Senaste kommentarerna i forumet

Grattis till jobbet! Och du är absolut på väg in i fjärde rummet ?

Du kommer säkert springa tillbaks till det tredje rummet ibland, men till slut står du stadigt i det fjärde rummet!

Kram ?

Känner igen mig en del i det du beskriver. Skulle säga att det är så jag drack typ mellan 38-42. Sen blev det nåt glas vin även mitt i veckan och ofta i alla fall 5-6 glas på en helgkväll om man åt middag med vänner, och så kanske en minneslucka varannan månad. Då kände jag att jag behövde bryta och började med en paus som sen har blivit permanent. Jag tror att du kan lära dig att undvika minnesluckor, men de är en varningssignal för riskbruk, så kanske skulle du göra som de föreslår på alkoholhjälpen och ta en tre månaders paus för att bryta beteendet? Så kan du starta om med ren hjärna.

ca 10 dagars medicinering och nu 2 kvällar i rad har jag börjat dricka mer ja tom "mycket"...varför fungerar medusinerna inte längre...är det normalt? krävs en längre tid med medusinerna inna de verkar fulltut eller är det väldigt olika individuellt hur pas sbra de fungerar mot alkohol-sug och kickar? har ringt medicinupplysningen och det skall inte vara ngn fara att dricka samtidigt med medusinerna...
igår kliade det nervöst på kvällen jag var oerhööööört lättirriterad å kunde få utbrott för minsta sak...är det abstiensbesvär eller medusinbiverkningar eller är det mina riktiga bagravda känslor som vill ut då medusinerna ju krymper mitt känsloregister kraftigt...dagen innan kunde jag inte prata normalt med morsans hemtjänstpersonal om en fråga där vi hade skilda åsikter, jag brusade snabbt upp p blev darrig hade ingen koll på känslorna, kunde inte ta det sansat lugnt...

ringer läkaren för telefontid får se...

Skönt för dig att börja jobba lite igen. Man behöver omväxling från sitt privatliv ibland. Någonstans där man inte är mamma i första hand. Där man får använda sina andra skills förhoppningsvis.

Hundra procent är tufft, men det beror på vilket jobb man har. Jag låg kvar länge på 75 procent efter min senaste sjukskrivning. Fixade inte 100 procent. Fick ta tjänstledigt 25 procent sista halvåret då FK sa tack och hej.

Men eftersom jag har ett tydligt ansvarsområde så gick jag till slut upp till 100, när kropp och knopp fixade det. Annars får jag ändå göra 100 procents arbetsuppgifter på 75 procents tid.

Om man har ett jobb där man går hem och någon annan tar vid, så funkar det bättre. Mest stressande är inte det man gör, utan det man inte hinner göra.

I mitt fall har det ju lugnat ner sig betydligt med dottern. Nu börjar vi dock jobba lite mer intensivt med att hon ska flytta till eget boende i vår, men vi har ju gott om tid på oss. Jag har jättebra relationer med kommunens representanter, inget bråk alls tack och lov.

Kram ?

Hej, viket stort beslut du tagit. För dig själv och för ditt liv vidare. Jag är säker på att du har gjort ett val som känns bra för dig och jag tror att du kommer att upptäcka så mycket nytt och så mycket glädje för dig själv i livet. Det låter som du gjort allt du kunnat och du är bara ansvarig för dig och dina barn. Du är inte ensam om att det blev så här.
I en relation är båda lika ansvariga. Men om en människa missbrukar så handlar det om så mycket mer. Hoppas att du landar väl i egen bostad i december. Och landar i dig själv i din nya situation.
Allt gott!

Läste också Rebecka Åhlunds bok månaderna innan jag bestämde mig för att sluta. Ska se om det går att hitta från när hon gästade bokmässan, hon är inspirerande!

Min sits är att jag dricker "normalt", dvs 1-2 glas vin max 1-2 ggr/vecka normalt. MEN:

Vid några tillfällen, 2-4 ggr/år, dricker jag så att jag får minneslucka. Detta sker oftast på fest, eller AW med jobbet, när jag är på glatt humör och vill koppla av och ha roligt. Jag dricker oftast vin, och efter några glas tappar jag omdömet och det går av bara farten att få i sig mer vin och kanske någon drink, och sedan får jag lucka med ångest dagen efter som påföljd.

Nu vill jag inte vara med om detta längre, och undrar: finns det någon som har liknande erfarenhet och lyckats begränsa drickandet och få bort liknande minnesluckskvällar? Hur?

Jag har i övrigt inget speciellt "sug" efter alkohol, och har inga som helst problem att bara dricka ett glas vin till maten. Häller ibland upp ett till glas utan att dricka upp det ens. Har aldrig druckit dagen efter heller.

Dock finns missbruksproblematik inom familjen, och minnesluckor har jag haft när jag festat till och från 20-årsåldern, utan att då reflektera så väldigt mycket över dessa då. Nu kommer luckorna alltså dock mer sällan än när jag var yngre. Jag är 40+ nu.

