Senaste kommentarerna i forumet

Men jag tror att jag kommit till insikt med och accepterat att i denna process kan jag omöjligt ta mig ur utan att barnen märker det. De kommer att bli ledsna och arga och allt det när vi bryter oss loss och det kanske är det enda möjliga. Jag kommer finnas där för dem och stötta och vara deras trygghet i den processen alla dagar i veckan.
Tack Skrållan ?

Glömde ju tacka för alla fina grattis hälsningar på min ?-dag!!??
Ni är så gulliga❣️
Kramar ?

För dom orden Charlie70! Precis vad jag behövde höra! Imorgon är en annan dag, så är det.. Jag ska ta mig en funderare på VARFÖR det blev såhär och ta lärdom av detta istället för att slå så hårt på mig själv.. Men man blir ju så vansinnigt besviken på sig själv..

Den 7 november skrev du som ditt första inlägg i din tråd så här: "Varför fungerar jag så att när allt är frid och fröjd, livet leker, jag är med på banan, har vita dagar och mår sådär alldeles förträffligt.. DÅ är jag härinne flera gånger per dag och sträckläser men när allt går åt h-e och jag verkligen behöver stödet man känner här inne..DÅ är jag aldrig här.."

Då tänker jag att nu är du ju här dagen efter att du drack mer än du egentligen ville. Det är ju toppen! Jag tänker att du har funderat ut en strategi, nämligen att hänga här trots att det inte blev exakt som tänkt. BRA! Fortsätt med det. I morgon kommer en ny dag. Fortsätt fundera på var du har dina triggers och vilka strategier du kan ta till vid de tillfällena.
Kram!

Så mycket glas man har. Jag har också sorterat bort grogglas och annat men har ännu snapsglas och vinglas förstås. Här har vi Emmaus som tar emot sånt man vill bli av med. Jag har aldrig druckit annat än vin men ändå har man samlat på sej genom åren. Inte bara glas...
Så skönt att man har lämnat drickandet bakom sej. En sån frihet och lättnad. Så mycket energi det tog.

Tack TessMa för ditt svar och din peppning?? Vad har du gjort för förändringar när det gäller kosten? Jag själv är m i Viktväktarna ...äter egentligen bra men det är alkoholen som ställer till det för mig. Alkoholen i sig är kaloririk och den triggar mig att äta onyttigt och mycket. Men jag ska banne mig lyckas ...ska ställa upp i en cykeltävling i maj tillsammans m min dotter. Jag ska cykla kort och hon långt, och hon gör det för min skull❤️

Kram?

F-n (ursäkta språket!) Jag drack igår och så pass mycket att jag idag mår illa, kräks och har en fruktansvärd huvudvärk.. Idag slår jag hårt på mig själv.. Varför, varför, varför.. ?

Du för en kamp. Och det är ju fruktansvärt svårt att balansera så att barnen inte blandas in. Det är som att gå på tunn is.
Det är ju ingen idé att diskutera med en full man, som du ju vet, men ibland är det oundvikligt. Förstår vad du går igenom. Så jobbigt. Man vill bara gömma sig och hoppas allt tar slut. Så man får lugn och ro.
Men BladeRunner du gör ju allt du kan för att skydda dina barn. Mer kan du inte göra.
Hoppas han skriver på snart, så att det blir ett avslut. Tänker på dig. Kram

Har börjat sortera ut olika glas ur skåpen. Varför ska man ha whiskyglas, likörglas, dessertvinglas som bara står och tar plats och dammar? Små och stora snapsglas, ärvda grogg-glas i kristall, stora som vaser!
Några kan jag spara såklart, vackra vinglas kan man dricka gott och a-fritt i ?
Men jösses vad mycket olika slags glas det blir i ett hem när man hunnit bli 60+??????!!!
Det blir till att packa ner och skänka bort till välgörenhet.
För jag vill såklart inte ens ge mina söner dessa glas som är så förknippade med alkohol...
Romansen och flykten med alkoholen är för min del över för alltid ? tack för det?.
Kramar till alla er fina forumvänner?
???

Kolla vad grym du är! Så himla starkt att stå emot! Var middagen trevlig? ?

Jag har tvärtom, är bara när jag är i sociala sammanhang som det blir svårt. Även om när jag kom hem igår nästan hade lust att korka upp en flaska för alla anspänningar, men det lät jag bli.

Som jag skrev i min tråd så gick det tyvärr jävligt dåligt igår, precis som jag kände på mig för att han var helt inpräntad i mig. Allt annat försvann. Eller nej, jag skötte mig ganska bra på middagen men var helt sen som var en riktigt dåligt idé för mitt svaga motstånd mot a i kombination med allt igår.

Som du skriver så får man fortsätta kämpa. Allt man kan göra. Men jag är stolt över dig som övervann det suget, du gör det så bra ❤️❤️

.

Veckor är stort. Grattis! Fysisk aktivitet är ju toppen. Man ska bara ta tag i det. Själv har jag inte tränat på 6dagar typ men kanske idag att jag ger mig på ett pass. Ha en fin dag Vakna Vacker? kram

Som svagis säger, En dag i taget. Dagar läggs till dagar. En vecka redan, toppen ju!

