Senaste kommentarerna i forumet

Skriver inte så mycket här men läser en del. Dag 15 idag och halvvägs till nästa medalj hos AA?
Har klarat alla helger och ledighet nykter och det känns så skönt. Imorgon är det åter tillbaka till jobb och vardag. Känner att AA är min livlina, ger mig, styrka, stöd och energi. Var både rädd o skeptisk o skämdes när jag gick dit första gången på juldagen. Men tror aldrig jag kommit så här långt utan AA. Så ni som aldrig testat gå dit förutsättningslöst och kanske hjälper det er också.
Önskar er alla fortsatt god nykterhet!
Kram

Man är supertrött nu... men det kommer bli bättre inom en vecka...✨??✨
Jag drömmer att jag super igen... hemskt. Vill börja drömma sköna drömmar jag med... men det kommer det med!

Ha en fin dag!

Kram PimPim?

...och jag har även smakat Kombucha som jag fick hos min massör, redigt ingefärastarkt ?
Jag dricker allt möjligt te... har en del julte som ska drickas upp... den är rogivande. Jag dricker det som finns helt enkelt. ☕️ Och sen även en massa kaffe ☕️

Hippas du får en fin dag!

Kram PimPim?

Jag och min kille firar 9 månader tsm. Den senaste månaden har hans alkoholintag blivit till överdrift. En av hans familjemedlem har missbruk. Min kille dricker och gör saker som jag inte tycker inte om när han dricker. Han dricker aldrig med måtta. Jag vet inte vad jag ska göra. Han ska åka iväg till sommar, jag är rädd att planera något med honom om han gör något oförlåtligt

Klokt att hälla ut glöggen ? Vet inte hur gammal din son är men kanske ett besök hos en alkoholterapeut vore en idé.
Hoppas att han lyssnar och tar till sig det.
Kram Strulan?❤️

Sömnen ja... sover oroligt fortfarande... drömmer drömmar att jag står och klunkar ner vin i stupen, det bara forsar ner och värmer kroppen. Jag står med dunker över huvudet som är bakåtlutat. Min fingrar krampar mot tappen för att jag ska få ut så mycket vin, så fort som möjligt.
Munnen är lika vid och stor som ödlorna i serien ”V” om du minns den...
vilken jäkla dröm alltså... Jisses...??

Fast det är nästan så det varit när jag smygsupit det sista... att stå och klunka i mig så mycket jag kan på en gång för att jag inte vetat när jag kan ta min nästa klunk... så SJUKT beteende ??‍♀️

Ha en fin dag!

Kram PimPim?

.

1. självmedicinering mot ångest
2. flykt från en inrutad och trist vardag
3. stänga av min hyperaktiva hjärna en stund

Så du har helt rätt PimPim - visst är det självmedicinering, i mitt fall absolut.
svagis

Min yngste son har suttit i fyllecellen inatt. Så förbannat idiotiskt att supa skallen av sig och hamna i bråk.
Han har ju några sådana resor tidigare i livet och jag trodde han lugnat ner sig.
Men när spriten går in så....
Jag blev så nojjig över presentglöggen uppe i skåpet så jag frågade min sambo om jag kunde hälla ut den. Han sa ja så nu är den förintad....
Sjukt, jag litar inte 100 % på mig själv och vill inte utmana ? i svajiga lägen...

Nu ska vi äta och försöka koppla av resten dagen.
Har sagt till sonen på skarpen att han måste söka hjälp imorgon. Har skickat honom länkar till Respons och AA.
Vad kan jag göra mera? Ingenting i nuläget, han måste ta i detta själv!
Kram?

...men min oro är mest nattetid. Tankar som snurrar och en kropp som pirrar... sover dock bättre och bättre och runt dag 10-14 brukar det ge med sig... så jag längtar tills jag får sova djupt och länge utan hjärtklappningar och mardrömmar om att jag dricker massa vin...

Ha en fin dag!

Kram PimPim?

Önskar dig en fin dag!
Hoppas ostkakan smakade bra! ?

Kram PimPim?

Jag har ångest även utan alkohol men inte i närheten som nör jag druckit. Men jag lider av panikångest som efter en resa i somras eskalerade men märker att utan alkoholen kan jag kontrollera den. Sååå härligt. Med alkohol blir det tusen gånger vörre dagen efter som du skriver om man druckit mer än en dag i sträck. Då är jag helt förstörd . Så därav min nyktra period nu. Så jag kan hitta tillbaka till mig själv. Utan ångest,självförakt m.m fan tänker jag jag är ser ju bra ut och jag vill inte förstöra mig själv och mitt yttre av den skiten mer(låter kanske ytligt) men så e tänker jag faktiskt. Är man nöjd med sig själv iform av självkänsla och hur man ser ut nog fan blir ångesten pyttelite lättare att hantera. Att skjuta upp saker känner jag igen. Mpste tex förnya mott körkort men har inte haft irk till det bara. Men nu så? Det handlar till stor del att älska sig själv vilket jag satsar på detta året? nu kör vi? kramar

Just så är det???

