skrev Gunda i Här igen!

Och suget efter alkohol är som bortblåst, så skönt.
Jag ska prata med min sponsor i kväll, det känns också jätte skönt,
det blir en del att bearbeta känner jag. Men absolut inte att jag druckit,
och så skönt att jag kan säga det och vara stolt över mig, trotts sug och tankar.
Men invanda vanor är ju inte det enklaste att bli av med och man måste verkligen tänka till.

Nästa helg är också en helg i husbilen, jag vet inte hur jag ska göra,
bokningen är ju gjord för länge sen och jag vill ju så jätte gärna åka på det.
Det är en husbilsträff med människor som jag inte känner
men ville gärna lära känna.
Först var jag orolig över hur jag skulle kunna dricka normalt tillsammanse med dessa nya människor, nu
oroar jag mig över hur mycket de dricker och om det blir en jobbig helg
för mig.
Mannen är lite så där imponerad över att följa med, har ju funderat på, om jag ska
ta någon annan med mig, men alla mina vänner dricker och då vet jag inte vem
som skulle vilja avstå alkoholen för min skull, nä då är det bättre att åka ensam,
samtidigt lockar det inte heller, sitta där ensam då de andra festar.
Tankarna snurrar, men jag vill inte dricka och
jag ska inte det heller, jag ska inte förstöra för mig själv, så är det bara.

Fick en ide ha ha, om jag skulle be min sponsor att följa med, då är jag till hundra säker
på att jag absolut inte dricker :-)
Nä det ska jag inte, men tanken var lite kul.
Trevlig Fredag!


skrev Gunda i Återfall

kloka ord du skriver. Blir så inspirerad och
känner att, även jag är på rätt väg. den 3.8 klev jag också in på ett AA
möte, kände mig som en liten harkrank, som klev in där. Men fick en varmkram
och ett jättefint bemötande.
Det finns verkligen en massa värme och fina människor på dessa möten.
Jag har fått en sponsor och vi har börjat jobba med de 12 stegen det känns riktigt bra
och jag känner att, inte blir det en lätt match när man kommit in på steg 4-5 och de framåt
men det är en viktig väg att gå, bena ut vad det är som påverkar mig att dricka och även
ta bort en massa skuld och skam från axlarna.
Ångrar verkligen inte att jag tog steget, nu längtar jag efter mötena.
Ha en fin helg. <3 <3


skrev Pocahontas i Jag är så trött ..

.. när jag hämtade ut min Antabus.
Min 7:e helt vita dag idag.
Alldeles nyss blev jag sjukt sugen på en Jäger. Känslan när den första fyran åker ner i kroppen.. man känner ett välbehag.
Men om det kunde stanna vid en fyra eller max två. Det är ju det som är det svåra i kråksången.
Varje morgon känns iallafall underbar när man vaknar utan ångest. Det är värt mycket. Kämpa på Mallan66. Jag kämpar med dig. ?


skrev Liljonkvast i Vägen mot en vit höst

Just nu säger min hjärna till mig att om jag inte tar några kalla så är jag inte lycklig på riktigt. Konstigt... Igår var jag lycklig utan en tanke på öl. Har dessutom blivit bortbjudna till vänner... Kämpigt.

Men beslutet om vit helg kvarstår


skrev Pocahontas i HJÄLP!! Livet rämnar .. igen .. ?

Nu är det fredag em och jag skulle vilja ta en liten jäger men det går inte ...
Det är bara att tänka på nått annat.
Ibland är det jobbigt ? Nu är det jobbigt


skrev Juha i Ny här

Hej!
Jag läste era inlägg och kände igen mig mycket. Höll själv på att förstöra mitt liv genom alkoholen. Ett tips; ta en vecka och försök komma ifrån er vanliga miljö (kanske har ni någon som inte dricker som ni kan hälsa på ett tag). Be att få Antabus utskrivet och ta sedan detta medan ni är borta. Det blir alls inte lika svårt när man är i en ny miljö, borta från sin vardag. Det fungerade för mig och nu är jag nykter sedan 2 månader!
Jag hejar på er!!!


skrev Ellan i Jag vill lyckas

En klok kvinna sa en sak som har fastnat i mitt huvud; du behöver tålamod! Absolut det höll jag med om... men hon sa även att jag skulle tänka en vända till och vända på orden; du behöver mod att tåla!
Mod att stå ut dvs mod att tåla. Det har du Sannah.❤️
Kram
Ellan


skrev Ullabulla i Maktlös

Lyfter över hela problemet med den som dricker på sig själv.
Om jag äger problemet så kan jag också lösa det.
Dvs jag har kontroll och kan lista ut en lösning.
Och blir inte lösni gen bra (vilket den ju sällan blir eftersom problemet aldrig var vårt) så blir det per automatik en skuld för att vi inte lyckades.

Vi,inte dom som dricker...
Så kanske jobba på att se vad problemet är.
Vem som kan lösa det.
Vem som borde backa,osv.

