Senaste kommentarerna i forumet

Jag går också på antabus sedan tre veckor, också det frivilligt. Jag skulle aldrig komma på tanken att dricka nån alkohol, i alla fall har det inte funnits i min värld sedan jag började med det. Jag tar en tablett Lergigan på kvällen som gör att jag kan somna lättare. Fråga din läkare om det. Det är inte vanebildande och hjälper verkligen, i alla fall mig. Om du börjat med antabus så gjorde du väl det för att skippa all alkohol för en tid? För mig är det så i alla fall. Alkohol och antabus känns inte som nån bra kombination. Inte ens ett glas. Lycka till och kämpa på!

Bra att du får hjälp med dina problem! Lycka till!

Du är ju helt fantastisk! Klart att du ska vara stolt över dig själv och inte alls be om ursäkt för dina framsteg. Jag blir glad av att höra andra lyckas! Då finns det hopp för oss andra också...
Kram,

Åh, vad jag håller tummarna för dig på onsdag!

Vilken tuff situation du befinner dig i och så omtänksam du är.

Ser att du inte fått något svar än samtidigt gissar jag att du kanske tittat runt lite i andra trådar och förhoppningsvis fått något indirekt tips. Det kan ta lte tid innan en tråd får fart. Berätta gärna mer om hur du tänker och vad du eventuellt väljer att göra. För personen och för dig.

Varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

För din fina kommentar! Kram tillbaka??

Vägen ut av Kjell Olof Feldt och Birgitta von Otter är också bra. Om att minska och ta kontrollen över sitt drickande.

... är det att läsa dina reflektioner som verkligen känns äkta. Jag läser och lär, känner igen mig och känner efter.

Styrkekramar ?

Alkisbarn av Robert Laul kan rekommenderas. Lyssnade på den som ljudbok uppläst av Robert Laul själv och den är riktigt bra.

Läste din kommentar från den 27:e och slås av hur likt din upplevelse är min. Min fru har aldrig problem med alkoholen medans jag alltid får det. Jag får som du en mycket större kick av ett par glas vin än min fru vilket tror jag förklarar att jag har mycket lättare att dricka för mycket. Har svårt att känna den där lyckokänslan som alltid infinner sig efter ett par glas(men som senare övergår i mörkare tankar efter ett par flaskor). Men jag är fortfarande i början på mitt nyktra liv så jag hoppas och tror att det vänder. Jag är inte heller olycklig på nåt vis och har ett bra liv så jag ser fram emot ett fortsatt nyktert liv. Ha en bra vecka!

Jag har exakt samma beteende.När jag mår som bäst då trillar jag på nåt konstigt sätt dit...Blir också bara trött o somnar.Hur kul är det liksom??För min egen del tror jag att jag känner att jag varit ”duktig” som inte druckit på så pass länge och borde få dricka lite.Tyvärr blir det ju i regel ganska mycket....

Hoppas du får en fin vecka!

Aldrig mer, så sa jag alltid på måndagar speciellt efter ännu en helg inklusive söndag med för mycket a. Trots alla löften jag gett mig innan helgen att just den här helgen skulle mitt "normala" drickande börja. Men det blev ju aldrig så förrän nu. Idag är det dag 19 och en 3:e nykter helg avklarad. Idag behövde jag inte skrika "Aldrig mer" till mig själv, vaknade utan måndagsångesten. Så jäkla skönt. Detta är en av de saker som jag ska lagra överst i minnet när suget efter a ofrånkomligen att dyka upp när jag minst anar det. Har läst mycket här inne under helgen och det är till mycket hjälp att se att vi är så många som kämpar åt samma håll. Ha en bra dag alla och nu kämpar vi på!

John-Erik, tack för dina ord. De betyder mycket. Att veta att vi är så många som kämpar mot samma mål känns bra. Jag går ofta in och läser alla trådar när det känns tungt. Ha en bra dag!

Se framåt och kom ihåg känslan av att räkna vita dagar så kommer det att går bra! Ha en bra dag!

Jag läser om ditt planerade återfall tillsammans med kompisar. Du tänker återgå till att räkna vita dagar när festen är över. Du har ju lärt dig enormt mycket under din vita period. Jag tror att du lätt kan börja räkna vita dagar igen. Se den hela som en lärdom på din resa mot ett mer hälsosamt liv. Jag trillade dit i fredags. Har haft "Ågren" hela helgen även lite nu på måndag. Den utlöstes av 7 starköl och en flaska rödtjut. Känner att det inte är så jag vill leva mitt liv. Jag räknar hellre vita dagar och mår som en prins. ;)

Äntligen tickar dagarna ned ordentligt igen. Jag har äntligen hittat det perfekta läppstiftet och är... tacksam för att jag släppt en del tankar om svårigheten med att ha en partner på distans, att mitt hus blir vackrare och att jag kommit igång med mina projekt. Nu måste jag komma ihåg att ta det lugnt. Tänk. Andas. Det mesta kan vänta.

