Senaste kommentarerna i forumet

Tjugo vilken kväll!
Har dansat som en tok! Faktiskt så jag fick dunderhuvudvärk när jag cyklade hem... fast jag var duktig och nykter. Min son var jätteglad! Jag med!
En berocca, en skål chips och en nackmassage senare mår jag jättebra så nu går jag och lägger mig.
Gonatt gonatt på er alla!

.. Lycka till o hoppas det blir många dagar.

Mvh

...men vi kämpar ju mot samma fiende. Skönt att veta att man inte är ensam. Trevlig helg till dig med Berra58!

Det där med filmen är ett bra tips. Snacka om att för mycket A får oss att bete oss så likartat, sms på fyllan, behandlat barnen o familjen fel etc...
Trevlig helg!

det har i många år varit min festar dag, min ventildag där jag dricker en massa. Jag intalade mig själv att jag behövde bedövningen och ruset för att orka med mitt liv.

Men nu har jag överlevt två nyktra fredagar så det går ju! :) och jag mår nog lite bättre. Börjar bli lite gladare. Härligt att vakna utan ångest. Jag hejar på dig Disa!

Alkoholisten tog över. Skyllde på trycket. Omständigheterna.
På sätt och vis klandrar jag hen inte. Slår inte på mig själv Jag var stark. Stod emot extrema utmaningar och behöll nykterheten. Även in i det sista idag.
Använde alla knep jag kunde. Föll ändå. Skriver mer sedan, när jag (förhoppningsvis) är nykter.
Har gjort vad jag kan för att få hjlälp att bryta i tid den här gångeni

Det är den första tiden som är jobbigast. Något som verkligen hjälper mig att stå emot alkohol är att "spela upp min alkoholfilm" i mitt inre när jag känner ett sug. Jag ser mig njuta av ett glas kallt bubbel efter en jobbig arbetsvecka, helt plötsligt är hela flaskan slut och barnen sover inte ens än, jag öppnar nästa, tar en drink, mannen ber mig ta det lite lugnt när han slutar spela dator för en stund, men jag skiter i honom och tar en öl och slutar inte förrän jag däckar. Dagen därpå ser jag alla fyllesms jag skickat, vill att folk jag känner och folk jag knappt känner ska följa med mig ut och festa, har ångest som fan, minnesluckor och jag minns inte vilken tid barnen la sig, sa jag ens godnatt? Skäms för fyllesmsen och att jag inte kunde dricka lagom denna kvällen heller. Detta kan jag ju applicera på AW'n eller festkvällen ute också, kontentan och slutet är samma - att jag har tappat kontrollen över alkohol och jag vill inte ha det så här. Mina barn ska inte behöva ha en sån här mamma.

Efter "filmen" tappar jag sugen, för jag kan inte garantera att jag bara dricker två glas, jag dricker allt som finns för det mesta. Blir fullast. Pinsam. Dryg.

Jag tror på dig Berra! Häng här på forumet hela helgen, det finns så många här som är precis som dig, som kan stötta! Kram!

Hoppas jag klarar det denna gången.

Kram

Jag var där du är nu för en vecka sedan.... ångest och alkoholsug. Jag har fortfarande alkoholsug men mycket mindre ångest. Du klarar de Berra, det är tufft, men du har gjort dom jobbigaste dagarna, det kommer bara bli bättre och bättre hela tiden!! Jag hejar på dig! Kram

Nu 4 nyktra dygn, varit på AAmöte idag.
Det börjar lätta, men är orolig inför helgen.

Sköt om dig!

Ta en dag i taget så kommer du dit snart! Hur går det för dig?

en liten tomflaska bubbel som jag gömt undan i en låda nu ikväll. Det är garanterat jag som som druckit dom men jag kommer knappt ihåg att jag gömt dom där.... eller när....