Då kan det vara lättare och skulden ramlar liksom i backen.
För varken du eller den som dricker äger egentligen någon skuld.
Alkoholism är en sjukdom som ingen rår för,eller rår på.


skrev Mallan66 i Jag är så trött ..

Tack för svar :)
Jag har läst massor om antabus och vågar inte prova alkohol tillsammans med det. Jag var trött när jag gick upp idag, det var pinsamt att hämta ut antabus på Apoteket .. en känsla av att hälla i sej gift inför sköterskan infann sej.


skrev Prissen i Jag är så trött ..

...och energi också! Jag har haft Antabus i över 2 månader. Var väldigt trött i början, behöver dock inte vara medicinen, kan vara att äntligen kan kroppen och knoppen slappna av från all press som osund alkoholkonsumtion orsakar. Mår toppen nu, alla värden kanon, det blir en enorm boost! Går till samtal ang alkohol på en mottagning i Växjö c:a 1 gång per månad, kan rekommendera det medan man försöker styra om skeppet.
Många här på forumet varnar för att dricka med Antabus, min erfarenhet är att det inte ens kommer tankar kring alkohol när man kör denna behandling.


skrev Ikaros i Jag är så trött ..

Hej igen
Glömde skriva att du måste kolla levervärdena regelbundet när du tar antabus. Det är viktigt!
IKaros


skrev Taesa i Jag är så trött ..

Jag känner igen känslan. Jag brukar säga att jag är så trött på att vara trött! Själv kämpar jag med mitt men vill ge dig lite pepp! Faktum är att det blir bättre. Sen blir det nog tuffa dagar också i och för sig. Men överlag blir det bättre! Under en lång period när jag var nykter förut kunde jag få såndär helt suveräna dagar när allt kändes toppen! Dom dagarna var värda så mycket.
Jag vill önska dig lycka till och ge dig en styrkekram. Har du någon annan hjälp förutom antabus? Ett tips är att skriva här. Själv bara vräker jag ur mig i "min" tråd. Skönt att skriva av sig och få lite feedback. Sen tror jag det är bra - så att man längre fram kan gå tillbaks och läsa.
Så fortsätt skriv! Kram


skrev Ikaros i Jag är så trött ..

Hej
Mitt råd är att du tar en dag i taget och om du tar antabus behöver du inte vara rädd för att misslyckas. MEN drick inte på antabus för det är värre än man kan föreställa sig ( ja, jag har provat!). Välkommen till forumet som är en guldgruva för den som vill bli nykter. Lycka till!
vänligen
Ikaros


skrev SaraMa i Första steget!

Ska kolla vad som finns på youtube. Och precis som ni säger, här i forumet finns mycket bra att ta del av.


skrev linus i förändra sitt drickande

Hej Debora,

Jag har själv aldrig provat antabus. Jag tycker däremot att du gjort helt rätt i att skriva här. Vi behöver alla våra strategier, och kan det här forumet hjälpa dig att hitta styrka att inte återfalla, då är det en strategi du borde fortsätta med. Lycka till!


skrev debora i förändra sitt drickande

Hoppas verkligen att jag inte lockar någon annan att sluta med Entabus. Det var kanske dumt att skriva om det här på forumet . Jag vill bara skriva för att det skall vara en hjälp för mig själv att förebygga återfall


skrev linus i Första steget!

Insikten är absolut första steget. Bra för dig att du hittat den. Ikaros radar upp några bra alternativ. Det finns även mycket bra på Youtube, både möten med personer med olika problemsituationer, och föreläsningar om vilka signalsubstanser i hjärnan som påverkas av alkohol, etc etc. Men en bra startpunkt kan ju vara att läsa här i alla fall. Du kommer säkert hitta saker du känner igen dig i, saker som inte alls är du, men motivation, inspiration, och kanske lite insikter på kuppen. :)


skrev Amanda.. i Jag måste sluta!

Hej Beppis!
Ville bara höra hur det går och hur du mår! Jag hoppas det går bra!
Kram❤️??


skrev C i Jag har tagit min sista droppe alkohol!!

Hej Jonna!
Jag läste precis igenom din tråd.
Detta måste komma helt från dig och du måste verkligen vilja ge upp alkoholen!

För mig har det varit jättesvårt, men har under de senaste 10 åren bara haft två chanser där jag kunnat sluta. Det gäller verkligen att ta vara på dessa "luckor" för dom öppnas bara ibland.
Jag har varit nykter nu i nästan 5 veckor. Jag kommer inte dricka igen. Det är jag säker på.
Att jag är så säker denna gång är för att jag insett att jag inte kan klara detta själv.
Jag började gå på AA möten för 5 veckor sedan. Bara genom att prata med andra människor och se missbruket och sinnesförvirringen i ett annat sken har hjälp mig helt och hållet. Att gå på dessa möten har fått mig att sätta mig in i psykologin bakom drickandet och verkligen förstå problemet.

