Senaste kommentarerna i forumet

#Winna
Bra att du ger mig mina egna ord som svar på tal! Jag kanske borde läsa min egen blogg på nytt? Jag vet inte vad det är med mig idag. Jag känner mig håglös och låg och har inte ens lust att gå på kvällens möte. Jag har mest lust att ta ett glas vin. Tiden går mycket långsammare utan. Varje dag känns längre. Samtidigt har jag ju inte alls hållit upp särskilt länge. Vart tog den där entusiasmen vägen?

så kopplade till det som skapar mening för många av oss.

Blir rörd.

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen

Hej Femina!

Vet du, jag blir nästan lite full i skratt när jag läser ditt senaste inlägg. Jag ser så väl hur du står mellan de två hötapparna och känner dig villrådig, radar upp förklaringar till varför du faktiskt borde få dricka men ändå känner dig tveksam till att göra det. Jag tog mig friheten att kopiera ett stycke du skrev tidigare i din tråd:

"Jag är trött på att slösa bort min tid på att vänta på undergången. Jag ska istället försöka ta vara på tiden innan sjukdomen bryter ut och vara en förebild för mina barn, min omgivning och särskilt för min man som är inne på samma destruktiva väg. Vem ska annars ta hand om allt när jag inte kan? Tidigare försökte jag hjälpa honom ur drickandet med alla medel. Det gick inte. Nu får han dricka som han vill - jag kan inte göra något för honom ifall han inte vill själv. Kanske kan jag inspirera honom genom att vara ett gott föredöme. Vi vill ju "leva" så länge vi lever - inte bara överleva. Nu vet ni vad jag har i bagaget. Men - det finns alltid en anledning till att man dricker - men det finns också alltid en anledning att låta bli."

Det här är också tankegångar du har. Jag skulle kunna råda dig till att absolut inte dricka en droppe på semestern, varför skulle du? Eller så skulle jag kunna råda dig till att jamen, herregud, drick - det där verkar ju inte vara så farligt. Men beslutet är ditt, jag vill bara göra dig medveten om ... ja, om dina tankegångar helt enkelt. Hur dom skiftar, att dom skiftar, varför dom skiftar. Vad är det viktigaste för dig att ta med dig hem efter semestern? När du ser tillbaka på facit?

... du är här nu med ett tydligt beslut i bagaget. Fint.

Varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen

Jag slutade att dricka i fredags. Då var jag hos min terapeut och fick min medicin justerad. Jag känner egentligen inget sug men har mått dåligt så alkoholen har blivit min medicin. Det är en dålig ursäkt, ja vet! Jag tar en dag i taget och om det känns jobbigt så tar jag en minut i taget. Jag vill bli av med mitt alkoholbruk och bli mig själv igen. Lycka till ni andra som också har slutat.

Jag tror du är en solstråle, en solstråle som fått sina törnar i livet men som ändå fortsätter skina här på jorden. Kram på dig.
Och gå och lägg dig nångång! ;D

Tack winna :D
Haha åh, de senaste inläggen har varit sjukt gnälliga ? Sorry 'bout that???‍♀️

Det vänder nog snart igen ?
Tack! ^^

Det är 10 veckor. Och det är flertal. :)
Grattis till det och lycka till med Voxran.
Och förstås med allt det andra, har läst dina senaste inlägg.
Fridens på dig.

Bättre mående idag. Ingen feber, hurra! Kommit hem från jobb, käkat Lurre. Kryper ner i sängen igen ❤️
Fick pratat med min läkare idag å, höjer voxran till 300. Kan bli bra. Hoppas på noll biverkningar ?

Idag är det 2 månader och 9dagar nyktert, det är 10 veckor.
Synd att man inte kan lägga upp bilder för helvete vilken jäkla skillnad det är fysiskt (och psykiskt, det syns inte så mycket på bild. Förutom i ögonen, för de lever igen ?)

Fridens ?

Jag märker att det är en nyttig fråga som direkt får mig samlad och återförd till nuet. Och svaret kommer på nåt sätt av sig själv, utan att jag behöver tänka.
Idag ska jag rensa ut i kyl, frys och skafferi. På samma sätt som jag inte kunde ha alkohol hemma förut - eftersom jag bara drack upp den - kan jag inte ha kolhydratrika grejer liggandes som frestar i onödan.
Solen skiner, det är varmt ute och ikväll bjuder jag maken på lövbiffsrullader.

för dig, New start. Har du slutat för dagen nu? Och hur känns det att börja nytt jobb, låter spännande!
Håll dig mätt och otörstig. En lång promenad är en strålande plan. Har du några fina strövområden där du bor?
Allt gott till dig i eftermiddag och i kväll och skriv igen om du behöver.

Hej!

Ditt inlägg tror jag att jag ramar in :-) Din lista över tacksamhetsaspekter är så målande och tydlig.
Precis så tror jag man ska tänka..Känslor, ork, allt blir bättre..
Jäkla bra och härligt att du klarat av att komma tillbaka till ett friskt liv och tack för att du ger dig tid att peppa
oss här på forumet. Vi som inte hunnit till ett nyktert år behöver ha sådana förebilder som ju du är. Det går att
må bra. Det är det som är viktigt i ditt budskap..Fint!!
Har nått 43 nyktra dagar idag, och det känns väldigt bra just idag.