...nu har jag läst denna konversation några gånger och att leva med barn som har diagnoser är energikrävande då man 24/7 tassar på äggskal för att hålla konflikterna borta, en ständig anspänning som jag vet fick mig att gå på vinet för att koppla av och fly in i min egen värld, men denna situation jag lever i med alla dessa anpassningar för att det inte ska bli kaos hemma är ju givetvis inte den enda orsaken. Men det är ren fakta till att bara vilja försvinna. Tyvärr har jag på senare år insett att med vin i kroppen förstärks bara känslorna av att det är mer kaos emellanåt än vad det egentligen är...
Mina barn har diagnoser, dessa är ärftliga och även om jag inte fått det på papper vet ju jag om att en hel del kommer från mig med. Jag är bara omgiven av diagnoser både hemma och på jobbet och jag har lärt mig anpassningarna väl, just för att jag förstår dem, jag kan sätta mig in i deras tankesätt och lärt mig tänka hur de tänker. Med min kvast sopar jag rent och förbereder mig på allt som kan hända och har alltid en plan B,C, D och till och med E.

Alkoholen har tyvärr även blivit min självmedicinering har jag förstått de senaste åren. Tidigare var det socker och även sex.
Rätta mig om jag har fel, kan det vara en slags självmedicinering för er också?
Kanske ska man genomgå en utredning och få medicin som funkar? Ja då måste man först och främst vara drogfri även från alkohol för att få sin medicin.
Kram PimPim?

Hej
Ligger i en hängmatta och garvar så jag tjuter?. PRECIS där är jag (fast jag är ju gift, men ändå) jag vill detta, jag behöver, nej jag vill inte, stort ego. Inget socker, vitt mjöl och dessutom vegetarian ??.
Garvar och ser följande framför mig: Strulans kontaktannons på mötesplatsen.

# strulig egoistisk kvinna söker munk.
Jag är en kvinna som behöver få vara. Låt mig bestämma allt, jag behöver lära känna mig själv innan jag ev vill lära känna dig. Bra om du kan sysselsätta dig själv då jag har stort behov av egentid. Helst ska du bo låååångt från mig, så jag slipper se dig för ofta. Dessutom är jag lite vresig p g a att jag inte intar socker, vitt mjöl och dessutom ligger jag i ”torrdocka”dvs ingen jävla alkohol här inte.
Så om du tror du passar in i beskrivningen ovan, så vore jag tacksam om du INTE svarar.
Märk mailet me, my self and i.
/Strulan

Kram Sigge

♥️ Miss lyckad och knaskatten ♥️

Jag känner mig lite ältande måste jag erkänna men det hjälper så mycket att skriva ibland.

Vill skriva ner även framsteg och positiva saker.

Igår grejade mannen men några inredningsprylar och tänkte sätta upp en tavla. Han visste inte vart han skulle hänga den. Men innan han hängde upp den så sa han plötsligt "nej, jag spar den till min lägenhet sedan". Och på kvällen sa han till mig att han vill ha en särskild sak till sin lägenhet och visade vilken han menade. Och på sin resa ska han köpa saker till sin flytt. Det känns så bra att han självmant tänker på såna saker och verkar göra det med ett ganska gott humör liksom.

Samtidigt!! I min hjärna blir det som en krock av allt. Vet inte hur jag ska förklara men jag kan då och då tycka det känns helt sjukt att vi ska flytta isär. Overkligt. För min egen skull måste jag också påminna mig om fördelarna att flytta isär. Och nackdelarna med att bo ihop.

Men oftast behöver jag inte påminna mig själv utan jag behöver snarare andas och stå ut med väntan på det nya kapitlet. För detta mellanland är så knäppt att befinna sig i...

Hej Berra, jag är ny här och har ägnat förmiddagen att läsa i denna tråd. Jag önskar att mitt ex hade insikter som du. Nu har jag valt att släppa taget om honom, även som en vän, då jag upptäckt att han faktiskt inte alls förstår vad hans alkoholism gjort för skada. Jag läste inlägg från början och blev så berörd över de som du skrivit med Mie och 20 åringen och med många andra. Det är magisk läsning och du uttrycker dig väldigt bra i text. Jag instämmer med Sigge, det bor en författare i dig. Kanske du ska skriva en bok. Skriva ut alla dina inlägg och se om det går att göra något med dem. Fråga runt bland förlagen. Om du vill förstås. Jag var medberoende i 11 år och var inte medveten om det under de första åren. Jag hade gärna tagit del av dina insikter om jag hade hittat hit tidigare! Tror att många behöver läsa din visdom. Att stoppa i tid och uppleva livet när det fortfarande finns en möjlighet, att uppleva livet tillsammans med nära och kära. Wow! Vilket mod och vilken insikt. Tack. Tack!