Stort grattis till din första nyktra månad!

Och det är helt naturligt att du sörjer och saknar de fina stunderna med alkohol, så länge du kommer ihåg de hemska stunderna också.

Alkoholen är som en bra kompis som du måste göra slut med eftersom hen har skadligt inflytande på dig. Smärtsamt, men nödvändigt.

Kram ?

känns balanserat och bra på dagarna det gillar jag men nervös för när kvällen kommer, tv-soffan...
NEJ NEJ NEJ det har ballat ur nu, det känns inte som det hjäper lika bra som i början...? varför? är det vanigt förekommande? svänger det om jag fortsätter äta medusinerna?
6st folköl...och en liten hutt wirre...IGEN jag har tappat tron helt nu...

tack jag skall ringa och kolla upp, googlade FASS nu
campral "Behandlingen med Campral bör inledas så snart som möjligt efter upphörd alkoholkonsumtion. Den bör fortsätta även om patienten får återfall."
naltrexon "Naltrexon Vitaflo används som tilläggsbehandling vid alkoholberoende.
Naltrexon Vitaflo minskar alkoholintaget eftersom begäret efter alkohol minskar."

jag tolkar det som att man kan använda medusinerna fast man har alkoholintag...skall ringa medicinupplysnngen.. tack för att du påpekade detta Rosa-Vina

Vill bara titta in och säga att jag tycker att du är stark som tar tag i detta igen och vill få till en ändring. Jag är också i början av min nykterhet efter många tidigare försök i olika former, dricka lite, dricka sällan, inte med jobbet, bara öl etc. Allt gick åt skogen. Men heja oss att vi kämpar på och tänk vad skönt att aldrig mer behöva vakna upp och fundera på om man slog någon dagen innan! För någon utan dessa problem som vi verkar dela låter det nog helt sjukt men jag förstår precis, den tanken har jag tänkt efter en och annan middag och fest... Läste också dina tankar om att inte kunna dricka vin på solbädden vid Medelhavet när man är pensionär. Exakt samma tanke har slagit mig ☺️ Men tänker att det finns andra sätt att lyxa till det på på ålderns höst och så långt framåt i tiden kanske vi kan unna oss att inte planera redan nu.

Kram☀️

Kör en hemsk diet men jäkligt effektiv så på lunchen hinner jag gå in och läsa lite här!
Det liv jag liksom byggt upp under de här snart 9 månaderna- där finns ingen plats för alkohol. Jag skulle inte hinna med och det är inte pga stress utan för att jag nästan bara gör sånt jag tycker om! Inget jag vill avstå till förmån för segt vin-pimplande eller baksmälla/ångest.
Jag vet en sak så säker och det är att jag inte kan dricka ett glas.
Under senare år stannade det inte heller vid 2, sällan 3 heller.
Så snabbt gick det. Så läskigt.
Aldrig mer - viktigast först, jag är nykter idag.
Kram denna fina höstdag förklädd till sommar! ?

Det är ju det som är tricket med att komma långt. Det är helt okej att längta sörja frestas av alkohol. Men idag dricker du inte! Kram ?

Jobbar men ångesten är inte nådig. Hittar på grejer (hoppas jag) i mitt huvud som jag då skulle ha gjort i fredags. Tänk om jag slog någon? Tänk om jag gjorde si och så? Scenariona i mitt huvud går på repeat. Gjorde jag detta? Var det såhär?

Hur får jag det att sluta? Jag orkar inte med detta.

Kroppen håller på att läka, samtidigt som hjärnan går bananas och är förbannad på att den inte får alkohol. Detta medför stor trötthet och dålig sömn. För min del sov jag riktigt dåligt och var svintrött fram till dag 14. Plötsligt sov jag jättebra. Det var som natt och dag, en enorm skillnad. Så sov så mycket du kan bara, kroppen behöver det. Snart vänder det! ?

Du sätter spiken. Tack för kloka ord och hopp för framtiden, de är det enda jag behöver just nu.. och jag förstår dig

Har under ett år haft ångest och känt mig deprimerad. Grejen är att jag vet inte om jag dricker för att dämpa ångesten eller om jag har ångest och känner mig deppig för att jag dricker mycket. Jag dricker bara på helgerna och aldrig mitt i veckan. På helgerna kan det bli en box vin totalt.

Träffade läkaren igår och fick antidepressiva (Mirtazapin) utskrivet och kom överens om att jag ska försöka dra ner mitt drickande till åtminstone hälften.

Efter första tabletten Mirtazapin så mår jag fruktansvärt dåligt och känner att jag vill inte vara en person som knaprar antidepressiva varje dag. Vill försöka dra ner på mitt drickande på egen hand.

Nånstans vet jag att min ångest beror på mitt drickande även om jag inte vill erkänna det. Men det är som att jag har en djävul på andra axeln som vill ha en quickfix (i form av antideppresiva) för att jag ska må bra som jag gjorde förr, och därmed också kunna fortsätta dricka som jag gjorde förr.