Jag känner med dig och vet hur oerhört svårt det är. Lojaliteten ligger så djupt rotad och man slutar aldrig hoppas och vill fortsätta kontrollera. En orosanmälan kanske kan hjälpa dig på traven. Du skriver om 4 år av plan där du arbetat med att göra dig fri. Jag var arbetat på samma sätt men vi har fortfarande den där länken kvar där vi vill stilla bor oro och dåliga samvete genom att få veta att de har det någorlunda okej. Det är svårt att ge råd då alla människor är olika men du kanske också kan pröva att låta all kontakt upphöra under ett tag och så utvärderar du det ?
Kram
Blade Runner

Du har verkligen bestämt dig?
Vad modigt att vilja prata om händelsen när du var påverkad och ville bjuda en man på glögg med din son. Och att du vill presentera en plan för honom. Du känns så stark i ditt beslut och ett föredöme för oss alla som kämpar med den s.k. Kapitulationen som sitter så långt inne. Det kommer gå bra för dig!??

Dina kognitiva förmågor kommer tillbaka, av egen erfarenhet vet jag att det tar längre tid än man tror, men till slut blir det bättre. Som jag förstått det kan man få utmattningssjukdom av längre tids alkoholkintag. Men du är ju på rätt väg???

Förstår att ditt mål var en vit januari. Snart avklarad. Bra jobbat! Häng kvar här med oss oavsett hur du gör framöver, Espandrill.

du kommer klara det. En dag i taget.
Kram
svagis

Du är fantastisk Charlie - en riktig människa, en förebild för dina barn. Du skriver: 14-åringen var inte beredd att prata om det i går, men jag sa att jag gärna ville prata mer om att jag numera är nykter när det är läge för det. Den bästa present du kunde ge din 14-åring - nu vet han att han kan räkna med dig igen <3 vilken trygghet du ger honom!

Dina kognitiva förmågor kan nog reparera sig - läste ju nånstans att "hjärnan bygger om sig" efter ingången nykterhet - tror du inte det är så? Du får ge det tid bara - kanske efter 6 månaders nykterhet kan du göra en mer rättvis utvärdering eller vad tror du? Jag är också rädd - men vi måste ta itu med det, dag för dag.
KRAM!
svagis

41 dagar av klarhet! Underbart! Hejja dig!

28 dagar, 4 veckor, BRAVO! Steg för steg tar vi oss vidare i vår navigation mot det nyktra livet.
Kram!

Så starkt att avsluta en dålig relation, även om man är släkt.
I slutänden lär det dina barn att värna om sig själva!
?kram

Så bra! Grattis till dina vita dagar???
Bra lista med fördelar. Dem vill man inte byta bort mot trötthet och ångest och elände.
Kram!

Känner mig stolt och glad över mina 5 veckor!

I går kväll ringde 14-åringen. Hade ett behov av att prata av sig om pappas beteende gentemot honom. Jag skilde mig från det. Tyvärr har exmaken överfört beteendet mot mig till 14-åringen. Inte bra alls. Jag försöker vila i att jag kan backa upp 14-åringen då jag vet exakt vad han pratar om och att det finns en säng hos mig också. Bara att komma om det skulle vara så. Vi kom kort in på om han ringer motsvarande samtal till pappa när han är hos mig. Då nämnde jag att det hade han ju gjort den där lördagen innan jul när jag kom hem kraftigt berusad och dessutom i sällskap av en man som hjälpt mig hem med cykeln och som jag ville bjuda på glögg. 14-åringen var inte beredd att prata om det i går, men jag sa att jag gärna ville prata mer om att jag numera är nykter när det är läge för det. Första gången vi tagit upp detta sedan händelsen. Min plan har sedan dess varit att just ha en plan att kunna presentera för 14-åringen. Jag vill att ha ska veta att jag tar detta på allvar, jag menar allvar när jag säger till honom att detta aldrig mer ska hända honom. I morgon ska jag på ett första möte till beroendeterapeut. Inget jag ser fram emot men jag vet att det är viktigt för mig att knyta till mig kontakter på min väg mot permanent nykterhet. Det blir bra. Det ska bli bra!

Febern verkar ha lugnat sig. Jag kommer att vara nykter i dag också. Just nu snurrar det mycket i min skalle kring mina kraftigt beskurna kognitiva förmågor. Har en stor rädsla för att jag inte ska klara mitt jobb i framtiden. Jag älskar mitt arbete, men det är komplext, höga krav, ofta stressigt. Jag kanske inte fixar det? Har jag supit och stressat bort min skalle tro?

Grattis till 28 dagar Vakna vacker??

Jag längtar tills jag också är där?. Precis som du skriver kan man ju inte bara sluta med alkohol utan att ersätta med något annat, mer positivt. Funderar mycket på det och hur alkohol liksom tar över resten av ens liv utan att man knappt märker det. Den här falska vännen vill jag bara slita i bitar och gräva långt ner. Läste listan på saker att göra på fritiden här på AH. Den kan nog vara en hjälp på traven. Om inte annat för att man inser vad mkt annat än alkohol man han sysselsätta sig med...

Det låter så inspirerande när du skriver att du fått ditt liv tillbaka, det tar jag sikte på. Vi tar våra liv tillbaka???

Det är inte dåligt Espandrill
Även om vi kan uppleva tanken på ett vitt liv som inte särskilt frestande (men, stort men, är ju att vi alla kan riskera/eller redan befinner oss i en situation där vi faktiskt inte kan välja) ja, vad jag ville komma till är att 25 vita dagar är- ett vitt liv i miniformat.
Du har hanterat många svåra situationer- förhandlat och agerat för ditt eget bästa.
Och när jag läser dina inlägg låter det som ett bra liv. Bara påminner.
Tråklivet som vi målar upp glömmer tråklivet som vi genomlever med ångest-morgnar och att inte minnas vad vi har gjort.
Jag hoppas att du fortsätter skriva, och att du tar denna vecka med stora och stolta kliv! Kram.