på allt jag sa och gjorde. För min skull fick jag säga att det var nog, fast jag älskar honom. Och det är svårt. Men det hade varit ännu svårare om jag stannat. I morgon ska jag skriva på för en lägenhet. Spännande och samtidigt jobbigt. Jobbigt att det inte blev vi.
skrev Zindi i Extra aggresiv
skrev Zindi i Extra aggresiv
Idag är han extra aggressiv. Det kom från ingenstans....
Jag förstår inte hur han kan växla i humör som han kan göra.
skrev Allterbra i Måste sluta på torsdag
skrev Allterbra i Måste sluta på torsdag
22 dagar, inga problem.
Idag har jag nog inte tänkt på alkohol en enda gång, noll sug!
Det ända som kanske är värt att meddela almenheten är att jag klippt mig, klippt mig själv.. körde med maskin. Två millimeter över det hela, väntar på barnens reaktion när dom kommer hem ?
Brukar inte ha så kort, men kände för något nytt.. å det va det bästa jag kom på!
skrev Azalea i Saknar ett riktigt liv
skrev Azalea i Saknar ett riktigt liv
Mm mm, men attans vad det kan vara svårt.
Fast ikväll har jag stuckit iväg och shoppat en ny klänning och rensat lite ogräs och nu pysslar jag med papperna.
Är bäst när man har lite sysselsättning trots allt.
Kram till dig Skrållan?
skrev Mirabelle G-S i Och nu är jag här igen
skrev Mirabelle G-S i Och nu är jag här igen
Då hoppas jag på att det vänder snart :) Ujuj... ta bort mjöl? Då tar man bort 90% av min kost... Allergisk mot väldigt mycket och ogillar resten, typ :P
skrev Anthraxia i Står och stampar på samma ställe
skrev Anthraxia i Står och stampar på samma ställe
Jag har inte varit aktiv här på toklänge, men jag stoppar in huvudet en gång i månaden eller så, bara för att kolla efter updates från dig. Hade hoppats på gladare nyheter, men du lever i alla fall :)
Jag har fått sommarjobb, på ett helt SJUKT underbart företag, och suger i mig nya kunskaper som en ganska stor svamp varje dag, emedan särbo-pojkvän-något fortsätter knapra medicin och sköta sig. Vi HAR slutat röka också, bägge två - stolt :)
Har du någon tanke på vad du behöver, just nu, för att må gladare? :)
skrev Skrållan i Saknar ett riktigt liv
skrev Skrållan i Saknar ett riktigt liv
Hoppas Azalea att du kan tänka på dig nu. Det är svårt, jag vet. Men vi måste ju tänka på våra liv nu.
Samvetet kommer, men tänk på allt du kan göra för dig nu. Kram till dig?
skrev Azalea i Saknar ett riktigt liv
skrev Azalea i Saknar ett riktigt liv
Det har faktiskt gått rätt bra. Jag bor i en släkting hus så länge och det känns bra att inte vara hemma och se eländet och att slippa känna lukten av sprit och öl.
Bara det är en vinst.
Imirhon ska jag titta på en lägenhet som blir ledig efter sommaren och det känns spännande. Hoppas verkligen den är fin.
Fast igår fick jag de där gamla tvivlet igen. Synd om honom, hur ska det gå för honom?, nu blir han av med det andra jobbet, ingen lön, hur ska han klara av att fylla i A- kassa?
Allt möjligt snurrade igång igen och jag kände mig så taskig och elak dom bara har dragit hemifrån.
Jobbade idag på att släppa den känslan men det är svårt.
Idag körde jag hem och tog emot sotaren. Men såklart låg han i sängen så full att det inte gick att få kontakt knappt.
Blev faktiskt orolig att han var så långt borta. Usch så hemsk jag kände mig då.
Körde ändå iväg igen och tar hand om mitt liv, det går ju för tusan inte hjälpa honom.
Utmattad ikväll
skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv
skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv
Jag inser att livet fortsätter precis som vanligt efter att jag passerat den magiska månadsgränsen. Jag får helt enkelt fortsätta gå på den här vägen eftersom den leder mig till ett bättre liv. Om ytterligare en månad kan jag byta medaljen mot en som det står 2 månader på. Det har ju gått bra hittills.
Ikväll har jag varit på ännu ett jättebra möte. Trivs så bra med många i gruppen att det är med lätta steg jag går dit och med ännu lättare steg som jag går därifrån! Det är ingen konst att hålla sig nykter då! Sinnesro är verkligen ordet. Sinnesro. Ro i sitt sinne, frid i sitt inre. Lätthet, tacksamhet, lycka. ?
Hej... det har gått åt helvete... tillbaks på ruta ett där jag tutar i mig två vinare per kväll... men idag... nya tag!