Senaste kommentarerna i forumet

Sisyfos,
tack. Du har en poäng där. Om man slutat några gånger så känns det möjligt att sluta igen. När man vill. Det gäller bara att vilja tillräckligt mycket. Svårt att kliva av bara. Jag vill inte dricka alkohol och skulle jag göra det igen så kommer jag att sluta igen. Bra att du skriver att man ska vara på sin vakt. Ser fram mot en nykter framtid. Set är viljestarkt av dig att hålla intaget av alkohol på låg nivå. Jag blev bara sugen på mer. Och oftare.

Ja detta rullar ju på fint. Var på boxträning i fredags det var riktigt skönt att få ut aggressioner!
Ett litet orosmoln eller vad man ska kalla det är mina drömmar. Jag drömmer typ varannan natt att jag dricker 2-3 öl. Har dåligt samvete när jag vaknar och i drömmen tänker ja även "ska jag skriva om detta på forumet". Rätt sjukt att drömma om det hahaha. I drömmen funkar drickandet naturligtvis bra.

Det viktigaste är ju att inte falla tillbaka i gammalt livsmönster. Man målar ju upp nån sorts romantiserad bild av alkohol/uteliv ibland. Men börjar jag tänka på det så är det nog inte ofta jag verkligen hade kul egentligen. Man minns ju inte kvällen och vaknar upp med ångest vad är det för jävla liv? Sen börjar man fundera på "men pelle och kalle kan ju dricka 3-4 ggr i veckan och klarar det". Men vad fan vet jag hur dom egentligen mår och framförallt : dom är inte jag.
Att köpa hem 8-10 öl för att dricka när sambo + barn har somnat vad ger det mig egentligen? Svaret är ingenting förutom ångest och huvudvärk

Hej Mange.

Det blir lätt svårt det där med att tala om "hur illa det varit". Helt förståeligt finns det ett behov att reda ut de gamla fnurrorna och en del måste man nog kunna ta emot, men det kan tyvärr lätt också gå över från att vara helande till att helt enkelt ge igen för gammalt groll. Och den som har druckit är alltid ett lätt mål att kasta moralkakor på. Jag har sett den där ekvationen från litet olika håll under mitt liv och vet att det kan bli verkligt fult om man inte tar ordentligt tag i saken i tid.

Har ni funderat på parterapi?

Nu jädrar har jag elden i ars-e-let. Vi skulle ha kommit iväg för evigheter sen. Två veckors rännande i sensommarsverige, det blir en fin avslutning på säsongen.

Man är verkligen multisjuk när man går med obehandlad/obearbetad alkoholism. Det fina med det är att man har goda chanser att bli multifrisk om man tar tag i problemet. Och när tar man tag i problemet? Ja, ofta inte när det synes vara dags. Då skulle vi väl inga alkoholister hava någonstans. Nåt måste hända, ske, tima. Och då! Då plötsligt händer det grejer.

Shit, har inte tid att sitta här och häcka. Höres! <3

Insåg just att det inte alls gått en vecka, önsketänkande :)
Men kanske för att jag fått ut mer av dagarna som det känns längre.
Imorgon börjar"stora" barnet skolan. Så skönt att få lite avlastning, fast dåliga samvetet skaver över att jag inte varit den bästa föräldern den här sommaren.

Jag tycker också att hans uttalande och inställning till ah och missbruk var märklig. Med all respekt för att man kan tänka och tycka olika så var mitt intryck att han saknade insikt, att han fortfarande "medicinerade" med en hög dos ah varje vecka och kanske inte är en förebild till ett friskt förhållningssätt till alkohol. Men som sagt, man väljer olika, det är en kamp att avstå från ah när man har ett beroende men jag delar inte hans inställning att det därför inte skulle kunna vara värt att avstå. Märkligt synsätt men det var iaf tankväckande :-)

Tack underbaraste Nyman för stöd och värme i min tråd. Jag ser att du också har haft omfattande och djupgående funderingar på alkohol. Ja, det kan jag ju förstå. Kan bara skicka ut en varning i giganormt format - don't! Det blir så jäkla onödigt jobbigt sedan när man sitter där med Finlandsbåten i badkaret...

Tänker också på att du har slutat med så svåra saker som alkohol och snus därtill. Jag kände nu inför resan att jag blir galen på alla sluta. Blir tokig på att inte få mig NÅGOT till livs med än ... än luft eller hur det nu var. Kan bara konstatera att vissa beroenden verkar trigga varandra och att vissa beroende som bryts kan få ett annat att löpa amok. Om du förstår hur jag menar.

