skrev Maria42 i Måste bli ett slut på detta!

Hur går det för dig? Tänker på dig, hoppas du får en trevlig helg. Kram!


skrev Maria42 i Att ta ett steg i taget

För era svar, jag får hålla ut, ska sova i helgen. Det är nog så att kroppen läker, jag drack stora mängder varje dag tidigare. Klart det sätter spår och tar tid, det fattar jag ju om jag tänker efter. Är bara lite otålig, Kram. (dag 27 idag)


skrev mulletant i Att ta ett steg i taget

han sov i somras. Pigg och glad emellanåt men sov timtals på tjocka mattan med katten. Jag upplevde det (som jag minns) mestadels väldigt vilsamt och läkande. Fortfarande upplever jag att tillfrisknandet och återfinnandet i relationen går i perider - eller vågor är ett vackrare ord. Jag har skrivit mycket om det här i min tråd. Tror att kroppen och själen läker långsamt, långsamt och att det måste få ta tid. Kram och håll ut! / mt


skrev kalla i Att ta ett steg i taget

Jag tror att det var mulletant som skrev att hennes man sov väldigt mycket i perioder. Och jag tror att kroppen blir stressad när man tar bort allt socker som man får i sig av att pimpla mycket vin. Jag köpte gerikomplex innehåller ju det mesta av vitaminer man behöver, b12 kan ju hjälpa levern att jobba, är inte hellt ovanligt att man får brist på det om man druckit för mycket. Så du får väl pröva dig fram och leva på att den som sover inte syndar :-) KRam på er


skrev Maria42 i Att ta ett steg i taget

Men den dieten började jag med i höstas fast den fick ju ny fart när alkoholen togs bort. Jag är sjukt trött, känner mig trött på ett konstigt vis. Skulle bara vilja sova hela tiden. Jag sover bra och 7-8 timmar per natt men det gör ingen skillnad. Maken börjar bli less eftersom jag alltid är så trött. Ska det vara såhär? Eller är det ngt annat ? Ngn som känner igen denna oerhörda trötthet?. Har ju längtat efter att få vakna pigg och utvilad så det här är ju helt fel, känner mig som en zombie hela dagarna. Känns inte bra!


skrev barbalala i Min mamma dog av alkoholen

Hej Terese!

Välkommen hit! Jag tror säkert att några läser som känner igen sig i din historia, och jag hoppas att någon svarar! Jag vill bara tipsa om att det finns möten som man kan söka upp runt om i landet för de som växt upp i hem med alkoholism. ACA (tidigare ACoA), Al-anon Vuxna Barn, och Alateen. Du kan söka upp deras mötestider och lokaler på nätet.

Kramar! / M


skrev mulletant i Min mamma dog av alkoholen

så ledsamt och så tragiskt! Hoppas någon här känner igen sig i din erfarenhet och skriver.
Kanske du skulle söka dig till någon mottagning där du bor och få en samtalskontakt? Läs omkring här också, det finns liknande berättelser, fast inte så ofta. Sök efter sommarkyla, hon/han har en alkoholiserad mamma.
Jag läste nyligen "Farsan och jag" av Cajsa-Stina Åkerström och tyckte om den boken.
Hoppas du snart får svar av någon som förstår. Kramar i massor även från mig / mt


skrev Louise1 i Min mamma dog av alkoholen

Hej Teres,

Jag är inte en av dem som har upplevt samma sak som du. Jag kan som du säger inte sätta mig in i din situation och dina frågor. Men jag kan rekommendera dig att fortsätta skriva här om vad du har upplevt och upplever. Om det inte redan finns någon här som känner igen sig i din situation så lär det dyka upp någon.

Jag önskar så att jag hade något mer matnyttigt att ge dig. Jag vet hur det är att förlora en förälder i din ålder till en sjukdom, men inte samma sjukdom som din mamma hade så jag förstår att dina funderingar och frågor skiljer sig från dem jag hade när min pappa gick bort.

