Senaste kommentarerna i forumet

@LauraE Precis så.❤️

Christian, jag kan förstå din ångest över det som hänt. Men tänk att alla är vi människor och ” felar ”/”skämmer ut oss” på ett eller annat sätt under en livstid. Jag kan lova dig att ALLA har gjort bort sig som man har ångest över. I många fall är det värre för individen själv i fråga än vad andra uppfattar det som. Tänk exempelvis Anders Borg och den snefyllan han hade för några år sedan, hela Sverige fick i princip reda på vad han gjort. So what!? Han är också människa, han hade bara oturen att han är såpass offentlig att det blir skriverier. Men han tog sig vidare. Du ser! Jag lovar att majoriteten på ditt arbete eller de som var med på festen någon gång hamnat i liknande situation, om inte alkohol är inblandat så har de flesta ändå gjort något inför andra som man ”skäms över”. Var inte så hård mot dig själv, du är mänsklig! Du har insikt! Du visar på att du är en människa med känslor och kan se över situationen! Du är ju grym! Värre hade det varit om du sket fullständigt i det som skett och bara ryckt på axlarna, då är det uppenbart något fel i knoppen… och det felet har inte du! 🍀

Hej @Amanda L,

Tack för ditt meddelande. Jag känner igen mig i dina dryckesvanor och har kommit till samma slutsats: det är inte värt det. Har heller inget sug på vare sig fest eller middag men när jag hamnar i en situation där jag har tillgång till alkohol så kan det spåra, precis som du säger, med tappad kontroll, luckor och fruktansvärd ångest. Helgen var så illa att jag hamnade här på forumet. Tänker att det kan hjälpa mig med att sluta helt. Finns liksom inget positivt med alkoholen för mig och har nog inte gjort det på ett bra tag. Sorgligt att jag inte tagit tag i det innan. Men så är det.

Bara ursäkter och varningstecken. Skulle säga att det tyder på att han kommer fortsätta som han har gjort även om han förstår att det blivit för mycket. Låter som att han inte har insikt om att det kanske aldrig blir lagom, ännu.

Tack för pepp och vänliga ord. 💗

Varafrisk, förstår av dina bra förklaringar vad att vara "där" innebär. 💗 Tänker dock att jag varit just där varje gång jag helhjärtat slutat dricka. Övertygelsen har varit enorm. Märkligt att jag ändå överrumplat mig själv med att dricka.

Tänker mycket på det Anders Hansen sa om bristande impulskontroll när man är i en nynykter fas. Letar efter förklaringar, då det verkligen varit otäckt att som en blixt från klar himmel stå med flaskan i hand. Om någon tvivlat på min vilja kan jag garantera att jag inte planerat att greppa Alcogelen. Den är fruktansvärt äcklig att dricka. Svårt att beskriva, men inget annat har varit i närheten vad gäller smak och konsistens. 🤢

Har ibland funderat på om jag varit en så kallad periodare, men allt stämmer inte in. Kanske lite av allt möjligt.

Men, som sagt, nu är det över. Äntligen!

Jasmine, jag hänger kvar ett tag och "pratar" gärna med dig lite oftare. 💗

Knaskatten, som det känns nu kommer jag inte att radera tråden eller avsluta.

Kramar 💗

ursäkta många felstavningar, skrev på mobilen..☺️

@Christian Hej, jag dricker som flera här. Inte alls 7-10 dagar, sen kanske 2-3 glas vin och uppehåll 7-10 dagar, men sen plötsligt dricker jag allt och slutar inte flrrön allt är stängt o skut och jag får minneslucka och hemsk ångest dagar/vecka efter. Detta att inte kunna dricka lagom har kommit alltmer ofta och värre. En besatthet. Såklart har jag tänkt jättemånga ggr att nästa gång ska jag klara att dricka lagom. Men jag har ingen kontroll. Nu har jag äntligen insett att detta också är ett alkoholberoende, ser bara lite annorlunda ut. Nu försöker jag istöllet ändra mitt mindset. Istället för att tänka att det är synd om mig som inte kan dricka bara två glas ( vilket kan leda till nya försök), så tänker jag att det är bra och skönt att slippa. Eftersom det ändå inte ÄR trevligt eller avkopplande. Tvärtom. Och även de ggr det har funkat så är jag så upptagen med att tänka på att inte deicka mer, så det mest blir en kamp. När jag inte dricker A alls är jag lugn och avkopplad och har just bu inget sug alls på fest eller middagar. Men kanske just för att jag ändrat hur jag tänker på alkohol. Ingen fylla i världen ( som jag inte minns ändå) kan vara värd ångesten efter.. Starkt att ni tar tag i det ! ❤️🙏🏻

Sovit dåligt, många tankar och stor oro. Jag måste klara att komma ur detta helvetet som jag genom mitt missbruk orsakar. Supermycket att göra på jobbet vilket iofs är bra för då behöver jag inte tänka på mitt miserabla missbruk. Längtar till läkarbesöket senare i veckan. En positiv sak var iaf att kaffet smakade gott i morse. Och att jag vaknade nykter, än har den härliga känslan inte infunnit sig men jag vet ju av erfarenhet att det tar ca fem dagar att må lite bättre och efter 10 brukar jag må riktigt bra. Efter 30 dagar mår jag toppen osv. Låt denna gång bli den sista, jag orkar inte ha det så här, detta dubbelliv tar knäcken på mig.

