Senaste kommentarerna i forumet

Tack snälla bästa vinäger och Lerigen ❤❤❤❤ det betyder massor för mig med ert stöd! Tack fina ni!

Åter en vit dag att vakna upp till. Läste lite här på morgonen nu och känner mig stolt över att höra hit.

Och åter igen oerhört tacksam.

Ha en fin dag allesammans och skulle den bli dålig av nån anledning så kom ihåg att A är inte svaret.

Kramar!

Vaknar tidigt - gick och la mig tidigt så jag har sovit sju timmar. Drömde en lång, lång dröm som var ihållande och viktig. Nu kan jag inte fånga den men det är helt klart så att jag bearbetar en hel del under natten. Att vakna tidigt är inget konstigt när det gäller mig. Jag är född morgonmänniska och har alltid varit först på jobbet. När jag var ung arbetade jag en period som frukostvärdinna på ett hotell och det passade mig perfekt. Jag har aldrig lidit av morgontidiga barn och den siste, den lille, han och jag har vår stora stund tidigt varje morgon. Det hoppas jag få ha kvar några år till.

Idag väntar ”nya jobbet” som jag delvis förberett (om ifall att jag fick det) med en ny konstellation och jag är enormt förväntansfull. Den extra tidiga timmen är ett tecken på min otålighet - den är säkert också en del av mitt alkoholberoende - min drivkraft som är så stark att den ibland måste dämpas. Nu får den utlopp i en ny yrkesroll och jag behöver kanalisera ENERGIN på ett friskt sätt så att jag inte driver för hårt nu. Jag tror faktiskt att jag uppnått den mognad och insikt som gör att jag kan ställa om och fördela min kraft lite bättre än tidigare. Jag tänker att jag drar nytta av årstiderna och i takt med att ljuset återvänder sätter jag mina nya vanor en efter en - jag har en längtan till naturen och en bild av att hitta både natur och motion i en enklare form. Promenader och kallbad kombinerat med gympa och hemmamys. Balans mellan yrkesliv och familjeliv så som det är - utan bedövning.

Det senaste dygnet med familjen och utan söndagsslatten känns magisk. Jag har en helt annan skärpa i sinnet, tycker jag ser bättre och att det susar mindre i mina öron. Jag tycker att mina tankar är mer sammanhängande.

Det vidare livet väntar inte på mig - jag går ut och lever det nu!

...så var det över.
Försöker tänka på vad som var bra, och vad som inte var lika bra med veckan som gick.
Väger den ena över, ja det gör det, till det positiva.
Så var det inte när jag var sjuk, då såg jag bara det eländiga och det svarta, märkligt hur det kan vända.
Men allt sitter ju bara i pallet trots allt, att vilja se det positiva, att få släppa fram det, att låta det få ta plats.
Veckan som gick var stressig på jobbet, men vände tanken till att...vad bra att de behöver mina tjänster, istället för att stressas över att aldrig få en lugn stund, de måste verkligen sakna mig när jag inte finns där, att vara behövd helt enkelt.

Alla tjatar om hur synd det är om alla stackars grisar, att de ska behöva dö för att hamna på matbordet.
Om man vänder på det, om de inte behövdes och alla blev vegetarianer, så skulle det inte finnas några grisar, alls!
Vem skulle ha hundratals grisar enbart för att kela med dem?
Men jag håller med dem, visst ska de ha det så bra så länge de lever, och även en humant slut.
Jag var vegetarian under något år, men det var då inte speciellt vanligt och mycket svårt att få till några alternativ.
Så jag gav upp, mitt motstånd skulle inte märkas av i hela köttindustrin, det var enklare att följa strömmen.
Så är det inte med alkoholen idag, det finns alternativ, och väldigt bra sådana.
Så man har väl då blivit en alkoterian, och mina val märks mycket väl på andra personer.

Senast igår var vi på kalas, grabbarna boys satt och sög på en svindyr whisky, och värden sa att denna var världens absolut rökigaste whisky by far.
Och återigen samlades jag omkring av världens bästa whiskykännare, nähejdu, det finns en mycket värre sort som jag har druckigt svarar en av gästerna, och så är diskussionerna igång....igen.
Det är märkligt hur folk blir väldigt duktiga på vad man än diskuterar, när man dricker alkohol.
Spände ögonen i en av killarna när jag visste att han ljög, ganska så omgående omformulerade han sin sanning, väldigt övertygande förståss, men...men..., det finns en viss skillnad i sällskapet när en av dem är nykter, han sitter med sanningen i sitt hölster.
Nu vet ju jag inte vilken sort som är världens rökigaste whisky, men jag kan se på när någon hanterar sanning väldigt vårdslöst.
Alla som är packade vet alltid bäst, men jag som är nykter tvivlar, och det märker de.
Men för att ge värden cred, det luktade väldigt mycket om den whiskyn, långt efter satt det kvar i andedräkten, långt efter...
Sedan kom diskussionerna igång om akvariet, jo förstår du....
Jag flyttade mig till damerna runt soffan istället, orkade inte med alla besserwisserna och deras lögner.
Ibland är det prövande att vara nykter....

