Senaste kommentarerna i forumet

Vaknade tidigt, konstaterade att jag inte var bakfull, somnade om en timme.
Jag har hela söndagen framför mig! Att göra allt jag klagar på att jag aldrig hinner. Ordna i garderober, städa bland kryddorna, inreda.. jag har inte hunnit för att jag inte haft ork, fokus! Alkohol förstör inte bara för stunden man dricker utan geggar ned hela ens medvetande även emellan drickande. Man lever som i en seg grå massa.

NU, dag 8, känner jag mig pigg, klar i huvudet, livslust, idéer, jag orkar stötta mina barn i deras intressen och skola.
Alkohol får mig att försvinna, att svika mina barn!
För mina barn vill jag vara nykter och finnas till. Jag är skyldig dem en sund och närvarande mamma. Vägleda dem rätt i livet. Jag är så tacksam att jag vaknat! Jag vill förbli vaken!
??

Det kommer bli bra det här!

Kram PimPim ?

Du är grym Themistokles, 21 dagar är imponerande....jag närmar mig 10 o det liksom ett mål också dvs tvåsiffrigt.
Nu en ny dag, en skön söndag får det bli i det nya livet.
Ha en underbar dag

83 hela dagar utan A! Just nu är det inte kämpigt men mitt beroende har ersatts av annat. Önskar det vore träning, men nej det är lakrits. Jädra socker! Nu imorgon ska jag även försöka avgifta mig även där... det är dock svårare då sockret finns överallt, vart vi än går.
Saknar dock många av de som började samtidigt här... hoppas det innerligt går bra för er ???
Och till er alla andra - en dag i taget! Ni fixar detta! ?
Idag är jag nykter och kommer somna utan A i kroppen ikväll!

Kram från en laktritssugen PimPim ?◼️

Det var en lättnad även för mig men samtidigt så kändes det som att det var det enda jag var. Under en period var jag bara det, en nykter alkoholist förvisso, innan människor i min omgivning påminde mig om att jag är så mycket mer. I acceptansen och erkännandet knäckte jag koden för att bli nykter men då öppnades oxå möjligheterna upp till att utforska allt det andra jag är. För mig är det själva resan mot nykterheten.
Kram Ellan

Glöm inte att ge dig själv en klapp på axeln när du lyckas med dina 21 dagar
. Nu kör vi vidare och undviker fall gropar. En dag i taget..
/mrx

Nu är det dax för mig att åka till gymmet och köra veckans yoga pass. Nästa helg när Norrlands kompisarna kommer på besök blir det med 90% säkerhet alkohol fria öl för mig. Känns absolut som det bästa alternativet. Kom precis på att jag käkar antiinflammatoriska för jag har inflammation i en axel. Då ska man ju inte dricka alkohol överhuvudtaget. ?

Vaknat efter att ha sovit bra igen, jag som alltid haft problem att sova ? kan det vara för jag inte dricker tro, då ytterligare anledning att sluta med A.
Idag blir nog rätt likt igår...träning o jobb.
Nästa helg åker vi för några dagar i Spanien o är det någonstans livet är förknippat med A så är det när vi är i Spanien....blir en riktig utmaning att stå emot A men känner att denna gång ska det gå dvs denna gång blir det inget vin o öl....
Ha det bra där ute ☺️

Ett bra beslut. Även om du får besök från Norrland. ?

Ha en bra söndag. Njut av våren.

Vaknade pigg och fräsch utan äcklig bakfylla idag. Jag har sovit väldigt bra i natt. Jag skulle vilja må så här bra varje dag när jag vaknar. Just nu känns det som jag aldrig vill dricka alkohol igen. Vad är poängen med att supa bort skallen och må dåligt dagen efter? Känslan jag har nu är att nästa helg blir nykter för min del.

Ett litet steg för mänskligheten men ett sjuhelvetes stort steg för undertecknad. Mår bättre än på många år.

Ha en trevlig söndag!

Vilken soppa. Allt måste kännas overkligt men det positiva i hela historien är att hon i alla fall får en chans tili vård och att hon får hjälp. Men du måste se till att du får prata med någon om du ska orka. Du kommer nu vara rädd att hon ska ta sitt liv och det kanske blir svårt för dig att stå fast vid dina krav. Men du har inget val för du måste kämpa för barnens bästa. Jag håller tummarna för er alla.stor kram

Så skönt att du hittat hit! Vi kämpar tillsammans! Skriver av oss, pratar öppet och ärligt!
Jag är på min 7:e dag (klockan är över 00 så dag 8;) Har också insett att det är NU man ska ta hand om sig själv! Livet går för fort i alkodimman!
Skriv igen!
Kämpa!

Jag vill bara säga att jag följt dina inlägg här och vill bara skicka mod och styrka till dig!
Tyvärr har jag inga goda råd att ge dig, annat än att jag hoppas att du kommer tänka på dig själv i din situation, att du kan va tillräckligt stark att göra det.