Mina nära förstod inte varför jag drack, "du som har det så bra, allting går ju så bra för dig, varför ska du dricka för?"
Efter att min omgivning påpekat detta för mig så ifrågasatte jag det på samma sätt.
Vilket är HELT fel.
Min alkoholism har inget med det att göra.
Visst, jag har ett underbart liv, och det enda som kan förstöra det är mitt drickande.
Min alkoholism är en mani. Om jag börjar dricka så dricker jag tills spriten är slut eller tills jag däckar. Så har det alltid varit, från första gången jag drack. Jag behöver inte göra någon mer djupgående analys, alkoholen tar inte bort några problem, den skapar bara mer.
Oavsett våra "anledningar" att dricka så är det bara ett självbedrägeri. Ingenting blir bättre av att dricka.

Var inte ledsen över att du inte kan dricka 1-2 glas vin i sociala tillfällen.
Du mår dåligt över alkoholen och den förstör ditt liv, att du kommit till insikten att du inte KAN dricka ska du se som en befrielse!!!
Se det inte som ett misslyckande, det är verkligen inte vad det är.
Att du kommit fram till detta gör dig extremt modig och stark!
Var istället GLAD över att du inte kan dricka de där glasen :) tänk vilken jävla stark och bra människa du är som inte behöver berusa dig för dessa sociala tillfällen?
Tänk så bisarrt och tragiskt det egentligen är med alla människor som inte kan umgås utan att berusa sig?
Tänk vad tragiskt och sorgligt det är att inte veta vem man är, att inte känna äkta känslor pga alkoholen som dövar oss?
Tänk så förjävligt det är att tappa kontrollen, att inte längre veta vem man är, att förlora sig själv till en dryck?
Fatta hur jävla skönt att slippa dom där glasen vin? Hur skönt vore det inte att börja leva på riktigt? Vilket äventyr! Född på nytt!!
Vissa tål inte nötter, vi tål inte sprit.
Jag vet inte om det funkar för alla, men för mig funkar det jättebra att bära huvudet högt och stå för min alkoholism. Att berätta om mina problem, att vara ärlig och att förklara är inget jag skäms för. Tvärtom så känner jag mig extremt stark och modig som vågar tala öppet om det. Dessutom är det en jättebra påminnelse om mitt problem.
Var inte rädd kära du!!
Vi står alla bakom dig och du kommer att lyckas!
Kram!


skrev SaraMa i Första steget!

Tack för tipsen Ikaros, ja det är viktigt att jag tar tag i det nu. Hittade info om Alkohollinjen också, ska ringa dit nu.


skrev debora i förändra sitt drickande

Tack Ikaros. Jag har iallafall pratat med läkaren idag och slutat med Antabus. Ska verkligen försöka att inte återfalla. Det kan ju vara olika med hur man drabbas av biverkningar. Jag vill inte dricka nu. Tycker att jag kommit över det värsta suget men jag vet ju att återfall ofta kommer när suget har avtagit och man börjat må bra. Då har man kanske glömt hur dåligt det var att dricka.


skrev Ikaros i Första steget!

Gratulerar till insikten. Utan den kan man inte göra något åt problemet. Här på forumet kan du få en hel del hjälp men du kan också kontakta kommunens alkoholrådgivning och/eller vända dig till primärvården. En kontakt på en alkoholklinik är alltid bra. Ett alternativ man sällan tänker på är NTO men de kan där finns även stor erfarenhet. Viktigt att du börjar ta tag i problemet.
vänligen
Ikaros


skrev linus i Omstart

Så, dag 4 av min nykterhet idag. Det känns ganska bra. Hade ett riktigt bra gympass igår, och har med mig träningskläder så jag siktar på ta mig ut för att springa på lunchen idag. Har även planer för helgen som gör att det kommer vara lätt att slå alkoholen ur tankarna (så även nästa helg).

Det är väldigt skönt att jag känner mig ganska på gång (även om jag i ärlighetens namn inte får så mycket gjort på jobbet). Jag känner mig lite hotad över hur avlägsen ångesten jag så sent som i tisdags kände är... Jag vill fokusera på bra saker framöver, men tror det är viktigt att komma ihåg varför jag väljer bort alkoholen också. I våras "glömde jag bort det", och då var det lätt att börja peppa på alkohol igen.


skrev Krasch i Fredag - hjälp!

Det känns bra att inte vara ensam om striden i huvudet. Ska ringa några vänner ikväll och bara prata. Det blir så lätt att bara isolera sig. Gunda, jag ska försöka att inte slå på mig. Men det är så nära till hands. Den vårdpersonal jag hittills mött har varit mycket kalla, det är min upplevelse. På tisdag ska jag få träffa läkaren på beroendemottagningen. Det mötet hoppas jag på.


skrev Gunda i Fredag - hjälp!

Det gör bara att du mår skit och då vet vi ju hur vi tacklar den situationen.
Var istället stolt och glad över att du har varit nykter i många dagar. Se framåt oc se dig må bra, låt inte a ha makten över dig.
Stor kram. ?????