Senaste kommentarerna i forumet

Hur det går för dig?
Sommarkatt15

Varför vänta till nyår??? Skaffa antabus och ta det på måndagar i alla fall, då behöver du inte fundera på om du ska dricka under veckan, sen får du se hur du gör under helgen. Eller tänk ibland att "idag ska jag inte dricka så får jag se hur jag gör i morgon". Gör inte en så stor grej av problemet. Ta en dag i taget!

Vad är det som egentligen gör att du dricker trots att du vet att du inte borde? För mig är det ett beroende. Bra att du insett att du inte borde dricka

Jag har bestämt mig, undra när jag sist inte drack en fredag?!

och jag har inte druckit en droppe. En del av mig säger, va fan, det är ju fredag ta ett glas, en annan del av mig, tänker nej, var nykter och vakna fräsch i morgon.

O så va de 1 månad. Ska ja stanna vid stoppstationen eller bara köra rakt förbi o satsa på 5 veckor (2 månader?). Har en bara 1 öl i kylen, jävligt sugen på o dricka den, o lite whisky kvar i flaskan. Haft en rätt kass dag idag, inte mått bra. Fast inte heller sugen på o börja om när det gått så länge, tänker inte hälla ut ölen, men utgångsdatumet e i Juni så de borde va lungt hah. Ska kanske på konsert i slutet av nästa månad, då kommer det bli svårt o hålla sig nykter, kanske borde träna på måttlighet innan dess..

Har du något fritidsintresse? Att vara sysselsatt hjälper ofta.

Kommer då nummer tre. Drack som ni gör/gjorde men det hela eskalerade och jag drack mer, mer och mer. Till slut var det kört. Blev lobad två gånger mm. Ja bryt innan det går åt pipan. Har ni båda alkoholism i släkten ja då löper ni ca 80% högre risk att själva bli det.

Det som har fått mig att säga "nu är det nog" är delvis att det har blivit för mycket, för ofta och med tråkiga konsekvenser. Men delvis, eller egentligen framför allt, så handlar det om hur jag tänker på alkohol. För mig har det varit självklart att om jag går ut och äter middag så ska jag ha vin till. Vilket innebär att jag t.ex. har låtit bli att äta på restauranger som jag egentligen vill fara till bara för att man då måste köra bil. Jag har nog aldrig i hela mitt liv tackat nej till alkohol. Jag har umgåtts med människor som jag egentligen inte velat träffa bara för att få dricka. Även om jag började dricka i ensamhet relativt nyligt så har jag letat efter tillfällen att dricka under många år.

Jag tror inte att jag nödvändigtvis måste vara vit resten av mitt liv. Men jag tror att jag måste vara vit under en längre period för att ändra mina tankar och mitt perspektiv. Jag måste inse att jag kan uppskatta att umgås på t.ex. en aw även utan att vara lullig. Eller att jag kanske inte gör det och då kanske ska söka mig efter andra saker att göra. Om man inte har roligt fören man är packad, hur roligt har man då? Och måste man verkligen ha vin för att det ska bli mysigt när det finns så mycket annat gott man kan dricka?

Jo jag kan, jag har ju kunnat så mycket annat...

Jag har alltid hört att hjärnan inte förstår själva ordet INTE. För om man tänker "Jag ska inte äta godis" så tänker man ju på godis. Istället kan man tänka " jag vill och älskar och kommer att äta morötter" hihi hur man nu ska överföra det... "Jag ska dricka alkoholfritt" kanske?/Maris

att se några rader från dig, var nästan orolig att det var så tyst, men jag kanske har missat ngt. Alkoholens alla baksidor, ja dem slipper man nu. Till exempel att planera för fullt inför helgen hur mycket, när och allt detta som alltid slutar på söndag kväll med att dricka upp allt som finns kvar plus en sväng på pizzerian plus en sväng till macken för ett 6-pack. Och sedan måndag morgon och man undrar vad i helvete man håller på med när man kommer upp vid 11-tiden. I morgon ska jag upp tidigt, åka till en annan stad och göra roliga saker ihop med min fru. Livskvalitet, och jag kommer att komma ihåg alltsammans. Hade A varit med i bilden hade det varit skitjobbigt i kväll att planera för drickandet så att jag skulle kunna gå upp i morgon och köra utan risk för att åka dit. Nu ska jag planera för en god middag i kväll i stället. Ha en bra helg alla...

