Senaste kommentarerna i forumet

Det låter iaf som att du gillar vin ?
Lite svårt att bedöma hur mycket du dricker varje vecka i mängd eller enheter som det oxå kallas. Om du lyckas att endast dricka två flaskor i veckan året om, så är det nog ingen direkt fara. Dock tror jag du kommer få kämpa, iaf som jag har analyserad ditt inlägg. Jag skulle köra
6-8 vita veckor för att rensa systemet och sen testa 2 flaskor i veckan. Lyckas du, så är det bara att gratulera ??

Det var verkligen längesedan. Har tänkt på dig då och då och undrat var du tog vägen. Har för mig att du kallade mig "Söstra mi" någon gång och tänker att det stämmer bra. Våra dryckesmönster är likartade och eftersom vi är lite extra knepiga vad gäller dessa är det en trygghet att finna någon likasinnad.

Blir glad över att du hittar igenkänning och får stöd genom mina ofta ostrukturerade tankar och vimsiga resonemang. Har dock förstått att flera uppskattar att jag är ärlig, brutalt ärlig till och med - på gott och ont.

Ska läsa dina fortsatta tankar i din tråd.

Tack för hälsningen, den gjorde mig glad.

Bra, starkt jobbat. Vad jag ville förmedla var att jag bryr mig att det går bra för dig.
Får nog rannsaka mig själv då min frustration över att alkoholen ställer till det för oss och många i dess närhet. Sedan ska det fortsätt att jävlas när vi tagit beslutet att sluta.

Häng i även om det är svårt eller när tankarna försöker luras.

Mvh

Det är helt otroligt. Inte tre dagar utan TRE hela MÅNADER. Spiknykter. Helvit. Sober.

Som jag tidigare nämnt, det har inte hänt sedan min sista graviditet för mer än tjugo år sedan.

Men, det är något som gnager inom mig igen. Den där A-rösten. Jag har provat allt. Jag ignorerar, argumenterar, blir förbannad... Inte mycket hjälper om jag ska vara ärlig.

Jag är rädd. Vettskrämd. Så inihelvete skiträdd. Skräckslagen.

Det gick ju så enkelt den första tiden. Plättlätt. Piece of cake. Sammanfattningen av känslan av hur det var de första två månaderna är härligt. Underbart. Nästan euforisk. Men nu...

Planerar inte och tänker aldrig att jag ska börja dricka igen. Men är ändå så osäker. Hela tiden. Håller jag på att tappa greppet? Släppa in demonen? Hoppas inte det. Håller jag på att bli tokig? Kanske det...

Liten och svagstark - mitt nya användbara ord. Känslorna av detta anfaller mig emellanåt. Jag tvingar mig att nyansera livet. Vara här och nu.

Ok, vad var det jag skrev nyss? Här och nu!

Vara här och nu innebär att jag för tillfället inser att jag har klarat av tre månader som nykter. Att under hela den tiden vara en som inte dricker. Det är ett krasst konstaterande.

Men det behövs mer än så. Jag försöker mig på ett litet eget beröm, ett slags firande. Positiv affirmation.

Hörni, alla fina människor. Just nu är jag så otroligt stolt över mig själv. Ännu mera då det inte varit smärtfritt. Emellanåt en riktig kamp. Jag är bra!

Stolthet är viktigt. Jag stannar där. Det är gott nog.

Kram på er

Vad ledsen jag blev när jag läste ditt inlägg. Det blir extra sorgligt när ni varit tillsammans så länge och dessutom har barn ihop. Att alkoholen har sån makt hos vissa är så sorgligt. Jag ställde ultimatum till min särbo och han valde alkoholen. Han har förlorat allt,, sin dotter, sitt jobb, sitt körkort, sina vapen,,och ändå hävdar han att har kontroll. Hoppas veekligen din man är klokare. Stor kram

Hej. Jag heter Vinkärringen och är Vinkärring.
50+ och har bra jobb, fin man, ordnad ekonomi, fint förhållande, älskad familj och katt. Tränar 5 ggr i veckan, anses snygg och ung, är hyfsat populär och har många vänner.
Jag är aldrig sjuk, äter hälsosamt, bantar jämt, älskar min man, hunden, maten, vinet livet.
Jag är inte deprimerad, ledsen, stressad eller mår dåligt. Tvärtom jag mår skitbra.
Presterar bra på jobbet och är en pålitlig medarbetare.
Men jag dricker för mycket!! Och det måste få ett stopp! Jag dricker vin när jag lagar mat för det känns mysigt, jag dricker vin när jag solar för jag njutet, jag dricker vin när jag tittar på tv för jag är värd det. Osv.
Jag firar gärna och ofta. Gärna också när det inte finns nåt att fira. Eller om man är ledsen eller om det var en jobbig dag. Finns alltid en anledning.
Igår bestämde jag mig!
Nu får det vara nog! Jag ska sluta köpa vinboxar där det tutas hit och dit. Bättre med flaska där man kan begränsa sig.
Jag bestämde att jag skulle sluta dricka på vardagar. Bara fre lör och max 2 flaskor per vecka.
Men igår fanns det ju kvar i boxen så den måste ta slut först så det sket sig igår.
De sista åren har jag tagit en vit månad per år. Det har gått bra. Men förra året blev det bara två veckor och i år blev det inget alls. Vi blev ju bortbjudna och allt blev förstört.
Jag dricker inget annat än vin. Inte ens om det inte finns vin. Då avstår jag. Jag tror jag är vinberoende och i riskzon.
Vill verkligen minska... men inte sluta.
Jag ääälskar ju vin.

