skrev John-Erik i Nykter – så gjorde jag
skrev John-Erik i Nykter – så gjorde jag
Mano,
Du har panik ... Start en egen tråd och berätta lite mer.
Du kan få värdefulla tips här inne.
En sak som du kan börja med är ju att läsa alla trådar som finns här.
Finns säkert 100-tals bra saker att läsa. Inget är omöjligt när det gäller
detta med A. Det finns lösningar... Skriv..
John
skrev Odette i Skrämd till nykterhet!
skrev Odette i Skrämd till nykterhet!
TACK SNÄLLA NI FÖR ERA ORD <3 <3 Värmer så otroligt. NU sitter jag på jobbet och skriver till er. Kände att jag tar mig den friheten. :) . På lunchen ska jag springa en mil. Det ser jag fram emot. Vaknade utvilad då jag höll mig till ett glas vin igår som smakade blää- inget vin idag. Jag och min man håller på att måla upp en ny livsplan... vi kommer göra stora förändringar.. förändringar som jag välkomnar. Som livet är nu är vi inte nöjda.. med var vi bor och vissa delar av tillvaron.. men vi är enade och har samma syn tack å lov...
Hur som .. kära vänner... blev så glad att höra från er igår... Hur mår NI? Ska kika in i era trådar ikväll och se vad ni har för er <3
skrev John-Erik i Ett ärligt försök!
skrev John-Erik i Ett ärligt försök!
Hej!
Hoppas du mår bättre idag!
Och mormor igen, fantastiskt! Det som är bra när man trillat dit är att man vet hur mycket bättre livet är under tiden man låter bli.
Och viktigt.... har man haft nyktra perioder tidigare så är man ju i kunskap om att man klarat det tidigare och sannolikheten att man kan låta
bli är ju 100% av samma anledning. Dricker man varje dag så flyter ju allt ihop och nyanserna uteblir.
Har förstått att du är viktig här för många (även för u.t ska jag säga) så fint att du är fit igen och kan delge dina tankar för dina kompisar här
på forumet.
Mina absolut bästa hälsningar
John
skrev HittaVilse i Dags att sluta med alkohol
skrev HittaVilse i Dags att sluta med alkohol
Sikta inte på midsommar... sikta på helgen efter.
skrev Ansa i Dag 9 startar
skrev Ansa i Dag 9 startar
Godmorgon Elise64!
Känner igen mig alltför väl i detta med nätter, kvällar, tankarna som snurrar och dessa jobbiga drömmar! Hoppas att detta blir lindrigare med tiden, när hjärnan fått bearbeta nyktert ett tag...
Känner även igen mig i den där märkliga väntan. Men du säger det så klockrent, att målet är ju att klara att INTE dricka.?
Vi fixar det här och grattis till att du är inne på dag nio!
Kram??♀️
skrev Elise64 i Nu måste jag fixa detta
skrev Elise64 i Nu måste jag fixa detta
Så bra beskrivet?det är en bra tanke att bära med sig nu!
Vi är ju nybörjare på detta, vi kan ju inte från början , vi ligger i hårdträning för att bli bra på att vara utan och säga nej!
skrev Elise64 i Nu måste jag fixa detta
skrev Elise64 i Nu måste jag fixa detta
Så bra beskrivet?det är en bra tanke att bära med sig nu!
Vi är ju nybörjare på detta, vi kan ju inte från början , vi ligger i hårdträning för att bli bra på att vara utan och säga nej!
skrev Jasmine i Skrämd till nykterhet!
skrev Jasmine i Skrämd till nykterhet!
Man blir ju alltid lite orolig när någon bara "försvinner". Även om jag läser det som att du inte är helt nykter nu så verkar det gå åt rätt håll. Hoppas du får en fin dag i solen! Kram
skrev Mirabelle i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!
skrev Mirabelle i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!