Styrkekramar ?

igår spenderade jag och maken en stor del av dagen ute bland gator och torg, i jakt på julklappar. Många, många steg blev det. När vi väl kom hem var vi rätt hungriga. Han föreslog att vi skulle äte ute på en omtyckt restaurang men den är rätt starkt förknippad med "att ta en öl till maten" så jag sa nej. Istället blev det färdiggrillat från affären.

La mig nykter och vaknade nykter. Nu är det dags att jobbat!

Och kraven sjunker på stt veta vad jag ska göra med tiden :)
Jobba och rutiner har hjälpt mig så många gånger!
Nykter helg och klarat en hel månad! Nu siktar jag på två månader. Även om jag valt ett vitt liv så vill jag fira mina framsteg!!

Intressant! Idag kom jagplötsligt på att jag skapade en tråd här förlänge.sedan och så var det nästan två år sedan. Nu verkar det som att Kotten är inaktiverat så nu skriver jag som Kitten ist. Vad roligt det hade varit att kunna skriva att man nu varit nykter i två år och visst vet vad man ska göra istället. Så är detju inte riktigt nu. Däremot har jag förändrat drickandet. Dricker rejält under flera veckor och är sedan nykter under ett par månader för att börja om. Ett väldigt mycket tråkigare beteende än att dricka varje dag. Läste nånstans att toleransen minskar vid längre uppehåll. Jag blir mest väldigt trött numera och då borde ju tjusningen falla. Men, nono, när jag mår som allra bäst i min nykterhet, allt flyter och det mesta kännshelrätt, då minsann ska det drickas. Och inte med den ursäkten jagläst på flera ställen; ett glas utan en nakeen insikt om att ta sig an dimman igen. Eller vad sägs om den här: "Äsch, det är lika bra jag börjar dricka nu för jag kommer ändå att göra det om en stund." Nåväl, nu ska jag verkligen försöka få till det. Hoppas på er hjälp. Vad gör man när det knackar på efter två månader egentligen?

Jag vet inte.
Ska det vara såhär?
Livet?

Det finns mycket som gör mig glad. Idag skrattade jag så tårarna rann åt två papegojor som dansar åt ravemusik. Jag lagade en bananasgod lasange och jag har umgåtts med de jag håller nära.

Samtidigt var det mindre än 48h sedan jag satt på psykakuten och pratade om vilka metoder jag skulle anvönda för att ta livet av mig.

I mitten av dessa pooler är jag. Stum igen.
Jag mår ju lixom bra, typ.

Fast det känns som att hela systemet går emot mig. Löser sig inte ekonomin med arbetet och fk så finns det inte mycket mer.
Jag blir inte friskare. Jag vet inte.
Maktlös.

Det känns som att jag kämpar iblindo ibland. Staplar mig fram. Kanske gör alla det? Kanske är jag bara sämre på det.
De på psykakuten såg ledsna och förfärade ut när jag berättade om året. Sa att det inte var konstigt att jag var där. Att jag ibte varit där tidigare. Att jag är välkommen tillbaka.

Jag vill inte dö. Ibland känns det som att det är dit vägen leder ändå. Att livet skjuter mig åt det hållet igen och igen. Eller så är det så min hjärna är inprogrammerad av erfarenheter. Kanske är det så för andra också?

Min rådgivare skickade ett mail idag med uträkning på fel från min arbetsgivare och fk. De har missat att betala ut 45 000kr till mig, samt trätt över lagar de inte får.
Jag kommer behöva orka ringa till unionen i morgon. Försöka sammanfatta detta så de förstår.

Det stressar mig.
Så sömnen kommer inte. De nya pillrena (som var svindyra) fungerar inte riktigt. Blir inte trött.

Jag vet inte.
Ska det verkligen vara såhär?
Jag blir inte friskare.
Varför får jag ingen hjälp?
Jag undrar om insatsen i fredags kommer vara tillräckligt för dem att börja agera. Eller om jag kommer behöva skada mig själv ordentligt innan jag får hjälp. Jag vill inte.
Det ska inte behöva vara såhär.
Jag behöver hjälp.

?

God natt Lim .. tänker på dig och hoppas du har haft en lugn o bra helg ?

Tack för omtanken..
Har min aning om hjärtat men det är bättre nu..
Ingen oro i all fall.. Hunden är helt slut.. jag med
+ löpband på det så i natt sover jag garanterat :-)

Styrkekram tebax ;-)

John

... försämrade säkert din sömn och du kanske inte fick nån djupsömn. Det kan iaf få mej att känna mej mosig.

Hoppas din promenad med din bäste vän blev fin ?

Inatt blir säkert lugn och fin. Var du oroad för nåt igår som kan ha påverkat din sömn negativt ? Spökade ditt undermedvetna med dej ?

Styrkekramar ?

Bra där .. Gymmet ist för bolaget ..? Det var precis det jag också bestämde mig för .. det är snart två år sen .. Börjar bli riktigt vältränad nu ;)) .. Stort Lycka Till