??/Dee

Idag har varit en enormt omtumlande dag. Sitter och funderar över vad som hände... just nu befinner sig min andra hälft på psykiatriska akuten och är inlåst minst 24 timmar på grund av risk för självmord. Orosanmälan har gått till soc eftersom vi har barn under 18 år samt en anmälan om missbruk på min partner.
Jag konfronterade som sagt och hon pratade inte med mig den kvällen direkt, men alkoholen skulle bort var hon med på. Det gick tre dagar sen spårade det ur på riktigt. Från onsdag kväll till idag så har hon supit och ringt runt till folk och berättat hur elak jag är och att hon ska skiljas. Igår berättade hon det genom att kalla det för att bli särbos och jag undrade hur hon tänkte, men det blev inte mer än så.
Idag på eftermiddagen så var jag ute med barnen och åt mat på stan och när jag kom hem satt hon dyngrak. Skickade snabbt in barnen på sitt rum och då kom det att hon ville skiljas och bo själv eftersom hon inte ville skada mig och familjen för att hon mådde dåligt. Det var helt surrealistiskt det som sen utspelade sig med hennes gullighet i ena stunden för att i andra vara känslokall. När jag då sa att jag kan tänka mig att fortsätta om hon på riktigt söker hjälp för sitt missbruk försökte hon slå huvudet genom fönsterrutan för hon ville inte leva längre.
Då ringde jag hit några vänner som fick köra in henne till psykakuten. Väl där hade hon blåst 2,7 i promille och blev intagen.
Läkaren misstänker borderline. Hon har nu tackat ja till missbruksvård och hjälp från psykiatrin. Dock är oklart hur länge hon blir kvar.
En viktigt lärdom av idag är hur viktigt det är att vi som är närmaste anhöriga pratar med varandra när vi misstänker saker - för efter ett antal samtal insåg vi alla att vi blivit lurade på olika sätt och manipulerade. För i praktiken har hon använt alkoholen som själmedicinering - men det legitimerar inte det som har hänt och gjorts.
Just nu ligger fokus på barnen och att de ska må bra i detta.

Haft en skön helg med träning shopping och sömn? har faktiskt tagit vin till maten både i går och idag! Det har gått bra hållt mig till ett glas Både fredag o lördag! Få se om det håller i sig så helgerna framöver! I morgon blir det lugn skön söndag med träning och ev rensning av grejer hemma som behöver slängas???? I morgon vaknar jag pigg och glad ☀️☀️?

En dag i taget metoden funkar bra när man vill ändra sina vanor. Du verkar bestämd och har en bra målbild. Hoppas allt går som du planerat.
/Mrx

Ligger i min kära soffa och njuter av Coops goda bubbel vatten. Jag är klar i knoppen och mår kanon bra. Har bara haft negativa tankar om alkohol idag. Tidigare har jag aldrig tänkt dessa tankar utan istället åkt till bolaget och fyllt mitt lager. Ångesten över gårdagens urspårning har tyngt mitt sinne under större delen av dagen. Jag hoppas verkligen att jag kommer ihåg det här nästa helg så jag dricker mindre när vi får främmande.

Klarat fredag och lördag kväll.

Svårast för mig.. nu blir det lättare ett par dagar, men sen kommer lill-lördag och knackar på axeln.

Den dagen, den sorgen nu tar vi ett dygn i taget för att få in rutinen.

Ska vara nykter fram till 1 juni.
Då ska jag utvärdera perioden som har gått.

Social status, arbetsbelastning, stress, utmattning och fysisk o psykisk hälsa.

Ha en härlig alkoholfri helg!

har vi problem, ingen behöver kalla sig alkoholist, vad det nu är för något. Problem med att dricka alkohol räcker tycker jag, för min del är det fortfarande så och jag närmar mig nog vård om jag inte slutar. Önskar bara att jag kunde sluta, så där. Nästa torsdag har jag satt som en sådan dag, allt stämmer då in. Älska berusningen, nu är det mer hata berusningen som gör att så mkt blir skit. Alltså hatar bakfyllan varje dag, hata fyllan varje kväll. Hur svårt ska det vara....

Man mår bra i naturen! Får ny energi.
Älskar att springa ute, tyvärr sker det bara under vår/sommar och när jag är nykter såklart!
Haha, jag köpte också en cola zero idag! Den hjälpte lite, och så några saltlakrits i soffan nu ?

Vi lagade till en god middag och smakerna var ljuvliga utan bedövning!

Innan middagen, hungrig och sur, fick jag ett sug efter vin. Men jag tänkte att jag får vara hur pissig i humöret som helst, men NU tänker jag vara nykter. En lördag kväll! Jag har sett min gnälliga minstings riktiga behov. Av mig, mina kramar, min uppmärksamhet, jag är skyldig mina barn att vara en sund mamma!

Kämpa på, alla! Vi förtjänar att må bra!
?

Ja jag undviker också sociala sammanhang, skippade konsert i måndags, restaurangbesök igår....men har tränat från tisdag varje dag o känner att de endorfiner detta ger nästan helt tar bort A suget o ger en inre ro.....sen är jag som Themistokles för gammal för klubbhäng etc....

Tackohej! Varför inte strunta i det sociala umgänget en tid? Om det är det som krävs. Tänk på dig själv, hur du mår.
Mvh
Livscoachen ?

Jag har haft problem med riskbruk sedan 2015 och har haft långa perioder utan alkohol. Men hittills så börjar jag igen och det eskallerar, 6 glas vin sedan tar det stopp. Problemet är att det blir 3-4 ggr i veckan. Det låter kanske inte mycket men jag påverkas fysiskt av det. Egentligen har jag aldrig sug i den vanliga bemärkelsen, utan är uttråkad. Har haft tre vita dagar nu och vill inte falla igen.

Jag har haft problem med riskbruk sedan 2015 och har haft långa perioder utan alkohol. Men hittills så börjar jag igen och det eskallerar, 6 glas vin sedan tar det stopp. Problemet är att det blir 3-4 ggr i veckan. Det låter kanske inte mycket men jag påverkas fysiskt av det. Egentligen har jag aldrig sug i den vanliga bemärkelsen, utan är uttråkad. Har haft tre vita dagar nu och vill inte falla igen.