Senaste kommentarerna i forumet

Kan ju mycket väl vara så som du skriver Se Klart med om att hålla kollen. Det hade jag inte tänkt på! Fasen du är så smart ? Bra,nu har jag lite att fundera på. När man inte behöver tänka så mycket på sitt eget drickande mer så dyker det upp annat. Jäkla alkohol, den som uppfann alkoholen borde aldrig blivit född?
Tack alla vänner! Nu måste jag ut i solen lite.

Kramar

Om jag har haft tålamod att både ge mig tid och engagemang att"lära" mig att supa under 35 år så kan jag väl ge mig själv minst lika mycket tålamod att försöka förstå att jag inte kan växla över till den person jag var för 20-25 år sedan.
Jag upplever nya möjligheter i vardagen varje dag nu och märker att det är en annan som försöker återta min vilja till dagen innan jag slutade med alkohol. Mao en kamp. Jag har bestämt mig!
Det är mitt"nya" jag som fortsättningsvis ska bestämma!
Ha det bäst där ute.

Hej Boink! Tack för kommentaren i min tråd, bra om den kan hjälpa dig med något. En sådan där lista som jag skrev är bra tycker jag. Har flera nya saker som jag ska uppdatera den med. Grattis till dag 15! Du kanske inte
var riktigt redo för att lägga av tidigare. Men nu är du på gång, kämpa på ?

Jag kan ärligt säga, utan det här forumet hade jag antagligen fortfarande druckit (eller varit död)

Jag är ju inget föredöme då jag inte är helt öppen ens med min man. Däremot tycker jag att nykterhet ger nya möjligheter att vara öppen och ärlig, även i relationen.
Du kanske kan prata med din fru med det som utgångspunkt, att det också är en omsorg om er relation, att ha ”koll” på varandras mående vare sig det alkohol eller förkylning.
Kanske är det även så att våra partners varit mer eller mindre styrda av våra resp dryckesvanor att de kanske ”äntligen” kan dricka utan att ha koll på oss?
Min man dricker mindre nu, dvs aldrig, på vardagarna, där var jag helt klart den som drev på. På helgerna ungefär som vanligt. Tror jag. Hade väl främst koll på mitt eget drickande förr... lyssnade på Annie Grace boken som menar att det inte finns förutbestämda beroende-typer, vi kan alla trilla dit.
Vad fint att du är uppmärksam på din fru och hur hon har det!

Har man gjort gastric är det ju extra viktigt att inte dricka för mycket. Då är ju rentav en halv flaska mycket tror jag.
Du kan ju vinkla oron från det hållet till att börja med. Omtanke är det viktiga.

Trodde jag var expert på att dölja men jag tror min familj hade koll?
Kram

Hoppas verkligen du snart är bra?
Men du verkar göra det bästa av situationen.
Grattis till sjunde helgen!?❤

Tack Andrahalvlek för tips! Det var väl ungefär så jag tänkte ta det, men är lite osäker. Som du säger Vakna Vacker, det kanske blir "skall du snacka om".? Det brukade vara ca en halv flaska vin på fredag och en halv flaska på lördag, men nu har jag märkt att det börjar närma sig 1 flaska per dag. (bara fredag och lördag)
Småpotatis om man jämför med vad jag bälgade i mig, (fast öl då) men grejen är att hon är gastric bypass opererad och gått ner mycket i vikt, och vad jag har läst kan det vara en riskfaktor för att bli beroende.
Hon dricker helt klart mest för att varva/ stressa ner från jobbet, då hon har ett väldigt stressande jobb. Och jag tänker att det kan finnas risk för att det kan börja bli vin på vardagarna också.
Jag lär ju märka om hon börja gömma mm, man är ju liksom expert på sådant ?

Jag glömde tyvärr att fråga efter namnet på det alkoholfria vinet ?

Kram

Exakt de tankarna snurrar i mitt huvud. Eller mer rör sig, snurrar inte så mycket nu utan känns hyfsat lugnt, I bilen sa jag; har inte bestämt mig, ett halvår, ett år, ett liv?
Ett år- och sedan ett liv kanske är en strategi?
Vi får dela med oss av våra funderingar. Det är ett stort värde att vara fler på resan! Kram.

Det här forumet är helt fantastiskt! Ni är mitt ständigt pågående AA-möte ?

Förstår dig också och jag är mitt i en liknande resa. Till sist hamnade jag i att jag måste tycka mest om mig själv och leva fullt ut i mitt liv. Sedan en vecka bor jag i en lägenhet (andra hand i fem månader) för att jag inte orkar med fler lögner och gömda flaskor. Gråten och ilskan börjar ta slut och jag kan njuta av kvällar när jag inte behöver tänka på hans alkoholkonsumtion. Vi har en paus och får båda tänka vad vi vill. Jag kämpade också för "lust och nöd" men det går till slut inte med alkoholen för det blev som en älskarinna som går i första hand.