Känner igen mig mycket i det du skriver. Har dock inte börjat gömma och smygdricker än men jag vet att det är nästa steg och jag vill INTE hamna där! Varför? Jo jag vill förstås fortsätta dricka! Varför? Ja säg det, jag är verkligen psykologiskt helgalkis... Har funderat på att alltid hålla mig till enheterna som gäller och om de överskrids blir helgen därpå vit. Vad tror ni om det? Denna helgen är vit för mig och sambon har vi bestämt men nog tänker jag på alkohol nog...

Försöker verkligen att inte vara för hård mot mig själv men är så svårt när jag känner mig som en värdelös mamma. Varför kan jag inte sluta för deras skull? Vet inte om jag orkar sätta upp några mål just nu, blir bara besviken då jag misslyckas. Men vet hur bra jag mår då jag inte dricker och hur pigg jag känner mig och det försöker jag ta med mig, varje timme, varje dag.

Du har rätt, jag ska ta en promenad istället. Tack för stöttningen:)

Kanske är det just att bli "påkommen", som krävs, för att vi ska tvingas få upp ögonen på allvar inför ett beteende..?
Åker du till systemet, så riskerar du att köra onykter (om du kör bil) Och att köpa mer alkohol som du sedan dricker upp!
Ta en promenad istället.. Att röra på sig, skingrar tankar och får igång kroppens egna endorfiner (som vi behöver för att må bra!
Du behöver inte ta några jättebeslut idag!, bara ett : "Just idag, ska jag inte dricka alkohol, vad som än händer"
.. Morgondagen lämnar vi därhän tillsvidare..
Styrkekram!

Med förkylningen och livet..?

Nu skriver jag det du vet, men troligen inte vill höra.. Ditt eget medberoende ställer till en del för dig.. Nej, jag lovade också mig själv att inte släta över, förmildra eller bortförklara saker som min man ställde till med eller hans uppenbara berusning när det kom folk lite oförhappandes på besök..
Men den inre skammen vi bär på får oss att göra de konstigaste saker (med ryggmärgen)
DU måste hitta någon att prata med! Jag vet av egen erfarenhet.. Någon som kan hantera både medberoendet och alkoholproblematiken!
Jag har haft turen, att ha vänner som dels gått igenom detta själva och som själva varit alkoholister (de kallar sig själv nyktra alkoholister) Det de tvingade mig att se i mitt eget beteende var inte kul alla gånger (och jag var både ledsen och arg många gånger) Men det har varit till en oerhörd hjälp!
Hoppas att du fått en natts ostörd sömn (DET är något som ofta fattas oss, och det tar tid att hämta igen all trötthet man bär på)
Styrkekram till dig idag!

Det stämmer så bra tyvärr:(
Igår kände jag mig så stark och tänkte att jag inte skulle dricka något. Men så hade jag kvar i min box och när den var slut öppnade jag en flaska likör som min man har sparat. Hur ska jag förklara att den är öppnad? Jag har flera flaskor av olika sorter att köpa tillbaka innan han märker att dom är slut. Varför ska man utsätta sig för sån stress och ångest? Idag mår jag inte alls bra, tur att jag är ledig från jobbet. Och nu går jag här och är så rastlös, väger fram och tillbaka om jag ska åka och köpa en ny box eller inte.

Camilla,
jag har också åkt fast för rattfylla. Var väldigt full, minns knappt det som hände. Jag var 24 år och är och var en "duktig tjej" som alltid skött mig och presterat bra, varit omtyckt, etc. En del problem med ångest och destruktiva tankar mot mig själv.
Rattfyllan hände för 4 år sedan. Jag blev ålagt terapi, både i grupp och enskilt. Plus böter. Det jag såg i gruppterapin var att alla andra var så mycket värre däran än jag. Inte för att det tog bort den skam jag kände men det var skönt att vara den yngsta och få detta "wake-up-call" innan det var försent.