Maniskt jobb... På jobbet eller privat spelar mindre roll. Receptet för krash är adrenalinrushen i kombination med bristen på återhämtning. Man kommer till ett läge där man måste bromsa, men inte kan :/ Det är där vinet har varit en överlevnadsstrategi för mig med. Nu tänkte jag försöka bli bättre på att inte alls hamna i dilemmat. Planera för balans. Det går sådär... Kram
skrev Emma79 i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!
skrev Emma79 i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!
Vad jag känner igen allt det där!
Livet som går upp och ner.
Man får bara vänja sig.
Vet inte vart du bor men här i huvudstaden verkar det bli en toppendag!
skrev PimPim i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!
skrev PimPim i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!
Jag märker hur väderberoende jag är och hur jag kan gå ner i en svacka efter maniskt arbete i några veckor. Där är jag nu och jag vill dricka vin men jag har inget. Hade jag haft hemmma igår hade jag definitivt druckit! Men hag hade inget tack och lov ??. Skulle aldrig kunna ha något hemma!
Jobb och massage idag. Hoppas jag inte får någon ångestattack bara för jag har varken tid eller lust med det!
Kram PimPim ?
skrev Skånskan i Periodare
skrev Skånskan i Periodare
Det kan gå en vecka och sen blir det 3,5% öl 3-4st och sen starkare och starkare, nu dyngrak o legat i soffan sedan i lördags. Hundarna tar jag så gott det går. Jag SKÄMS så inför grannar då han e helslirig. Jag är så arg och har börjat slå på honom , vi planerar sälja husrenovering efter det separera .. tror jag.. men han fnyser och säger att han inte har ngt att Leva för, kan hoppa fr .balkongen 5 vån, nästan så att jag hoppas, 34 år och 20 har varit fina och nu känner jag inte igen honom ..Gäller att orka sälja och va superbestömd. Tycker han har förstört allt, ingen förlåt el dyl..
jag har ett har nu.. inget vidare
Nähö, sist var påsken och maj åker jag på sem till brors ensam!! Trist men skönt! Jag är klar nu och inga känslor kvar. Ledsamt.,,
skrev Ellan i Hjälp
skrev Ellan i Hjälp
Vad glad jag blev av ditt inlägg.? Precis samma fokus valde jag min första nyktra sommar. Att vara aktiv med barnen. Att vara närvarande på ett sätt som jag tidigare inte varit, i alka fall inte mentalt. Jag älskar att leka på stranden och ATG busa i vattnet. Göra den årliga bomben, stor och stänkande. Den bjuder jag på.
Visst kommer de andra stunderna där vinet tidigare har haft en naturlig plats. Grillkvällar, mysig picknick osv men numera tycker jag att annat är mysigare. Det går att lära om, tar lite tid, men det går. Och morgondopp och sena kvällsdopp är ljuvligt.
Kram
Ellan
skrev Jasmine i Tillbaka igen
skrev Jasmine i Tillbaka igen
... tack vare er! Tog en promenad med en vän, hjälpte litegrann. Nu godnatt.
Tack alla för stöd, skriver mer imorgon.. <3
skrev anonym19976 i Nu måste jag fixa detta
skrev anonym19976 i Nu måste jag fixa detta
Återkommer om 3 veckor. Känner mig så besviken på mig själv. Tappat lusten att göra nåt för mig själv. Är inte värd det. Så känns det. Så nu är det bara att överleva ett tag till. Jag vet ju att jag kommer att må bättre om några dagar. Då kommer man på andra tankar. Det värsta är att jag inte har tid att må dåligt.
skrev Mirabelle i Skrämd till nykterhet!
skrev Mirabelle i Skrämd till nykterhet!