Sån ångest just nu, så ont i magen, så rädd för att jag inte ska gå på visningen imorgon, jag vill, vill, vill, jag måste ta steget. Allt skit äter upp mig inifrån, jag kvävs snart

Hur mår du idag?
?

... var det mesta grådaskigt den första tiden. En slags sorg färgade vardagen. Sorg över allt man missat, den förlorade tiden men även förlusten av en gammal kär vän (a). Sen strösslades det friskt med både skam och skuld för att riktigt sätta svärtan på ångesten.

Upplever fortfarande stundtals deppighet och svår ångest. Det som är bra är att jag nu kan utesluta a som orsak och komma närmare en lösning på det riktiga, underliggande problemet. Kanske ett som man försökt döva med a.

Låt tiden gå. Det blir bättre och bättre men självklart dippar livet (och toppar också) även utan a.

A förstör mycket men livet blir ju inte automagiskt en dans på rosor för att man blir nykter.

...och vad som är dåligt för en. Det tror jag iallafall. Sen behöver man pricka in det där tillfället av insikt och drivkraft för att klara av att göra den nödvändiga förändringen.
Ibland finns drivkraft men ingen insikt då avtar motovationen snabbt. Likaså när insikten kommer men energin är för låg, då blir det övermäktigt att genomföra förändring. Det krävs en viss "mognad i processen" på något sätt. Flum flum....

Vad bra att du skriver när du känner för det. Och inte för att du känner att du borde. Tack för att du berättade det. Nu slipper jag oroa mig ;)

Nu på eftermiddagen skulle en kollega som går i pension avtackas. Det var samling i lunchrummet. Det bjöds på champagne. Jag åkte hem istället. ?

Jag känner en viss oro över hur jag skall orka hålla ångan uppe under en längre tid. Börjar redan känna att jag inte tänker på alkohol dygnet runt. Men med detta finns ju också en risk att jag tänker för lite på mina problem. Jag tror att jag behöver vara alert hela tiden, inte glömma, inte bli loj. Men jag kanske oroar mig i onödan.

Tjugofyra dagar! ? Jag firar med ett glas lättmjölk.

Jag är hos mitt ex och matar katten. Jag tassar på tå som att jag gör intrång i en främmande värld och snokar, försiktigt. Det är ett och ett halvt år sedan det här var mitt.
I kylen står två halvfulla kaffemuggar rödvin. Jag ser mig själv som om det var igår, smyga in i kylen, ljudlöst öppna dörren, svepa vad som helst gammalt kvarglömt, avslaget, vinägerstinkande. Och de där kaffemuggarna. Började han ta över mina vanor när jag gick? Jag trodde han drack ur kristall.
Jag tar upp en mugg och luktar.

Ja det ligger nog något i det där.

Men jag förväntar mig inte att det ska vara enkelt. Jag får lägga så mycket kraft på att sysselsätta mig med annat, och det har så här långt fungerat bra. 5 dagar nykter i rad nu och helgen är fullsmockad med alkoholfria aktiviteter som jag ser mycket fram emot.

Det jag vände mig emot var att du verkade insuinera att jag inte bestämt mig för att jag pratar om svårigheter som dyker upp. Jag har aldrig sagt att det är enkelt, eller att jag följer i pulser. Men jag kommer på mig själv tänka i samma mönster (försöka hitta anledningar och ursäkter) och det är dessa impulser och tankar jag måste främja mig från, det betyder inte att jag ger efter för det (eller att jag inte "bestämt mig" tillräckligt).

och kolla läget! Din man liknar mitt ex när det gäller att säga vidrigheter på fyllan som sen viftas bort med ”inget att bry sig om, spriten som talar”! Om han blir elak mot dig när han är full ska han ta ansvar för det och låta bli att dricka. Jag kände att jag tog skada av alla elakheter även om man visste att de inte var sanna/stämde! Hur känner du? Känner du också att det svider i själen? Gå på visningen! Guldläge att stå först i kön! Berätta gärna hur det gick! Kram och styrka till dig från mig!