Har sedan dess klarat alkoholen ok. På den tiden så festade jag varje helg, precis som du. Men det är som att jag ibland "glömmer" hur mycket jag borde dricka och bara kör på när jag är ute. Har hänt att jag kräkts och så, att jag glömmer vad som hände, vaknar upp med ångest etc. I fredags hände det igen. Hade käkat middag med en kompis och druckit ca 4 drinkar. Kom hem och tänkte ringa min kille, och tänkte att det var en bra idé att ta en drink samtidigt. Det blev tydligen dubbla vodkashots. Minns att jag ringde min kille men inte vad vi pratade om. Minns sedan inget förrän jag kräks livet ur mig på toaletten.

Det här händer inte ofta, men det händer ju ändå. Det är inte bra. Vad jag försöker säga, Camilla, är att det är bra att du fått ett wake up call. Rattfylla är allvarligt och kan vara en chans för dig att tänka på hur och när du dricker. Jag har fått ett wake up call genom att det här hände i fredags. Hoppas att det ska komma bra saker utav det, och hoppas detsamma för dig.

Hoppas du mår bra pelle efter sommaren. Nu är hösten här med alla vackra färger. Jag har varit i svarta hålet sedan slutet på juli. Jävla skit blev än en gång frestad att testa gick naturligtvis åt h-vete. En månad kunde jag hålla två glas vin fredag och två lördag och då tänkte jag konstnären du klarar av att vara måttlig med alkohol. Utan att jag var riktigt medveten om det gled jag in i gamla banor, snart blev det en tetra om dagen. Ville sluta men var livrädd för ångesten jag vet ju vad som väntar bakom hörnet. Gagarin dricker inte och han blev urförbannad och ställde ulimatium, så nu är det ombytta roller. Jag har nu varit nykter 2 veckor på söndag och jag har sakta återvänt till livet. Det var nog sista gången jag klarade att bryta själv. Vill varna alla för att testa det funkar inte. Jag blev helt besatt av vin värre än innan och ångesten var fruktansvärd som dövades några timmar i taget. När jag bröt av darrade jag ungeför i 2 dygn två bortkastade dygn på grund av alkoholen och mig själv som gick in i det med öppna ögon. Inser nu hoppas jag att jag är verkligen allergisk mo A. Hur går det för dig pelle det blir väl 2 år snart.
Varmar kramar Konstnären

Tack för fina hjärtan det värmer.

Skulle ju börja med antabus. Första tiden ändrades av läkaren mer än en vecka. Närmsta nästa tid jag fick krockade med annat men jag tog den. Och avbokade när jag insåg att jag inte skulle få ihop det tidsmässigt. Tappade sugen på nåt sätt, jag hade laddat så för första tiden. Våga blotta mig, outa mig för läkaren.
Så oktober har varit ganska laglös. Inga föresatser, mest bara trött o håglös. Vin även i veckan. Jag bara måste göra en omstart. Tänkte till nyår, men det är ju två månader dit. Kan inte hålla på såhär tills dess...

Tack " etanoldrift". Just nu lite tom i tankarna men nja ang hans bror, dessvärre så är han helt ärligt talat så jävla mesig och det har/är alltid min man som ändå varit den starka i denna sorgsna familjehistoria. Min mans bror känns som han av allt sitt drickande helt ärligt tappade helt förståndet, det lilla som fanns kvar efter alkoholens spår, han är dock medveten om sin lillebrors problem ( min man) men har nog med sitt på ngt sätt, javisst har han flertal gånger och periodvis hjälpt mig med barnen men det är inte av eget intiativ, utan efter min el min mans förfrågan. Ang orosanmälan ja jag vet, men jag lovade mig själv sist vi blev kallade till socialen att jag inte skulle sätta min fot där mer pga vad min man ställer eller ställt till med, lovade mig själv att inte ljuga och förmildra, släta över och beskydda. Visst vi är båda föräldrar och jag barnens mamma som tar ansvar men nej, vill så länge det går hålla dem utanför iaf.
Det kom ett litet tecken fr min man tidigare i förmiddags dock om att kanske botten är nådd, vet inte, vill inte tänka för mycket el hoppas, har trott det förut, vi får se. Sova nu.. Måste ta igen tankar samla kraft imorg en ny dag.

Kämpa på! Du gör ett jättebra jobb! :-)

Jag ska själv ha min 30 års fest snart och då kommer jag dricka a fritt!

Så nu är det bara att bita ihop (ajojoj) :-)
Kramar!