Så bra tankar jag får av er!
?

Hej alla, tack för era svar. Tankarna flyger omkring fortfarande men nu är det dag 15 iallafall. Inget direkt sug för att dricka men däremot så funderar jag otroligt mycket på nästa steg i denna processen... jag har bestämt mig för att vara öppen med att jag håller mig borta från alkohol. Men jag tror också att jag ska klara det själv med vilka denna gång, sist gick det inte så bra men jag kanske har lärt mig nåt. Detta forumet är helt fantastiskt!
Ha de gott,

Ja, vad säger man? Suck! Min man tycker att han har tagit tag i situationen nu. Han har varit en gång till en alkoholterapeut (det blir fler gånger) och enligt honom var hon frågande till varför jag lämnar honom utan att ge honom en ny chans. Hon menar att orsaken till problemen är att vi har svårt att kommunicera så hennes rekommendation är familjerådgivning så att han kan prata mer vilket hjälper mig att lita på honom. Han har inga alkoholproblem så han behöver inte sluta dricka. Hur kan han ens tänka att jag kan tro på att en alkoholterapeut gör den bedömningen och ger en sådan rekommendation?
Han har också berättat för sina syskon men han har bara berättat att vi har haft det jobbigt i några år. Förnekelse verkar vara total och det känns verkligen som att någon har tagit och bytt ut hjärnan på honom. Det är väl bara att inse att min lilla förhoppning om att han skulle inse problemet inte kommer att hända.
Tack för stöd och att ni delar med er av egna erfarenheter. ❤️

Hej torn.
Jag har läst hela din tråd. Grymt bra jobbat! Jag gillar din lista på hur de va när du drack. Jag ska göra en egen som stöd :-)
Ser också att du precis som jag drack öl - jag drack oftast *svagare* öl dvs runt 5% men många och snabbt för att fly in i känslan... av ja lugn frånvaro etc. Dock var jag i princip innan jag tappade det helt och fick minnesluckor aldrig intresserad av annan sprit. Skumt det här...
i vilket fall är det skönt att läsa en bra tråd och vilken skön vilja och inställning du har.
Ha de gott,

Ja, sju helger är mäktigt mycket. Innan den här nyktra resan har jag aldrig på allvar försökt sluta dricka. Begränsa periodvis, men aldrig sluta helt. I 36 år typ, från 14 års ålder och sen hela mitt vuxna liv. Endast varit nykter under mina två graviditeter för 21 respektive 23 år sedan.

Att inte dricka vin fredag-lördag var innan beslutet fullständigt otänkbart. Varför liksom? Det vinet kändes ju som livets enda uppsida stundtals.

Tänk att man kan förändra sitt tänk så radikalt på några få veckor. Magiskt.

Det är samma sak som med utmattningen - man måste lära sig känna igen de tidiga symtomen - och då direkt dra i handbromsen. Back to basic.

Det är inte att vara vingklippt - det är att bli klokare och klara motgångar bättre nästa gång.

Kram ❤️

I dag är det 14 veckor eller 98 dagar nyktert. Hade inte klarat det utan er!

Jag och flickan hade laddat för ett nytt försök med jympa i dag men vi ställer in då jag vaknade upp med ont i halsen. Vi har i stället kommit överens om att baka bröd (lycka för mig som är trött på kladdkaka nu :D).

Känner mig på något konstigt sätt lite vingklippt. Trots att jag hållit emot känner jag nog att det där suget har varit som ett nederlag för mig. Jag är född envis som synden på gott och ont. I nykterhetsarbetet på gott förhoppningsvis. Detta ska fungera! I dag är jag nykter.

Kram!

Hej andrahalvlek, grymt bra o klara 7 helger ju :-) förkylningar är aldrig roliga och just nu är det väl ännu viktigare att hålla sig hemma och vila. Ha de gott,

Måste fråga vad det var för gott rött alkoholfritt du drack?

Hihi ja! Payback förstås?
Hm, knepigt det där med fruns drickande. Hur mycket dricker hon hemma nu när du inte dricker? Tänker det är lätt det blir så där att "skall du snacka om" ifall det är känsligt.

Ha en finfin söndag!?