@Varafrisk Underbar läsning! Jag är två månader efter dig alltså. Och denna gång klarar vi det🥰

@AstridK Grattis till 352 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 År två är magiskt, då har man gjort det mesta nykter en eller flera gånger och det är ingen big deal längre, varken för en själv eller andra 💁‍♀️

Kram 🐘

Kom på att jag hade överbliven penicillin hemma igår (och jag vet att man inte ska ta utan läkarrekommendation), men i alla fall. Inflammationen har nu dämpats men det gör fortfarande förfärligt ont (värktabletter verkar inte alls). Har en tid till vanliga kliniken strax innan lunch. Hoppas hoppas hoppas på riktig hjälp.

@lostmind Mått för uselt för att ta tag i något alls efter u lördags. Men ska göra det idag. Har en gymrutin så ska hoppa på den igen.

Har laddat ner två appar, Cairy and Sober Time. Känner att jag behöver göra något aktivt för att ta steg framåt snarare än att bara vänta på nästa tillfälle att inte dricka, så att säga.

Har du några andra tips på vad man kan göra? Hade jag druckit varje dag hade ju var dag utan alkohol varit en framgång. Men nu ser ju min situation inte ut så.

Tack för varma och stödjande ord. Det behövs verkligen just nu. Har precis träffat min hälsocentralsläkare och vi konstaterar att jag nog är på väg in i en depression. Det känns både som en lättnad, för att delförklara hur jag känner, och som en tyngd eftersom jag inte vill bli sjuk, igen. Nu blir fokus att vara extra klok och ta extra bra hand om mig. Dessutom att inte "tröstdricka" !!!!

@Natalia @prinsessa Jag har alltid älskat måndagar och ny start på veckan. Idag drack jag mitt mesta kaffe ur en termos eftersom jag fick bråttom hemifrån. Det smakade gott i alla fall. Önskar er en god och glad nykter måndag. Fint att läsa om starka föresatser Natalia.

Dag 60. Helt underbart nykter i 60 dagar det är värt en klapp på axeln. Nu är det bara att kämpa vidare en dag i taget. Kämpa på alla ni som försöker det blir bättre och bättre ni är alla beundransvärda. Det är ett stort steg att erkänna för sig själv att man har problem. Ha en bra vecka.

Det är samma för mig. Försöker gå vidare i mina tankar men det går inte riktigt. Låter som en bra utmaning och jag kommer att köra på samma.

Har du vart iväg och tränat eller liknande för att komma på andra tankar? Jag tänkte testa det idag iallafall. Vi får hålla ut, det kommer att gå över. Just nu känns det dock riktigt hårt och svårt att fokusera på något positivt.. @Christian

Dag 352 😊🥳

@grusgrus jag ska försöka svara på din fråga utifrån mina erfarenheter. Jag tycker att de som vill diskutera SOC och anmälningsplikt ska starta en egen tråd för detta. Nu kapas den ena efter den andra tråden med samma diskussion och det är inte bra för trådstartartaren i respektive tråd.
Jag sökte hjälp på en beroendernhet i annan region. Jag fick ta prover initialt. Jag hade minderåriga barn, men ingen anmälde då till Soc. Jag hade då i och för sig inte ett aktivt beroende så kanske berodde det på det. Jag spärrade min journal där och kan inte ens läsa den själv nu. Min andra journal kan jag se loggar på, vem som går in och läser och när. Har inte settrar obehöriga läser den. Vissa regioner visar låsta journaler, men jag tror inte att den jag var i hör till dessa.
Nu vet man ju aldrig hur folk kommer att tolka olika saker, men anmälan ska ske om det finns risk för att barn far illa och om man själv söker sig till vården med ett missbruk görs säkert en bedömning från fall till fall också baserat på det sammanhang familjen befinner sig i. Finns det fler nyktra vuxna?
Samma sak med anmälan till transportstyrelaen, ska anmälas om det finns en osäkerhet i nykterhetssynpunkt och det kanske det inte gör om man aktivt söker hjälp och följer vårdplaner. Och som sagt behandlingen inleds säkert ofta och avslutas med blodprover och baserat på resultatet på dessa så görs sannolikt individuella bedömningar.
Men ni som påstår att sekretess inte finns, har ni kontrollerat era journslloggar? För jag ser alla som varit inne i min (tror jag) och har väl kanske vid endast nåt tillfälle undrat.
Jag låste den från beroendeenheten och jag tror ju inte att nån kan se den nu. Men kanske är jag naiv.
Vad gäller aäkerhetsklassat arbete har jag ingen aning, men jag tycker du ska söka hjälp. Fortsätter du att missbruka och blir påkommen är det alla gånger värre. Du verkar ju vilja sluta nu.
Och @Lora starta en egen tråd. Det jag tycker blir fel är att en som aktivt frågar om erfarenheter som inte liknar era i princip blir avrådda (avskräckts ) från att söka vård på grund av… ja, jag vet faktiskt inte.
På grund av att någon vid något tillfälle haft negativa upplevelser och blivit ofrivilligt anmäld, men i @Loras fall var det ju mannen som sökt sig till vården och även om du @Lora upplevde dig väldigt kränkt av det och det du utsattes för (med rätta), så är jag fortfarande imponerad av hur du tog dig an det och slutade dricka. Du vände detta till något positivt för dig och för din familj. Kanske hade det hänt ändå, kanske inte.

