Senaste kommentarerna i forumet

Så öppet skrivit.Du reflekterar och är ärlig emot dig själv.Du ser dig själv och situation som den är och det är nog det viktigaste som man måste göra för att göra något åt allt vare sig vad det är..Den där fasaden som många ink jag själv har och även visar gör så det är omöjligt att se vem man är. Ingen är perfekt och de är okey.Man gör misstag och fel men även det är okey. "Men när man väl har vaknat så sover man aldrig drömlöst "

Heja dig ❤️

Jag lyckades inte men samtidigt fick jag vara ledig .

När jag slutat snusa (10-15 ggr) så har jag perioder använt nikotinfritt snus. När jag slutade något år så användes de flitigt. Men jag upptäckte att de underhöll vanan även om de inte gav effekt. Steget till riktigt snus var lättare eftersom läppen och psyket var vana att ha något där.
Jag passar mig för öl och vinsmak och 0,5 % Men det kommer säkert gå ner någon när det tryter för det är ju väldigt väldigt mycket bättre än den riktiga varan. Men mestadels för att träna bort vanan, sen kanske det blir enklare.
Men i den här solen så vetefan...

Edit: Jag har en tendens att häva i mig ölsmakande dryck i ett omänskligt tempo också. Antar även att det gäller alkoholfritt. Hörde om någon sorts utmaning på nån pub där man fick ölen gratis om man hann med x öl på x tid. Blev lite skraj minns jag för det kändes som att det var mitt normala utekvällstempo...

Det är kanske så att man bara lurar hjärnan att det är smaken man gillar men de är egentligen endast effekten man söker ? Ölen var nummer ett för mig pga smaken.Vin oxå men oftast inte dom med hög A-halt men ändå köpte jag dom pga den högre A-halt.Så jag drack något som jag egentligen inte gillade.Så sjukt egentligen!! Jag skulle ju aldrig äta något som jag inte gillar som ex lever ? Men som du skriver så länge man är skör och reparerar hjärnan och kämpar med sin motivation så ska man inte utmana ödet tror jag..

De du skriver på slutet låter ljuvligt.Kag kan se det framför mig och även känna de i munnen.Det blir nog något sådan efter jobb ink en stor glass ?

Det går inte så bra för mig heller, tre vita dagar på tre veckor och jag känner så igen mig i det du skriver... Jag dricker mycket mindre än förut, men ändå. Jag vill inte vakna varje morgon med ångest och känna mig trött och ful för att jag druckit. Vi vet ju hur skönt det är när vi skippar A. Så varför är det då djävla svårt att låta bli????

Jag börjar också om idag... Vi kan väl hjälpas år och peppa varandra? '

Stor kram till dig!

Förlåt, men det var ett jäkla roligt inlägg!
Jag tror de flesta vet precis vad du menar .... Ännu bättre i värmen ?

Det finns fan ingen värre lukt än bakfylla. Speciellt bakfylla efter vin. Det STINKER ruttet och kompost och död.
Jag får på riktigt panik av det. Nu har jag suttit med den stanken i fem mil. Det gick något snabbare än hastighetsgränsen. Och sedan vevade jag ner rutan på hans sida. Jag vet att han tror att jag överdriver för att vara elak, men den där jävla stanken ger mig ångest i ordets grövsta bemärkelse.

Hur fan kan man lukta så och ändå vara vid liv?

"Jag duger som jag är. Jag gillar inte alla, alla gillar inte mig."
Den snor jag rakt av!

Tror det kommer gå bra. Du är ju så medveten!

Hejar på dig

Usch. Det är mycket med det där - tillochmed efter att de blivit nyktra och slutat ljuga så måste ju tilliten byggas upp också. Och då får VI bära det också, ty VÅR misstro gör livet svårt för DEM.

Haha, vilken jävla situation...

Nå. Nu ska jag hämta karln och försöka låta bli att gräva i spritskåpet. Jag skjutsade iväg honom, så fick han supa utan mig. Den rätten måste jag iallafall ha :)

Kram och trevlig lördag på oss!

Det där med smaken ... Jag älskar smaken av både vin och öl! Tror jag. Eller jo, det gör jag ju, men det är ju inte därför jag dricker. Hade det enbart varit för smaken hade jag kunnat smutta på en burk eller ett glas under en hel kväll och så hade det varit bra. Ibland köpte jag hem ett sexpack 3,5:or i tron om att jag bara skulle ta en för smakens skull. Det har aldrig slutat med att jag druckit mindre än 4 st, oftast alla sex. Så gör man inte om man bara vill ha det för smakens skull. Man köper heller inte hem en BOX vin, för två personer, en fredag kväll bara för att man tycker det är gott. Ja, det kanske är gott men i så fall hade en liten flaska räckt.

