Senaste kommentarerna i forumet

@Varafrisk Jag kan inte ens föreställa mig sorgen du bär med din dotter men jag tycker du är oerhört stark som jobbar så bra med dig själv med den hjälp du får.

Så skönt att ni är något på spåren med din känsla. Jag kan tycka det är jobbigt att behöva gå till botten med grundorsaken till en känsla. Den kan riva upp gamla minnen eller fragment av minnen som är jobbiga men jag har fått till mig att problemet är lösningen och därför har jag låtit mig guidas till fruktansvärda barndomsminnen. Jag har fått greppa tag i det lilla barnet i mig och försöker förstå hennes (mina) grundinställningar som sattes då. Jag försöker nu tänka mig att jag omfamnar det lilla barnet, ger henne trygghet och kärlek. Detta har hjälpt mig att förstå mig själv men jag är lite kvar i känslorna, kan inte helt släppa det men det är så nyfunna minnen så jag antar att jag behöver processa och läka dom lite nu när de är nyupprivna.

Stort grattis till dina 8månader! Du är helt fantastiskt!

Kram❤️

@Natalia hej och hej alla ni andra! Vad härligt att höra att kisse mår bra!
Med mig är bra, mycket jobb, vilket är bra, då håller jag mig på mattan när det kommer till enheter. Ska bli skönt med helg!

@erivan Så gott att höra❤️ Ja det gäller att jobba in nya vanor. Bra jobbat💪

Med mig är det bra, haft en dålig dag bara idag. Jobbig känsla jag inte kan sätta fingret på men det brukar gå över till dagen efter. Ibland kommer jag på vad som gnagt och ibland inte.

Kram❤️

@Natalia
Åh vad härligt att höra din Pälskling är återställd. Min Misse mår bra och gillar att hänga ute. Men som tur är kommer hon in då och då och gosar med Matte💕
Allt gott. Önskar en fin torsdagskväll☺️

@Amanda L
Jo jag såg svaret. Skall testa nån av dem.
Har bestämt mig nu. Skall fortsätta på den nyktra banan. Inser att jag mår bättre.

Jag är tacksam jag är nykter. Var tidigare i veckan med några kollegor på en tjänsteresa - med massa jobb, vi bodde lite enklare, i en stuga med var sitt rum. de hade "så klart" bunkrat upp med öl... nu fick de inte i sig lika mycket som de hade tänkt eftersom vi behövde jobba hårt och kliva upp tidigt (de har väldigt bra arbetsmoral), men kändes ju ändå som att. pust. vad skönt slippa känna man vill dra med sig sådant mitt i veckan. Det känns som de passerat riskbruk.

@Lonely Man Såg du Kristoffers svar? Det hette Life Ring som jag läste om. Då har du ju två grupper du kan pröva om de även har nätmöten.
Kram och hoppas det vänder för dig snart.❤️🙏🏻

Kikar in...
Hur har ni det? Hoppas du hinner andas lite emellan @Påvägmothälsa ❤

Vad gäller kattstugan är min kisse nu helt återställd. Han mådde inget vidare några dagar efter veterinär även om inget ingrepp krävdes. Hur mår alla era kissar?

@Ölandstok När suget försvinner är det inte så svårt längre. Jag har inga problem längre med att folk dricker runtomkring. Jag tycker inte du ska vara så orolig. Fokusera på ditt eget mående och hur du vill leva. Lita på processen, med tiden kommer nykterheten och nya vanor ha fyllt ditt liv. Det vad andra gör eller tycker blir oviktigt.
Igår träffade jag gamla vänner på restaurang som jag inte träffat på ett år av olika skäl. Då drack jag alkohol, nu drack jag bara alkoholfri drink, alkoholfritt bubbel och dito rödvin.
Inte en enda gång undrade de över detta. Inte kändes det obekvämt för mig heller. Kort sagt, det blir det nya normala.❤️👍

@Varafrisk Grattis till 8 nyktra månader! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

@Vjlo Grattis i förskott till 6 nyktra månader! 🥳🥳🥳 När man utan problem kan ta ut sådant i förskott är man stabil i sin nykterhet.

Kram 🐘

Ska tillägga att hon är 45 år

@Sladdlös Det började för kanske 25 år sedan, men vin som avslappning på kvällarna. Detta eskalerade så pass att hennes dåvarande partner reagerade och sa ifrån att han tyckte hon drack för mycket. De hade då ett barn, den första dottern.
Hon började då dricka i smyg, och gömma flaskorna för honom. Hon drack till och med ibland under andra graviditeten med dotter nummer två.
Han fick nog, för bråken blev ju oftare och tätare, och hon slutade inte dricka. Det har efter honom varit karl efter karl som kommit och gått, men de har alla gett upp på grund av hennes drickande. Hon har sakta med säkert blivit värre i sin personlighet under drickandets gång. Förr var det bara under tiden hon söp som hon ändrades, men nu är det även när hon är nykter. Jag tvivlar på schizofreni, utan hon har supit sig till skador i frontalloben och hippocampus. Hon är bortom räddning nu.

@gros19 Det är socialen vi anmält till, och dit polis och läkare anmält också. Det har under alla dessa år inte fungerat. De har stöttat barnen med samtal ett par gånger i månaden under flera år, och även de har berättat om vad de gått igenom med sin mamma, men ändå händer ingenting. Det är rätt stört att det får pågå i flera, flera år , rätt under socialens näsa med deras fulla vetskap.