Men det är värre att vara en som dricker...
Fick reda på att den personen som jag kallade "primadonnan" vid nyårsfesten hittades död på golvet en vecka efter.
Obduktionen är inte klar, men det sägs att det var en blandning av tabletter och alkohol, och troligen inte självmord.
Så en blandning av två missbruk är sällan bra, när inte ens ett av dem är bra överhuvudtaget.
Mår lite piss av att jag skrev som jag gjorde om henne, hon hade kanske sina problem som vi inte vet ett dugg om.
Men det känns aldrig bra att ha narrats med de som är döda.

Det kan låta enkelt men den bästa vägen att inte dö av sitt missbruk måste väl ändå vara att inte börja med den.
Och när man märker att det börjar bli ett riskbruk att inte handfallen låta det få fortsätta.
Jag vet att det är hjärnan som spökar, och det är den smartaste av kroppens alla funktioner.
Och det är inte lätt att sätta sig över den som bestämmer, ett mentalt myteri där man låter det bättre valet få segra.
Kanske inte funkar till fullo idag, inte kanske heller imorgon, men med tiden och en jäkla envishet kommer det ändå att bli bättre.

Jag lyckades med två problem....
Att se det lite mera positiva livet och att inte förslavas under alkoholen.
Deppigheten är inte borta, men jag håller den stången.
Alkoholen är inte heller borta, men jag håller den stången.
Tillsammans utgör de ett perfekt team, eftersom om jag släppte på en av dem skulle den bjuda in den andre.

Tjing!

Berra

det känns mycket bättre! Står fast vid mitt beslut att lämna! Ser allt mycket klarare nu! När man är mitt i något, som dessutom tar mycket kraft och energi, är det så svårt att veta vad som är rätt och fel! Det var dock helt rätt för mig att lämna! Nu är jag trygg, livet är stabilt, jag är gladare och piggare! Mitt förhållande tog verkligen mycket mer än det gav! Tack för din omtanke <3

Jag har inte druckit på två veckor och känner igen den bedövande tröttheten. Jag har somnat på dagtid flera gånger vilket jag aldrig brukar göra, föutom när jag varit gravid (så det nojjade jag lite över häromdagen för det vore katastrof...) men men, det är ju inte det så klart utan kroppen som återhämtar sig. Angående sömnpiller så finns det ju sorter som inte är beroendeframkallande, jag skulle inte klara mig utan. Med dem så sover jag riktigt bra, kanske färre timmar men bättre kvalite på sömnen än när jag däckar.

Och visst är det härlig när ansiktet inte ser ut som en röd plufsig padda! :)

Ja, lite lättare att hitta dig och grattis till 14 dagar, bra kämpat! Kram

Det går bra tack! Dag 10 nykter, trodde jag nog inte riktigt .. men det rullar på. Tänker ju varje dag att jag ska dricka, men så gör jag det inte. Det positiva jag känner är att inte behöva planera och smyga hela tiden. Kunna andas på grannarna utan att skämmas, plufsigheten borta, mindre blemmig i ansiktet. Mindre ångest, inte bakis eller abstinent... Men, fortfarande så trött. Jag tog också insomningstabletter nu i helgen,sov 12 timmar i sträck, jätteskönt. Är också försiktig med att ta dom, vill ju inte byta beroende, men skönt att ha när det blir för jobbigt. Och halsbrännan är borta också, finns nog massor med positiva effekter om jag slutar fixera mig på tröttheten. Jag lär ju ändå inte bli piggare av att dricka vin igen.. så jag hänger i lite till :)

... att komma i balans igen. Gladare och piggare är jag redan men som sagt inte säker på vad som är den rätta vägen för mig framåt. Och jag har svårt för att bara vänta och se så det är lite frustrerande.

För att vara tydligare så gäller det min relation där jag känt mig besviken på min särbo. Senaste tiden har jag ofta tänkt att jag borde avsluta allt och att det vore bra för mig med mer tid och mer lugn och ro att fokusera på mig och min hälsa. Samtidigt så är han en underbart fin man på många sätt och vi kanske kan hitta tillbaks.

Vår konflikt har förövrigt ingenting med alkoholen att göra, det har jag ägnat mig åt när jag varit ensam.