Underbart att få höra från dig! Det låter ju toppen att vinet är en besvikelse för dig nu för tiden :) Då är det bara en tidsfråga innan du tar steget fullt ut. Man lessnar rätt fort på allt som inte ger payoff. Låter som om du har mycket runt dig just nu :/ Ibland kan det nästan vara bra att stå i full storm. Som du skriver, man orkar inte få panik längre när man inser hur litet kontroll man har. Det tjänar ingenting till. För oss lätt neurotiska övertänkare är det riktig hårdträning i konsten "fuck it". Men det är klart... Man slipper väl helst lära sig att vara lugnet i stormens öga, om man får välja. Härligt att ha dig tillbaka här iaf. Du har varit saknad <3 Kram
skrev Mirabelle i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!
skrev Mirabelle i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!
En tanke slår mig... Bakslagen tycks komma när man minst anar. Allt går bra. Det är toppen. Man känner sig rätt stadig liksom. Så bara pang bom, utan att det finns något vettigt "varför"... Stor kram får du från mig. Jag önskar så att du ska orka ta dig tillbaka igen <3
skrev Mirabelle i Ett ärligt försök!
skrev Mirabelle i Ett ärligt försök!
Härligt att få mysa med barnbarn <3 små nyfödingar <3 Nu blev jag bebissjuk... Drömmer ofta om "surprise" bebisar, av någon anledning. Typ "plopp" öh jösses var jag GRAVID? Men var ska jag göra av den här??? Haha
skrev Lördaghelaveckan i Att sluta för sista gången..
skrev Lördaghelaveckan i Att sluta för sista gången..
Känns skönt att veta att det är så det kan vara, känns ju lite som man bara får hänga med på berg & dalbanan som kropp & knopp tar en med på nu.
Men jag har väl startat den själv så får väl bara åka med?
skrev miss lyckad i Han ska få en rejäl snyting....
skrev miss lyckad i Han ska få en rejäl snyting....
Vad glad jag blir✨Du har stöttat både mig och andra..Jag har tänkt mycket och tagit lärdom av andras erfarenheter, både bra och dåliga..Så skönt för din dotter och mina barn att det funkar med det nyktra livet..Jag har ju valt bort vännerna som dricker mycket..Dom andra har inte alkohol som prio alls. Det är nog annorlunda i Stockholm..Du får flytta till landsbygden MM..Haha..Här finns inte barer i varenda hörn som stör eller lockar..Kram till en mycket fin tjej..
skrev lusios i Tillbaka igen
skrev lusios i Tillbaka igen
Nu blir jag lite orolig....hade hoppats "se" dig här ikväll..
Läser att vi är flera som stöttar dig och tror på dig.
Kom tillbaka och skriv oavsett hur dagen/kvällen blev/varit...
Vi ses!
skrev Emma79 i Det måste få ett slut
skrev Emma79 i Det måste få ett slut
Står det ”skapa ny forumtråd” uppe till höger på telefonen.
Nu skriver du i Halihalos tråd, kopiera o klistra in i ny tråd bara eller börja från skratch.
Jag är då ingen admin och totalt oteknisk men du borde fixa det.
Och så vill jag gärna följa din resa ❣️
skrev Emma79 i Ett ärligt försök!
skrev Emma79 i Ett ärligt försök!
Så fint att du är tillbaka med dina närvarande, varma och kloka kommentarer.
Du skrev någon gång att du alltid tagit hand om andra, var det inte så? Kan också blanda ihop men jag bara känner så starkt att du måste ta hand om dig själv.
Du är så värd det! Och mormor! Det måste vara otroligt ( iaf om jag kollar på morsan min som blir helknasig utanför all kontroll när hon är med sina barnbarn ?)
Kram❣️
skrev JenniferZ i Det måste få ett slut
skrev JenniferZ i Det måste få ett slut
Hej!
Tror jag behöver hjälp av admin... Hsr ingen aning om vad jag har för mig. Trodde jag skrivit en egen tråd. Men det det inte ut så. Finns det någon meny fär man kan hitta typ 'mina inlägg' och 'mina kommentarer', eller liknande? Ursäkta att jag snurrat till det och stökar till forumet.
Har midsommar så målbild. Men du säger helgen efter HittaVilse... hmm.
Måste rita om i så fall. Kan bli svårt men allt går ju. Måste fundera ;-)