Någon gång kanske jag provar med alkoholfritt. Just nu (dag sju) känns nykterheten för skör. Tills dess njuter jag av iskall Loka. Du vet sådär iskall så det bildas kondens på glaset, med bubblor så de fräser, med smak av hallon eller päron, mmmm :D

Att du kunde motstå det?? ( va stolt) Att du kunde vända dina tankar och se värdet av att vara nykter och även använda det negativa som hjälp.Det är just dom historierna som göra att man kan tänka om en gång extra innan man tar de glaset.Ibland kanske det fungerar och ibland fungerar det inte.Men man har iallafall försökt och man har det i sig..

Du ska verkligen klappa dig på ryggen och bara NÖJD och STOLT fina du ❤️

Har nu läst och kommenterat i massor av trådar. Så olika livsberättelser och ändå innehåller de samma gemensamma nämnare - Alkoholen. Vilka kämpar alla är, var och en på sitt sätt. Och så måste det få vara. Heja er!

Själv har jag insett att jag sakta men säkert är på väg dit jag var innan jag började skriva här i oktober. Precis det som inte fick hända.

Som jag skrivit tidigare gick de första månaderna så himla lätt. Kämpade sedan emot länge. Tog ett par återfall och visste att det är vanligt i början av resan. Nu när drickandet börjar bli mer regelbundet inser jag att jag omedvetet inbillat mig att de endast är återfall. Har inte haft någon mer vansinnesperiod sedan de två för drygt en månad sedan. På grund av det har jag nog tyckt att de senaste gångerna varit ganska harmlösa - och i jämförelse har de förstås varit det.

Men, som sagt, nu förstår jag hur det ligger till. Och för första gången på mer än sex månader är jag beredd att ta upp kampen från början. Självklart är jag inte på ruta ett, så mycket nykterhet som det senaste halvåret har jag inte har på mer än tjugo år. Så utgångsläget borde vara lite lättare...

Det går inte att se de senaste veckornas smådrickande som återfall. Jag har börjat dricka igen. Inte låtit det gå så långt - ännu! Men vet att det bara är en tidsfråga. Jag kanske inte klarar mig helt nu heller, men mentalt är det en stor skillnad. Jag är medveten om vad det handlar om.

Har också förlikat mig mer med livet på ett annat sätt, börjat acceptera faktum, så här ser det ut. Det enda jag kan påverka är hur jag vill bemöta allt som händer. Och det vill jag göra nykter. I helgen blir det garanterat inget, en bra start.

Mitt mantra just nu:
Jag duger som jag är. Jag gillar inte alla, alla gillar inte mig.

Kram

Ja det är precis så jag tänker.Just nu så kan jag hantera det.Men tänker framöver när det kommer bli svårt.För det kommer det garanterat bli.Men då får jag ta det då.Men fy vad jag saknar smaken.Men de är just det när jag kanske känner smaken av ölen så väntar jag kanske på var effekten tar vägen.Att det är något som fattas,något som kroppen väntar på..Men som sagt får ta det när det kommer ☺️

Detsamma till dig ❤️?❤️

Underbart o inte va bakis idag!
Visserligen vimmelkantig av sömnlöshet, men va gör väl det..
Idag (dag 6) blir en heldag med sonen, få se vart ha lurar pappa idag ?!
Ha en trevlig helg Vinäger!

Ha d bra alla!

som den kändes för dej !
Själv försöker jag hålla fingrarna ur syltburken , läs antabusburken , jag är till 99% säker på att han inte tagit dem de senaste dagarna MEN han är nykter !! Så .... mitt beroende gör ju att jag så gärna vill räkna tabletterna men jag inser att det har ingen betydelse om jag gör det eller ej
Kram på oss ?

Håller med FinaLisa i allt, hade kunnat skriva det själv.

Insiktsfull är du verkligen. Fortsätt skriva, vi är många här som läser.

Lycka till! ♡

Tack Vinäger, jag är ok men slarvat lite i veckan och samvetet gnager men jag inser att det är bara nya tag som gäller.
Ibland har jag bara ingen lust att beklaga mig för det hjälper ändå inte..?
Ha en skön helg, du och alla andra goa människor ☀??

Ja vinäger, det kommer du absolut vara! Det är jag övertygad om.

Jag drack halva afria ölen igår. Hällde ut resten för jag hade också köpt Pepsi och det är ju så gott med iskall Pepsi till maten.

När jag vaknade imorse tittade jag på min tavla (som representerar min nykterhet och mina goda val). Att jag lät mig själv vilja ha en öl igår var bra för då vaknade jag extra tacksam över att att jag bara drack en halv alkoholfri öl och ingenting med a i. Då kunde jag känna avsaknaden av bakfylla igen. Och hur härligt det är. Det var nog det jag behövde. Påminnas om vad skönt jag har det. När man inte varit bakis på 16 månader glömmer man ju bort lite hur det kändes.