@Sorgsen-sorgsen Men så jobbigt det låter! Tandvärk är bland det värsta. Hoppas verkligen att du får riktig hjälp idag.

@Torn För mig låg rädslan i att avslöja för läkare (eller vem som helst) för att få hjälp i att då stänger jag dörren för att kunna dricka igen, avslöjar jag mig kan jag aldrig mer dricka och då har alla koll på mig!
Det är ett enormt steg att ta hjälp! Vansinnigt starkt! Tycker jag❤️Själv har jag inte vågat ta någon hjälp mer än av er på forumet, min man och en jädra massa nykter fakta, hjärntvättat mig med böcker som ”Tänka klart” av Annie Grace

Kram❤️

Godmorgon i stugan!

Inatt fick jag ordentlig sömn igen.
Ser fram emot att ta mig igenom en vecka helt utan A och vill se att både mindset och beslut ska bära.
Men börjar med att vara glad över att jag inte drack igår ❤

@Helahea Jag har också drömt några sådana drömmar, i en av dem tillät jag mig att dricka men efter ett glas kände jag att jag inte ville trots att jag hade tillåtit mig och det kändes skönt❤️

@Dags på riktigt
Hej l välkommen hit.
Det är bra att du tar tag i detta innan det går för långt.
Känner igen mig i det du beskriver.
Dricka för att döva ångest och fly bort ett tag fungerar ett tag. Alkohol leder till mer ångest så är karusellen igång. Mitt tips är att kolla på Youtube klipp om alcohol use disorder som det numera heter. Mycket lärorikt och inga pekpinnar sedan finns det ju AA grupper både fysiska och digitala.
Ha de bra✌️

Haft en lugn helg. Träffat min mamma och min yngsta dotter, gått på bio och årsmöte. Fick säga nej tre gånger på det mötet också. Ingen mer styrelsepost för mig, en förening i taget räcker det att engagera sig i. Vi såg filmen ”The Whale”. Den var bra, men inte wow. Hela filmen, två timmar, utspelade sig i ett hus och den bestod i dialoger mellan olika människor. Kändes nästan mer som en pjäs.

Huvudrollsinnehavaren fick en Oscar för sin rolltolkning, och han spelade sin roll väldigt bra. Även de andra spelade sina roller väldigt bra. Men jag vill ha mer sensmoral - och framför allt vill jag ha lyckliga slut. Om jag får välja. Lite barnslig på den punkten.

Årsmötet efteråt hölls i en lounge som ligger precis bredvid bion. De hyr ut loungen ihop med biobesök, till föreningar och företag. Otroligt häftigt inrett i art deco-stil. Har aldrig tidigare varit på ett årsmöte med liknande tjusig inramning.

Nu inleds snart en ny jobbvecka. Tre kvällar har jag kvällsaktivitet inbokad (tis, ons, tor). Två dagar behöver jag åka till kontoret och jobba (tis, ons). Artrosgympa två gånger (mån, tor) och jag jobbar hemifrån tre dagar (mån, tor, fre). Att jobba hemifrån just på fredagar tror jag är en bra idé. Då slipper jag gå till bilen och köra hem när jag är helt slut av trötthet. Jag slipper också utsättas för frestelsen fredagsfika, som är otroligt svår att motstå när jag är trött fredag eftermiddag.

Nu kör vi!

Kram 🐘

Godmorgon☀️Ny dag nya möjligheter👌🏼

För snart två år sedan klarade jag 58 dagar nykter med antabusens hjälp, det var min längsta nykterhet. Idag har jag 59 nyktra dagar och en helt annan känsla inom mig💪🏻Och räknar man månader har jag två nyktra månader (det blir ju så beroende på februari månad). Jag är tacksam och ödmjuk att jag har kommit så här långt🙏🏻Jag vet hur det är att börja om på dag 1 hundra gånger om. Så ni som är där ha förtröstan en dag kommer man vidare💪🏻

Ha en fin måndag Alla🥰

Kram🐬