Står nu som 1:a på 3 lägenheter, den första är det visning på imorgon. Och jag känner att jag måste gå på den! Jag har knappt sovit på en vecka, bara tänkt på visningen, så frustrerad. Sen mitt senaste inlägg har det fortsatt som vanligt, man är vidrig, hora, horbarn osv. Det enda svar jag får när jag tar upp det är.. Du ska inte lyssna på vad jag säger när jag är full är svaret man alltid får. Jag blir så arg. Tack för alla fina råd.

Fick jättebra hjälp på beroendemottagningen! Jag har en kontakt där nu som inte släpper mig, hon kommer ringa och tjata på mig om jag inte dyker upp på avtalad tid. Jag ska klara det här nu. Nu ska jag ordna upp mitt liv! Jag är så tacksam!

Du befinner dig ibland i en berg- och dalbana. Du vill kliva av. Inte låta andras behov styra dig. Själv bestämma riktning & tempo.

Det låter som att du allt mer funderar på ditt liv utifrån ett helhetsperspektiv. Din senaste relation har lett till att du tänker på vart du har du varit, var du är nu och framförallt vart du ska? Att fundera på vem man är och vilka värden vi vill styras av kan vara omtumlande, likaså att agera utifrån de egna värdena istället för att vara beroende av hur vi tror att andra ska reagera.

Jag önskar dig en dag där alla dina tankar och val handlar om ansvar gentemot dig själv.

Varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Så ännu en dag i det nyktra livet, känns tydligt att man är skarpare/piggare i tanken mer skärpt men jag har ett slags tungsinne inte direkt ångest mer som konstant deppig...hmm kanske är så här livet är? Eller lättar det med tiden tro?
Tack för pepp Themistokles ☺️
Ha en bra dag alla där ute ?

Det går nästan att ta på den kraft som anhopar sig i dina senaste inlägg. Jag hoppas att du fick/får stöd idag. Alla dina fina egenskaper som genererar till att du ger till andra kan få riktas mot dig nu.

Varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen

Jag gick dit faktiskt... Det fanns ingen tid såklart men fick rådet att komma tillbaka imorgon kl 8:30.. orkade inte förklara att jag bara är i stan en gång i veckan. Men nästa vecka så kanske jag är där 8:30. Måste jag? Jo, det måste jag.
Något märklig konversation via sms med min man i morse när jag klivit på tåget: han ber mig att inte dricka så mkt ikväll när en kollega kommer på middag...... HAN ber MIG... Detta var något nytt och på nåt sätt fint. Jag tog chansen och sa att nu måste vi bestämma oss för hur vi vill leva, att vi kommer bli sjuka och att jag tänker ta hjälp.
Vi ska hjälpa varandra skrev han tillbaka.
Kommer vi klara att bära varandra i det här? Det här som hela tiden kommer kräva vårt fokus och styrka, skuggan som alltid kommer finnas där hos oss båda.
Vi får se hur det går.

Ett tips är att läsa på om alla negativa effekter med alkohol. Att bestämma sig för att du inte vill förgifta kroppen i onödan.

45dagar är jätte bra, bara fortsätt och skapa nya rutiner.

Bara viljan finns så går allt att lösa.
Hoppas du får bra hjälp på mottagningen, annars finns forumet alltid här! ?

Lugnet. Lugnet har nått min kropp. Och med det en ny förkylning på ingång. Håller bara tummarna nu att den inte blir lika jävla hardcore som de två senaste. En enkel förkylning som jag hört andra kan få på 3dagar och sen är den borta igen. Kan man få önska en sådan istället? ?

Idag ska jag stöta mitt team halva dagen och det nya halva dagen. Ska bli ganska kul. Eller kul är fel ord, men lixom ”helt okej” sätt att spendera dagen på.
Har ju sett ljuset i tunneln nu. Mina dagar är räknade!! Och i och med att jag faktiskt kan skriva det sitter jag och ler stort på tuben. Äntligen!

Förstår ni?! Jag är på väg bort där i från! Borta från ångesthålan till tidigare lägenhet och bort från fängelsehålan till arbete. Det är tamefan ett jävla mirakel. Köpte en triaslott i går, men det var att puscha på lyckan ?

Kan man börja önska sig en storvinst på lotto nu? Då hade mitt liv änna varit komplett. ?

Fridens ?

..kunde varit jag själv som skrivit din text. Heja dig, det sägs att det blir bättre med tiden. Jag kämpar också med den där draken/djävulen. En envis jävel.

Jag är på väg till beroendemottagningen just nu!