Tänker tillbaka på när jag brukade kräkas med flit på kvällen om jag råkat dricka för mycket. Skräckslagen för att ha förstört morgondagen redan kvällen innan. Minns hur jag städat huset med darriga ben dagen efter. Haft ångest och räknat timmarna tills jag kunde antas känna mig frisk igen.

Jag läste att forskning kommit fram till att de som inte dricker alls har mer sjukfrånvaro än de som dricker ("måttligt"). Tänkte på att jag kan nog ha räknats som en måttlighetsdrickare även under mina dryckesperioder eftersom att jag sällan drack så mycket eftersom mitt drickande gick i skov. Jag utvecklade aldrig en stark tolerans eftersom jag alltid hade ett par månader nykter mellan varje "skov". Och när jag drack hade jag faktiskt full närvaro på mitt jobb. Även om jag var sjuk gick jag dit. För jag kände mg ovärdig vila. Behöver bevisa att jag kan ändå. Men nu när jag är nykter helt och hållet har jag varit hemma mer från jobbet eftersom att jag tycker att jag är värd att tas om hand. Jag behöver inte plåga mig själv som nåt slags straff eller bevis för andra att jag duger.

Dessutom vabbar jag lättare nu med. Är barnen trötta och ledsna kan jag stanna hemma med dem utan att de har feber eller så.

Och så behöver jag inga pengar till alkohol eller "mutpresenter" till mina barn så jag har lättare att förlora pengar på att vara hemma.

Så ja, för mig stämmer det nog. Jag är borta mer från jobbet när jag är nykter. Men det är på ett bra sätt tycker jag. Och i längden kommer det generera mer närvaro istället för att jag kraschar om några år.

Kram till er alla och trevlig helg!

alla dessa A-tankar. Vi vet vad som gäller, ändå ska de hålla på att bråka.

Snart två veckor, bra jobbat! Hoppas att du orkade stå emot. Ha en fin lördag! ♡

Tycker inte heller att alla inlägg och kommentarer måste innehålla alkohol. På något sätt är de ändå alkoholrelaterade då det är just här vi skriver dem. Allt inom oss hör ihop och en del kommer alltid att innefatta A, förhoppningsvis som ett avslutat kapitel.

Ha en fin fortsättning på helgen!

Vad gäller A-fria öl, vin och vissa drinkar, typ GT. För mig är det inga problem med 0,5, det kan många gånger vara som du skriver ett substitut för att inte handla hem eller beställa in starköl. Det verkar dock vara väldigt olika vad var och en känner. Gör det som känns rätt för dig.

Ha en fin helg i värmen! ♡

Legobygge med sonen och endast äppeljuice innanför västen... Skillnaden mot en i bästa fall fysiskt närvarande, men inte fullt mentalt närvarande pappa, är hemmelsvid. Känsla av att ägna sig hundra procent åt något, att vara i nuet. Och för att inte tala om dagen efter...

Bra jobbat, Berra, fortsätter att läsa dina ärliga tankar. Gillar dem. ♡ Ha en fortsatt fin helg!

Vet du Vinäger att den sista meningen stämmer in även idag, den matchar mot bolaget också. De får har öppet bäst de vill, jag tänker inte gå in! Jag har tänkt tanken, jag ska in till stan idag och tänkte att om jag vill kan jag gå förbi idag, om jag vill kan jag gå in där, om jag vill kan jag handla hem någonting men jag vill inte! Inte för att jag inte är sugen men för att jag inte orkar åka med det tåget en gång till. Jag är färdig med det nu! Tack för att ni finns här, det betyder så oerhört mkt att få läsa er, att bli påmind om vart jag var på väg, igen.

Nu inleds dag sju och den inleds bra. Jag har fått sova i natt och känner mig utvilad. Så skönt! Jag har en hel dag utan måsten framför mig vilket känns underbart. Det kommer gå bra.

Igår när jag låg i sängen och försökte sova snurrade en massa tankar runt i huvudet. Insåg då att jag kunde tänka alla dessa tankar helt klart och utan problem. Idag vaknade jag och kände mig lite stel i kroppen men det beror på mig själv (kanske lite på sängen) och inte på att jag förgiftat kroppen! Det finns en stor glädje i tankar utan lull-kanter och fysiska besvär som inte beror på bakfylla, fastän både dessa saker är obehagliga. Jag förvånar mig själv över min glädje, hur ljust jag ser på tillvaron. Igår kväll/natt hade allt en grå ton över sig men det är som bortblåst nu. Jag tänker inte analysera sönder det, bara njuta av ljuset, glädjen och NYKTERHETEN! Tids nog kommer jag komma fram till att det är lördag och att det i sig kan ställa till en massa problem, speciellt när jag bevisat för mig att själv att jag ”utan problem kunde hålla upp en hel vecka”...

Fina beskrivningar av dig, som vanligt. ♡ Åtminstone jag behöver dessa vardagsskildringar och tankar från er stabilt nyktra. Ni ger hopp!

En dag är jag där, det vet jag.

Kram