Senaste kommentarerna i forumet

Jag tycks va precis som du ...dessvärre omger jag mig med alkoholister .. drogliberala människor . Mitt tips till dig är setralin som medicin till att börja med ... sen börjar du tänka på att skjuta upp drickandet .jag tänker så när jag ser andra festa , eller att jag är uttråkad orolig rastlös .. inte nu , men sen får jag.. sätt ett datum när du får dricka ... detta tänk har hjälpt mig hålla alkoholen stången men ändå inte va så hård . Jag tänker också tillbaka på härliga fyllor o att kunna bejaka gamla fyllor som ett glädjeämne , inte skam , och att jag ibland tillåter mig själv supa till

Hej!
Jag följer din utmaning och tänker på hur jag själv resonerat kring att sluta dricka. Jag har valt att fokusera helt att sluta dricka. Jag bryr mig inte om det blir en påse godis, chips, läsk eller andra onyttigheter i dagsläget.

Man får tycka vad man vill om t.ex. godis men det kommer i alla fall inte i närheten av alkoholen som riskvara. Mao. ät vad du vill och må gott! Hellre knubbig och nykter än mager och fyllevrak :-) Tids nog hinner vi banta också.

Hej min vän,

var håller du hus? Allt bra?

Bamsekram

Hej kära du,

hur har du det vännen? Hur går det för dig?

Bamsekram

Detta skulle va min respons på Moasmos inlägg?

Låter ju mer som panikångest .. eller något annat mentalt som förstärkts med alkoholen . Vad hände runt omkring dig i denna perioden och hur länge va tidspannet när du fick dessa attacker ?

Låter ju mer som panikångest .. eller något annat mentalt som förstärkts med alkoholen . Vad hände runt omkring dig i denna perioden och hur länge va tidspannet när du fick dessa attacker ?

2 dagar på campral och kanske känns det lite annorlunda. Jag har inget sug efter alkohol eller godis. Är inte heller sugen på frukost eller lunch.
Kanske kan det hjälpa mig att inte byta alkoholmissbruket mot sockermissbruk.
Det får bli en banan och en kopp kaffe till lunch idag. Några dagar med mindre matlust är bara nyttigt för mig. Jag har några extra kg att ta av...

Bra att du känner dig bättre.

Jodå det går framåt har hållt mig från drickat och det känns bra, har dock inte varit med om några större prövningar, är många 30-års fester i år man får tacka nej till eller se hur man klarar.
Ångesten sitter såklart i efter allt som hänt, men ska på familjerådgivning på 2 veckor så hoppas man kan få fram och pratat om mycket då. Känns skrämmande men ändå bra.

Har somsagt haft svårt att prata med sambon om allt då det bara blir så ledsamt och jobbigt, förstår att hon har svårt att ta in hela situationen och är enormt besviken, fattas bara annat, men hoppas verkligen att allt kan lösa sig nu när man väl bestämt sig och är på rätt väg.

Hade vän på besök i stan som vi bjöd hem på mat. Köpte vin och öl. Drack på tom mage ganska snabbt. Vi har ingen 100% vana att alltid dricka alkohol när vi ses men ofta. Jag kände på systemet att jag nästan äcklades åt tanken på rödvin och trots det drack jag min beskärda del. Känns mer och mer uppenbart att vin börjar vara passerat för mig...Nu ska jag iväg och äta lunch med arbetskamrat jag inte sett sen julfesten. Längtar till jobbet, längtar att orka jobba!

Tack för tipset! Jag ska ta mig ut till "huset utan namn" och försöka komma igång och få tankarna på annnat håll.

Det kanske kommer en tid då det blir en sund kropp i en sund själ?

Ont ska med ont förgås!

Mm!

Vad hände igår Hjärnklar?

Nu tar vi nya tag! Dag 1 är så jävla mycket bättre än dag 0, eller hur?
Hoppas att du kan få i dig något att äta, för mig brukar det kunna bli lite bättre då.

Stor kram

Jag kände mig lika dan som du, huvudvärk, tung otroligt trött, när jag vaknade efter en natt utan större störningar av elaka drömmar eller annat.
Jag har börjat fundera på om det är allergi och inte abstinens, du kanske behöver något för din värkande kropp
som Alvedon eller något antiinflammatoriskt?
Jag har också suttit här och glott men nu måste jag ta ett kraft tag och börja laga lite mat och lite annat.
Ha en så bra dag du bara kan. kram

Välkommen tillbaka och grattis till sambolivet! Bra att du försöker identifiera dina mönster och analysera vad som händer. Tänker att det hjälper dig att hålla dig ifrån det där första glaset. Du vet ju ändå vart det barkar. Likaså hjälper det att se och hejda kommande återfall.

Heja på! :-)

är inte alltid så bra. Då finns det många tillfällen att inta alkohol och lita sig själv. Som tur är ska jag jobba i helgen och kan förhoppningsvis ta mig igenom den utan att köra av vägen. Jag är inne på dag 26 och det är kämpigt eftersom jag är ledig två dagar nu. Igår efter jobbet var det fredag för mig med allt vad det innebär. Jag klarade kvällen och vaknade nykter men bakis idag. Konstigt?