Styrkekramar kan jag däremot ge dig i massor. Jag hoppas att du snart kan få svar av någon som förstår.

Kram
Louise1


skrev mulletant i Vill inte - kan inte

Jaget och missbrukaren är väldigt bra! Jag hittade den via forumet i somras och har läst om och om igen. Allt gott till er! / mt


skrev kalla i Att ta ett steg i taget

Är så glad att jag tog rätt beslut i dag och att jag fick se hur skör min nykterhet är. Maria hade du inte börjat med någon diet utan kolhydrater och då blir man rätt trött med huvudvärk i början, men det vänder efter ett tag, Kramar och styrka till er alla!


skrev Maria42 i Att ta ett steg i taget

Dumt att utsätta sig för frestelser i onödan. Önskar dig en bra kväll, jag har varit väldigt trött (är ffa) sista veckan och har en otrevlig huvudvärk men jag är nykter i alla fall, dag 25. Kram!


skrev santorini i Att ta ett steg i taget

Jag brukar också undra ibland om jag har nåt gömt nånstans men tror inte det, jag drack nog upp det. Tack för dina uppmuntrande ord i min länk igår också, det är nog så sant att det går upp och ner. Att vara lite låg ibland är inte så farligt, det hör till livet. Jag knagglar på.


skrev kalla i Att ta ett steg i taget

I dag fick alkoholdjävulen sig ett gott skratt, mannen är bortrest denna veckan och jag kände mig lite rastlös. Fick för mig att jag skulle städa ur ett litet föråd i huset och den lille "fan" måste jublat högt när jag började. För längst in där står en "bib" har ingen aning varför den står där, men någon gång har jag väl ställt den där. Nu vaknar den lille elake, låt den stå kvar, kan vara bra att ha någon gång, du har räkor i frysen det och lite vitt i kväll och så håller "han" på. Jag fattar inte att jag är så knäpp att jag tänker tanken att dricka när jag mår så bra när jag låter bli. Tänker först att den kan stå i skåpet och jag kan låta bli den, men börjar känna efter par timmar att det kommer jag inte kunna, så nu mina vänner har jag mördat en "bib" och är så nöjd med mig själv att jag ringde frissan och hon hade tid i eftermiddag. Så en nyklippt nykter tjej kommer till gymet i kväll. Hoppas att ni alla har haft en bra dag/ kramar


skrev Stigsdotter i Vill inte - kan inte

...den boken står redan i min "att läsa-lista" så jag kanske ska ta tag i den nu då!


skrev Gäst i Vill inte - kan inte

är det så.
Jag märker tydligt av min personlighet som är som du beskriver den.
Nu jobbar jag för fullt med min bildhantering för en utställning.
samtidigt spelar jag ett spel på internet,helt besinninglöst.
Betapet.

Jag kommer att spela o spela o spela tills jag spyr.
Jag fastnar lätt i nåt o håller på ganska så maniskt.Ett tag.
Sen blir det ngt nytt.
Förutom bildskapandet förstås.
På måndag i fråga doktorn handlar programmet om Alkoholism.
Kanske kan va värdefullt för oss att se?


skrev Fenix i Vägen tillbaka till mig själv

Det är bra att läsa runt här, får insikter man kanske inte tänker på. Till exempel inser jag nu att min fru är verkligt schyst, hon frågar alltid noga om det är ok att hon tar in vin när vi är ute och äter, och hemma på helgen dricker hon inte vin om vi lagar god mat. Hon har en del eget umgänge, och kan dricka vin i dessa sammanhang, dessutom får hon ju alltid dricka vin numera när vi åker bort eftersom jag kör. Men, hur som helst, jag inser hur tacksam jag kan vara att hon tar hänsyn på ett bra sätt. För övrigt kan jag också känna en lätt irritation när andra dricker, mest för deras illaluktande andedräkt. Men jag har sedan jag slutade i början av oktober aldrig känt någon lust att dricka för att jag ser andra göra det. Glad för det.
/Fenix