Jag har bestämt att jag nog vill vänta med att fortsätta ta tabletterna och göra ett sista försök att kunna kontrollera mitt drickande på egen hand, men vill gärna bolla med någon och därför skriver jag detta inlägg.

Jag känner att jag måste förändra mitt drickande! Det har jag känt länge men nu är det allvar! Jag drack mitt första glas vin när jag var 40 år. Innan dess var jag helnykterist. Tyvärr kände jag att jag mådde bra när jag druckit och konsumtionen ökade successivt.
Jag dricker när det finns vin hemma. Kan inte låta bli, även om jag på kvällen bestämmer mig för att ”i morgon ska jag inte dricka”. Finns det hemma blir suget för starkt och jag kan inte låta bli. Min man märker inget och jag smyger och gömmer flaskor. Slår upp vin i andra flaskor, dricker i kaffemuggar så att han ska tronat det är kaffe osv.
Jag vet att det inte är sunt och jag måste sluta!!!!
Till saken hör att min far var alkoholist och drack alla lediga dagar. Min mor däremot har aldrig druckit. Har jag det i generna?

Inget att skriva förutom att jag mår bättre & bättre för var dag som går ??
Love to live & live to love ?
Äring och Frid ?

som döljer sig bakom era alias, Andrahalvlek och Torn ?

Det var riktigt skakigt där ett tag, men jag tar mig så sakteliga framåt.

Minns kvadraten, Andrahalvlek. Fick den beskriven för mig när mina föräldrar dog. Det är faktiskt en väldigt bra beskrivning på bearbetning. Jag hoppar lite fram och tillbaka, men vet att jag kommer att komma till det fjärde hörnet så småningom. Har gjort det förr.

Att prata om nykterheten är väldigt bra. Hade ene sonen här igår och vi pratade om alkohol och dess verkan och just detta faktum att det många gånger uppfattas som konstigt och avvikande att avstå.

Var på mitt gamla jobb nyligen och de frågade om jag inte skulle vara med på kommande vinlotteri. Jag berättade då (lite stolt faktiskt) att jag slutat dricka alkohol så vinlotteri är tämligen ointressant för mig numera. Kan känna att ju fler som vet desto större trygghet för mig.

Sen har jag fått jobb??Börjar 2 november och kommer att jobba typ halvtid. Det är skiftarbete och det passar mig väldigt bra. Jag kan ha lite längre lediga perioder och jobba varannan helg.

Skall idag fortsätta reda på vinden. Vi har två vindsförråd och jag håller på att flytta runt så att det ena förrådet blir mitt och i det andra ställer jag makens saker. Så kan han hämta sina grejor utan att flytta runt med mina.

Så jag kanske är på väg till det fjärde hörnet? Nytt jobb och ordning på vinden??

Återfall? Näe, skulle inte tro det!

För

Jag lever
Jag andas
Jag är nykter (idag också?)

Kram ⚓️

Ah, ja det är härligt att få massa tid man kan göra saker utan må dåligt!

men visst, ibland är det ju inte kul vakna för tidigt även om man mår bra....

En dag i taget!

Härligt att läsa att du är på banan igen! Jag tänker också att fysiskt aktivitet är A och O som alkoholprevention. Min träning har blivit lite lidande senaste tiden. I stället har jag varit hundvakt. Långa promenader iofs men väääääldigt långsamma. Det är en gammal halvblind gubbe som jag tänker mår mycket bra av att få mycket tid att snusa på (för en hund) intressanta dofter :D. Å andra sidan får jag mycket tid för tankar, funderingar och jag tränar på mitt tålamod.

Kram!

Jag har ju haft äran att få träffa dig IRL RosaVina och inte tusan skulle jag gissa att du är 60+. Du har säkert många fina, friska år framför dig med det sunda liv du lever. Du gör allt rätt. Mer kan vi inte göra.

Kram!

Måste säga Fenix att jag är superimponerad av din och andras outtröttlighet i kampen mot alkoholen! Skönt att du är tillbaka även om jag självklart hellre hört om en fortsatt nykter Fenix.

Kram!

Tack för alla grattis med ballonger, blommor, medaljer och allt. Värmer!

En viktig insikt för mig är just att det inte kommer att lugna ner sig. Åtminstone inte för flickans del. Jag MÅSTE anpassa mitt liv och leverne efter hennes villkor. Annars är risken stor att jag trillar dit igen på vinet. Eller stor och stor. Just nu känns risken minimal, men risken finns där i alla fall och så vill jag ju inte att det ska bli. Nästa vecka börjar jag arbeta 25 procent. Känner mig glad och positiv inför detta! Ett steg framåt mot ett normalt arbetsliv. Sedan återstår det att se om jag någonsin kommer upp till 100 procent igen. Kanske inte rimligt helt enkelt... Måste ju hinna vila mellan varven, eller hur?

Kram!