Hoppas din dotter får lukta på sin riktiga pappa denna helgen utan doften av alkohol. Mys med familjen och jag önskar dig allt gott.

Hallo där!

Vad spännande med "en händelserik tid"! Förstår om du inte kan utveckla detta ytterligare här, men nyfiken blir jag allt. :-) För egen del känner jag mig lika händelserik som en kvarglömd och uppblött gammal gipsskiva på en övergiven brädgård. Tjoho! :-P

Vad fint att du faktiskt har accepterat det där med f.d. duracellkanin. Man får väl tänka att den orken och styrkan man hade, inte var på riktigt, utan konstgjord. Att det här läget som råder nu är det som är verkligt. Sedan kan man självklart påverka sin ork och styrka nu också, men på ett helt annat sätt än tidigare förstås.

Ha en fin dag!

Igår svart. Idag skakig efter längre svart period. Väntar in lunchöl för återställning. Hemskt vad skiten gör med en. Räknar nästan ner minuter.

Ruset blir allt konstigare och hud och ögon ser inte pigga ut.

Drar ner mängden idag. Tar mig igenom abstinensdagarna från och med imorgon under valborgshelgen

Jag har sovit som en stock i nästan elva timmar. Det första jag tänkte och sa rakt ut i luften var; Aj, aj, AJ!!! Nu undrar jag om det har varit party med mig inblandad inatt? Känner mig bakis igen och precis samma ont överallt som för några dagar sedan. Tung i huvudet och helt snurrig. Underligt att det kan vara så efter 25 dagar utan alkohol. Det är säkert min stackars kropp som vrålar efter hjälp igen. Vi har blivit två varelser i en. Mitt jag och min kropp. Mitt jag vill inte ha mer alkohol utan läka ut och slippa skiten. Min kropp verkar tycka precis tvärt om. Jag har blivit ett aliens monster som i den där skräckfilmen för hundra år sedan.

Rastlös men vill har ingen i inspiration till att göra något. Sitter framför datorn och glor med en kopp kaffe. När jag väl kommer igång så har jag hur mycket som helst att göra. Tex måla trädgårdsmöbler som jag hatar. Inte möblerna utan att måla. Jag funderar på om jag kan sprutmåla dom i stället? Det finns färg på burk så jag ska nog ge mig ut senare och fixa sådan färg. Det går säkert fortare bara det inte blåser för mycket för då funkar det nog inte utan problem.

Jag tackar er som skriver i min tråd och hejar på mig, kommer med förslag och idéer. En dag när min kropp och själ har landat tillsammans och jag inte känner mig så vilsen ska jag skriva tillbaka till er. Det betyder mycket att ni finns därute.

Jaha! Nu skiner solen igen så det är bara till att ta på solglasögonen. Framåt mot dag 26 utan alkohol.

Grattis till så långa vita perioder och att du är på gång igen! Känner igen mig så mycket i hela din historia och mina besök i slukhålet tenderar att bli värre varje gång. Klarar själv bara två veckor innan jag trillar hela tiden. Bestämt mig för antabus nu men drar mig lite för att boka vårdtiden. Lycka till!!

Hej Elias
Mycket bra att nykterheten känns naturlig. Det är ju så livet skall vara. Min erfarenhet från sådana skeden är att det "bara" gäller att se upp för impulsivt slarv. Jag har någon gång, med förödande konsekvenser, inte bett om alkoholfritt som alternativ på en middag. Bara tyckt det känts lätt obekvämt att göra så.Konsekvens:En veckolång fylla..
vänligen
Ikaros

som du, man vill knappt gå ut efter bakfyllan men är social och "normal" annars. Men nu är jag tillbaka på jobbet och känner mig hyfsat okej iallafall. Hur mår du vet ej vem och Jocke1987 idag? Kämpa på ❤

Det är en stor sorg att separera. Man minns de fina stunderna, sörjer att de aldrig kommer igen, och att man inte ska åldras ihop. Men vägen till beslut är allra svårast. Sen är det bara att bita ihop. Det blir bra till slut!

Tack för omtanke. Allt är bara bra, haft och har mycket bara. Kongress hela veckan, men har inte fallit i a-fällan trots rikligt utbud kvällstid. Mycket intressant att studera genom de nyktra glasögonen... Känns inte alls svårt, utan naturligt numera.
/E

Dag ett igen!!
Tung i huvudet, mår illa, minns inte hela kvällen- den är uppdelad i bitar. Gick och kräktes mitt under middagen (vatten resten av måltiden).
Jag tror att jag reagerar kraftigare och kraftigare på alkohol eftersom jag dricker betydligt mer sällan nu, plus att jag tror att kroppens förändringar efter viktoperationen fortsätter.
Mår iallafall illa! Behöver äta men vet inte vad jag får i mig. Äcklas åt allt...

...och jag fick en nykter morgon, men det känns som jag är bakfull. Fattar inte varför?
Trött ont i huvudet snuvig, men inte förkyld, tung i huvudet, magen krånglar, undrar om jag är allergisk igen eller vad kan det va?
Ska nog läsa lite min gamla tråd får se om jag kände mig så här då också.
ha en skön dag.