Förstår dig. Inte lätt när man älskar någon som älskar alkoholen mer.
Välkommen hit. Bra beslut att börja skriva här. Det hjälpte mig i mitt beslut, när jag lämnade min man, för snart ett år sedan. På något vis sorterar man tankarna mer när man ser det skrivet.
Ja att älska i nöd och lust, de löften tog jag också på allvar, då jag också trodde att jag skulle leva med min man livet ut.
Men att välja mig själv eller mannen, så valde jag den som jag alltid kommer att leva med, mig själv. Till slut. För det var ju ett tufft beslut. Men det enda jag kunde göra. Och man är maktlös inför alkoholen. Man kan inget göra, om inte den som dricker, själv vill sluta.
Medans du funderar över ditt beslut, så försök göra saker som du mår bra av.
Du kommer få många goda råd här, så fortsätt skriv.

Hostar skallen av mig ? Sjunde nyktra helgen och den andra förkylda helgen och det suger verkligen.

Om intet gick typ alla mina storslagna utomhusplaner i helgen. En lugn cykelrunda igår och idag och en stilla promenad med min mamma ska det bli ändå.

Men vi måste hålla rejält avstånd. Jag har inte Corona, men den här långdragna förkylningen önskar jag ingen annan. Den har liksom kommit i två vågor också, jag jobbade ju tidigare i veckan och hostade då endast sporadiskt.

Inte kul just nu ?

Utgå från dig själv. ”Jag har märkt, jag blir orolig, jag är rädd om dig” osv. Var noga med att inte säga ”du gör” osv. Alltid utgå från dig själv.

Ta samtalet när det faller sig naturligt i ett helt annat sammanhang. En solig dag efter en promenad under en utefika tex.

Gör det inte för uppstyltat ”vi måste prata om en sak” utan börja prata om det som om det är något du kom att tänka på just då. ”Vet du, jag kom på en sak.”

Förvänta dig inga svar, och uttryck det också noga. Då kanske hon hamnar i försvarsställning.

Säg bara att du vill lufta din oro, att hon kan tänka på saken och återkomma om hon vill prata mer om det.

Några råd i alla välmening.

Kram ❤️

God morgon Se klart! Vilka insikter! Kan definitivt känna igen känslan inför barnen. Har tänkt på den som en känsla av skam, att inte kunna stå för drickandet även om jag bara tagit ett glas. Vill inte visa mig påverkad och barn märker även små förändringar som man själv inte är medveten om. Blir idag äcklad när andra i min närhet blir personlighetsförändrade pga alkohol inför mina barn och även andras. Jag själv noterar deras förändring redan efter ett par glas och så klart gör barnen det med. Man lever i förnekelse eller kanske ovetandes och jag är övertygad att många många fler skulle sluta dricka om de såg verkligheten.

Jätteintressant det du nämnde om att du ignorerat dina egna behov.. Har nyligen själv börjat reflektera över samma sak. Misstänker att för egen del har jag inte känt mig berättigad att beröra den typen av frågor pga den skuld jag känt/känner efter åren av drickande. Nu kommer fler och fler saker till ytan allt eftersom nykterheten pågår. Bit för bit börjar riktiga jag träda fram och därtill också en större respekt för mig själv. Den påverkan alkoholen gjort på mig själv och hur jag tryckt undan känslor och behov under lång tid, blir alltmer påtaglig och jag vill veta vad mer som kommer visa sig i framtiden. Det finns nog en hel del gömda egenskaper och förmågor. ? Var inte meningen att kapa din tråd, men tack för intressanta funderingar! Idag är en riktigt bra morgon, bästa på evigheter! ☀️

existerar inte hos oss, har så gärna vilja haft det. För alla sjuka sms han skickat, och tagit emot, fyllkörningar dagtid och allt annat dumt. Men icke, sitter i soffan och är bara tom, försöker lite grann som en person du möter på affärn. Tar som sagt inte ansvar för sina barn, det minsta. Ringde hans mamma långt härifrån och frågade om hon visste hur dåligt han mår, men nej det visste hon inte. Men vet att han är sjuk, det har han berättat själv.
Tänker just nu, att det där huset som jag dissade för att jag vill så gärna göra det jag kan, för att inte tänka sen, att jag hade kunnat göra mer. Tror jag hyr det i lönndom iaf en månad så får jag se sen

När drivkraften att dricka mer inte finns längre så kan man avvika tidigare, tacka för sig. Festens sista timmar är verkligen inte de roligaste. Inte ens när man dricker.

Att lyssna in sina egna behov är så viktigt, för balansens skull. För mycket och för lite skämmer allt.

De senaste åren, när äldsta dottern gång på gång luftat sitt missnöje med mitt drickande, har jag inte kunnat koppla av riktigt. Jag har känt mig iakttagen.

Vi två skypade igår och det var så skönt att slippa fundera över om det hördes på rösten eller märktes på annat sätt att jag hade druckit. För jag hade ju inte druckit. Jag kunde släppa den tanken helt och istället hänge mig helt åt vårt samtal. Magiskt ❤️