... en bra vän, jag älskar att ha bilen och lättillgängligheten att ta sig fram och åter. Dessutom ett utmärkt sätt att slippa dricka. I fredags körde jag min äldsta son in till stan och tog en extra runda bara för att se folklivet. Igår blev det till och från middagen. Ingen kan säga till mig att ett glas kan du köra på, för mig är det nolltolerans och jag vill verkligen inte dricka nu. Det intressantà är, att jag kunde aldrig drömma om att kroppen blir trött och seg av 1-2 glas vin en vardagkväll? Med 8 timmars sömn i kroppen har jag förut kännt mig dötrött av att kliva upp om jag druckit men efter dessa nio dagar är det stor skillnad. Tack att ni tog er tid att läsa min summering! Vi kämpar alla vidare på våra olika sätt! Imorgon är det måndag, en lätt dag (för mig) att hålla vinet borta. Jobb och sen träning. Tisdag jobb och träning igen men lite svårare, och sen börjar det igen - suget! Det kommer smygande som ett brev på posten när det är lillördag (onsdag)

Du har rätt! Forumet har varit mitt bollplank många gånger på min nyktra väg..Och många andras också..Nu har jag varit på AA möten och där träffat människor i verkligheten..Alla har sin väg i nykterheten..Mycket bra jobbat med dina snart 2 månader????Kram❤️

Ja nu peppar vi varandra, till att fatta rätt beslut, här och nu, varje gång! Faktiskt så känns det som ett visst åtagande att ha gett sig in i diskussionerna på det här forumet. Hade jag inte gjort det dag 1, så är jag rätt säker på att jag redan hade lyckats släta över det hela och fortsatt jaga vinlull... allra senast första helgen. Nu håller vi det här!

Visst är det skönt att slippa alkoångest och hjärtklappning! Och det är bra att köra, för då kan man ju inte dricka, bra ventil!!

Det är ju superbra att utnämna sig till ”den som kör” när man vet att en tillställning kommer att bli ”våt”. Synd att jag hatar att köra bil :/ Jag hade tänkt vara nykter på nyår. Gubben blev glad och trodde han skulle slippa köra. Jag ändrade mig raskt och sa ”Nä, jag dricker. Du kör.” Det är ju skitlarvigt att vara så rädd för att köra genom Stockholm (och vägra erkänna det) att man hellre super ner sig!!! Är jag 14 eller? *skäms*...

För det gör ju bara saken värre, även om det hjälper för stunden. Känns skönt att ha en vit vecka bakom sig, förutom i fredags då, men det får vara okej ändå. Kaffet kommer smaka gott i morgon och det kommer kännas bättre.

Vad kul du hittat mig och tråden. Det är så fascinerande att man kan hitta så mycket av allas historier. Det finns så mycket att påminna sig om att man inte ska dit igen. Ibland är det skitsvårt. Denna andra helg nykter har ändå vart bra. Första gången på väldigt länge jag känt nån typ av lugn, fast mitt liv är galet fullspäckat. Gick en promenad idag och gillade att umgås med mina tankar och det var också väldigt länge sen. Men jag blir misstänksam direkt, vad ska lura bakom hörnet, vad händer om tre veckor osv. Men jag börjar fatta att jag måste släppa det och fokusera på att bara låta bli att dricka p de närmaste 24 timmarna. Det har blivit mitt mantra lite. Skit i hur det blir och allt vad jag måste. Det finns en grej kan ska och det är att inte ta det där första glaset igen. Jag har lixom inget att förlora på att inte testa denna väg, den andra vet jag ju uppenbarligen inte funkar. Det är en sorg, en stor sorg och saknad det är det verkligen, men just nu väljer jag att tänka på alla de positiva sakerna som kan komma ut av detta.

Jag känner verkligen att jag behöver AA-mötena. Jag vet inte helt hur ännu, men jag vet de är bra för mig. Gör man som man ska så funkar det. Det är jag övertygad om.

Stort lycka till, vi peppar varandra till rätt beslut nu tycker jag!

Jag som inte har någon annan än min man att bolla med känner att det är forumet som gjort att jag klarat av att först sluta och sedan hålla det så länge som jag gjort. 56 dagar nu, helt otroligt! Vilket stöd och pepp här finns. ♡

Lite lättare att följa dig nu. Japp, nu håller vi i det här. ♡ Kram

?

Härlig läsning. Nio dagar är inte att förakta. Lite speciell känsla att vara nykter när alla andra dricker. Men hellre det än full själv! Trevlig resa, håller tummarna för att det går bra för dig. Du verkar vara väl förberedd. Lycka till!

...Mirabelle! Har ibland haft liknande tankar kring skam, men de har känts nästan förbjudna. Allt ska vara positivt och helst ska vi ha roligt hela tiden. För att inte tala om lycka, det konstanta lyckoruset. Blir alldeles matt... Inte konstigt att vi inte orkar, med sådana förväntningar på livet.

Håller iaf med dig till hundra i ovanstående. Tack! ♡

Kan bara hålla med Vinäger .. Lim , du är grym ... du är Såå bra ?? Du är värd allt beröm i hela världen ???

Jag förstår att du jobbat mycket med dig själv
Jag är i en process och har varit de senaste 5 åren. Fy vad det är jobbigt ?

... med ett bra svar men för mig är det helt klart att jag efter 9 dagars uppehåll från cigaretter och alkohol märker att jag inte alls är lika deppig. Så ja, alkohol gör iaf mig deppig, irriterad och orkeslös. Tankarna blir klarare och jag känner mer energi.

...verkligen förrädiska. Man fyller på och småduttar hit och dit! Grymt bra med 14 nyktra dagar

Blev också glad att du skriver inlägg. Gillar verkligen ditt sätt att uttrycka dej.