//John

Min mamma har också alkoholdemens (och skada på lillhjärnan) och ligger just nu inne för sitt andra krampanfall. Tidigare har hon haft två stroke men inte har det hindrat henne från att fortsätta dricka. Skönt att du har fler runt dig som bryr sig och kan stötta dig. Jag har båda mina föräldrar i livet och de är svårt sjuka i sitt alkoholberoende sedan 30 år. Så jag kan tänka mig hur du har det. Jag hoppas att du har möjlighet att sörja din pappa och mormor. Ta hand om dig nu, DU är den viktigaste personen i ditt liv.

Stor kram till dig!

Jag drack några öl igår efter att jag varit nykter i nästan 2 veckor så idag är jag bakis å mår som jag förtjänar men jag ska inte ge mig utan jag ska borsta av mig dammet och fortsätta kämpa tills jag lär mig att det är inte värt att dricka alls.

Jag drack 6 öl igår efter att jag nästan varit nykter i 2 veckor. Idag är jag bakis och mår som jag förtjänar och ångesten står å skrattar åt mig. Håller med dig att det är så skönt att vakna nykter utan värk och ångest så det är bara att borsta av sig dammet och resa sig och fortsätta kämpa? Styrkekram?

Tack för jättebra tips, ska testas?

Jag mår okej men jag tog några öl igår efter nästan 2 veckor utan alkohol. Jag ligger å tänker att det inte är värt att vara bakis å må dåligt dagen efter för det är så onödigt på alla sätt. Så nu blir det lugnt för mig ett tag igen? Hur går det för dig Manda? Hoppas allt är bra med dig och ha en fin dag ?❤️

Jag har också världens PMS och tycker att allt suger typ 1-2 dagar i månaden. Usch. Det hjälper i alla fall att ha lite koll och de dagarna se till att skämma bort sig själv lite extra.
Vilken fantastisk dag! Yoga 5:30 - wow! Kör du någon app?

Om drygt två veckor åker jag och min man en vecka till Grekland. Det ska bli underbart! Vi är riktiga Greklandsälskare båda två och har varit hela livet. Dessutom dricker vi båda retsina! Mitt dilemma är hur jag ska göra med drickandet under resan. Vi dricker ju öl/vin hela semestern i vanliga fall. Dessutom är dessa resor bästa tiden på året och då vill man ju unna sig njutning. (Det beror naturligtvis på om man njuter av att dricka eller njuter av att slippa.) Dock tycker jag att jag sällan känner mig full på semestern. För det första mår jag så himla bra där att det inte finns plats för oro och negativa tankar. För det andra är vinet inte så starkt (inte Retsina eller husets iaf). Dessutom behövs massor utav isbitar eftersom det är så pass varmt. Sen dricker jag ju vatten/iskaffe/iste också.

Jag dricker ju alltid på semestern. Har svårt att ens tänka mig en nykter vecka utomlands. Dessutom har jag och min man alltid trevligt tillsammans i Grekland. Absolut inga bråk eller något som helst tjafs. Hur skulle det bli mellan oss ifall jag plötsligt inte dricker? Det är ju liksom en gemensam nämnare som gör oss båda på gott humör.

Om jag klarar av månadsmedaljen så blir jag stolt men vi åker på semestern i princip dagen efter det. Tankar - någon?

Att göra en ”vision board” Där kan man göra sina önskningar/mål tydliga!
Med bilder/foto och ord.
Jag använder mig av appen ”my vision board” gratis är den.
Obs finns säkert många liknande appar!

Hösten är bra härlig! Så skönt att få stoppa i täcket i påslakanet igen och med gott samvete kura i soffan en hel kväll med te och tända ljus. Klarare i tanken av den lite kyliga luften på morgonen.

Önskar alla en fin tisdag☕️

Massage är ljuvligt!

Och orden ”fy fan vad vi är bra” för så är det!
Och vinsterna i att inte behöva dividera! Dricka eller inte dricka. Linjen är rak och tydlig!

Ja, relationer påverkar en väldigt mycket! Har levt som du beskriver i en relation som inte gav mig så mycket, det var där jag började dricka. Det var de enda gångerna han ville göra planer och visa ömhet, när han tagit ett par glas... jag använde alkoholen för att stressa ner och orka stå ut under tiderna då han behandlade mig som luft.

Ja tjejhormonerna ? de är igång här med! Man blir ju både trött och stressad och ilsk på samma gång. Och alla belöningar är bra belöningar, om det går att äta vill säga? men här ska vinet bytas ut mot choklad!

Jag tycker det går bra, men jag räknar ju helger och inte dagar och det har ju bara gått en helg. Men jag mår verkligen toppen! Det beror delvis på att jag inte druckit men till stor del på att jag verkligen har bestämt mig tror jag.

Ja, då var jag tillbaka igen! Som en jäkla följetång av försök.
Vinglas blev till vinflaskor, gråt förtvivlan och bråk.
Oroliga barnablickar och ångest.
Ska det få vara bra nu?!
Ska jag någon gång förstå att det inte går.
Så nu alkoholstopp.
Inga mer försök utan bara aldrig ta första glaset igen.
Dag tre idag utan.