Hemskt att läsa. Och att psykiatrin skrev ut honom är ju absurt. Varför funkar inte vården jag blir så arg! Ta hand om dig ??

Att boka upp sig på träning kan ju vara det klokaste man kan göra ? Keep up the good work ???

Hej.
Jag behöver dela med mig. Kämpar för att ta mig ur mitt alkoholbehov. Jag har klarat av längre nykterhetsperioder, först 1år och 6månader, ytterligare
1år och 3månader och som mest 4år och 8månader. Efter mitt sista återfall har jag inte kunnat sluta att dricka, det har pågått i 2år nu.
2st av mina återfall har hänt på Julafton. Båda ggr har jag försökt att ta mitt liv, så mycket skam och skuld. Det är ett helvete ett stort mörkt hål.
Jag gör mina barn min sambo och min familj så illa. Många säger att det hjälper om man blir övergiven. I mitt fall är jag säker på att jag super ihjäl mig.
När jag dricker så tappar jag helt kontrollen, tappar minnet, väskor mobiler osv. Jag önskar av hela mitt hjärta att må så bra som jag gjorde när jag var nykter undermina 4år8månader. Men jag hittar inte tillbakahåll det. Jag har verktyg men jag följer dom inte. Är hoppet ute för mig?

Har bokat träning i morgon igen, men då kam jag inte dricka vin i dag. Så det blir två vinster, träning och nyktert!

Jag känner mig villrådig MondayMorning. Livet med mitt barn är en viktig trigger för min alkoholism som jag behöver bearbeta. Jag trodde att jag skulle kunna skriva om det här, men nu tänker jag att det kanske inte är en så god ide. Inte min mening att andra ska må dåligt av mina texter. Är det möjligt för dig att inte läsa min tråd? Om jag inte kan skriva om mitt liv här faller poängen för mig. Då får jag finna andra vägar.

Svagis och Lennis: Jag stöder det ni skriver. Så är det för mig också.

Hur går det efter resan? Hoppas du kunnat ta igen din sömn lite.
Tänkte kolla med dig vilken Kombucha du dricker? Jag fick en kall god en av min massör sist. Vi skålade in jul och nyår med den ?

Ta hand om dig!❤️
Kram PimPim?

...hua... att bli nykter denna första veckan på året är en prövotid av dess like. Men jag har klarat av massa positiva saker också.
✅ Inget vin på sex dagar
✅ Städat med värsta abstinensen
✅ Hemmet är fräscht och snyggt
✅ Jag har inte något på min ledighet, men måste sätta mig idag och förbereda ett föredrag jag ska hålla för mina kolleger på onsdag.
✅ Min söta lilla mormor, som bara blir snurrigare och snurrigare kände igen mig så vi fick tårar båda två och grät lite ihop❤️
✅ Min son har blivit myndig
✅ Jag har fått träffa hela min familj på en och samma gång❤️ Och alla var friska.
✅ Gosat med min lille gudson som är 5 månader
✅ Aunt to be again - klappat bebismage
✅ Jag har lagat god mat
✅ Kärleksmumsen jag bakade var oerhört uppskattade
✅ Min stora kärlek har sovit jämte mig 4/6 nätter ❤️

Ja det finns mycket att vara tacksam över och små saker kan glädja mig massor.
Igår skulle även min mamma fyllt år så innan jag besökte min mormor var jag vid hennes grav och tände ett ljus, och samtidigt fick jag beskedet om att min släkting nu somnat in efter 7 månaders kämpande mot cancer #fuckcancer. Ikväll kommer jag givetvis att kika på cancergalan och med tanke på hur känslig jag är nu kommer jag gråta massor... igen...?
Livets gång är tyvärr inte lika rättvis för alla, definitivt inte, och många av oss som är här inne har ju sitt slitna bagage på ett eller annat sätt och det är jag otroligt ödmjuk inför, precis så som jag bemöter de människor jag jobbar med dagligen.
Genom min profession har jag lärt mig att mötet med människan handlar många gånger om inte vad man säger till henne utan HUR man säger det och tyvärr kan mycket av det feltolkas i text men här inne känner jag att ingen är dömande om man någon gång skulle uttryckt sig klumpigt, vulgärt eller missvisande ❤️ All kärlek till er ❤️

Dag 5 och 6 - NYKTERT ✨??✨

Tusen kramar PimPim?

Så drömmig målbild. En sån lista borde man ha varje gång man funderar på att ta sig ett glas eller gå ut. Få sig att komma ner på jorden och välja bättre val.