skrev Fenix i Vill inte - kan inte

Hej igen alla. Tack lillablå för ditt inlägg, men idol, nä nu får du lugna dig lite:-)
Stigsdotter: Har inte blivit så många tillfällen att förklara mitt icke drickande, eftersom jag med åren allt mer blev en ensamdrickare. Jag ville nog begränsa det sociala umgänget så mkt som möjligt, eftersom man inte kan kontrollera sitt drickande när man är bortbjuden eller när andra kan se på. Även om jag gömt alkohol i bilen för att kunna gå ut och fylla på när frugan varit chaufför. Sick!.
Inte så långt ifrån fyra månader nu, utan alkohol. Känns fortfarande helt naturligt att inte dricka. Börjar också få en viss koll på sockret. Jag vill gärna tipsa om en mkt bra bok, som ger en bra förklaring till varför vi hamnat i den här soppan. Jaget och Missbrukaren av Craig Nakken. Läser nu om den, och så otroligt många bitar faller på plats, när jag nu varit nykter en tid. Tar någon sida per dag, och det räcker för att varje ord är viktigt att ta till sig och smälta. Det är både tröst och hopp, att fatta att man i stort sett var chanslös om man hade det genetiska arvet att missbruka, och hög tolerans. Och vem vill egentlige motstå det första stadiet av missbruk som ger upphov till glädje, upprymdhet, nya idéer och ny stimulans. En rätt föföriska "kompis" att vara med. Och nu fattar jag på allvar att det första man måste göra för att börja tillfriskna är att acceptera den kluvna personligheten som skapas i missbruket. Jag måste ta fullt ansvar för både Jaget och Missbrukaren. Och när jag nu lär mig mer om missbrukets logik, förstår jag också varför jag åker till macken sent på kvällen för att köpa choklad och läsk jag inte inte vill ha och inte ens tycker är särskilt gott.
Ha det gott i kampen för ett bättre liv,
/Fenix

Klicka på länken nedan för att se hur boken ser ut
LÄNKTEXT


skrev Stigsdotter i Vägen tillbaka till mig själv

Du har rätt i att jag frågade hur ni tänker. Jag läser inte heller (eller snarare, kommer ihåg) allt som skrivs i trådarna. Man svarar på de senaste sammanhangen men saknar ibland hela bilden. Det får man göra tycker jag, personligen uppskattar jag verkligen och lär mig nya infallsvinklar av alla eras kommentarer!

Här ska vi ha högt i tak tycker jag och inte behöva vara rädda att kliva på varandras tår. Ibland blir det knas när man skriver fort och kanske inte kan förklara / uttrycka tydligt vad man menar.

Inte behöver du ta tillbaka magasinet ;-) KANSKE är det så att våra nära ofta inte vet hur svårt det är .... men de kan väl försöka sätta sig in i det då? Eller fråga?

Jag vet inte om min man är att betrakta som medberoende på det sätt som jag har förstått ordet. Men ibland har jag tänkt att han kanske själv är beroende och därför inte vill/kan avstå själv.

Tack för inspirationskällekomplimangen *rodnar klädsamt*


skrev Lelas i Att skapa ett nytt liv

hurblevdet - om du vill läsa vad jag tänker kring det här med ultimatum, så hittar du lite om det i min tråd. Den heter "Vägen vidare" men du får bläddra ner några sidor för det kommer efter ett tag...

/H.


skrev ÄnnuEnVindåre i Vägen tillbaka till mig själv

Jag tror och hoppas att du förstod att jag skrev till dig för att jag uppfattade dig som att du frågade vad vi tänker om hur han väljer. Inte för att jag (enbart?) har behov av att skriva folk på näsan.

Du har rätt om att lära sig att leva i en värld med alkohol överallt. Läser man runt här ser man dock att en del väljer att exponera sig i sin egen takt när de slutat dricka. Man kanske tackar nej till första firmafesten och så vidare. Kanske har jag sett det oftare än vad som är för att jag funderat kring sådant, men ändå. Jag kan inte avstå när någon annan dricker och har därför svårt att se hur det går till. Min bild av en framtida egen nykterhet går just den vägen, att jag får vänja mig av, vänja mig att stå ut med trigger efter trigger i en lång tråd av avvänjning. Och att till slut ska inga situationer längre automatiskt associeras med vin...........häpp!