Löv u på riktigt Lena. <3

Idag börjar arbetet igen och jag har 3 vita dagar idag, och på två veckor bakåt så är det 11 vita av 14. Har en plan nu att det ska vara minst 21 dgr i sträck vita, och jag känner att den totala minskningen av ah har varit kännbar. Suget har minskat något sista dagarna, jag har större tilltro nu till att förändringen ska vara varaktig. Min man är involverad och är ett väldigt stöd så hemmadrickandet är borta, och det har varit då jag druckit för mycket och för ofta. Jag måste också känna en styrka och tilltro att jag inte kommer dricka bara för tillfälle ges, att min man tex skulle vara borta. Eller om jag blir väldigt ledsen eller stressad att jag inte direkt vill svepa två glas whiskey. Tycker vanan att dricka the, isthe, ah-fri öl etc börjar sätta sig och det är bra, att inte varje stund hemma går åt till att fundera på ah-möjligheter. Sista två nätterna har jag tyvärr sovit som en kratta, det är så mkt snurriga tankar som dras igång vid läggdags och jag får stresspåslag. Jag har också gamla skikt inom mig som börjar öppna upp, tankar och jobbiga händelser börjar segla upp till ytan som jag nu måste möta. Känner mig nu ibland som jag inte vet var jag ska ta vägen, flykten med ah, dämpningen av 3-4glas vin finns inte där nu och jag vet ibland inte hur jag ska hantera vissa jobbiga stunder och känslomässiga lägen. Blir att jobba på det...

Luktar på ett speciellt sätt när hösten började närma sig, gillar denna tiden lika mycket som jag älskar våren.
Det ändrar sig i färg och form varje dag, är som en levande tavla.
Funderar mycket över att viljan att dricka socialt eller måttligt, läste i tidningen om Kjell Olof fäldt igår och blev så jäkla arg.
Känner flera som valt bort alkohol av olika anledningar och det är varken bittra eller arga.
Sen tycker jag att alla får välja sina vägar till sin ro och harmoni.
Jag väljer just nu och förhoppningsvis för alltid att avstå för min ro.
Skulle säkert klara ett tag att hålla det snyggt, men vill inte chansa eller bevaka mig själv hela tiden.
Skulle falla ned i avgrunden så fort stressen blev stor är inte beroende utan ett inlärt beteende som skulle döda mig.
Så för att göra det enkelt för mig själv väljer jag att avstå och jobbar för att det skall förbli så i framtiden.
Något röriga tankar i från tanten, men skyller på blåsten fick tankarna att virvla.
Önskar er en fin dag

Så skönt att höra av dig! Och skönt att alla jagen får följa med på resan. Det gäller nog att inte gömma någon liten stackare på sin resa som man måste tillbaka och hämta. Jag gjorde det och travade snabbt iväg åt fel håll, sen var det som att vända en Finlandsbåt i ett badkar (om man får citera en forumhjälte). Krävdes lite trixande men nu är den på väg åt rätt håll igen.
Själv hoppas jag som Ebba att du sitter och filar på den där boken. Hoppas den blir klar till jul.
Kramar!

har haft en fin sommar, sol, hav och vindar, inte badat är en badkruka bara så ni vet. Min hund däremot är en annan historia, långa simturer varje dag. Vi har ju en egen vik hon och jag och hon vet precis var den ligger. Hon ruskar badvatten över hela mig och jag har skrattat mycket denna sommar. Ingen alkohol har funnits med i bilden, inte lätt vid vissa tillfällen, har inte gått förbi så många uteserveringar i år, löjlig är jag med det. Jag har målat mycket, ätit en massa god mat, bakat och stått i. Gjort jordgubbstårtor så det står härliga till. Ser fram mot september det är en fin månad med hög klar luft. I höst ska jag unna mig ett par exklusiva jod push i kalvskinn med remmar, å jag bara älskar sådana.
Sommarkramar till alla fina vänner
Konstnären

Hej!
Jag har ju lite lika förhållningssätt nu med ah, att verkligen minska men kanske inte ett evigt uppehåll. Så jag har ju varit vit de allra flesta dagarna men då druckit ett par tillfällen de sista veckorna. Önskar och inbillar ju mig att det ska fortsätta så, att minskningen är varaktig och att jag kan dricka lite kontrollerat ibland. Med tanke på att jag ökat min vinkonsumtion under sista åren så talar det mesta egentligen emot det, att mitt måttlighetsdrickande snart är tillbaka i gamla gängor och sen dessutom ökar. Så logiskt tror jag att jag borde bara säga stopp helt, det skulle vara lättare på sätt och vis med att inte kontrollera, tänka på när och om och vad jag ska dricka igen (om än lite). Du skriver i ett tidigare inlägg om oss högpresterande ansvarstagande personer med inget utrymme för oss själva, ah har då varit en liten oas i den krävande vardagen. Nu gäller det att hitta andra små oaser och parallellt leva med viss ångest, stresspåslag utan att döva det med ah. Vi hoppas att det där j-vla tåget bara kör på utan att stanna för oss nu :-)

Du har verkligen gjort en fantastisk vändning och klarat en dryg vecka nu! Fortsätt med din målbild, steg för steg och du kommer kunna vända livet dit du vill!