@Varafrisk ❤ grattis till 8 månader! Fint att höra att ni kanske är något på spåret, jag hoppas det hjälper dig framåt ❤

Kloka ord @Amanda L och jag tror du har helt rätt!
Är ändå lite nervös för lite större utmaningar typ när alla runt omkring släpper fokus på min nykterhet och det är dags för att avstå julsnaps och försöka ha en nykter nyårsafton etc. Jag har hittills t.ex. undviket att umgås med människor som det är naturligt att ta ett glas med, med det vill jag ju inte göra hur länge som helst. 🥰

@Charlie70 @Himmelellerhelvette @Surkärring Tack för att ni undrar🙏🏻❤️

Jag är SÅ trött…….Min dotter kom hem i måndags kväll. Vi var och hälsade på henne i lördags men det blev inget bra. Efter tio minuter en kvart ville hon avbryta besöket. Hon var så arg. Kanske främst för att jag/vi försökte ”trösta”
istället för att bara lyssna. Så som nuläget är så upplever jag henne inte lika manisk men mycket skör😨Ilskan är nära t hands. Jag tänker att när hon har landat lite mer då kommer verkligheten ikapp och det är mycket som ska fixas. Polisiära saker, saker som tappats bort mm. Det går inte med ord beskriva vad mycket svårt min man och jag har upplevt under de senaste veckorna 😢

Man kan inte hålla distans till en psykiskt sjuk människa definitivt inte om det är ens egna dotter! Fastän man kan tro att ens egna resurser är på väg att ta slut så tar de inte slut. Vad jag gör nu är att i kontakten m min samtalskontakt försöker rodda i varför jag är livrädd att förlora min dotter, varför jag behöver ha sådan kontroll. Igår berättade jag om några händelser som inträffat när jag var 7 resp 17 år. Som min terapeut tolkade som traumatiska händelser. Som har med övergivenhet att göra. Vi är ngt på spåren….

Idag har jag varit nykter i åtta månader💪🏻🙏🏻Jag brukar sällan se min egen bedrift i saker som jag genomför detsamma med nykterheten. Min behandlare fick mig att ändå förstå det stora i det. Och jag är stolt över mig själv att jag kommit så långt i mitt tillfrisknande i synnerhet nu när det har varit så tufft! Det finns inga tankar på att vilja dricka!!!

Nu ska jag gå ut och lägga mig i solen☀️Kram❤️

@erik1830 Du kan i alla händelser ringa Alkohollinjen här, där du kan vara anonym. Där kanske du kan få mer tips.

@Ölandstok Att skapa nya, bra vanor tror jag är viktigast på sikt.
Att se till att alkoholen minskar i betydelse, helst helt…🥰

@Alelil ; om du och dina föräldrar kan bortse (en stund) på att hon faktiskt självmedicinerar. Så är jag säker på att ni ser liksom jag att hon har en alvarlig psykisk sjukdom. Kanske rent av schitzofreni. Tycker mig känna igen mönstret. Då blir det så mycket enklare för er att försöka hjälpa henne om ni pratar om personlighetsförändring och självskadebeteende, än om ni talar om självmedicinering, vilket det tydligt är i detta fallet.
Storkram

Stort GRATTIS till dig @francinefishpaw, jag hoppas verkligen att jag kan skriva ett lika positivt inlägg om 5 månader!

Tack @francinefishpaw, bra förslag som jag skall ta till mig. Har ju lagt många tusenlappar varje månad på den där "skiten" så det finns ju lite pengar att göra nått roligare/nyttigare för. Hoppas även komma igång med lite träning, det kanske med kan ge nått annat att fokucera på.

Det var längesen jag skrev här, har varit alkoholfri till största delen i över sex månader nu. Slutade räkna för ett tag sen då jag drack några öl på senaste semestern och sen ett par i Sverige utspritt men det kändes inte jobbigt utan snarare bra då jag inte fick någon särskild negativ ELLER positiv effekt, utan håller mig 99 % nykter och mår bättre än nånsin! Har sparat så mycket pengar som går till spontana bra saker, hanterar livet bättre i största allmänhet och funkar så mycket bättre med mycket mindre alkohol och Elvanse (som ju dessutom inte ska kombineras). I december avslutas min rehab via jobbet (som ärligt talat varit rätt usel, men den var vad jag behövde där och då) och sen är jag ”fri”. Jag har inte bestämt mig för om jag kommer vara nykter på heltid eller ta ett glas vid utvalda tillfällen men känner inte heller att jag behöver välja det ena eller andra eller räkna dagar/månader längre utan är bekväm i mitt nya liv där jag har kontrollen och inte tvärtom. 2023 har varit en riktig resa och jag ser verkligen fram emot att göra 2024 till ”mitt” år på riktigt utan rehab, sjukhus och fyllor. :)

Grattis, värsta puckeln är över! För mig vände det lite runt tre månader och sen blev det bara bättre efter det. En sak som hjälpte mig var att skriva ner alla dumheter jag gjort på fyllan och titta på när suget uppstod, samt att ha en app för att ha koll på dagar och sparade pengar (I am sober är bra till exempel). Har slutat räkna men nykter i över sex månader sammanlagt, har en annan app nu som kallas för ”Less” där jag noterat om jag ”halkat” och tagit en öl eller så. Sen är det så klart bra att skriva här också! Och unna sig lite för alla pengar man sparar, räknade ut att jag hittills sparat nästan 50000 på att inte dricka och de går till sparkonto för en spontan semester/massage/middag osv.

Hej alla!
Jag har nu hållit mig nykter i 33 dagar efter många års skadligt/dagligt drickande. Efter ett par veckors jobbig abstinens/ångest går det nu ganska bra, men det man börjar fundera lite på är hur skall man lyckaas hålla detta i längden. Att man mår mycket bättre är ju absolut en motivator, men det gäller ju också då att komma ihåg hur dåligt man mådde tidigare. Är det någon av er som har några kloka ord i denna fråga? Jag får stöd från min familj, men eftersom dom inte har liknande erfarenheter vore jag glad att få er att prata lite med som har det!