När jag läste ditt svar för andra gången flög en helt vild tanke genom mitt huvud som jag väljer att skriva ner för att du var så öppen i ditt svar. Jag tänkte att "men tänkt om han är medberoende och inte blir inbjuden i din process och tänk om han då inte får chansen att ta sig ur och förändras i samma takt som du". Jag vet inte ett skit om er men tanken anföll mig helt oväntat och var olik mig.

Men det jag tänker som du beskriver är ju det som är vårt problem. Att man skäms, förminskar problemet och inte på villkors vis vill berätta hur stort det är. Och inte vill erkänna. Det är ju liksom normalnivån och inte ett dugg jättekonstigt. Så fint som du beskriver dina kvinnliga ingifta tänker jag dock att om du bara frågade kanske de med glädje skulle hjälpa dig med det de kan? Att inte dricka vin när du är med under en period.

Och mannen då. Ja jag får lov att ta tillbaka allt (hela magasinet :))om det är som jag uppfattar dig, att han inte vet hur svårt du har det. Jag hade inte förstått allt eller läst på ordentligt. Jag har nog läst allt som skrivits här under några år men inte så regelbundet att jag har uppfattat eller följt er på individnivå. Jag tänker nu att jag borde läst hela din tråd innan jag kommenterade. Jag ska tänka på det framöver.

Du är en stor inspirationskälla.

VinDåren


skrev lillablå i hur mycket är för mycket?

Härlig läsning, mitt i allt olyckligt och sorgligt, för mitt i allt läser jag att det finns en stark man bakom orden, som vågar visa sig svag, som vågar stå för vad han gör och gjort och vill förändra och förbättra!!! och starkt att du inte föll till föga och tog snabbfixen i natt...

jag tror att du är på helt rätt väg, låt det vardagliga finnas kvar som nåt för barnen att hålla fast vid, skolan, läxor, fritidsaktiviteter, samtidigt som du pratar med dem, prata, prata, prata... var ärlig, uppriktigt och tala om för dem att du vill ändra på dig, och bli nykter... för barnen har nog större koll på läget än vad ni kanske vill erkänna för er själva... och förvirrade barn kan bli trygga barn av prat och kramar!

fortsätt skriv, det hjälper, och fortsätt på den väg du slagit in på!
stor kram till dig och barnen!!!
/k


skrev kalla i Vägen tillbaka till mig själv

Tycker du skall ta dig en funderar på helgen om du känner att det är rätt för dig, jag själv skulle nog ha ganska svårt att ha massa vin hemma just nu. Sen är det ju så att man får vänja sig, men jag tror att allt har sin tid och man känner nog själv när tiden är mogen. Att din man inte stöttar dig beror nog mer på räddsla av att spelplanen ändras och du blir starkare och börjar se klarare på saker. Så i detta läget kan det nog vara bra att visa sig lite vek, så kanske ni börjar prata med varandra igen. Kramar till dig!


skrev kalla i Måste bli ett slut på detta!

Jag tror att vi får ha det så med vissa dagar tyngre än andra, vi håller ju på att lära oss hantera livet igen. Vi har ju stängt dörren till flykten in i dimman och nu gäller det att öppna en ny dörr och lära om. Så ett steg och en dag i sänder på våran lilla väg, kramar till dig


skrev Lelas i hur mycket är för mycket?

Heja dig, Dompa!

Måste rusa, men det finns tusen saker jag skulle vilja skriva..... så du får nöja dig med den sammanfattningen: heja dig! :-)

/H.


skrev mr_pianoman i Mr_pianomans tankar om nykterhet

Som det känns nu och har gjort ett tag, så förstår inte jag varför jag drack. Men det är inte allt man ska förstå i livet verkar det som.