1001 dagar, jag blir impad kunde ju själv varit där, men jag ser inte tillbaka. Jag är fortfarande nykter pp och det känns fint. Hoppas du haft en fin sommar i båten. Kul att se dig här, kunde inte hålla mig att titta in här.
Världens finaste dag till pp
Kram Konstnären

En liten hälsning till dig, jag följer dig, men har inte haft någon inspiration. Du är stark, och vet du jag har inte sträckt ut handen efter första glaset.
Sommarkramar Konstnären

och rätt planerat Jullan65. Envisa är vi, och starka viljor har vi, vi som druckit för mycket och för länge. Då ska vi väl kunna använda dessa förmågor "åt rätt håll", precis som du resonerar och gör.

Kram tillbaka

Dag 11 nykter. Känns veligt idag. Blir ensam i helgen o har redan planerat in smygdrickandet i hjärnan. Vill lova att ademonen glorifierat det. Meeeen envis som jag är och vis av tidigare erfarenheter, sätter jag punkt för fortsatt grubblande o velande genom att ta antabus veckan igenom. Ta lite av min kämparanda idag, den som vill o behöver kram

Ärligt och reflekterande?
Jag är med dig! Tänker mig en a fri höst och ser fram emot det!
Inget förbud men en ärlig reflektion är vad jag kräver av mig själv om jagtänkermig att dricka igen. Slut med smussel inför mig själv och min familj! Inte sugen alls för tillfället.
Ha en fin dag!
Orka

Jag kör sommar minst en vecka till ?!
Sista 10 dagarna har varit i princip alkoholfria. Drack ett glas vin häromdagen och det var ju helt onödigt för sen kunde jag ju inte köra bil som jag hade behövt. Blev lite irriterad på mig själv. Hade varit bättre att ta en kopp te, men där var vanan stark och reflektionen noll.
Är rätt säker på att det kommer att gå bra igen att leva som förra hösten, i princip utan a. Saknar det inte nu. Känns skönt.
Trodde eg inte att jag skulle trilla dit igen, men vem gör det. Sen var det som att få stopp på ett tåg. Trots att man mår dåligt av alkohol, trots att man inte får ut nåt av det och trots att man nästan måste tvinga sig att dricka så går det inte att sluta. Tror att jag har stoppat tåget nu, i tid, och aldrig mer att jag vill hoppa på,
Kämpa på alla där ute.

Det är inte ok att vara full inför sina barn eller lägga över allt ansvar på sin andra sambo/make/maka

Har verkligen haft en toppensommar men mycket bad, musik och jag har kunnat bjuda mina barn på middag utan att må dåligt. Följer och läser mina minnen på facebook där jag även skrivit sånt som bara jag kan läsa. De har varit som en dagbok för mig. Kan säga att det känns helt otroligt att jag levt så länge med så mycket skit.
Jag kommer aldrig mera att utsätta mig för nåt som inte känns bra för mig eller mina barn.

En vecka är en riktigt god bit på väg. Skönt att sömnen funkar. Tror att man blir "knäpp" av att sova med a i kroppen varje dag. För mig märks det såväl på drömmarna ibland att hjärnan arbetar med att sortera saker som hänt under dagen. Kör på nu!

Jag drömmer också mer utan a, men älskar sömnen jag har nu. Just drömandet går i perioder. I början när jag la av med a var det mycket, sen lugnade det sig. Kommer tillbaka i perioder. Tror att sömnen är en gemensam nämnare för många av oss härinne om varför vi började dricka. Lycka till nu!

För mig har det också varit relativt lätt att sluta och i det föds tanken att det nog inte var så farligt ändå, många kan ju dricka, vin till helgen dricker ju alla etc, etc. Sen halkade jag gång på gång tillbaka lite djupare varje gång. Var på din vakt om du tänker dig att dricka. Vet nu att jag måste hålla konsumtionen på en mycket, mycket låg nivå och absolut inget vanedrickande om det ska gå att fortsätta att dricka a ibland. Men kör några nyktra månader nu om du kan, det är lättare att se nyktert på saken då.

Tack har bestämt mig innan men uppenbarligen inte på riktigt..