Att jag hittade min gömma gör mig bara säkrare på att jag inte kan dricka. Jag är glad att jag orkade ta tag i mig själv! Heja alla kämpar! ❤️

Javisst, så här i början får man leva i stunden. En bra hjälp att klara dagen är helt klart en planering, som man måste följa.
Sköt om dig!

Sååå otroligt trött!!! Både psykiskt men mest fysiskt. Kroppen känns som en blyklump!

Undvik under din vita månad miljöer där alkohol förekommer, typ fester..
Ha ingen alkohol hemma.
Tecken på att du är i problem:
Du vill dricka dan efter, du dricker ensam, du får minnesluckor, du får abstinens...
Lycka till!

Men du fixade det! Det är verkligen en dag i taget. Ibland en timme i taget tom en kvart. En tanke är att på morgonen gör en planering för dagen. Du kan tom välja att skriva ned den på papper. På kvällen görs en avstämning om planen höll. På så vis kan vi undvika vissa situationer som inte är bra för oss i början av nykterheten.
Tiden är vår bäste vän!
Sköt om dig,
Kram
Ellan

Förra lördagen blev jag attackerad av hans supar kompis . det blev en polis anmälan. Nu har jag fått honom att hälla ur spriten i vasken.
Jag har börjat ställa hårdare krav på honom.
Jag hoppas att det kommer något bra ur det här

Det förefaller som du "vill lära dig dricka måttligt..". Baginbox i kylen etc..
En alkoholist kan inte dricka överhuvudtaget. Ett råd i all välmening: Satsa på en framtid helt utan alkohol.

Mvh

Sådär, 16 dagar avklarade. Vart en tuff vecka på olika sätt. Förkyld dessutom. Men bra!
Hemma själv ikväll. Inte så sugen på vin faktiskt. Cola med ungarna till middag.
Brasan tänd och trattisar i massor på tork.

Det värmer hjärtat att se vilket fint stöd ni ger varandra här!
Jag kände att jag ville hoppa in och berätta hur vi tänker gällande länkar & bloggar. Vi gör en bedömning från gång till gång och det vi vill undvika är om det leder till försäljning av något, har ett innehåll som kan vara stötande eller om anonymiteten som vi värnar om här på forumet kan äventyras. Men din blogg gör ju inget av detta, så du får gärna länka den här om du vill.
Din blogg länkas också till i ett annat äldre inlägg.

Varma hälsningar
Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Vad gör ni alla när ni blir rastlösa på en fredagskväll?
Själv ska jag ut på promenad nu, inte för att jag är sugen men vill få tiden att gå.
Är rastlös

..till 13 dagar!
Har själv en bit dit.

Mvh

... avklarade.

Ute hela dagen
Gick t.o.m på mitt första AA möte.
Men just nu är ångesten o suget stort.
Ska klara kvällen o helgen.

Mvh

Idag är det fredag och normalt så är detta MIN dag, jag dricker vin, kanske träffar vänner, är på AW, går ut o dansar, kollar på film, men framför allt, jag dricker vin. För det mesta för mycket vin.

Idag blir det inget vin, och jag tycker det är skönt! Under mina tidigare uppehåll har jag tyckt synd om mig att jag inte kan bli full, men det känns annourlunda den här gången. Det finns inte på kartan att jag ska dricka och jag är helt tillfreds med det. Imorgon kommer några vänner över som jag normalt dricker en hel del tillsammans med. Vi tre tillsammans delar utan problem på en Bib och mer. Jag har redan sagt att jag inte kommer dricka, så jag stängde den dörren direkt, känns toppen. Jag sa nästan som det var, att det blivit helt för mycket alkohol och jag måste pausa med alkohol ett bra tag framöver. Det var inga konstigheter, kommentaren jag fick var att min vän tyckte jag var stark och att han stöttade mig till 100%. Ikväll blir det hemmamys och god mat. Jag mår bra, skönt att veta att jag inte behöver vakna till ångest imorgon. Heja alla kämpar och ha en fin fredag! ❤️